Yoga offentlig
[search 0]
Bedste Yoga Podcasts, vi kunne finde
Bedste Yoga Podcasts, vi kunne finde
More people are choosing yoga as their preferred method of exercise than ever before, and this surge in popularity has extended to podcasts too. If you’re interested to learn new techniques, enjoy discussions and generally broaden your yoga horizons, this collection of yoga podcasts will appeal to your inner desires, where you can learn some flexible poses like Warrior 1, Downward Facing Dog, Mountain Pose, Plank and more, en route to developing your skills within an appealing discipline.
Flere

Download appen!

show episodes
 
Tag en dyb indånding. Luk øjnene. Ånd ud – og slip væk fra den travle hverdag, hvor bekymringer, stress og jag dominerer. Find dig i stedet til rette, fordi i den næste time skal du sammen med Line Rømer dykke ned i den 5.000 år gamle meditationsform, yoga. Line er din guide og hjælper dig igennem en række forskellige øvelser og teknikker, som er både for den øvede yoga-aspirant og for nybegynderen. Så find din yogamåtte frem eller sæt dig på gulvet, for nu er det tid til radioyoga.
 
Lyden af et bedre liv er et livsfilosofisk eksistens-undersøgende samtalemagasin. Jeg er din vært, Mannah, og mig kommer du tæt på undervejs, hvis du er med time efter time. Jeg tror på, at vi alle er på en healingsrejse i kraft af, at vi har fået livet. Det er mit håb, at en podcast som denne kan hjælpe os til at holde gejsten, gnisten og gaverne velsmurte. Her vil du møde inspirerede mennesker med forskellige faglige baggrunde. Jeg taler så ærligt, jeg kan med dem, og er sjældent bleg for ...
 
F
Fitness M/K

1
Fitness M/K

Anders Fabricius Nedergaard

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt
 
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
 
ENHED er en holistisk podcast hvor sjæl, krop & sind ses som en enhed. Hver uge får Noell Elise besøg af en ekspert & ildsjæl, som besidder viden & indsigter der kan transformere hvordan du oplever livet, dig selv og kroppen. Denne podcast er til dig, som vil leve et holistisk liv i balance. Til dig som: Vil leve dette liv, værende den bedste udgave af dig selv. Vil leve med daglig større bevidsthed, klarhed og tillid. Gerne vil finde ro & balance inde i dig selv. Gerne vil have større indbl ...
 
B
BeAware

1
BeAware

Body & Mind Academy

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Owner of Beaware, "Body and mind institute". Body theraphist, psykotheraphist, yoga and meditation teacher. Her vil du kunne finde interview med personer der har- eller har været ramt af stress, angst og depression og interview med behandlere, psykoterapeuter, kropsterapeuter og psykologer og hør hvordan de arbejder med disse problematikker. Du vil få personlige historier, indsigt, forståelse og inspiration til at komme videre. Der vil også være redskaber her iform af meditationer, afspændin ...
 
Loading …
show series
 
Fitness M/K har fået besøg af Marie Steenberger, der står bag Madmentor uddannelsen. Vi snakker om hendes egen vej fra Suhrs til psykologi og coaching og hvordan hun opdagede at vi spiser af alle mulige andre årsager end at vi er sultne og hvad det betyder for folk. Det hele handler naturligvis om hvordan vores kultur skubber mange ud i at bruge de…
 
ET MUST HEAR! Navnlig hvis du har et arbejde med mennesker. Sarah Daniel har en PhD grad i psykoterapiforskning, er autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi - Nu er hun bogaktuel med "Tilknytning og omsorgsarbejde: Personlige rødder og faglig praksis" (juni 2021, forlaget Arboreta) SOM ER essentiel, hvis du arbejder indenfor omsorgsarbejde;…
 
Du vil ikke gå glip af denne fascinerende samtale med kunstneren Marco Evaristti. En af Danmarks mest provokerende kunstnere som er blevet anholdt flere gange. Marco har i årtier skabt kunst med budskaber om ulighed, religion, givet dem som ingen stemme har taletid & skabt debat om måden vi behandler naturen på. “Kunst er vigtig fordi den har ikke …
 
"For mig har skriften været konkret, noget jeg har gået med, kravlet med, noget jeg har brugt til at fortælle mit eget liv til mig selv. Jeg har gået hvert ord frem. Jeg har rejst, men hver gang er uroen fulgt med. Man kan ikke rejse væk fra det, man har i sig selv." Sådan siger forfatter Thomas Boberg (et citat her fra samtalen, lettere forkortet …
 
I denne episode taler Noell med Martin Bonde Mogensen som ejer Kropsinstituttet & har arbejdet som behandler & terapeut siden 1997. Samtalen er med udgangspunkt i en af Martins mange bøger, Kroppen taler lær at lytte. Samtalen byder på motivation, vigtigheden af at dyrke egoisme, være autentisk, kvaliteten af livet vi lever & hvor meget pleaser ten…
 
Kender du din tilknytningsstil? Det handler ikke så meget om den anden, men om jeres dynamik, rummet i mellem jer. Din tilknytningsstil er hvordan du håndterer konflikter, Forbindelsen under sex, Evnen til at kommunikere behov, forventninger til parforhold, i det hele taget hvordan du begår dig i romantiske relationer Det er en evolutionær proces a…
 
Caroline Kistorp er endokrinolog og professor og er Danmarks for tiden førende forsker i doping. Hendes rejse ind i dopingens fascinerende verden startede med at de begyndte at se flere og flere unge mænd komme ind på hendes klinik på hospitaler i Herlev med brystknuder (gynecomasti) og svigtended egenproduktion af testosteron og lav fertilitet eft…
 
Vi har alle en krop. Og den er lige dér, tilgængelig & nem at dømme. I denne episode har Noell besøg af Mie Moltke, tidligere elitedanser & 5 x Danmarksmester & Nordisk Mester. Mie & Noell taler om hvordan vi sætter vores krop fri, møder vores & andres kroppe med nysgerrighed & bliver bevidste om, hvilke tankemønstre der kan holde os fast i en indr…
 
Johanne Mygind, forfatter til debut-romanen "Kærlighedens År", fortæller om at være sin egen -sammen med andre. Om hvordan socialisering kan overforlænge ens ægteskab; og bevirke et ikke-intentionelt liv; et liv hvor man legitimeres af sin mand. En Uranus opposition (sker når vi er omkring 42 år) er disruption, revolution og en ny retning på det yd…
 
Vi (Katrine og Anders) tager den tredje runde om online coaching. Vi tager en opdatering på hvad der er sket siden sidst, hvad har Lenus lavet siden sidst, hvordan står til med retssagerne og om der er nogle af coachene, der er ved at rette ind. Om en ny spiller der joinet spillet. Vi svarer på spørgsmål vi har fået ind via SoMe og stiller skarpt p…
 
Tanker bliver omdannet til kemi i vores krop. På dén måde er vi vores egen genteknolog. Lyt med i denne spændende samtale, hvor Inger giver et indblik i tanker, følelser & kroppens sammenhæng. Inger & Noell taler også om opdragelsen af piger, flinke-pige principper & hvilken betydning de kvinder & det miljø vi opdrages i har på vores opfattelse af …
 
Hvad er et kompleks? Hvordan påvirker dit fader-kompleks dig? Var din far tyran eller beskytter? Hvordan har det billede du fik med som barn af det maskuline påvirket dig? Hvordan kan man både få høj succes som kvinde uden at være frigjort til sin egen kreativitet? Misser Berg skriver om begrebet at være sin fars datter: "Fars døtre er en broget fl…
 
Henrik Duer er kendt fra programmerne "Ekstremt fed". Han er kommet bag mikrofonen i Fitness M/K (igen) for at fortælle om sin egen rejse i sit syn på overvægt og vægttab. Vi kommer omkring både hvorfor vægttab er så kompliceret, hvor mange faktorer, der bidrager og hvor stort et tryk der er for at få folk til at falde tilbage. Kom med ind i vægtta…
 
Lyt med i denne enormt inspirerende & dybe samtale mellem Pernille Aalund & Noell, hvor de blandt andet taler om kærlighed uden afhængighed, skaberkraft, bøn, intentioner, rejser ud af kroppen, grådighed, penge, uddannelse, passion, være bevidst om hvad vi tager med os videre med i livet & tilliden til, at livet aldrig tager noget fra os. Pernille …
 
Fitness M/K har fået besøg af Ivan Hansen, der er en veteran i det danske fitness miljø. Han startede som bodybuilder på Falster, og var i praksis blandt de første personlige trænere i Danmark. Sidenhen blev han idrætsofficer og begyndte til sidst at blive involveret i de danske personlig træneruddannelser og endte med at bygge sin egen træneruddan…
 
Har du også trangen i dig til at frigøre din opmærksomhed fra det rent overfladiske; fysisk såvel som emotionelt? I dette program taler terapeut, underviser og drømmespecialist Anders Vogt om den psykologiske alkymi og græske mytologi - med det formål at belyse mønstre i det ubevidste. Det ubevidste viser sig fx for os i natlige drømmebilleder. Med…
 
Erhvervsmanden, der også kalder sig selv for den spirituelle CEO, Erick Thürmer, er i denne episode gæst hos Noell. Lyt med når Erick fortæller om sin uddannelse ved Singularity of Stanford i Silicon Valley, disruption & processen omkring dét at være fjerde generations ejer af en 125 år gammel familievirksomhed & vælge at fyre hele den mandlige bes…
 
Hvrodan føles det at stå med over 400 kg på nakken. Det ved dagens gæst i Fitness M/K, Nicki Lentz. Han har verdensrekorden i squat i IPF i 93kg klassen og har altså squattet over 400kg. Vi snakker om hans egen træningsprogrammering, om at være et talent, hvordan man passer så meget træning ind i sit liv og om hvordan man måler og forholder sig til…
 
Ej, du vil ikke misse den her - Du vil møde en on fire Anders Stjernholm, (se teaser her https://www.youtube.com/watch?v=c7SDFFqT6EA) der ærligt fortæller om sine personlige livsvalg og hvordan de relaterer til mere almene moralske kategorier. Han deler også om bagsiden ved denne ild og den høje moralske standard. Vi taler om: - Da Anders var i "Ti…
 
Denne episode er dedikeret til min amu Javad. Tak fordi du minder mig om, at livet er lige nu - & dét skal leves. Du er elsket. Og du er savnet. Anna Lundgaard bor i L.A. & er spaceholder & energi arbejder. Hun er en kvinde med mange facetter. Anna turnerer i hele verden, blandt andet med cacao ceremonier, men i denne episode gæster hun ‘ENHED’ qua…
 
Saturn er visdommen, der går hårdt arbejde ud for at have opnået - og som i den grad kan bruges til at bidrage fx via et arbejde. Uranus er rebellen, der først må være en del af et fællesskab for så at forlade det, og blive unikt sin egen. Neptun er mystikeren, som kan bringe enorm forvirring i forhold til praktiske forhold på jorden, men som samti…
 
Vi harbesøgt professor Signe Torekov på Panum Instituttet til en snak om de vælgttabsslankemidler kendt som Saxenda eller Victosa og Ozempic, henholdsvis. De repræsenterer den første generation af en gruppe af vægttabspræparater kendt som GLP-1 analoger. I modsætning til tidligere forsøg på at regulere vægten farrmakologisk, så kan disse praktisk t…
 
Venus er vores lyst - Mars er hvordan vi forfølger lyst - Jupiter er vores overbevisninger og trangen til at lære mere. Vi fortsætter simpelthen rejsen ud i solsystemet og taler om planeterne Venus, Mars og Jupiter. Henholdsvist fra et astronomisk og et astrologisk udgangspunkspunkt. BEMÆRK- vi kommer ind på hvad retrograde planeter er for noget. M…
 
VÆR DIN EGEN. Mannah føler sig inspireret til at sige noget om: Tilpasning versus revolution - Intellektualisering af følelser versus selvudstilling- Videnskab versus at forstå direkte uden tænkning- Kan vi finde harmoni, så det ikke behøver være opponerende kræfter? Jeg taler også om følelsen af, at noget ikke helt harmonerer, selvom en person sig…
 
I denne episode snakker Noell med Isabelle om hvordan man finder sit livsformål og skaber et liv & en karriere med ånd og hjerte. Hvad vil du gerne hjælpe andre med? Hvad er en sjæl? Hvad skal vi gøre, for ikke at miste vores egen individuelle rytme i livet? Isabelle Laurés er spirituel rådgiver, og senest forfatter og foredragsholder. Hun hjælper …
 
Umahro Cadogan hjælper mennesker mod et sundere, gladere og længere liv. Samtalen mellem Noell og Umahro handler om alt fra det danske sundhedssystem, hvad kost betyder for sygdomsudvikling - men også for sygdomsafvikling. Umahro kommer blandt andet ind på betydningen af vores miljø, den familie vi fødes ind i, vores kultur og de vaner vi får vider…
 
Ernest Holm Svendsen har blandt andet skrevet bestselleren ‘Nærvær - en praktisk guide til at leve i nuet”. Han er også uddannet NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) master coach & certificeret certificeret facilitator i The Work of Byron Katie og meget mere. I samtalen med Noell kommer han ind på autenticitet, betydningen af det medfødte ønske om…
 
Mannahs beskrivelse: MEGA FED special om astro -- både den ene og den anden slags - første afsnit ud af formentligt tre. Michael Linden-Vørnle er astrofysiker og hjælper mig med astronomien - og jeg sætter ord på den dybere forståelse af planeterne. Michaels beskrivelse: En snak om Solen, Månen og planeten Merkur set med både astrologiske og astron…
 
Vi har tidligere lavet udsendelser om hvordan det sorte bælte var en livsstil. Der er nok ikke andre danskere der har taget den idé så langt ud som Nicholas Pettas. Da han opdagede karate blev han totalt opslugt og endte med at melde sig til et slags 1000-dages lærlingeprogram i Japan istedet for at gøre sin HF færdig. 1000 dage med hård træning ud…
 
Har du et højt sexværd? Lyt med når sexolog Eva Lauridsen fortæller åbent om hvordan "vores seksualitet afspejler hvem vi er som mennesker og hvad vi har oplevet i livet." Vi taler om: - Undersøgelser af hvilke behov man får dækket gennem sex - Hvad et henholdsvist højt eller lavt sex-værd er - Hvilke forestillinger og forventninger der kan være ti…
 
Jeg taler en sluttelig gang om opgøret med det, jeg ellers i en livstid troede var vigtigst: Gud, kirken og familien. Jeg har modtaget beskeder på sms og mail med lignende historier fra kvinder, der er gået, der har gjort op, der har sagt velkommen indenfor til den smerte der følger af, at tage livet på sig. HEY. Vi har det her skud. Kun. That's it…
 
Tilbage i 00'erne var Kim Kold den største mand i det danske bodybuildingmiljø, med alt hvad det indebærer. Han var gået fra et liv som halvprofessionel fodboldspiller direkte ind i bodybuildingen med hjælp fra Thomas Davidsen (vi tidligere har haft besøg af et par gange) og levede BB livet omkring 10 år. Det førte ham ind i filmbranchen, hvor han …
 
Vi tager runde 2 med Simon Krohn. I første runde stak det helt af og vi nåede slet ikke dagsordenen. Her i anden forsøg kommer vi lidt nærmere samtidens yogapraksis, men stadig med solide afstikkere til tantrasex og kundalinirejsninger. Vi hører også om hvordan moderne yoga i virkeligheden har en inspiration fra de skandinaviske gymnastiktraditione…
 
GENIALT SPRØDT AFSNIT med økonom og direktør for tænketanken CEPOS, Martin Ågerup - Afsnittet er et totalt must hear!!! Her i sommeren har jeg nemlig opdaget Martins podcast ved navn SAMFUNDSTANKER - og lod mig særligt underholde af "Bag om nyhederne" indslaget. Jeg spurgte Martin om jeg måtte komme med i et afsnit af "Bag om nyhederne", hvor jeg l…
 
Kommentar til de mails jeg har modtaget og refleksion over dokumentaren "pray away". Den her: https://www.youtube.com/watch?v=tk_CqGVfxEs Jeg taler om: - hvor svært det er at lære at stole på sig selv efter at have forladt et verdensbillede - hvordan en af grundsøjlerne i den kristne tro er, at du ikke må give efter for din menneskelige natur, da d…
 
ENETALE, Det er det afsnit om religiøse traumer, som jeg har talt om at lave for længe siden -- Der kommer mere af samme skuffe, for emnet er så allestednærværende for mig, og kræver lidt at gøre transparent nok til ord. Obs. beklager lydforskel undervejs. Punkterne jeg får kringlet mig ind på, kan summes op til: - Lidt om vejen på den anden side a…
 
Elitesport handler om præstationsoptimering , alle aspekter af præstationsoptimering. Hvor vio har brugt meget tid på træning, ksot og doping, så har vi ikke brugt så meget tid på at snakke om det udstyr der tillader præstationerne. Man kan lave et overbevisende argument for at en stor del af fremskridtet i verdensrekorder faktisk sker i ingeniører…
 
Endnu en "special edition" som jeg stærkt må anbefale dig her på kanten af sommeren - for nu skal vi tale om intet mindre end verdenshistorien! Du vil høre om historiske forhold, med et overvejende fokus på manden CHURCHIll -- og hvorfor var han særlig? -Ja det svarer forfatteren Jan Hedegaard mig også på. Det anbefales at du tager dig god tid til …
 
Japansk kampsport har haft et massivt aftryk på moderne kampsport og MMA. Noget af det stammer fra Japans indflydelse i Østasien fra slutningen af 1800-tallet og frem og sidenhen efter at amerikanske soldater udstationeret i Japan i efterkrigstiden tog kampsport med sig til USA. Der eksisterede flere grene af kampsport i det feudale japan, der i va…
 
"Kærlighed er en af de relationer, hvor sårbarheden er størst - og vigtigst. Vi kan hverken finde, bevare eller udvikle kærligheden uden at kende os selv som dem, vi er, og turde vise os selv til den anden. Og det er farligt, fordi vi kan blive så uendeligt sårede i den. Men kærligheden er også livgivende for helbred og lykke, når den fungerer godt…
 
Saryn Muldrow er den eneste dansker der har vundet et olympia trofæ og en af kun to danskere, der har vundet det professionellen verdensmesterrskab i fitness eller bodybuilding (sammen med Helle Nielsen). Vi har fået lov at besøge hende i sit atellier i Kerteminde, @muldrow_creations) og udfritte hende om hendes vej mod Olympia tronen i 1996 og hva…
 
Anne Kirstine Sørensen beskriver i sin bog MODERLAND hvordan vi står i en dyb menneskelig krise. Institutionalisering er måske grunden til at børn ikke får den nødvendige omsorg. Som hun skriver bag på bogen: "Vuggestue, børnehave, SFO og klub. Sådan ser hverdagen ud for danske børn, fra de er under et år. Siden kvindernes indtog på arbejdsmarkedet…
 
Så kom anden runde i Katrine Gisger og undertegnedes krønike om gonzojournalistik og dokumentation af hvad dårlig online coaching er, hvilke incitamenter der driver det og hvad konsekvenserne af det, er. Vi kommer også med konkrete råd til hvordan klienter, og coaches kan agere i det her og hvad vi mener Lenus som absolut minimum burde gøre ved det…
 
"Hvis vi ikke giver plads til dem, vi er inderst inde, er det svært at fuldføre nogen af vores oprindelige formål med at blive født på jorden. Som healer ønsker jeg selvfølgelig at være til rådighed som kanal, men i virke- ligheden kunne jeg ønske mig, at jeg blev arbejdsløs. For det ville betyde, at mennesker havde lært selv at åbne sig for de…
 
Da undertegnede og min forlovede, Katrine Gisiger, har været nogle af hovedpersonerne i den pågående debat om online coaching, tager vi bladet fra munden og fortæller vores version af historien om det. Som ventet er der så meget at fortælle at det ikke kunne klemmes ind i et enkelt afsnit, men her i første ombæring, kommer vi ind på historikken og …
 
HEAL din slægtsenergi! Hvorfor? JA det vil du få en masse gode grunde til i det her TOTALE must hear af et program! Vi taler om: - Hvad social arv er i en psykogenetisk kontekst - At blive triggered - Hvordan andre er statister eller stand-ins - Hvordan de valg og handlinger, som vores forfædre tog for hundredevis af år siden, påvirker os i vores l…
 
Vi skal på cykelbanen og vi skal køre stærkt. Vi skal på specialbyggede carboncykler og meget store lår, helt vilde gearing og så skal vi køre 70-80 kilomenter i timen. viskal snakke om cykelsprint og vi har den forsvarende danske mester. Tim Bendtsen med os i studiet til at snakke om at køre virkeligt, virkeligt hurtigt på cykel.…
 
"Vi havde en fest på arbejdet... men så kom Preben" Sådan lyder titlen på erhvervssociolog Rikke Østergaards seneste bog om hvordan vi påvirker hinanden emotionelt. Preben er et dæknavn, og den der smitter andre med sin vibration er... dig og mig og enhver. Spørgsmålet er: Om vi kan tage ansvar for de usynlige pile vi sender afsted, eller om vi er …
 
Ulla Rung Weeke er "on fire" for traumehealing. Kropsligt, kollektivt, forbundet med jorden, med egne sansninger og alle andre levende, på en så stærk måde, at vi ikke forstyrres af tidligere generationers uerkendte. Giv dig selv halvanden times visdom og lyst- særligt hvis du er trukket mod disse emner: - Generationstraumer - Bevidsthedsfelt og sy…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login