#30 Dit mentale immunforsvar

21:20
 
Del
 

Manage episode 330335089 series 3328631
Af EmpowerMind Podcast. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Denne episode handler om dit mentale immunforsvar. Når vi bliver påvirket af en stressfaktor, hvor meget er du så i stand til at tage dig af det, håndtere det og er dit mentale immunforsvar på plads eller har det brug for at blive styrket?
Hør om det mentale immunforsvar og om robusthed, hvordan vi hver især kan styrke os selv, så vi rejser os og kommer godt videre.

32 episoder