E17: Flow, frirum og andre mentale finurligheder
Manage episode 273871150 series 2635226
Bike handler om fysisk præstation, høj puls og sved på panden. Ingen tvivl om dét. Men hvad med det der foregår bag pandesveden?
I denne episode taler vi derfor om nogle af de - måske oversete - mentale sider af bike. Frirummet fra snaps og likes, overdragelsen af ansvaret til andre og den sagnomspundne følelse af "flow".
Lyt med for at blive bekræftet i at bike er meget mere end kun solid, fysisk træning - eller lyt med for at få idéer til noget du kan prøve af, for at få endnu mere ud af træningen i bikesalen.
Kommentarer, idéer, ris og ros er altid velkommen på hej@bikeradio.dk
21 episoder