))
Afl. 121 Genotzucht normaliseren
Manage episode 320005384 series 2889409
Indhold leveret af Marjena Moll. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Marjena Moll eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Als je niet weet hoe genotzucht werkt en overeet, kan je dit als een persoonlijke tekortkoming zien en een gebrek aan wilskracht. Hiermee geef je het een negatieve betekenis over jezelf. Een pijnlijk misverstand dat ik in deze les voor je uit de weg ruim.
Het is belangrijk dat je genotzucht normaliseert waardoor je een strijd met eten gemakkelijker oplost. Luister naar de onderbouwing die ik hiervoor geef, samen met de stappen waarmee je een verlangen naar eten domineert zodat je kan afvallen zonder dieet.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/genotzucht-normaliseren
234 episoder
Del
