))
Vælg de rette øvelser til dine mål - Det Kommer An På S2E43
Manage episode 345703297 series 3369343
Indhold leveret af Det Kommer An På. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Det Kommer An På eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Denne episode handler om øvelsesvalg - og selvom der bliver taget udgangspunkt i bænkpres med henholdsvis håndvægt og stang, så gælder de samme tommelfingerregler for alle andre øvelser. Fordi skal du køre en BB Bænkpres eller en DB Bænkpres? Det kommer helt an på...
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
221 episoder
Del
