Kost periodisering, SKAL man tracke, er kalorier bare kalorier, vegansk kost & vaner - S1E12
Manage episode 281459673 series 2759359
I denne episode vil drengene i traditionens tro lave en Q&A. De har igen spurgt jer lytterne om kost relateret spørgsmål på Instagram og vil dykke ned i nogle spændende emner som:
- Kost periodisering
- Burde ens mål være at arbejde sig væk fra kalorie tracking
- Er kalorier bare kalorier
- Vegansk kost
- Vores dårligste vaner og hvad arbejder vi selv på
https://www.instagram.com/creativesoul/
God fornøjelse!
Følg showet:
Instagram: https://www.instagram.com/derkores/
Facebook: https://facebook.com/derkores
Vores sociale medier:
Morten NP:
https://www.instagram.com/mortennp/
Peter Bendtsen:
https://www.instagram.com/peterbendtsen7/
Niklas Vestergaard:
https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/
Daniel Risgaard:
https://www.instagram.com/danielrisgaard/
Frederik Ipsen aka Theis P Fitness:
https://www.instagram.com/ipsenfitness/
Produceret af Anders aka ForGrimtilTV fra Emptyhead Production:
https://instagram.com/forgrimtiltv
79 episoder