Sådan spiser du som en badmintonstjerne

38:31
 
Del
 

Manage episode 287643278 series 2896154
Af Badminton Danmark. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

Badminton Danmark Podcast er tilbage! I dag har vi fokus på, hvordan man spiser, som en badmintonstjerne.

Vi får besøg af en af Teams Danmarks ernæringsfysiologer Kasper Otte Dideriksen, der gør os meget klogere på, hvordan man spiser, som en badmintonspiller.

Vi får også besøg af landsholdsspilleren Frederik Søgaard, der fortæller om, hvordan han hver dag tilrettelægger sin kost, så hans krop kan yde det maksimale. Uden at afsløre for meget, så indeholder det mange portioner havregrød. Han sætter også ord på hans nye makkerskab med Mads Kolding.

HVIS I kan lide hvad i hører, så husk at trykke follow på podcasten, og del den med alle i kender! Anmeld os også gerne.

70 episoder