Frankenstøj: Sociale medier er vanedannende, men hvordan ændrer man en indgroet vane?

1:24:44
 
Del
 

Manage episode 272369672 series 2781095
Af Den Uafhængige. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Sociale medier gør os ikke afhængige i en klinisk forstand, mener Anders Colding-Jørgensen, cand. psych., men de er effektive til at skabe vaner, der holder os fastlimede til skærmene. Det skriver han om selvhjælpsbogen "Hov, et egern!".I fjerde udgave af programmet "Frankenstøj - din guide til at være menneske i det 21. århundrede" fortæller Colding-Jørgensen om vanens anatomi. Hvad er en vane egentlig? Hvordan ændrer man den? Og burde vi i virkeligheden tale om dårlige vaner i stedet for social medie-afhængighed?Journalist Rasmus Romulus Palludan interviewer.

107 episoder