))
Yuk kenali distorsi koginitif supaya pikiranmu makin positif
Manage episode 327327126 series 3145296
Indhold leveret af Catatan Psikologi. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Catatan Psikologi eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Dalam kehidupan sehari-hari, pikiran kita tanpa sadar akan mengeluarkan berbagai sudut pandang atau mindset yang biasanya berasal dari pengalaman-pengalaman (atau informasi) yang pernah kita terima. Namun bisa jadi loh pikiran tersebut adalah pikiran yang sudah terdistorsi dan akhirnya malah menjadi mindset buruk yang membuat kita jadi sering banget melakukan mental block atau berpikiran negatif. Lalu apa sih distorsi kognitif itu? Bagaimana kita harus menyikapi distorsi kognitif? Yuk kita bahas ! Find us on Instagram : @catatan_psikologi. Email : catatanpsikologiindo@gmail.com
…
continue reading
28 episoder
Del
