Juste offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Personal power is what you need to lead your life towards your desires, whether that’s in your career, relationships or life in general. The Power Loop Podcast teaches you just that! This is your podcast for all things personal power - here we talk; personal growth, relationships, money, business, spirituality - all to support you in creating your dream life!
  continue reading
 
Artwork

1
Det Ekstraordinære

Sigurd Hartkorn Plaetner

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Det kan være i et menneske, du møder i ørkenen, eller i en kystby i Marokko. Det kan være stort og voldsomt eller småt og nuanceret. Det her er Sigurd Hartkorn Plaetners podcastserie om det ekstraordinære - skabt i samarbejde med Prxjects by Mercedes-Benz
  continue reading
 
Hvad er det værd at leve længere eller have alle penge i verden, hvis man ikke har det godt, når man bliver gammel? Formentlig ikke ret meget. For vi lever længere og længere. Det kan vi se i statistikkerne. Og derfor taler jeg med flere af Danmarks klogeste mennesker om, hvad vi kan gøre for at have det godt, både nu og den dag man bliver gammel. Vi kommer blandt andet omkring mental og fysisk sundhed, aldring af kroppen og hjernen, træning, kost, lykke, søvn, arbejdsliv, knogler, huden, hå ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
This isn’t a regular episode. This is a power activation for you to be reminded of just how powerful you are. In today’s episode Laura is flying solo in the studio ranting on a topic that’s been a game changer in her own life. Changing your life from being stuck in princess-syndrome to becoming the HERO of your own life. Being stuck in princess-syn…
  continue reading
 
In today’s episode Laura is joined in the studio by award winning photographer & mentor Lindsay Warland on a conversation about how we can show the F up as all of who we authentically are. No more hiding, no more faking it — it’s all about YOU being all of you in every area of your life. Tune in and get the scoops on; Your authentic self expression…
  continue reading
 
In today’s episode Laura is flying solo sharing with you; how to learn to listen to your intuition! It’s such an important episode (and a keeper!) to support you to live in alignment with you soul’s highest purpose. Tune in and get the scoops on; What is intuition? How does intuitive messages come? And feel like? What’s the difference between intui…
  continue reading
 
In today’s episode Powerhouse Brooke Kalan to a mindblowing conversation! Brooke is a master of energy, magnetism and how to move you - and your body - into your power. So ofc she had to join the podcast! Tune in and get the scoops on; Truth is binary - you are in or you are out The channel of truth & alignment How to know if you are in alignment D…
  continue reading
 
In today’s episode Powerhouse Kimberly Rose Pendleton is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on shame. Now, this not sound like a pleasent topic - but that’s exactly why we must go deep into it. Shame is the hardest emotion to release yourself from, but once you do so, you get to build a life so rich and full of joy and pleasure, ther…
  continue reading
 
In today’s episode Powerhouse Em Ducharme is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on why we need to kill our ego in order to lead a life that takes us to our dreams. This is an episode on the power of trusting yourself. Tune in and get the scoops on; • How to shift from a black sheep to a unicorn! • Returning to your childhood roots fr…
  continue reading
 
In today’s episode Powerhouse Madelyn Freya is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on all things witchy in business! We start on the topic of ego death and we get all the way around to the goddess Freya & Lilith. It’s not just an episode - it’s an experience. Tune in and get the scoops on; Being all of yourself to attract what you des…
  continue reading
 
In today’s episode Powerhouse Lizzie Vince is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on how we actually rise like a phoenix! Tune in and get the scoops on; Navigating mental health in your entrepreneurial journey Your relationship with your body determines your state Gain authority of your life through nervous system regulation Deadly si…
  continue reading
 
In today’s episode Powerhouse Henika Patel is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on how sensuality is the gateway to your presence tantra and all things sensual! Tune in and get the scoops on; • What is tantra & sensual arts? • How can a tantra practice improve your life? In only a few minutes a day? • Your senses are the gateway to …
  continue reading
 
In today’s episode Powerhouse Emily Whitesite is visiting the Power Loop Podcast to a conversation on embodiment, slowing down & romancing your way to your goals in life. Tune in and get the scoops on; • How to create a feeling of luxury when you’ve got no money • Why should we slow down, waaaaay down, if we want to embody what we desire? • How can…
  continue reading
 
In today’s episode Laura dives deep into the teaching on “Change your story = Change your life”, one of her favorite teachings from Tony Robbins. Tune in and receive; - The Power Line Method; A tangible journaling exercise to help you change your story (to change your life!) - Ideas on how to flip your story’s narrative to something that truly serv…
  continue reading
 
In todays episode Laura shows you exactly how to re-remember you own magic & how to stop the vicious comparison spiral, that will lead you no where good anyway! Tune in and get; ● 3 Simple Reminders for you, when you are caught in comparison spiral hell ● How to get out of the comparison spiral ● A confidence boost from another world! If you want t…
  continue reading
 
In today’s episode Laura is joined by 7-figure business mentor Hannah Cluely. The two of them dive deep into a conversation on the theme “Owning your big ass dreams”. Tune in and get the scoops on; ● Why you living your dreams is making the world a better place ● Your dreams are the ripple effect to improve people’s lives ● You get to be of service…
  continue reading
 
In today’s episode Laura explains how the universe is always co-creating your life with you! Don’t know why you are in the thick of it all? Tune in to today’s episode to get the reason & the trust to keep going! Tune in and get the scoops on; How you are co-creating your life with the universe Why building trust with yourself & the universe is your…
  continue reading
 
In today’s episode Laura is joined by Psychologist & Embodiment Coach Olga Skalska to a conversation on; What’s stronger - the mind or the body? Or the brain? This conversation touches upon many important factors of embodied healing work, which is needed in order to create a life we dream of living. Your healing journey is your empowerment journey!…
  continue reading
 
In today’s episode none other than tapping queen Gala Darling is visiting The Power Loop Podcast for a powerful conversation on the topic: You are the HOW. Tune in and get the scoops on; How to overcome the hurdle of not knowing how to make your dreams come true What to do when you are stuck in a money block & tons of financial distress Which tangi…
  continue reading
 
In today’s episode Laura shares tangible action steps for you to feel GOOD right here, right now - without spending a single dollar! Tune in and get the scoops on; Why it is important to MOVE your body to feel good Simple tangible practices to create a feel good practice at home How to rest & be inspired If you want to connect with Laura - feel fre…
  continue reading
 
In today’s episode Laura welcomes you to the elevated version of the podcast! Tune in and get the scoops on; Why the podcast got a complete make over The intention behind this new version What to expect from The Power Loop Podcast If you want to connect with Laura - feel free to join her on Instagram: https://www.instagram.com/lauraloop_com/ Feelin…
  continue reading
 
Når du sover for lidt, har det mange uheldige effekter på dit helbred og velbefindende, hvilket mange af os ved. Men det påvirker faktisk også mange af dine kortsigtede beslutninger. Den del af din hjerne, der hjælper dig med at træffe gode beslutninger (som for eksempel at undlade at spise snacks om aftenen), fungerer rigtig dårligt, når du går fo…
  continue reading
 
I gamle dage arbejdede vi syv dage om ugen, og på et tidspunkt begyndte vi at bruge søndagen til restitution i kirken. Spol endnu længere frem, og lørdagen blev også inddraget – ikke til kirke, men til restitution. Måske er det på tide, at vi inddrager en dag mere? En stor del af det gode liv er et godt arbejdsliv. En del peger dog på, at du kan gø…
  continue reading
 
Ugens afsnit handler om knogler. Danmark er nemlig verdensmestre i knogleskørhed (på den dårlige måde, hvor vi har flest tilfælde). I afsnittet kan du både lære, hvad knogleskørhed er, hvordan du kan forebygge det, og hvorfor det særligt er kvinder, der bliver ramt (eller i hvert fald bliver ramt tidligere i livet). Du vil også lære om såkaldte lav…
  continue reading
 
Ugens afsnit handler om lykke. Hvis man skal glæde sig til at blive gammel, må det næsten være en præmis at opleve lykke på vej dertil, og når man er der. Men hvad er det, der driver lykke? Der findes ifølge dagens gæst to typer af lykke, som stimulerer to vidt forskellige centre i hjernen. Den ene er den flygtige – som når du, godt stiv, kysser en…
  continue reading
 
Vi sover en tredjedel af vores liv. Faktisk er det for mange den aktivitet, de bruger mest tid på i hele deres liv. Netop derfor giver det god mening, at søvnen er meget central i et godt liv, både nu og den dag, vi bliver gamle. Cirka halvdelen af alle danskere sover for lidt. Samtidig øger dårlig og/eller for lidt søvn risikoen for bl.a. demens, …
  continue reading
 
Claircast # 118 - Jette Harthimmer og Lajla Glumby - Spiritualitet, hvad er det? I denne podcast episode bliver jeg interviewet af Lajla Glumby. Emnet er: Spiritualitet. Hør lydfilen. Lydfilen varer 64 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast Vælg lydfil / podcast nr. 118 Lydfilen er produceret af Lajla Glumby.…
  continue reading
 
En stor del af livet er arbejdslivet. De fleste af os bruger mellem 1/3 og 2/3 af vores vågne tid på at arbejde. Derfor er livet nu engang sjovest, mest meningsfuldt og mindst sygdomsfuldt, når arbejdet fungerer. Pseudoarbejde kendertegnes ved arbejde, der ikke giver mening, ikke har en funktion eller er ligegyldigt. For eksempel overflødige møder,…
  continue reading
 
Livet er nu engang sjovest, når både hovedet og kroppen fungerer. Vores hjernes funktion og velbefindende er helt centralt for et liv med glæde og aktiviteter. Dagens afsnit handler om din hjerne og træning af den. Den gode nyhed er, at du kan gøre meget for at holde din hjerne i topform, og nogle af de ting, du kan gøre, er i virkeligheden ikke så…
  continue reading
 
De fleste ved, at motion er godt for et sundt og langt liv. Nogle forbinder dog det at bevæge sig med smerter, både når det gælder egentlig motion, men måske også dagligdagens bevægelser, der kan give ondt i lænden, knæet eller skulderen. Dagens afsnit handler delvist om motion, og hvor meget motion der skal til for at holde os sunde og raske, men …
  continue reading
 
I denne episode guider Laura dig til et powerfuldt nytårsritual. Med journalingspørgsmål, der hjælper dig med at tage afsked med 2023 - og journalingspørgsmål der støtter dig i at sætte intentionen for et powerfuldt 2024. Før du lytter, så giv dig selv den gave af at have tid og rum til at fordybe dig i spørgsmålene. Vil du vide mere om Laura? Så k…
  continue reading
 
Studier viser at optimister lever længere, kommer lettere igennem livets udfordringer, og har et bedre mentalt helbred. Dagens afsnit af en blanding af livsfilosofi og værktøjer til bedre mentalt helbred og rubusthed. Det er ifølge dagens gæst, Henrik Mathiasen i modgangen – at Optimisterne skiller sig ud. Optimisterne anerkender begrebet modgang. …
  continue reading
 
I dagens episode har Laura smidt sig i en hotel seng sammen med et af sine absolut favorit menneske, powerhouse Maiken Harboe. Laura og Maiken har lært hinanden at kende igennem en selvudviklingsgruppe på facebook, og de har opbygget et af de smukkeste venskaber, de hver især har mødt. I dagligdagen arbejder de med det samme, men de er ikke konkurr…
  continue reading
 
Et afsnit om biohacking, meditation og faste. Biohacking er et begreb, der har været meget omtalt i medierne, ofte beskrevet som noget elitært og rent fysiologisk. I dette afsnit får begrebet en mere jordnær definition, hvor f.eks. en god søvn betragtes som biohack numero uno. I dagens afsnit er fokus specielt rettet mod to biohacks: meditation og …
  continue reading
 
Når vi ikke passer godt nok på vores tænder, går det ud over mere end vores hvide smil. Lige under vores tænder, i vores tandlommer, har bakterier nemlig direkte adgang til vores blodbane, hvis vi ikke passer på, og det kan hurtigt blive noget skidt for vores helbred. Dagens gæst, Palle Holmstrup, er oprindeligt uddannet specialtandlæge i kæbekirur…
  continue reading
 
I dagens episoder dykker Laura ned i den ærlige - og måske lige ubehagelige - side af selvudvikling. Livet er ikke bare en dans på roser, fordi så ville du aldrig kunne nyde, når det var. Tune ind og deltag i en powerfuld samtale om at træde ind i vores power, når tingene ikke lige går, som vi gerne vil have, at det skal. I podcasten referer Laura …
  continue reading
 
Når vi tænker dårlige tanker får vores hjerne nemmere ved at tænke dårlige tanker igen. De neurale forbindelser, der bliver skabt i hjernen, fungerer som motorveje, og jo større motorvejene bliver, desto nemmere bliver det for hjernen at benytte dem. Det fungerer heldigvis på samme måde for de gode tanker, de gode vaner, den gode søvn mv. Jørgen Sv…
  continue reading
 
De fleste af os trækker vejret 25.000 gange om dagen, 15-20 gange i minuttet. Det er for meget, faktisk alt for meget, og det kan være en medvirkende årsag til angst, depression og stress. Men der er hjælp at hente, og lige netop vejrtrækning er noget, vi helt selv kan styre. I afsnittet kan du bl.a. lære, hvorfor det kan være en god idé at sove me…
  continue reading
 
I dagens episode har Laura besøg af Mille Sjøgren, der til dagligt driver virksomhederne MilleSpeak og Free Living. I 2008 stod Mille i et vendepunkt i sit liv; med en positiv graviditetstest i den ene hånd, og en fyreseddel i den anden. Hvad gør man så? Mille valgte at skabe sit eget liv og oprettede en freelance forretning. Tune ind i dagens epis…
  continue reading
 
Sidder du med tanken; “Gad vide, om det her job egentlig er det helt rette for mig?”. Og har den måske fyldt liiiiige lovligt meget hos dig det seneste stykke tid? I denne episode dykker Laura ind i, hvordan du ud fra din personlige power kan undersøge, om jobbet faktisk er for dig, eller om den nagende tvivl er din sjæls ønske om at komme videre t…
  continue reading
 
I dagens episode har Laura besøg af Pernille Ørum, der er karakterdesigner, mor, expat - og et powerhouse uden lige. Tune ind på en samtale om at skabe sin egen forretning via sin passion. Hvordan blev en glæde ved tegning som hobby til at være det, Pernille lever af i dag? Hvordan blev hun verdenskendt og efterspurgt af de største navne i branchen…
  continue reading
 
Klar til at starte hver dag med POWER? Denne episode er intet mindre end et morgen power boost! En lille opfordring til en challenge; hør dette morgen power boost hver dag i en uge og mærk, hvilken power du kan aktivere i dig selv hver eneste dag! Vil du vide mere om Laura? Så kan du fange hende: På instagram, hvor alt det sjove sker! Følg med i he…
  continue reading
 
I dagens episode har Laura inviteret et ægte entreprenant powerhouse i studiet: Gabriele Grikstaite. Gabriele gik fra en corporate karriere til at skabe sin egen fully remote virksomhed, som hun driver fra solrige Portugal. Hun kan fejre 6 år som solopreneur, og i dagens episode inviterer hun os inden for i hendes tanker om sin forretning; hvordan …
  continue reading
 
“Lige om lidt så opdager de mig”, “jeg er jo slet ikke kompetent nok til det her” eller “jeg kan da ikke tjene penge på det, jeg kan - det er der så mange, der allerede gør” - Imposter syndromet, bedragersyndrom på dansk, er en kending mange af os har mødt før.Derfor tager Laura imposter syndromet under loop i dagens episode. Hvad er det? Hvorfor k…
  continue reading
 
I dagens episode har Laura besøg af sexolog Maj Wismann til en samtale om, hvordan passion kan være det sammen - men ændrer form i den fysiske verden. Maj Wismann er en af Danmarks førende sexologer og parterapeuter, og så var hun den første til at skabe et online univers af undervisning til par. Passionen for at undervise og formidle har drevet Ma…
  continue reading
 
I denne episode går Laura i kødet på den forbandede Jantelov, der præger os danskere. Med knap så pæne ord bringer Laura lys på nogle af de parametre, hvor janteloven spænder ben for os i vores mindset. Og endnu bedre? Vi bliver her præsenteret for jubelloven! Der lærer os, at vi netop skal tro på os selv. Tune ind for en powerfuld peptalk, der ikk…
  continue reading
 
I dagens episode har Laura besøg af ikke ét men to powerhouses, de to kvindelige iværksættere bag virksomheden Selvtid - Helena Christensen og Sofie Meilstrup. Denne samtale bevæger sig ind i den rå og ærlige dagligdag af livet som iværksætter. Er det altid 80-100 timers arbejdsuger? Hvordan starter man lige en forretning, der kræver en kapital inv…
  continue reading
 
I dagens episode stiller Laura skarpt på vores alle sammens blokeringer. Disse 7 blokeringer er dem, der altid holder os tilbage, når vi vil tage springet ud af komfortzonen imod vores drømme. Denne podcast episode er den ultra korte version af hendes GRATIS masterclass: The Leap, som du kan hente lige her: https://ezme.io/u/xOW/LEft At gå efter di…
  continue reading
 
I dagens episode har Laura besøg af Boudior fotograf Mette Winther til en snak om selvkærlighed, at lære at elske sig selv ved at se sig selv - og hvordan pokker Mette i en alder af 27 er blevet en af landets førende bourdior fotografer? Hvordan er boudior blevet Mettes interesse inden for fotografi? Hvad kan det? Hvorfor er det så spændende? Derud…
  continue reading
 
I dagens episode stiller Laura skarpt på hendes absolutte yndlingsemne: Personlig power! Hun dækker spørgsmålene: Hvad er personlig power? Hvordan træder vi ind i det? Og hvorfor er det så fandens vigtigt? Personlig power er dit væren, dit being, din feminine essens (om du er mand, kvinde eller non-binær royalty). Din personlige power er den, du er…
  continue reading
 
“Ep. 42: Skab dit liv ud fra din essens - med numerolog Estel Ehvass” I dagens episode har Laura besøg af Estel Ehvass, der til dagligt er uddannelsesleder på Danmarks største numerologiuddannelse. Den numerologiuddannelse Laura selv har taget. Samtalen kommer ind på: Hvordan går man fra at have en passion til at kunne leve af den som en business??…
  continue reading
 
I denne episode har Laura sat sig ned en kold, mørk vinteraften. Tæppet på, teen klar. Hun deler åbent og ærligt om, hvordan hun navigerede sin forretning i 2021, imens hun havde et knust hjerte. I samme omgang fortæller hun, hvordan du kan starte med at heale dit knuste hjerte. En sårbar åben samtale, mellem Laura og mikrofonen. Forløbet Laura næv…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning