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Wie du Panikattacken erkennst & verhinderst
Manage episode 334943934 series 2506827
In diesem Video möchte ich dir erklären, wie du eine Panikattacke erkennst und dir folgend zwei Wege aufzeigen, mit welchen es dir in Zukunft, vielleicht leichter fällt, mit Angst- und Panikattacken umzugehen.
Hab einen wundervollen Moment. Dein Peter Beer
►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de
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