))
#20 Jeg straffede mig selv med sex og mad - med sexolog Mille Eigaard Andersen
Manage episode 354603035 series 3318612
Indhold leveret af Marie Steenberger. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Marie Steenberger eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Milles anoreksi startede allerede i gymnasiet – ovenpå et overgreb, som hun aldrig fik talt højt om. Senere påvirkede anoreksien Milles seksualitet i en grad, hvor det gik ud over nydelsen, lysten og nærværet med mænd.
I dag hjælper hun andre med at nyde seksualiteten og livet – for som Mille siger: Når du lærer at nyde, er det også dér, at friheden begynder.
Men hvor kommer nydelsen, kroppen, hengivelsen ind i billedet, når kroppen sulter og skriger efter mad? Og hvordan finder man tilbage til en sund og nydelsesfuld seksualitet, hvis den har været helt afviklet pga. udviklingen af en spiseforstyrrelse.
Dette er et super underbelyst emne - både indenfor sundhedsarbejde og terapiarbejde med forstyrret spisning. Og det synes jeg faktisk er et stort samfundsmæssigt blindt punkt. For seksualitet er et slags termometer for vores sundhedstilstand. Den gode seksualitet – det at blive set, rørt ved, knuset, kysset og krammet – afhjælper smerter og giver tryghed, livsmod og styrke til at klare udfordringer som sygdom eller stress. Omvendt kan seksuel mistrivsel medføre stress og en mere usund levevis. Men hvordan kan det så være, at seksualitet og sundhed ikke fylder mere i folkesundhedsarbejdet?
Sexolog og forfatter Mille Eigaard Andersen er gæst i Det blinde punkt i denne episode. Mille er bogaktuel med bogen “Spiseforstyrrelse og seksualitet”, hvor hun giver skrivepennen til 15 tidligere spiseforstyrrede kvinder, der alle fortæller om spiseforstyrrelsen - men med et særlig twist på: Nemlig seksualiteten.
Mille har selv lidt i mange år af en alvorlig anoreksi.
I episoden kommer vi ind på:
-Hvad var Milles egen historie ind i anoreksien?
- Hvordan påvirkede anoreksien Milles seksualitet og hendes forhold til mænd?
- Hvad var Milles seksuelle blinde punkt, der gjorde at hun ikke nød sin egen krop og seksualitet?
- Hvad opdagede Mille, der blev et vendepunkt for hende – og indgangen til nydelse og lyst
- Hvad har seksualitet og selvskade med hinanden at gøre?
- Hvordan træner man nydelse og kontakten til kroppen, når man har været helt afskåret fra kroppen i mange år?
- Hvor starter du?
- Hvor startede Mille?
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis inspiration til dig madliv:
https://mariesteenberger.dk/breve-fra-marie
Find mig på instagram:
https://www.instagram.com/mariesteenberger/
Besøg min hjemmeside:
https://mariesteenberger.dk/
Du finder Mille lige her: https://ihdumille.dk/
…
continue reading
I dag hjælper hun andre med at nyde seksualiteten og livet – for som Mille siger: Når du lærer at nyde, er det også dér, at friheden begynder.
Men hvor kommer nydelsen, kroppen, hengivelsen ind i billedet, når kroppen sulter og skriger efter mad? Og hvordan finder man tilbage til en sund og nydelsesfuld seksualitet, hvis den har været helt afviklet pga. udviklingen af en spiseforstyrrelse.
Dette er et super underbelyst emne - både indenfor sundhedsarbejde og terapiarbejde med forstyrret spisning. Og det synes jeg faktisk er et stort samfundsmæssigt blindt punkt. For seksualitet er et slags termometer for vores sundhedstilstand. Den gode seksualitet – det at blive set, rørt ved, knuset, kysset og krammet – afhjælper smerter og giver tryghed, livsmod og styrke til at klare udfordringer som sygdom eller stress. Omvendt kan seksuel mistrivsel medføre stress og en mere usund levevis. Men hvordan kan det så være, at seksualitet og sundhed ikke fylder mere i folkesundhedsarbejdet?
Sexolog og forfatter Mille Eigaard Andersen er gæst i Det blinde punkt i denne episode. Mille er bogaktuel med bogen “Spiseforstyrrelse og seksualitet”, hvor hun giver skrivepennen til 15 tidligere spiseforstyrrede kvinder, der alle fortæller om spiseforstyrrelsen - men med et særlig twist på: Nemlig seksualiteten.
Mille har selv lidt i mange år af en alvorlig anoreksi.
I episoden kommer vi ind på:
-Hvad var Milles egen historie ind i anoreksien?
- Hvordan påvirkede anoreksien Milles seksualitet og hendes forhold til mænd?
- Hvad var Milles seksuelle blinde punkt, der gjorde at hun ikke nød sin egen krop og seksualitet?
- Hvad opdagede Mille, der blev et vendepunkt for hende – og indgangen til nydelse og lyst
- Hvad har seksualitet og selvskade med hinanden at gøre?
- Hvordan træner man nydelse og kontakten til kroppen, når man har været helt afskåret fra kroppen i mange år?
- Hvor starter du?
- Hvor startede Mille?
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis inspiration til dig madliv:
https://mariesteenberger.dk/breve-fra-marie
Find mig på instagram:
https://www.instagram.com/mariesteenberger/
Besøg min hjemmeside:
https://mariesteenberger.dk/
Du finder Mille lige her: https://ihdumille.dk/
40 episoder
Del
