Episode 2 - Når nervøsitet bliver til frygt

26:55
 
Del
 

Manage episode 271150804 series 2784986
Af Det mentale forspring and Henrik Hjarsbæk. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
I denne episode ser vi nærmere på et aspekt af det mentale, som vi alle kender til, nemlig nervøsitet, og særligt det, der sker, hvis du ikke formår at håndtere den korrekt - når nervøsiteten bliver til frygt. Læs mere om præstationsangst her: https://www.hhmentality.com/post/2019/06/23/hvad-er-praestationsangst

35 episoder