))
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Steffen Fisker, Michelle Lindop og Nikolaj Bach (+ gæster) diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.
Sundhed - Træning - Ernæring - Motivation - Og det varige vægttab
Denne podcast er til for dig, der gerne vil inspireres til et liv med indre ro, højt selvværd, styrke, balance, glæde og nærvær. Værtinde, Kisser Paludan, interviewer gæster. Hun er selv spirituel psykolog og forfatter og kender har beskæftiget sig med personlig og spirituel udvikling i over 30 år.
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
Radiovært Ortal dykker ned i lagnerne sammen med sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik. Med udgangspunkt i dine spørgsmål og dilemmaer, hjælper de dig med at forstå og forbedre dit kærlighedsliv og sexliv. Podcasten præsenteres i samarbejde med Sinful. Se mere på www.sinful.dk/isengmednova.
Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.
Stetoskopet er en nytænkende og fræk sundhedsfaglig podcast. Vi dykker ned i forskellige emner, som fylder medierne i dagens Danmark og stiller spørgsmålstegn ved alt fra patienternes behandling i sundhedsvæsenet til debatten om vaccination, tabubelagte diagnoser og anden uredelighed. Vi bestræber os på at klæde Stetoskopets lyttere på til vigtige aktuelle debatter. Med stetoskopet går vi ikke blot bag hospitalets farveløse facade og graver efter sandheder fra overlæge-lægen - vi lytter også ...
Din oase af Crossfit-nørderi i podcastform
Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.
Hver eneste dag begår nogen en fejl, og nogle dage er det dig. I et opgør med perfekthedstyranni og nulfejlskultur tager ti unge mennesker en for holdet, og fortæller her om en af deres livs største fejl, fiaskoer eller fortrydelser - både dem, de har lært noget af, og dem, de bare har lært at leve med. Tilrettelæggelse: Maya Zachariassen og Maria Dønvang. Produceret for DR af Unsinkable Sam.
Vi mennesker er mystiske, mærkelige og forunderlige størrelser. Som professor i psykologi har jeg med undren og nysgerrighed undersøgt, hvorfor vi gør, som vi gør. I Brinkmanns briks zoomer jeg ind på tidens herskende tendenser og idéer. Er jeg god nok? Må jeg godt være bange for mørket? Findes der noget større end mig selv? Vært: Svend Brinkmann.
Et program om sex, lyst og lidenskab. Sex er farligt, og du bliver enten syg eller gravid af det. Sådan lød budskabet ved tavlen før i tiden, når der var seksualundervisning. I dag byder internettet sig til med ubegrænset adgang til al slags porno, og fremmede sexpartnere er aldrig længere væk end et vift med mobiltelefonen. P1 går helt tæt på videnskaben bag nutidens sex og seksualitet - både hvad angår krop, køn og kærlighed!
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
Lyt til podcasts produceret af sundhedsmagasinet Fit Living. Her finder du episoder om alt fra sund livsstil, træning til slankekure, samt interviews.
E
Et andet liv - en podcast om ufrivillig barnløshed
1
Et andet liv - en podcast om ufrivillig barnløshed
Abelone Tholstrup Stein
Vi er sat i verden for at forplante os. Hvad hvis det ikke lykkes? Går livet i stå, i stykker? Kan det repareres, eller er faktum, at livet må leves på trods og socialt isoleret? Jeg, Abelone Tholstrup Stein er selv indehaver af titlen ufrivillig barnløs. Mit ønske at bryde tabu og få sat fokus på, at der er et meningsfuldt liv uden egne børn. Jeg interviewer eksperter, professionelle, rollemodeller og måske dig?
Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.
Sunde stemmer er en række af podcasts, hvor Danica Pension belyser forskellige sundhedsmæssige problemstillinger. Værterne Ida Gaarde Andersen og Martin Braad Arvidsson har samtaler med førende eksperter på sundhedsområdet og privatpersoner og bestræber os på at belyse emnerne alsidigt og med en høj grad af faglighed.
Hvordan formår Danmark sundhedsvæsen at forblive blandt de bedste i verden? I denne podcast dækker vi sundhedsområdet helt i dybden med input fra de mest erfarne og indsigtsfulde aktører og eksperter. En gang om måneden diskuterer panelet den sundhedspolitiske udvikling, og hvad den har af betydning for Danmark, og så krydrer vi også dit feed med interviews med de mest relevante sundhedspersoner. Vært er Altingets sundhedspolitisk analytiker, Ole Toft.
E
Enneagrammet Next Level podcast
1
Enneagrammet Next Level podcast
Enneagramekspert Flemming Christensen
Enneagrammet er et fantastisk værktøj til selvindsigt. Hvis du gerne vil forbedre dine relationer og kommunikation og undersøge dit indre landskab, så lyt til Enneagrammet Next Level. Flemming Christensen dykker ned i de ni typer og gør Enneagrammet brugbart for dig.
For dig som er nysgerrig på alt det, der ikke nødvendigvis kan måles og vejes. I hvert afsnit taler jeg med en ekspert inden for et spirituelt område og bliver klogere på, hvad det drejer sig om.
Hvordan er det at leve med psykisk sygdom? Hvad er depression og bipolar lidelse, og hvilken betydning har det for mennesker og deres hverdag? Det vil DepressionsForeningens nye podcast, Lyden af et Sundt Sind, give et indblik i. Vi vil skabe et intimt rum, som vores lyttere føler sig trygge i, hvor der er plads til alle. Vi bringer dig personlige fortællinger og viden fra eksperter - om bl.a. årsager, symptomer, behandlingsmuligheder, og hvordan man håndterer depression og bipolar lidelse i ...
Mine bøger, foredrag og artikler om Martinus
Denne podcast serie handler om babyer og børns udvikling. Du vil høre ergoterapeuter der er absolut eksperter på deres område hjælpe, guide og fortælle om emner relateret til nye familier, babyers udvikling og barsel. Jeg hedder Ann Helene og jeg vil være din vært, og jeg vil gøre mit bedste for at give dig viden om dit barns udvikling, og hvordan du kan stimulere det. Udover min podcast så har jeg bloggen og youtube kanalen Baby-steps.
Når du bare vil have max energi til at leve livet
Foredragsholder, forfatter og dobbelte verdensmester i ronning - Mette Bloch - inviterer kendte danske personligheder ind til en uformel snak om livets mange facetter. Hvilket lykkefix giver dem energi i hverdagen? Hvad brænder de for? Og ikke mindst hvordan takler de livets udfordringer med et smil i en hektisk hverdag med fordomme, kaos og forventninger fra omverdenen. Podcasten er produceret af Podtribe Media.
Podcasten TÆT PÅ er en podcast for dig, som gerne vil blive klogere på, hvordan det er at leve med en sygdom eller en tilstand, og for dig der gerne vil høre hvordan det er at være pårørende.Hvis du lige har fået en sygdom eller lige er blevet pårørende, så er mit håb, at når du har lyttet til min podcast, sidder du med en fornemmelse af at være blevet lidt klogere og måske i bedste fald føler, at det er blevet lidt lettere at leve med din sygdom og du ved at du ikke er alene.
Er du kronisk smertepatient eller i relation til en smerteramt, og interesseret i at høre hvordan livet ser ud for andre smerteramte? Venteværelset er en samtale podcast med kroniske smertepatienter, som byder på autentiske hele mennesker, med fantastiske livshistorier og en enorm kampgejst.
Fødslen af en mor har et enormt transformerende og healende potentiale, når den foregår på kvindens egne præmisser.Genfødt er en podcast dedikeret til kvinder som ønsker at føde - og leve - i integritet, autonomi og tillid. Her kan du lytte til beretninger og interviews med stærke, inspirerende kvinder om at være sin egen autoritet i graviditet, fødsel, moderskab og livet som kvinde.
Er overgangsalderen alt andet end en dans på roser for dig? Føler du dig alene og forvirret eller kan du bare slet ikke kende dig selv? Menopause mentor og hormonterapeut, PiaMaria Manou, inspirerer dig til at se menopausen i et nyt lys. PiaMaria Manou giver dig gode råd om overgangsalderen og deler ud af sine erfaringer og viser dig hvordan du kan få en magisk menopause.
I Sundhedsvisioner– en podcast med en guldgrube af gode eksempler - møder du seje, fremtidsorienterede, konstruktive og begejstrede mennesker, som går forrest på vejen til fremtidens social- og socialvæsen. Podcasten skal være aktuel til alle tider. Derfor er interviewene så vidt muligt ikke relateret til dagsaktuelle begivenheder. Hør om nye måder at arbejde og organiserer sig på, ny medicin, life science, teknologi og brug af data. Alle medvirkende ønsker brændende at bidrage med deres til ...
Podcast om faglighed og menneskelighed i det pædagogiske arbejde for voksne med udviklingshæmning
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.
Iværksætterhistorier er en iværksætter podcast om iværksætteri. Her kan du høre om iværksætterne, imens de er i gang med at gøre deres startup eller scaleup til en succes. Du får et indblik i iværksætternes tanker, drømme og frustrationer, som foregår undervejs i iværksætterprocessen og hvordan de gik fra idé til skalering, samt hvilke udfordringer de har oplevet og hvad de vil råde andre iværksættere til at gøre.
Der køres er Danmarks samlingspunkt for fitness snak. Der leveres fagligt og underholdende indhold af 5 skarpe personlige trænere med mere end 60 års erfaring i et fitnesscenter og +20.000 timers personlig træning på gulvet. Vi penetrerer den danske og internationale fitnessverden, debunker myter, gør dig klogere på mad, træning, livsstil, sundhed og leverer det omhyggeligt svøbt i vores dårlige humor, far jokes, ikke så højtidelige personligheder og store smil. Læn dig tilbage og nyd vores ...
Med Mad i Munden er en podcast fra Samvirke som ser nærmere på madens rolle i et samfund, hvor mad er ikke bare noget vi skal blive mætte af. Maden er blevet en slagmark, hvor vi udfolder vores identitet, vores passioner og vores værdier. I hver episode besøger Andreas Grubbe Kirkelund et menneske, som har fundet sit ståsted i madens verden. Emnet bliver ikke nødvendigvis belyst fra alle tænkelige vinkler, men du får en bid af en person med klare meninger om hvad madens rolle bør være - og f ...
“Alt det du mærker” er en hyldest til alle følelserne og fornemmelserne i kroppen. Uanset om du byder det velkommen eller ej, så mærker du livet på godt og ondt — og din frihed ligger ikke i kontrollen, men i nysgerrigheden og omsorgen for dig selv og alt hvad du sanser og føler. Kropsterapeut Simon Funder guider dig med kærlig hånd igennem Alt det du mærker.
Busigirl Podcast er skabt af iværksætter Terese Ask, der udover Busigirl står bag Impression PR, Hej Blomst og Copenhagen Rosé Festival. Hver fredag kan du lytte med når hun tager emner op som motivation, networking, selvtillid, iværksætteri og økonomi og inviterer inspirerende kvinder i studiet. Lyt med! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.
TECHfolk er for dig som vil inspireres af andres livslange nysgerrighed og hang til nye opdagelser gennem forskning og uddannelse. Du møde nogle af DTU’s mest passionerede mennesker, der hver især vil give dig deres fortælling om at forske, undersøge og som aldrig bliver trætte af at lære - selvom målet og midlet til tider kan være udfordret. I 2. sæson af TECHfolk zoomer vi atter ind på nogle af de mennesker, som brænder for at gøre en forskel for dig og mig, og hvis passion kan være afgøre ...
Tabuland tager dig med ind bag de polerede billeder på Facebook og Instagram. Her kan du møde pårørende, og dem der på egen krop kender til, at livet kan gøre ondt. Hør deres fortællinger om det vi normalt gemmer væk. Fortællinger om psykisk sygdom, misbrug eller noget helt andet, som kan være svært og tabubelagt. Tabuland er tilrettelagt og produceret af Lisa Lærke Iversen som selv er pårørende. Lisa ønsker med Tabuland at være med til at aftabuisere de svære ting, vi helst ikke taler højt ...
Foredrag og interviews produceret af Jette Harthimmer www.harthimmer.dk
Månedsskriftet henvender sig først og fremmest til nuværende og kommende praktiserende læger, samt andre fagpersoner med tilknytning til almen praksis. Vi holder vore lyttere orienteret om udviklingen på hele det medicinske område og har således også fokus på udviklingen i de forskellige organspecialer. Herudover tager Månedsskriftet sig mere dybdegående af udviklingen i og diskussionen af det almenmedicinske speciale.Vi ønsker at give vores lyttere praksisrelevant viden i form af bred fagli ...
J
JERNHESTEN med Klaus Bondam - en podcast om at cykle sig til en sundere og bedre verden
1
JERNHESTEN med Klaus Bondam - en podcast om at cykle sig til en sundere og bedre verden
Cyklistforbundet
Podcasten Jernhesten er for dig, der vil have gode tip til at komme mere ud at cykle og gerne vil vide mere om, hvad cykling betyder for din sundhed, for klimaet og for miljøet. JERNHESTEN med Klaus Bondam' er produceret af Cyklistforbundet i samarbejde med Dansk Metal.
S
SUND-FORSKNING
1
Bamse Bomstærk og en af hans urtevenner fra Jylland
9:53
9:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:53
Bamse min, Bamse Bomstærk. Han er kendt landet over, men kommer egentlig fra Jylland. Han er skabt af Peer og Jonna, der i dag er bedsteforældre til en hel flok børnebørn, men den viden, der er i de små tabletter, har mange årtier på bagen. Og egentlig er al den viden slet ikke jysk, men verdensomspændende: Vi har brug for de rette næringsstoffer f…
L
Lyden af et Sundt Sind
1
16. Behandling af depression i dag og i fremtiden /m. Poul Videbech
38:35
38:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:35
Hvad er fremtiden for behandling af depression? Dagens gæst i ‘Lyden af et Sundt Sind’ er professor og overlæge ved Psykiatrisk Center i Glostrup. Hans navn er Poul Videbech, og Poul ved ALT, der er at vide om depression. Sammen med Poul pudser vi krystalkuglen og kigger ind i en fremtid med bedre og bedre behandlingsmuligheder. Depressionsforening…
J
JERNHESTEN med Klaus Bondam - en podcast om at cykle sig til en sundere og bedre verden
1
JERNHESTEN #5: Motivation med Chris MacDonald
24:45
24:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:45
Hvordan motiverer du dig selv til at komme op på hesten - jernhesten - også på de dage, hvor det er svært? Det får du gode råd til fra sundhedscoach, Chris Macdonald. Vi genbesøger også Lars Krab Larsen, der i første udsendelse lovede at skifte bilen ud med cykel og begynde at cykle til arbejde. Hør hvordan det gik.Desuden fortæller vi om, hvordan …
B
Busigirl Podcast
1
Mental sundhed og iværksætteri med Camilla Christensen
37:52
37:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:52
I denne episode taler jeg med Camilla Christensen, founder af Soul Fitness. Camilla har altid interesseret sig for personlig udvikling og har selv mærket på egen krop, hvordan forskellige former for terapi har en gavnlig effekt. Jeg taler med Camilla om hendes rejse til at blive selvstændig, hvordan idéen til Soul Fitness opstod og spirituelle evne…
Fitness M/K har fået besøg af Marie Steenberger, der står bag Madmentor uddannelsen. Vi snakker om hendes egen vej fra Suhrs til psykologi og coaching og hvordan hun opdagede at vi spiser af alle mulige andre årsager end at vi er sultne og hvad det betyder for folk. Det hele handler naturligvis om hvordan vores kultur skubber mange ud i at bruge de…
T
Træningstimen
1
EP #134: Politiets optagelsesprøve - sådan består du den fysiske del
55:52
55:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:52
I ugens episode har Michelle besøg af Rasmus Skov, personlig træner og medejer af STYRK København. I STYRK får vi regelmæssigt henvendelser fra mænd og kvinder, som gerne vil søge ind hos politiet, og i denne episode gennemgår vi derfor den fysiske del af politiets optagelsesprøve (anno september 2021). For hvad skal du egentlig kunne - og hvordan …
M
Martinus Kosmologi
1
#OT226. Martinus’ indvielse og kosmisk bevidsthed. Horsens 14.08.2011
48:04
48:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:04
Martinus: “Jeg så, at jeg var et udødeligt væsen, og at alle andre væsener i tilværelsen var evige realiteter, der ligesom jeg selv havde en uendelig kæde af tidligere oplevede liv bag sig, at vi alle var udviklede fra lave primitive former for tilværelse til vort nuværende stadium, og at dette kun var et midlertidigt led i denne udviklingsskala, o…
B
Busigirl Podcast
1
Perfektionisme er din værste fjende
16:58
16:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:58
I denne uge taler jeg om perfektionisme, og hvorfor perfektionisme kan være din værste fjende. Mange sætter en ære i at være perfektionist, men i min optik er det det mest hæmmende for sin egen udvikling og ikke mindst humør. Holder din perfektionisme dig tilbage for at udleve dine drømme? Lyt med! Læs artiklen "Sådan dropper du din perfektionisme"…
Er du blevet en halvtredsplusser og har opdaget, at skoletandlægernes udboringer af hele tænder med pinsel og plage fra et øredøvende bor er blevet til en helt anden plage i form af ødelagt tandkød og bisser, der har svært ved at blive i mundhulen, så deler du skæbne med rigtig mange andre, som er opvokset i 60’erne og 70’erne. Vil du forsøge at ge…
S
Soultalk - Kisser Paludan
1
#132 Soultalk - Breathe your way to inner freedom!
1:14:06
1:14:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:06
In this episode of Soultalk I am talking with James Nestor, who is an American bestselling author and journalist. It is conversation about the lost art of breathing. The way we breath has major impact on our health both physically and psychologically. In this conversation James shares with us how we can begin to breathe in ways that will transform …
Danske børn bevæger sig mindre. De senere år er der sket et stort fald, så måske er tiden løbet fra skolegang, hvor man skal sidde på sin plads og blive klogere? Folkeskolereformen fra 2014 kræver, at alle børn skal være fysisk aktive i 45 minutter hver dag, men langt fra alle skoler kan leve op til det krav. På Skolernes Motionsdag, hvor de fleste…
Work-life balance er et udtryk, der for alvor er kommet på dagsordenen! Flere og flere yngre læger efterspørger en kortere arbejdsuge i klinikken og mange sygeplejersker er allerede på deltid. Men hvad skyldes denne tendens? Kan det forklares i generationsskiftet på arbejdsmarkedet? Er det ønsket om en mere individualiseret karriere eller mere frit…
L
Lykkefix
1
Jesper Blok er også kendt som “Livsnyderen” eller “Jabz”
1:01:23
1:01:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:23
Han er et energibundt uden lige og spreder godt humør hvormed han går!
Vi skal genbesøge døden fordi den er en del af livet. Tænke hvis dødsangst kan fjernes med et tryk på Crtl. alt delete.. Hør med og find ud af hvor den knap findes!Af EmpowerMind Podcast
I denne serie gennemgår Flemming Christensen typerne i deres unge år: Hvad rører sig hos dem, hvad udfordrer dem, hvordan støtter vi dem bedst som forældre og voksne i deres liv. I denne episode bliver du klogere på den unge type 4.Af Flemming Christensen
Claircast # 115 - Eve Bengta Lorenzen Denne podcast er en skøn meditativ fortælling fra et lille kloster på Mallorca. Fortælleren er Eve Bengta Lorenzen. Jeg fandt hendes podcast på nettet og da jeg havde hørt den, spurgte jeg hende om jeg måtte lægge den op på min side, hvilket hun sagde ja til. Eve´s podcast er i 4 dele som jeg har samlet til én.…
V
Venteværelset
1
Særafsnit 1 - SmerteLinjen 60130101
1:16:54
1:16:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:16:54
"For os er det ligegyldigt hvor smerterne sidder, for det er de samme udfordringer man står med" Pia, stifter af smertelinjen SmerteLinjen 60130101 I dette afsnit taler jeg med Pia, som er stifter af smertelinjen, forhenværende formand for FAKS og smertepatient. Vi taler om smerteLinjen, ideen bag- og behovet for smertelinjen, og de udfordringer ma…
2% af konsultationerne i almen praksis handler om dyspepsi. Det er altafgørende at vi får lavet en god diagnostik og at vi ser kritisk på langtidsbrugen af PPI (syrepumpehæmmere). Peter Fentz Haastrup PhD og læge i almen praksis er gæst. Med udgangspunkt i DSAMs opdaterede vejledning taler vi om diagnostik og behandling af dyspepsi. Desuden vil vi …
S
SUND-FORSKNING
1
SIBO kan være en uønsket gæst i dine tyndtarme
8:31
8:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:31
Tyndtarmen er et af de vigtigste organer i kroppen, for uden en god tyndtarmsfunktion er ernæringsoptagelsen kompromitteret, og dermed lider alle andre organer, hjerne, nervesystem, hjerte, lever og muskler, alle celler i hele kroppen kommer i underskud og ubalance, hvis ikke tyndtarmen holdes glad. SIBO står for “Small Intestinal Bacterial Overgro…
S
SUND-FORSKNING
1
"Nej". Sådan siger du nej - uden at føle dig skyldig
9:45
9:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:45
Det er et af de mindste og korteste ord i det danske sprog, men et af de sværeste at sige. Vi har alle været der. Det er så svært at få sagt nej, og mange gange siger vi ja alt for hurtigt uden at overveje konsekvenser, og måske siger vi ja til at gøre noget, vi i virkeligheden slet ikke har lyst til, og som vi efterfølgende både fortryder, og som …
L
Lyden af et Sundt Sind
1
19. Når levede erfaringer bliver til kompetencer /m. Cindy Lund Nielsen
29:44
29:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:44
“For mig er det at kunne leve det liv, jeg gerne vil, og ikke føle mig begrænset i de ting, jeg gerne vil. Det føler jeg heller ikke på nogen måde, jeg er nu, men det har jeg bestemt været.” Cindy Lund Nielsen var 18 år, da hun fik diagnosen paranoid skizofreni. Det skulle vise sig at blive starten på et 17 år langt forløb i psykiatrien - en rejse,…
I
Iværksætterhistorier
1
Champagnekassen – Succes uden en krone anvendt på markedsføring
51:45
51:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:45
Dinna Iben Arbo er founder og CEO i Champagnekassen. Hun har sammen med sin mand skabt en abonnementsløsning, hvor de sender champagne ud til medlemmer på månedlig basis. I dette afsnit af Iværksætterhistorier fortæller Dinna om hvordan hun blev iværksætter ved et tilfælde og om hvordan hun har skabt en virksomhed, der har succes uden at anvende så…
S
Sundhedsvisioner
1
#52: Sådan øger vi børn og unges mentale trivsel. Med Carsten Obel, professor, Pia Jeppesen, professor og Bjørn Holstein, professor emeritus
1:11:16
1:11:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:11:16
Vi præsenterer status og bud på, hvordan vi kan hjælpe børn og unge med mentale helbredsproblemer bedre. Alt for mange danske børn og unge lider for længe og unødigt, fordi opsporing og forebyggelse er usystematisk og utilstrækkelig. Og fordi de indsatser, der skal hjælpe dem, er for spredte og usammenhængende. Pia Jeppesen har udviklet redskabet M…
S
SUND-FORSKNING
1
Det homøopatiske hjørne - slut med daglige gener
7:55
7:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:55
Dette Homøopatiske Hjørne vil denne gang omhandle to ubehagelige sygdomme, som mange lever med i det skjulte med daglige gener. Nemlig refluks (sure opstød og halsbrand) samt hæmorider.Af Sund-forskning
Bacopa monnieri er en plante, som stammer fra vådområder i det sydlige og østlige Indien, hvor den er bedre kendt under navnet Brahmi. Planten har været anvendt i mange år i den traditionelle ayurvediske medicin for dens gavnlige virkning på hukommelse, læring og kognitive funktioner. I forskningsmiljøet har fokus primært ligget på plantens effekt …
Peter Øvig Knudsens barndom blev præget af en deprimeret mor, der aldrig talte om problemerne. Han har i sit eget liv oplevet flere alvorlige depressioner og nu talt offentligt om det i flere bøger. Men hvorfor? Jeg er interesseret i at finde ud af, hvor meget vores barndom betyder for os. Er det den historie, vi står på resten af livet, eller kan …
Endnu et rundt episode nr af overskudslivets podcast – nemlig 140. Det er jeg mega stolt af. Det er en god start, for min mission i denne episode af podcasten er at overbevise dig om, at du skal bruge mere krudt på at være stolt. Vi skal tale om hvorfor det er så vigtigt at være stolt og hvorfor du skal være det MEGET MERE. Vi skal tale om, hvordan…
Af Martin Sund
P
Perfekt udenpå ulykkelig indeni
1
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
1:11:05
1:11:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:11:05
At være forældre til et barn med en spiseforstyrrelse er en krise, og det kan være meget svært at finde vej i, hvordan man som forældre støtter sit barn bedst. Det er ofte kompliceret, komplekst og svært at finde vej. MEN DER ER EN VEJ. I denne episode skal du hilse på emotions-fokuseret psykoterapeut MPF og yogalærer Charlotte Krolykke. Charlotte …
I
Iværksætterhistorier
1
Resights - Break even på blot 100 dage
50:45
50:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:45
Lars Horsbøl Sørensen er co-founder og CEO i Resights. De har skabt en dataplatform fokuseret på ejendomsbranchen hvor de samler og strukturerer data for ejendomme, virksomheder og personer i Danmark. I dette afsnit af Iværksætterhistorier fortæller Lars om hvordan de gik i markedet med det han selv betegner som et dårligt produkt. På trods af dett…
S
SUND-FORSKNING
1
Skal massage eller behandling gøre ondt?
7:36
7:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:36
Bliv klogere på parasympatisk/sympatisk respons, og vælg en massageform, der passer til dit fortravlede nervesystem.Af Sund-forskning
S
SUND-FORSKNING
1
Belast dine led og boost dem med næring
6:54
6:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:54
Vi ved alle, at det er vigtigt at bevæge sig. Men vidste du, at det også er vigtigt at belaste sine led? Det handler, måske lidt overraskende, om næringstilførsel til leddene, og derigennem at bevare sin bevægelighed. Få hele forklaringen her, hvor vi også ser nærmere på, hvorfor grønlæbet musling og andre næringsrige perler kan gøre leddene godt.…
M
Med Mad i Munden
1
Fremtidens mad – med Mia Maja Hansson
31:19
31:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:19
Igennem de seneste 6-7 år har Mia Maja Hansson været en slags fødselshjælper for en masse mad-iværksættere. En af fællesnævnerne for de mange iværksættere er, at de forsøger at skabe bæredygtige løsninger for det vi skal spise i fremtiden. I denne her episode dykker vi ned i, hvad der sker på mad-iværksætter-scenen. Hvad er de vi kommer til at spis…
I 2010 blev min verden og hverdag ændret drastisk. Den 28. Oktober 2010 blev min far anholdt grundet incest mod mig. Jeg hedder Emilie, jeg læser til socialrådgiver og er tabubryder. Jeg kæmper dagligt med svær angst og til tider også PTSD (post traumatisk stress). Sammen med Martin taler vi om min barndom, hvordan angsten og min PTSD opstod, hvord…
I
I seng med NOVA
1
SWINGERKLUBBEN, en legeplads for voksne
36:23
36:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:23
Hvilke typer mennesker kommer der i en swingerklub? Er det gamle, unge, overklassen, underklassen, singler eller par? Caroline Blixenkrone-Møller ejer swingerklubben Swingergaarden og hun er gæst i denne udgave af I seng med NOVA. Ortal og Jakob Olrik gør sammen med Caroline os klogere på swingermiljøet. Vi skal høre mere om hvordan det er at gå i …
T
Træningstimen
1
Trænerportræt #20 - Nichlas Lundgreen, "Jeg havde brug for at genfinde mig selv og være aktiv - og det fandt jeg gennem styrketræning"
50:31
50:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:31
I dette trænerportræt skal du møde en af vores nye trænere i STYRK København, Nichlas. Ord, der beskriver Nichlas ret godt, er empatisk, jordbunden og udstyret med en solid basarm ;) Nichlas har for nylig startet sit arbejde som personlig træner i STYRK, er begyndt på sit kandidatstudie, er blevet far og har skulle tilpasse sig til alle de nye aren…
D
Det spirituelle hjørne
1
Tidligere liv, hvor meget skal man vide? - med Lisbeth Lysdal
50:53
50:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:53
Jeg taler med regressionsterapeut Lisbeth Lysdal. Lisbeth arbejder med at få folk i en tilstand, hvor de kan rejse ud af deres nuværende og opleve tidligere liv. Vi taler om det her med at føle, at man har kendt nogen i et tidligere liv og om hvorvidt det er et kvalitetsstempel på en relation, at man er "sjælevenner". Vi taler om at have været andr…
V
Venteværelset
1
Afsnit 5 - Ulykken der ændrede vores liv
1:58:44
1:58:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:58:44
Lotte er 62 år og bor med sin mand i villakvarter i Løsning. 17. Oktober 2000 kommer Lotte, hendes mand og deres søn ud for et trafik uheld, tæt på den vej de selv bor på, som vender fuldstændigt op og ned på deres liv. Familien bliver udskrevet fra hospitalet med overfladiske knubs, men lever alle tre dag med senfølger efter ulykken i 2000. Vi sna…
Er du nysgerrig på, hvordan du og din virksomhed kan organisere jer i den nye hybride virkelighed? Så kan du lytte med her, hvor vi har kogt de væsentligste pointer ned fra Danica Pensions live event, der foregik den 09.09.2021. De besøgende i podcaststudiet er Jesper Riedel fra Hybridledelse.dk, Vibeke Sam fra Mærsk Drilling og Camilla Thind Sunes…
Vi tager for en gangs skyld en Q and A session med værten selv. Vi snakker ROM i styrketræning, brølere og gode oplevelser, SARMer, kosttilskud, og meget, meget andet. Der bliver skudt hurtigt og klippet i ankelhøjde. Med Jonas og Anders.Af Anders Fabricius Nedergaard
T
Træningstimen
1
EP #133: Overload del 2 - øvelsesvalg, styrkekurver, teknik og tempo for ny fremgang i din træning
38:24
38:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:24
Man kan ikke bare blive ved med at øge antal sæt, eller vægten på stangen. På et tidspunkt er man nødt til at se på andre parametre for at skabe fortsat fremgang i sin styrketræning. Her er øvelsesvalget et overset aspekt. Et squat er ikke bare et squat, og en biceps curl er ikke bare en biceps curl. Forskellige øvelser har forskellige fordele, og …
S
SUND-FORSKNING
1
Når en virus stikker sit fjæs frem på læberne
5:36
5:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
5:36
Det vrimler normalt med alverdens vira om efteråret, men en lille irriterende virus er faktisk ligeglad med årstiden. Den bosætter sig i en ny vært, når den får lejlighed til det. Og tænk, det kan bare være et uskyldigt kys eller en smuk elskovsstund, der kickstarter hele invasionen.Af Sund-forskning
Marianne Palms nysgerrighed efter at se om der er kommet nye muligheder mod blærebetændelse har ført hende frem til de sure kirsebær. Hvad er der skrevet om de smukke røde bær, hvad ved man, hvad ved man ikke, især i forhold til vores slimhinder, som er kroppens naturlige ydre værn, som skal sørge for, at farlige substanser ikke trænger længere ind…
I denne episode deler jeg min kærlighed for efteråret og min opdaterede morgenrutine. Efterår betyder for mig et større behov for morgenhygge og at mærke efter både fysisk og mentalt. Jeg deler også fem ting som er på min efterårs to do liste, der blandt andet byder på mere tid til læsning, bagning og en helt særlig suppe som du kan finde opskrifte…
S
Sygt nok
1
Sygt nok: Sundhedstjek virker ikke - men flere får dem
57:02
57:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:02
Du bliver generelt ikke mere rask eller mindre syg af at få tjekket dit helbred i et sundhedstjek. Det konkluderer årelang videnskabelig forskning og diskussion. Alligevel stiger brugen af sundhedstjek i den private sektor. Men giver det ikke god mening at få fanget nogle af de spirende sygdomme, inden de når at gøre skade? Medvirkende:Pia Bay, sun…
L
Lykkefix
1
Kennie Frederiksen er kendt fra blandt andet programmet “Anderledes som mig” og “Tabu” med Rune Klan
50:43
50:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:43
Men Kennie er meget mere. Han er ved at tage en uddannelse, han holder foredrag, og så er hamrende godt selskab!
Hvad er tryghed egentlig for en størrelse, hvorfor er den vigtig for os, og hvordan kan den komme til at stå i vejen i livet?Af EmpowerMind Podcast
p
perfekt Uperfekt
1
#156 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 4. session
1:16:32
1:16:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:16:32
Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos Gustav Salinas og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og sundt forhold til mad.Af Katrine Gisiger
A
Alt det du mærker
1
#21 Når kroppen snakker - smerter, hovedpine og ondt i maven
33:31
33:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:31
Der er 3 fysiske symptomer jeg ser rigtig ofte hos mine klienter, som ofte kommer til udtryk, når der er noget der ikke får den plads det har brug for: Smerter i nakke, skuldre og ryg Problemer med maven og fordøjelsen Hovedpine og migræne Når du holder ud og kæmper med (og ofte imod) dine følelser, så kæmper kroppen med. I denne episode snakker je…
Ris indeholder uorganisk arsen, som kan skade sundheden på lang sigt. Det betyder dog ikke, at al ris er bandlyst fra menuen. Læs her, hvordan du kan spise ris på den kloge måde.Af Sund-forskning
