Artwork

Indhold leveret af Martin Weibel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Martin Weibel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Alaphilippe, 40-20 og andre intervaller der booster din fart på cyklen

1:03:02
 
Del
 

Manage episode 293205854 series 2641261
Indhold leveret af Martin Weibel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Martin Weibel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

De professionelle cykelryttere gør det. Cykeltrænerne anbefaler dem. Intervallerne. Men hvordan kommer man i gang med intervaltræningen. Hvordan gør man helt lavpraktisk – og hvilke af intervallerne passer bedst til dig?
I denne omgang af Bagerstop går vi i flæsket på intervaltræningen og stiller alle de dumme spørgsmål, så du kan hoppe direkte på cyklen og komme i gang.
Gæst: Cykeltræner og bikefitter, Mads Frank.

Support the show
  continue reading

126 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 293205854 series 2641261
Indhold leveret af Martin Weibel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Martin Weibel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

De professionelle cykelryttere gør det. Cykeltrænerne anbefaler dem. Intervallerne. Men hvordan kommer man i gang med intervaltræningen. Hvordan gør man helt lavpraktisk – og hvilke af intervallerne passer bedst til dig?
I denne omgang af Bagerstop går vi i flæsket på intervaltræningen og stiller alle de dumme spørgsmål, så du kan hoppe direkte på cyklen og komme i gang.
Gæst: Cykeltræner og bikefitter, Mads Frank.

Support the show
  continue reading

126 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning