))
Undgå at tabe muskelmasse mens du cutter - S3E7
Manage episode 325659636 series 2759359
Indhold leveret af derkores. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af derkores eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Veeeelkommen til en ny episode af Deeeeer Køres! 👉🏻 Episoden starter lidt stille og roligt ud (læs: jaaaa, vi er ugidelige), fordi de 4 mutanter har spist en overdådig pita lige inden vi går i gang med at optage.... Men der kommer heldigvis ild under os alle sammen og der kommer svar på flere spørgsmål fra jer derude. For eksempel er der, måske for første gang, uenighed omkring et emne; nemlig weak points og træningen af dem. Derudover taler vi om tab af muskelmasse når man cutter og og man må lave et buttwink i et af de tre store løft, squatten. Alt sammen er pakket ind i godt humør og dårlig humor 🙌🏻
79 episoder
Del
