Som elev i et eventfirma skal Claudia holde styr på lokaler, kunder og festpynt. Men ingen har styr på hendes løn eller arbejdsvilkår. De første mange måneder får hun slet ingen lønsedler. Og da hun efter flere rykkere endelig får dem, viser det sig, at hun er blevet snydt - for rigtig mange penge endda. Med HK’s hjælp finder hun ud af, at hun hver…

For nogen er et arbejde bare et arbejde. Men ikke for 27-årige Mie Gravergaard, der netop har vundet årets fagprøvepris. Hun vandt, fordi hun både lavede rekordsalg og satte mangfoldighed og inklusion på dagsordenen. Mie fortæller, hvordan hun med hårdt arbejde og godt samarbejde endte som Ikeas svar på Beyoncé. Mette Høgh er også med og fortæller,…

Barsel, jordomrejser og uafsluttede uddannelser. Det er ikke altid, at vejen fra uddannelse til job - eller fra job til job - er snorlige. Hvad gør man, når der opstår huller CV’et? Hvordan fortæller man på bedst muligvis en kommende arbejdsgiver, hvad man har brugt sin tid på? Det taler vi om i denne episode. Med i studiet er Mette, der sidste år …

Hvornår skal jeg sige, jeg er gravid? Og skal jeg overhovedet sige det? Hvis man er kaldt til jobsamtale, følger der naturligt en masse tanker og overvejelser med. Hvis man så ovenikøbet er gravid – eller planlægger at blive det – følger der om muligt endnu flere med. I denne episode af Hej arbejdsliv har vi besøg af Helena Witt, som er influencer …

Rebecca Kozma er født med et usynligt handicap. Hun har nedsat hørelse. Barndommen og ungdommen er lykkelige og gnidningsfrie. Først da Rebecca møder arbejdsmarkedet, begynder udfordringerne. Hvad bliver der sagt til møderne? Og samtalerne under frokosten i kantinen er svære at følge med i. Lyt med, når vi dykker ned i Rebeccas hverdag og hører hen…

Vi er taget til Ungdommens Folkemøde for at tale om fritidsjob - mange unge risikerer nemlig at blive snydt, fordi de ikke kender deres rettigheder. Tal fra Jobpatruljen fra 2023 viser, at 8 ud af 10 unge med fritidsjob oplever et eller flere brud på reglerne i deres ansættelsesforhold. Frivillig i Jobpatruljen Kevin Vognstoft Kristensen fortæller …

At forhandle løn kan være en udfordrende proces, især for unge og nyuddannede. Hvordan griber man det an, når man står over for sin første lønsamtale? I dagens episode deler vi råd til lønforhandling. Vi diskuterer, hvordan man bedst forbereder sig til en lønsamtale, hvilke strategier der virker, og hvordan man håndterer nerverne under samtalen. Vi…

At søge job er en udfordrende proces, især for nyuddannede. Hvordan griber man det an, når man står med sit første voksenjob i sigte? I dagens episode deler vi råd og strategier til ansøgningen og jobsamtalen. Vi diskuterer, om man skal ringe til virksomheden, før man sender sin ansøgning, og hvad man skal skrive i ansøgningen for at gøre den målre…

Asbjørn og Anna er i begyndelsen af deres arbejdsliv. De er begge HK’ere. Vi har inviteret dem ind i studiet for at tale om dilemmaer, der kan opstå på arbejdspladsen. I programmet vender vi blandt andet det meningsfulde arbejde, hvor panelet taler om, hvordan man kan blive motiveret, hvis man ikke føler at ens arbejde er meningsfuldt. Vi kommer og…

I denne episode af Et Fucking Arbejdsliv introducerer vi et nyt koncept. Vi har inviteret to unge medlemmer af HK Privat ind i studiet. De skal sammen udgøre et lille panel, der skal hjælpe os med et debattere ”gråzone-dilemmaer”, som kan opstå på arbejdspladsen. Det er eksempelvis, hvorvidt det at det ok, at blive kontaktet af chefen efter klokken…

Det var meget svært for Karoline, da hun fik sin første fuldtidsstilling, der ikke levede op til hendes forventninger. Hun følte sig ikke fagligt værdsat. Samtidig havde hun svært ved at balancere job og fritid. En undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed viser, at flere og flere på arbejdsmarkedet trives skidt. I særdeleshed de yngste på…

Skal man bare vælge gymnasiet? Amanda Irina Larsen fortryder, at hun valgte gym – nu skal hun være låsesmed. Amanda gør op med uddannelsessnobberi, og undervisningsminister Mattias Tesfaye støtter op. I skolen fortalte Amanda alle sine drengevenner, at de skulle tage at blive låsesmed – ligesom hendes far. Selvom hun syntes, det virkede som det fed…

Malenes historie er en af de brutale. Som barn er det utrygt at være hos far, halvbroren dør i en bilulykke og moren er syg, så Malene er tvunget til at tage kostskole i 9. klasse. Hun kæmper med dødsangst og OCD, så da hun bliver en del af en gruppe, der ryger hash, begynder Malene også. Det udvikler sig til et misbrug. Der følger nogle hårde år m…

Vi er rykket ud af studiet og optager foran et livepublikum til HK Privats kongres i Aalborg. 22-årige Freja fortæller om sine oplevelser, da hendes arbejdsplads, biotekvirksomheden Chr. Hansen, pludselig fjernede regnbueflag og trak sin støtte til Pride. Hun troppede efterfølgende op på arbejde med pride-klistermærker. Klar til at møde konsekvense…

Nyuddannede mænd er bedre til at få mere i løn end nyuddannede kvinder. Nøglen til at få mere i løn er at stå ved dig selv, kende din værdi og insistere på, at du betyder noget for din arbejdsgiver. Så hvordan bliver du bedre til at sætte kroner og øre på, hvad du er værd? Og hvordan gør du din særlige personlighed til en styrke? Det får du gode rå…

I 17 år har Nicolai arbejdet i Københavns Lufthavn, hvor han har måtte finde sig i alt fra spytklatter til kuffertkast og dødstrusler. Lufthavnenes passagerpersonale er den mest chikanerede gruppe medarbejdere i Danmark. Selv fængselsbetjente oplever mindre chikane. Nicolai fortæller om livet i lufthavnen, som han elsker til trods for de voldsomme …

Da Kamilla var kontorelev, var der ingen – ikke en gang tillidsrepræsentanten – som greb ind overfor den kollega, der hele tiden ville kramme, kysse og gnide sig op ad hende. Seksuel chikane på arbejdspladsen går især ud over dem, der er nederst i hierarkiet: Elever, lærlinge, de unge, og dem der tjener mindst. I 2022 indgik regeringen, arbejdsgive…

Line droppede ud af den ene uddannelse efter den anden. Så tog hun en kontoruddannelse, men endte med at blive sygemeldt med stress. Først da fandt hun ud af, at hun har ADHD. Og der er mange som Line, der kæmper i årevis med ADHD, før de finder ud af det, fortæller Manu, som selv først fik diagnosen som 50-årig. Med de rigtige strategier og værktø…

For Mette og Andreas blev uddannelsen til serviceøkonom startskuddet til en karriere som iværksættere. Deres virksomhed RoboE blev født, mens de læste Innovation og Entrepreneurship. I dag satser de fuldt og helt på deres egen opfindelse, som gør det lettere at skære gevind i metal. Louise, som er med i DR-programmet Løvens Hule, giver gode råd til…

Da Malthes arbejdsplads blev slået sammen med et andet firma, fik han pludselig meget langt til arbejde. Det var ham, der skulle oplære de nye kolleger, men han fik ikke tid nok til det. Til sidst blev han syg af stress – og fyret. Flere og flere går ned med stress, vi har talt om stress i årevis, så hvorfor sker der ikke noget? Det diskuterer Thor…

Hollie gik i lære som frisør, da hun var 17. I 10 år stod hun med saks og føntørrer og drev tilmed sin egen salon. Men jobbet som frisør er hårdt. Arbejdstiderne er ikke så fleksible, når man har to små børn, og Hollies interesser har også ændret sig. Så nu læser hun administrationsøkonomi og har tabt sit hjerte til juraen. Hollie fortæller om sine…

Anders Hemmingsen er en af Danmarks mest populære influencere, og over 1,25 millioner mennesker følger ham på Instagram. Hvad de færreste måske ved er, at Anders’ karriere begyndte med en HK-uddannelse i DR. Men han var elendig til regnskaber - og meget bedre til at poste sjove memes og tekster. Derfor er han i dag sit eget brand. Men hvordan får m…

Hvordan går man fra en uddannelse som E-designer til at leve af at det sociale medie TikTok? Det fortæller TikTok-ekspert og influencer Caroline Dan om, der i flere år har levet af sociale medier som både ansat i bureau og nu som selvstændig. Caroline er glad for den frihed og kreativitet, der er i livet som selvstændig, men hun har også skulle lær…

Louisa var syg af anoreksi fra hun var 11 og langt ind i sit voksne liv. Dengang fik hun tit at vide, at hun ikke skulle regne med nogensinde at få en uddannelse og et job. I dag er hun lige blevet færdig som lægesekretær – og har allerede fået arbejde. Mange unge med psykiske lidelser kæmper som Louisa med at klare skolen og finde et job. Og dem s…

Homodyret, bøssekarl og ham der sutter den af på alle. Sådan kaldte Daniels kolleger ham næsten hver dag på arbejde. Til sidst blev Daniel syg. Men du skal ikke finde dig i at blive mobbet på jobbet – hverken på grund af din seksualitet, din hudfarve eller andet. Hvis din chef ikke griber ind, så gå til din fagforening! Gæster: Daniel Esmann, lager…

Er du dum og doven …. eller er du bare ordblind? Næsten hver tiende dansker er ordblind og kæmper med at læse, skrive, stave og huske ord. Heldigvis findes der masser af hjælpemidler til computeren og mobilen, som kan få ordene rigtigt på plads. Alligevel er ordblindhed stadig et tabu, og mange ordblinde oplever, at andre tror de er dumme eller dov…

Selv om kalenderen siger 2022, kan det stadig være svært at have et andet køn eller seksualitet end de andre på jobbet. LGBT+ personer oplever flere krænkelser og mere nedsættende omtale end de heteroseksuelle på deres arbejdsplads. I dette afsnit fortæller Rei, som er industrilaborant i en stor bio-tech virksomhed, om at springe ud som transkønnet…

Livet er for kort til dårlige chefer. Men hvad gør du så, hvis du lander hos chefen fra helvede? Hvordan siger du fra, hvornår siger du op, og hvor ærlig skal du være? Signe på 33 og Hanne på 25 fortæller, hvordan de slap væk fra deres elendige chefer, og Louise fra HK’s Karrieretelefon giver gode råd. Dette afsnit er optaget live med publikum i HK…

Ida indgik forlig om seksuel chikane med virksomheden DanaWeb, hvor hun var elev. Tidligere har hun fortalt sin historie anonymt til HK Privats blad. Nu står hun frem med navn og håber at inspirere andre, så de ikke skal opleve det samme som hende. Hør Idas historie og bliv klogere på den nye trepartsaftale mellem regeringen, fagbevægelsen og arbej…

Især unge rammes hårdt af stress under uddannelsen eller i deres første job. Høje forventninger, præstationspres, fremdriftsreformen, mangel på erfaring og frygt for at spørge om hjælp er nogle af forklaringerne. I dette afsnit kan du møde Laura, som droppede ud af universitetet og arbejdede over 60 timer om ugen, indtil hun besvimede af stress. Hu…

I skolen fik Camilla at vide, at hun gerne måtte sige lidt mere, og for hende var rusturen på studiet et mareridt. William klarede sig meget bedre på studiet, da han sad hjemme foran skærmen under corona-pandemien, og han har brug for at lade op i fred med hovedtelefoner på – også på jobbet. William og Camilla er introverte – eller indadvendte, og …

Da Anne Kristine gik ned med stress i sit første job som nyuddannet serviceøkonom, skrev hun åbent og personligt om sin stress og angst på LinkedIn. Og så væltede det ellers ind med likes, positive svar, jobtilbud og freelanceopgaver. Augusta og Thor diskuterer stress og forventninger og om at være ærlig på sociale medier – også om de svære ting – …

Kirstine fik plads som mediegrafikerelev i Dana Web – et af Danmarks største webbureauer. Men hun fik slet ikke de opgaver, hun blev lovet. I stedet endte hun i kundeservice. Fra 2017 til 2020 havde Danaweb mellem 21 og 48 elever, som primært var billig arbejdskraft. HK har haft mange sager om elever, men det er svært at sige en elevplads op. Kirst…

Som nyuddannet skal du tit søge mange job, før der er bid. Hvordan får du den erfaring, arbejdsgiverne vil have, når du ikke en gang kommer til samtale, fordi du mangler erfaring? Vanessa fortæller om at holde modet oppe og blive mere modig undervejs, og Louise fra HK’s Karrieretelefon giver hacks til jobsøgningen. Gæster: Vanessa Yigit, kontorudda…

Når pizzaen er kold, eller din bestilling går galt i byen – ringer du så til Just Eat og skælder dem ud? Og kalder du medarbejderen i røret for luder, kælling eller fede ko? Mange unge arbejder i et call center, og her bliver de tit svinet til af kunderne, når de passer deres arbejde. I dette afsnit fortæller Martine og Rebekka, hvad de oplever, nå…

Marcus er 25 år og grafisk designer med eget firma. Ved siden af har han fast job på halv tid, som betaler huslejen. En drømmekombination for mange – men ikke helt uden problemer. Marcus fortæller, hvordan han får sine opgaver og Kirstine fra HK giver gode råd til, hvordan du starter som freelancer og får den rigtige timeløn. Gæster: Marcus Melo, e…

”Min lille trylletrold” kaldte en af firmaets kunder Kamilla og tog hende på røven. Chefen greb ikke ind, og Kamilla endte med at blive sygemeldt og fyret. Hun fik 25.000 kroner i erstatning og en tavshedsklausul, som forhindrer hende i at fortælle sin egen historie. Men Kamilla vil ikke længere holde mund. Hør Kamillas vilde historie og få gode rå…

Tjek din lønseddel. Da Olivia fik sit første job efter gymnasiet, tænkte hun ikke så meget over sin kontrakt. Men det viste sig, at hun fik alt for lidt i løn og pension. Med hjælp fra HK fik Olivia 100.000 kroner ekstra udbetalt. Det er nemlig ikke lige meget, om du er timelønnet eller ansat efter funktionærloven. Hør Olivias historie og få tip fr…

HK-eleven Kirstine fortæller om en fucked up festkultur i et af landets største webbureauer. Firmafesterne bød på drinks med piksugerør, dildostafet, lolitadukker, mænd i mankini og en glad aften i byen til dem, der var friske på at smide tøjet og springe i chefens iskolde swimmingpool. Kirstine fortæller om de grænseløse fester, og HKs formand Anj…