Del
))
Iværksætterhistorier er Danmarks (måske) største om iværksætteri. Her kan du høre om iværksætterne, imens de er i gang med at gøre deres startup eller scaleup til en succes. Du får et indblik i deres tanker, drømme og frustrationer, som foregår undervejs i iværksætterprocessen og hvordan de gik fra idé til skalering, samt hvilke udfordringer de har oplevet og hvad de vil råde andre iværksættere til at gøre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
3 tips til en god søvnrutine
Manage episode 329133829 series 2945364
Af Terese Ask. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Denne uges episode zoomer ind på noget af det vigtigste for vores generelle sundhed og velbefindende - nemlig vores søvnrutine! Terese deler ud af sine egne erfaringer og kommer med tre konkrete tips til, hvordan man kan forbedre sin søvn og samtidig få skabt en god rutine omkring det. Til sidst i episoden kommer Terese med en podcastanbefaling, hvor du kan blive klogere på emnet ud fra ekspertviden.
Lyt med!
Følg med hos:
Busigirl Podcast - @busigirlpodcast
Terese Ask - @tereseask
Nævnt i episoden:
The Body Shop - @thebodyshop
The Skinny Confidential - Him & Her Podcast: #457 med Dr. Andrew Huberman
- Episodetitel: Mastering sleep, stress, anxiety, Hormones, & Improving Eyesight for Optimal Health Benefits
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
172 episoder
