#32 Mental Forberedelse

37:53
 
Del
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on August 01, 2022 22:02 (2M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 289533422 series 2784986
Af Det mentale forspring and Henrik Hjarsbæk. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Alle har deres egen form for mental forberedelse før en præstation. Spørgsmålet er, om den gør dig i en bedre forfatning og giver dig bedre forudsætninger for at præstere dit bedste. Spørg dig selv om følgende, gør mine rutiner og min mentale forberedelse, at: A) Jeg kan præstere bedre B) Jeg kan komme igennem modgang C) Jeg er mentalt fleksibel før og under kampen.. Hvis ikke, så skal du overveje at ændre din mentale forberedelse.. Du kan altid se mere om mentaltræning og sportspsykologi på: www.HHmentality.com eller www.detmentaleforspring.dk

36 episoder