))
Det bedste træningssplit i 2023 - Det Kommer An På S3E8
Manage episode 355845455 series 3369343
Indhold leveret af Det Kommer An På. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Det Kommer An På eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne episode af Det Kommer An På finder vi det bedste træningssplit for dig i 2023. Vi gennemgår nogle punkter og kommer med ideer til dig, alt efter hvor mange dage du ønsker at træne. Der er pointer til dig, uanset om du vil træne 3, 4 eller 5 dage om ugen og vi fortæller dig hvilke ting du bør overveje inden du vælger et split til dit træningsprogram.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
222 episoder
Del
