Sådan lærer du at meditere med Sisse Find Nielsen

Busigirl Podcast

Indhold leveret af Terese Ask. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Terese Ask eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

4+ y ago 1:05:35

MP3•Episode hjem

Arkiveret serie ("Inaktivt feed" status)

When? This feed was archived on May 17, 2021 06:08 (3y ago). Last successful fetch was on December 18, 2020 08:36 (3+ y ago)

Why? Inaktivt feed status. Vores servere kunne ikke hente et gyldigt podcast-feed i en længere periode.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

I denne episode taler psykolog, Sisse Find Nielsen, og jeg om meditation. Sisse fik mig i gang med at meditere for lidt over et år siden, og holder løbende meditations bootcamps. I denne episode kan du lære, hvordan du kommer i gang, hvis du er nysgerrig på meditation, og måske endda også hvis du er skeptisk overfor meditation, Sisses meditationsform er nemlig alt andet end alternativ. Episoden afsluttes med en guidet meditation, som alle kan være med til, så sæt dig til rette, og mærk hvordan du finder ro i dig selv ved hjælp af denne øvelse, som kan bruges igen og igen. God weekend busigirls!

Meditationsøvelsen starter ved minut 46:25.
Læs mere om Sisses meditations bootcamp her!

68 episoder

#Business #Sundhed og velvære #Karriere #Selvudvikling #Marketing #Terese Ask #Kun for kvinder #Samfund