Bedste The Ego Podcast-podcasts (2024)

1
Ego: Sundere skærmvaner starter med os forældre 31:43

7h ago31:43

31:43

Skærmen fylder rigtig meget i vores hverdag, og på mange områder har det digitale liv gjort vores tilværelse nemmere. Men skærmen kommer med en pris, der påvirker vores trivsel. Hvordan kan vi som forælder skabe sundere skærmvaner og blive mere bevidste om, hvordan vi bruger skærmen? Og hvordan undgår vi at føle os skamfulde over vores skærmforbrug…

1
Vores panel snakker om small living 51:18

1h ago51:18

51:18

Hvordan får man meget ud af få kvadratmeter? Hvad skal man prioritere i indretningen? Og hvad betyder det for familiedynamikken at bo tæt sammen? Vi taler om tendensen small living med tre kvinder, der deler deres bevæggrunde, erfaringer og hacks med at downsize: Mere nærvær, større økonomisk råderum, frihedsfølelsen ved færre ting. Vi hører også o…

1
Efterfødselssamtale med Frederikke Raun om en helt anderledes og lynhurtig andengangsfødsel 44:22

3h ago44:22

44:22

Der er fart over feltet fra første sekund, da Frederikke Raun og hendes mand beslutter sig for, at de skal have deres andet barn. Frederikke bliver gravid i første forsøg og efter en ukompliceret graviditet, hvor hun forbereder sig med smertemeditationer, vågner hun en nat lige efter termin med veer for fuld udblæsning. Parret drøner af sted til ho…

1
To The Moons Brevkasse med lytterspørgsmål 1:6 58:48

2h ago58:48

58:48

To The Moons brevkasse er åben igen! I løbet af de næste seks søndage sidder tre kloge kvinder klar til at vende spørgsmål fra lytterne, og denne gang handler det om alt fra legeaftaler, sexlyst og institutionsvalg til PMS og drømmen om at flytte på landet. Panelet i denne episode består af psykolog Trine Hjorth Bønnerup, psykoterapeut Annemarie Cl…

1
Mama: Amalie Bendixen fra Astropod 56:25

2h ago56:25

56:25

Amalie Bendixen er vokset op med masser af frihed, masser af morgenfruedråber og krystalvand, og en stor portion selvstændighed. Hun er ambitiøs og er fast besluttet på at blive designer. Men bag facaden er hun ved at knokle sig selv ihjel på Designskolen, og der skal en kvartalskrise til, før Amalie indser, at hun skal søge tilbage til det hun er …

1
Vores panel snakker om karriere og familieliv 46:14

8h ago46:14

46:14

Hvordan finder man balancen, hvis man har et job, man brænder for og som man har lyst til at lægge rigtig mange timer i, og samtidig gerne vil være en nærværende mor for sine børn? Det taler vi om med tre kvinder, der alle har et job, der hiver i dem. Hvordan indretter de sig? Hvad går de ikke på kompromis med i forhold til at være mor? Og hvad har…

1
Ego: Derfor bør du gå i gang med at investere 33:07

1d ago33:07

33:07

Man siger, at kvinder er bedre til at investere end mænd. Alligevel halter vi kvinder bagud, når det kommer til at få vores penge til at blive til flere. Men hvordan kommer man i gang? Og hvordan ved man, hvornår man skal sælge? Vi har besøg af forbrugerøkonom Ida Moesby og taler om, hvordan man ved at investere bare 100 kr. om måneden kan få sin o…

1
Efterfødselssamtale med Josephine Strudahl om at føde i tæt symbiose med sin kæreste 49:07

2d ago49:07

49:07

Da Josephine Strudahl møder sin tidligere gymnasiekæreste til en julereunion, falder de for hinanden igen. Han har imellemtiden været i en skiulykke og sidder nu i kørestol. Trods bekymringer for hans fertilitet, bliver Josephine nemt gravid. Hun har en god graviditet og føder Noora June ved en powerful i fødsel i vand, hvor hun er placeret ansigt …

1
17 - Showing the F up as your Authentic Self with Lindsay Warland 1:15:02

4d ago1:15:02

1:15:02

In today’s episode Laura is joined in the studio by award winning photographer & mentor Lindsay Warland on a conversation about how we can show the F up as all of who we authentically are. No more hiding, no more faking it — it’s all about YOU being all of you in every area of your life. Tune in and get the scoops on; Your authentic self expression…

1
Vores panel snakker om at være mor til tvillinger 55:19

7d ago55:19

55:19

Uanset om det kommer som et chok eller en glædelig overraskelse, når to små hjerter dukker op på scanningsbilledet, skal der måske skrues på nogle forventninger, når man venter tvillinger. Vi har besøg af tre tvillingemødre, der tager os med tilbage til den allerførste scanning, en anderledes fødsel og den første tid med dobbelt op på baby, kærligh…

1
Efterfødselssamtale med Sofie Graversen om en fødsel, der heler traumet fra et seksuelt overgreb 47:54

9d ago47:54

47:54

Som 18-årig bliver Sofie Graversen udsat for et seksuelt overgreb. Hændelsen ændrer hende fundamentalt: Hun udvikler angst, OCD og kapper al kontakt mellem hoved og krop, og da hun mange år senere bliver gravid med sin ungdomskærlighed, genvækkes følelsen af kontroltabet. Langsomt begynder Sofie alligevel at kunne byde det lille menneske velkommen,…

1
Ego: Fødselsangst 30:02

10d ago30:02

30:02

De færreste kan sige sig fri for at gå igennem en hel graviditet uden at have tanker om fødslen, og hvordan den kommer til at forløbe. Men hvad gør man, hvis bekymringerne om den forestående fødsel vokser sig så store, at det kan skygge for glæden over at skulle have en baby og blive mor? Vi taler med jordemor Nina Brændgaard, der er specialist i f…

1
Mama: Ulrikke Toft Simonsen om at navigere i livsomvæltninger 54:44

13d ago54:44

54:44

Arkitektstuderende Ulrikke Toft Simonsen er siden hun var helt lille blevet indprentet, at det er ligemeget, hvad andre tænker, og at hun er lige præcis den, hun skal være. Hun vokser op i en stor sammenbragt familie med sin mor, Renée Toft Simonsen og stedfar Thomas Helmig, og selvom der er masser af kærlighed og stærke familiebånd er hendes barnd…

1
Vores panel snakker om at leve mere i flow med sin cyklus 50:34

14d ago50:34

50:34

I løbet af en cyklus forandrer kvindekroppen sig, og det er ikke så underligt, at også humør, energi og kropsfornemmelse kan svinge temmeligt meget. Men hvordan forholder man sig til PMS med favnen fuld af børn? Hvad stiller man op med prævention og hormonforandringer efter fødslen? Og hvordan kan vi i det hele taget blive bedre til at leve i et cy…

1
Ego: Babys overgang fra mælk til mad 32:14

15d ago32:14

32:14

Det er en stor overgang, når baby går fra mælk til rigtig mad. Hvornår ved man, at baby er klar til rigtig mad? Hvilken slags mad er det bedst at starte med? Og hvorfor er flyvemaskine-legen ikke en god idé? Vi taler med Charlotte Seeger, BA i Sundhed & Ernæring og specialist i børns spisevaner, om hvordan man praktisk griber overgangen an fra mælk…

1
Efterfødselssamtale med Marie Bonnesen om at føde i fuld narkose og en tilknytning der lader vente på sig 44:27

16d ago44:27

44:27

Marie Bonnesen er læge og har altid haft en idé om, at hun kan forholde sig fagligt til det meste, også hendes egen graviditet og fødsel. Men da hun bliver gravid, tager usikkerheden over, og Marie stiller spørgsmålstegn ved alt, dog lige på nær fødslen, som hun går til med ophøjet ro. Men hvad der starter som en ukompliceret fødsel udvikler sig ak…

1
Ego: Sådan forbereder du gearskiftet fra sommer til efterår 35:53

17d ago35:53

35:53

Efteråret er over os, og mens vejrskiftet er tydeligt at mærke, kan overgangen også skabe en forandring i vores nervesystem og humør. Hvordan kan vi indrette os i dagligdagen, så der bliver plads til sygedage og uforudsigelighed, uden at korthuset ramler, og hvordan kan vi passe på overskuddet i de mørke måneder? Vi taler med psykoterapeut Annemari…

1
16 - Learn to listen to your intuition 25:25

25d ago25:25

25:25

In today’s episode Laura is flying solo sharing with you; how to learn to listen to your intuition! It’s such an important episode (and a keeper!) to support you to live in alignment with you soul’s highest purpose. Tune in and get the scoops on; What is intuition? How does intuitive messages come? And feel like? What’s the difference between intui…

1
Mama med filmskaber Roja Pakari: “Jeg har brug for at min søn ved hvem jeg er” 53:36

20d ago53:36

53:36

Hvad gør man, når man som helt nybagt mor får konstateret kronisk kræft? Roja Pakari tager sit kamera frem, vender det mod sig selv og begynder at filme, hvad hun oplever og føler. Og så går hun i krig. I denne Mama-samtale fortæller dokumentarist Roja Pakari om de seks år, hvor hun skaber den smukke prisbelønnede dokumentar “Min arv bor i dig” som…

1
Vores panel snakker om de første 40 dage som nybagt mor 56:27

22d ago56:27

56:27

Hvad kan man forvente som nybagt mor af den første tid efter fødslen? Hvilke forberedelser kan man gøre sig? Og hvad har man allermest brug for i fjerde semester? Her deler tre kvinder åbenhjertigt deres oplevelser og erfaringer fra de første 40 dage med baby. Lige fra hacks til nærende barselsmad, hulestemning og afgrænsede barselsbesøg til det fø…

1
Efterfødselssamtale med Mathilde Brønnum om at føde i USA med roomservice, babyfotosession og mormassage 49:30

24d ago49:30

49:30

Matilde Brønnum og hendes familie er bosat i USA, og da Matilde bliver gravid med sit andet barn, vil hun gerne føde på så “dansk” vis som muligt. Matilde skal navigere i junglen af private sundhedstilbud og selv tage stilling til alt - også da fødslen går i gang og hun med veer for fuld udblæsning skal underskrive alverdens papirer, før Nynne komm…

1
Vores panel snakker om at overdrage barselsstafetten, når man skal tilbage på job 57:42

1M ago57:42

57:42

Hvordan fordeler man optimalt barslen med sin partner? Hvordan kan man indrette sig i overgangen fra barsel til job, når barselsstafetten gives videre? Og hvordan føles det at skulle præstere på arbejde med ammehjerne og et presset nervesystem? Det taler vi om i denne episode, hvor tre kvinder fortæller om at give barslen videre til deres partner, …

1
Efterfødselssamtale med Cathrine Brandt om at byde hver ve velkommen undervejs i en drøm af en hjemmefødsel 48:25

1M ago48:25

48:25

Da surdejsekspert Cathrine Brandt i starten af sine 20’ere bliver mor to gange i rap, tager familien en tiltrængt pause, før de aktivt tager stilling til deres drøm om at få en 3’er. Fire år senere står Cathrine på en tankstation med en positiv graviditetstest og skal jonglere bækkensmerter, to små børn og sin egen virksomhed. Vandet går seks dage …

1
15 - Align with your power to attract everything you want! 1:00:25

1M ago1:00:25

1:00:25

In today’s episode Powerhouse Brooke Kalan to a mindblowing conversation! Brooke is a master of energy, magnetism and how to move you - and your body - into your power. So ofc she had to join the podcast! Tune in and get the scoops on; Truth is binary - you are in or you are out The channel of truth & alignment How to know if you are in alignment D…

1
Vores panel snakker om at blive skilt 48:09

1M ago48:09

48:09

Hvordan føles det at gå hvert til sit, når man har børn sammen? Hvordan navigerer man mellem at gå følelsesmæssigt i stykker, etablere et ny liv alene og samtidig være en god mor? Og hvornår ved man, det er den rigtige beslutning? Lyt eller genlyt episoden, hvor vi taler om at blive skilt, om skammen over ikke at lykkes som familie, og om at kunne …

1
Efterfødselssamtale med Christina Bøvling om at miste otte liter blod efter en sjælden fødselskomplikation 47:42

1M ago47:42

47:42

Christina Bøvling ved godt, at hendes krop står foran et stort arbejde, da hun bliver gravid for 3. gang. Hun har hyperemesis og to voldsomme fødsler i bagagen, og hun skal føde ved kejsersnit, fordi der blev revet et hul i hendes moderkage under første fødsel. Christina bliver holdt øje med, men fra uge 27 er hun ind og ud ad hospitalet med blødni…

1
Vores panel snakker om når barn nr. 2 lader vente på sig 50:17

1M ago50:17

50:17

Hvorfor bliver jeg ikke gravid igen? Det er kilde til stor frustration og sorg, når barn nr. 2 lader vente på sig, også kaldet sekundær infertilitet. Det taler vi om i denne panelsnak, hvor tre mødre fortæller om at være hver deres sted i kampen for at blive gravid igen: En har opgivet håbet om flere børn, en anden skal påbegynde fertilitetsbehandl…

1
Efterfødselssamtale med Louise Toft-Hansen om at time sin fødsel og blive mor under store livsskift 51:22

2M ago51:22

51:22

Louise Toft-Hansen er inkarneret københavnerpige, da hun forelsker sig vildt i kokken Kenneth og flytter med ham til Nordjylland for i fællesskab at drive det anerkendte Svinkløv Badehotel. Louise bliver gravid og har termin samme dag, som Kenneth skal til det uofficielle verdensmesterskab for kokke i Frankrig. De satser på at nå begge dele, men mo…

1
14 - Set Yourself Free of Shame & Receive All Your Desires with Intimacy Coach & Teacher Kimberly Rose Pendleton 1:01:51

2M ago1:01:51

1:01:51

In today’s episode Powerhouse Kimberly Rose Pendleton is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on shame. Now, this not sound like a pleasent topic - but that’s exactly why we must go deep into it. Shame is the hardest emotion to release yourself from, but once you do so, you get to build a life so rich and full of joy and pleasure, ther…

1
Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv 46:03

2M ago46:03

46:03

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om a…

1
Efterfødselssamtale med Caroline Bjerregaard om at hele sin fødselsoplevelse ved vende retur til fødeafdelingen 44:17

2M ago44:17

44:17

Da Caroline Bjerregaard som 27-årig medicinstuderende bliver gravid, er det så planlagt som det kan være: Det er under corona, og Caroline nyder godt af hjemmeundervisningen i de to første trimestre, hvor hun er plaget af kvalme, træthed og et uopdaget mavesår. Som datter af en sygeplejerske er Caroline vant til at have sin gang på hospitalet, men …

1
Vores panel snakker om skolestart 53:20

2M ago53:20

53:20

Overgangen fra børnehave til skole er et kæmpestort skift for vores børn. Lyt eller genlyt, når vi dykker ned i tiden lige inden skolestart og den første tid efter og taler om, hvordan man vælger den rigtige skole, om hvor meget eller lidt man skal italesætte skolestarten, og om alle de bekymringer og overvejelser, der for os forældre er forbundet …

1
Ego: Sådan lærer dit barn at læse 27:39

2M ago27:39

27:39

I disse dage begynder en masse små børn i 0. og 1. klasse, hvor de skal lære om bogstaver, ord, lyde og stavning. Hvordan lærer børn at læse? Hvad er læsning egentligt? Og hvordan kan man som forælder støtte sit barn i dets læseudvikling? Det taler vi om med indskolingslærer og ordblindelærer, Andrea Falck, der ved en masse om, hvordan man skaber l…

1
Efterfødselssamtale med Freja Køster om som jordemoderstuderende at vælge en hjemmefødsel 42:55

2M ago42:55

42:55

22-årige Freja Køster er optaget af alt omkring kvindekroppen, og hun ved allerede i uge 3, at hun er gravid. Som jordemoderstuderende får Freja indblik i de risici, der er forbundet med fødsler, og hun sygemeldes for at få lidt afstand. Hun forbereder sig på den hjemmefødsel, hun længe har drømt om, og en uge efter termin kommer lille Bjørk smukt …

1
13 - Kill your Ego to Lead from your Heart & Soul - with Unconventional Business Mentor Em Ducharme 41:19

2M ago41:19

41:19

In today’s episode Powerhouse Em Ducharme is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on why we need to kill our ego in order to lead a life that takes us to our dreams. This is an episode on the power of trusting yourself. Tune in and get the scoops on; • How to shift from a black sheep to a unicorn! • Returning to your childhood roots fr…

1
Vores panel snakker om en smartere hverdag 47:01

2M ago47:01

47:01

Hverdagen er tilbage efter en lang sommer. Hvordan kan man indrette sig, så der ikke går hamsterhjul i den? Det taler vi om i denne panelsnak, hvor vores tre gæster deler deres erfaringer med at få hånd om hverdagen. Vi skal bl.a. høre om at komme godt fra start om morgenen, om fælleskørsel og værdien af rutiner og om at lære sine børn, at de ikke …

1
Efterfødselssamtale med Julie Blichfeld om at give sig selv en bedre start anden gang 41:47

2M ago41:47

41:47

Efter en svær start på moderskabet sætter Julie Blichfeld sig for at gøre tingene anderledes, da hun bliver gravid igen. Hun er på den anden side af en depression og går all in på at dyrke graviditeten og den forbundethed, hun mærker til barnet i sin mave. Alt føles som fuglekvidder og solskin, da Julie en junidag går ind i marathonlang latensfase,…

1
Vores panel snakker om at bruge spiritualitet som guide i livet 53:54

2M ago53:54

53:54

Hvordan lever man et åndeligt liv? Hvad vil det sige at bringe mere nærvær, kærlighed og bevidsthed ind i tilværelsen? Og hvordan kan man lære at følge sin intuition og blive klar til at åbne nye døre i sindet og føle sig forbundet til noget, der er større end en selv? Det taler vi om i denne panelsnak, hvor vores tre paneldeltagere fortæller om, h…

1
SOMMER HIT☀️ Efterfødselssamtale med Victoria Saceanu Gregersen om frygten for at gøre tingene forkert som ny mor 49:14

2M ago49:14

49:14

Victoria Saceanu Gregersen går til lægen med det, hun tror er blærebetændelse, men kommer ud med en positiv graviditetstest. Hun bliver en del af kendt jordemoderordning og føler sig tryg under fødslen, hvor hun mellem veerne drikker slush ice og spiser lakridspiber. Men kort efter fødslen trækker lille Otto ikke vejret, som han skal, og dét bliver…

1
12 - Ego Deaths & How to Become Your Most Magnetic & Wealthy Witch Self with Business Coach Madelyn Freya 52:32

3M ago52:32

52:32

In today’s episode Powerhouse Madelyn Freya is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on all things witchy in business! We start on the topic of ego death and we get all the way around to the goddess Freya & Lilith. It’s not just an episode - it’s an experience. Tune in and get the scoops on; Being all of yourself to attract what you des…

1
SOMMER BREVKASSE 4:4💌 Lytternes dilemmaer, hemmeligheder & tankespind 54:30

3M ago54:30

54:30

Lyt med når vores brevkassepanel for sidste gang tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligeheder og hovedbrud under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til vores indbakke. Brevkassepanelet består i denne episode af journalist og forfatter Julie Ralund, selvstændig Sine Cecilie Laub og redaktør Josefine Ørskov. I denne episo…

1
SOMMER HIT☀️ Efterfødselssamtale med Hong Reese-You om smertefri fødsler og og om at komme sig hurtigt efter kinesiske principper og ritualer 44:39

3M ago44:39

44:39

Der er fart på, når virksomhedsejer Hong Reese-You fortæller om sin tredje fødsel af datteren Athena. Hong er i forvejen mor til Gaia, 4, og Georg, 2, og har begge gange født hurtigt og smertefrit, så hun forventer også, at det går stærkt tredje gang. Det er en underholdende og spændende efterfødselssamtale, hvor vi især skal høre om efterfødselsti…

1
SOMMER BREVKASSE 3:4💌 Lytternes dilemmaer, hemmeligheder & tankespind 52:08

3M ago52:08

52:08

Lyt med når vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligeheder og tankespind under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til To The Moons indbakke. Brevkassepanelet består i denne episode af influent Sofie Bøcher Lindquist, selvstændig Frederikke Toftsø og ekspert i kvindeliv Ayoe Ramati. I denne episode sna…

1
SOMMER HIT☀️ Efterfødselssamtale med Emma Martiny om at fralægge sig al kontrol og selv tage imod sin datter 43:06

3M ago43:06

43:06

Da kogebogsforfatter og iværksætter Emma Martiny bliver gravid igen, beslutter hun sig for at glemme alt om forberedelse og fødselsteknik. To år forinden har hun født sit første barn og det var først, da hun slap kontrollen og lod kroppen tage over, at fødslen for alvor skred frem. Emma har en nem graviditet og glæder sig til det at føde, men 14 da…

1
11 - How to Rise Like A Phoenix with Business Mentor Lizzie Vince 49:24

3M ago49:24

49:24

In today’s episode Powerhouse Lizzie Vince is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on how we actually rise like a phoenix! Tune in and get the scoops on; Navigating mental health in your entrepreneurial journey Your relationship with your body determines your state Gain authority of your life through nervous system regulation Deadly si…

1
SOMMER BREVKASSE 2:4 💌 Lytternes dilemmaer, hemmeligheder & tankespind 55:27

3M ago55:27

55:27

Lyt med når vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligeheder og tankespind under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til vores indbakke. Brevkassepanelet består i denne episode af journalist og forfatter Julie Ralund, selvstændig Sine Cecilie Laub og redaktør Josefine Ørskov. I denne episode snakker vi o…

1
SOMMER HIT☀️ Efterfødselssamtale med Caroline Bille Brahe om lettelsen over at skulle have planlagt kejsersnit 39:35

3M ago39:35

39:35

Topmodel Caroline Bille Brahe led i mange år af en spiseforstyrrelse, hvor hun ikke havde sin menstruation, og hun troede derfor ikke, det ville blive nemt at blive gravid. I dag er Caroline mor til tre, og i denne efterfødselssamtale skal vi høre Caroline fortælle om sin første graviditet, hvor hun kastede op præcist fire gange om dagen, om befrie…

1
SOMMER BREVKASSE 1:4💌 Lytternes dilemmaer, hemmeligheder & tankespind 56:56

3M ago56:56

56:56

Lyt med når vores vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligheder og tanker om tilværelsen under kærlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strøm til vores indbakke. Brevkassepanelet består af influent Sofie Bøcher Lindquist, selvstændig Frederikke Toftsø og ekspert i kvindeliv Ayoe Ramati. I denne episode snakker vi…

1
SOMMER HIT☀️ Efterfødselssamtale med Veneda Carter: “Vi nåede ikke at tale om børn, jeg blev bare gravid” 46:39

4M ago46:39

46:39

Danske Veneda Carter bliver efter en lang international modelkarriere headhuntet som stylist af Kanye West i Los Angeles, hvor hun bliver en del af Yeezy-teamet, ligesom hun også begynder som personlig stylist for Kim Kardashian. Hør Veneda fortælle om, hvordan hun bliver mor i USA – lige fra mødet med sin amerikanske mand til fødslen af Bobbi, som…

1
10 - Tantra, Sex Magic & How Your Senses are the Gateway to the Soul w. Sensual Arts Teacher Henika Patel 53:04

3M ago53:04

53:04

In today’s episode Powerhouse Henika Patel is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on how sensuality is the gateway to your presence tantra and all things sensual! Tune in and get the scoops on; • What is tantra & sensual arts? • How can a tantra practice improve your life? In only a few minutes a day? • Your senses are the gateway to …

Podcasts der er værd at lytte til

The Ego Podcast

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning