Sådan bliver du stærkere i squat, bænkpres og dødløft - Det Kommer An På S2E49
Manage episode 349661960 series 3369343
Af Det Kommer An På. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
I denne episode tager jeg fat på noget, som jeg ser flere og flere have ønsker om - nemlig at blive stærkere i squat, bænkpres og dødløft. Det er ikke så underligt, fordi jaaaa, det er fedt at være stærk i de løft! Jeg kommer her med mine tips til hvordan du opnår det ønske, men giver også input til, hvordan du kan øge din muskelmasse samtidig.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
116 episoder
))
