Overkom Julestress Med Søren Ballegaard AFTENKLUBBEN podcast

Artwork

Samfund Radioplay

Indhold leveret af RadioPlay. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af RadioPlay eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

AFTENKLUBBEN « »
Overkom julestress med Søren Ballegaard

3+ y ago 28:41

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af RadioPlay. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af RadioPlay eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

December står for døren, og for mange er det en særligt stressende tid. Vi skal købe julegaver og pynte og lave mad i lange baner, så hvordan undgår vi, at julen bliver alt for stressende? Sara Fondo taler med læge, Ph.d. og seniorforsker Søren Ballegaard og kigger nærmere på, hvornår stress er godt, og hvornår det er skidt, samt en simpel metode til at nulstille sin stress.

… continue reading

2829 episoder

#Samfund #Radioplay

Artwork

Overkom julestress med Søren Ballegaard

published 3+ y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af RadioPlay. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af RadioPlay eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

December står for døren, og for mange er det en særligt stressende tid. Vi skal købe julegaver og pynte og lave mad i lange baner, så hvordan undgår vi, at julen bliver alt for stressende? Sara Fondo taler med læge, Ph.d. og seniorforsker Søren Ballegaard og kigger nærmere på, hvornår stress er godt, og hvornår det er skidt, samt en simpel metode til at nulstille sin stress.

… continue reading

2829 episoder

#Samfund #Radioplay

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner