Bedste E Life-podcasts (2025)

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154 - Perché usare LinkedIn oggi? La parola a Maria Letizia Russo 1:21:04

8d ago1:21:04

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LinkedIn è uno strumento essenziale per creare opportunità professionali e sviluppare il personal branding. In questo episodio di Parola di Life Coach, dialoghiamo con Maria Letizia Russo, esperta di LinkedIn, strategie digitali e social selling. Che tu sia un professionista affermato, un libero professionista o in cerca di nuove opportunità, Linke…

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327. Samskara: sciogliere i nodi interiori 16:18

9d ago16:18

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Oggi parliamo di un concetto molto profondo della filosofia dello yoga: i samskara. Si tratta di blocchi interiori che accumuliamo nella vita e di cui, come prima cosa, dovremmo prendere consapevolezza. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuol…

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153 Donne nella scienza: sfide, opportunità e la storia di Costanza Manganelli 40:12

16d ago40:12

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In questo episodio di Parola di Life Coach ho il piacere di intervistare Costanza Manganelli, fisica e ricercatrice. Insieme esploriamo il suo percorso, dalle prime passioni per la matematica fino alla carriera accademica e di ricerca in Germania. Lo facciamo nella "Giornata internazionale delle Donne e delle Ragazze nella Scienza". Parliamo di gen…

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326. Perchè ho deciso di comprare una casa 14:58

16d ago14:58

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In questa puntata condivido una scelta personale molto importante dello scorso anno. E vi invito a fare il punto della situazione sui vostri obiettivi/intenzioni per quest'anno. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga o…

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325. La pratica per la felicità che non conoscevi! - con Richard Romagnoli 46:22

23d ago46:22

46:22

Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ seguimi …

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152 Comunicare con sicurezza con CEO, Colleghi, Team 30:16

29d ago30:16

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Hai mai sentito di non essere all'altezza durante una conversazione con il tuo CEO, i colleghi o il tuo team? Nell'episodio di oggi, scoprirai strategie pratiche per comunicare con sicurezza in ogni contesto aziendale. Affronteremo temi come la sindrome dell'impostore, il linguaggio del corpo e come costruire relazioni professionali solide. In più,…

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324. Diretta Q&A - Parliamo di Yoga 30:38

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Af Denise Dellagiacoma

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323. Il mio viaggio in Giappone in 15 minuti 15:24

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In questa puntata racconto l'esperienza di questo meraviglioso viaggio in Giappone alla ricerca della neve fresca e superando, più volte, la mia zona di comfort. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it …

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322. "Il segreto per una vita consapevole" con Daniel Lumera 51:10

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Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio speciale ho l'onore di intervistare Daniel Lumera, conosciuto in tutto il mondo per il suo impegno nell'ambito della meditazione, della consapevolezza e della crescita personale. Ha dedicato la sua vita allo studio e alla divulgazione di …

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321. Un nuovo inizio, rituale di contemplazione 16:19

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La puntata di inizio anno per rifettere sui nostri obiettivi ed intenzioni. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_13…

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320. Puntata di fine anno, rituale di contemplazione e journaling 14:26

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Prenditi 14 minuti per un rituale di contemplazione per chiudere l'anno con gratitudine e consapevolezza. Grazie e buona pratica. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉h…

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319. Esercizio di contemplazione di fine anno 9:35

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In questa puntata vi guido in un esercizio di contemplazione, molto breve, riguardo all'anno che sta per finire. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉http…

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318. Il potere del mindset: riflessione e tips 11:55

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Che cos'è il mindset e perché è così importante per il nostro benessere. Ne parlo con una riflessione, consigliando un libro e due serie tv e con dei tips. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui …

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317. "L’Arte di Vivere" con Gianluca Gotto 51:38

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Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio sono felice di ospitare Gianluca Gotto, autore amato per la sua capacità di raccontare storie che toccano il cuore, ma anche viaggiatore e appassionato di crescita personale. In un dialogo profondo parliamo di temi universali come il sign…

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316. Stare seduti con i propri "mostri interiori" 14:16

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La meditazione per me è anche questo ed è l'argomento della puntata di oggi. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_1…

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315. Abbracciare il flusso: condivisioni sulla Formazione di Yoga 17:46

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In questa puntata racconto le mie riflessioni sullo yoga, sul cambiamento e su quella che è stata la formazione che si è conclusa da qualche giorno. Buon Ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it…

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314. Update dal mio Teacher Training 10:54

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In questa puntata condivido alcuni aggiornamenti e considerazione sul mio Teacher Training in Thailandia. Buon ascolto! Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www…

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313. "Il potere terapeutico dell'acqua e del respiro" con Mike Maric 49:54

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312. Movimento Quotidiano e Longevità 13:27

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In questa puntata parliamo dell'importanza del movimento quotidiano per una vita longeva, con consigli pratici per l'autunno. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https…

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311. "Una breve pratica per sentire ciò che senti" 9:06

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Nella frenesia della vita quotidiana, spesso non troviamo il tempo, né l'opportunità, di fermarci davvero e ascoltare il nostro corpo. In questa puntata, ti guiderò in una pratica che ti aiuterà a riconnetterti con le tue sensazioni più profonde, portandoti a un momento di autentico ascolto interiore. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla communi…

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310. Il mio training a Bali: spazio alle emozioni e alle nuove sfide 20:53

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20:53

In questa puntata molto personale condivido quello che è stato il recente training e viaggio a Bali, ma anche la prima sfida affrontata una volta rientrata. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaac…

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309. Un viaggio a Bali dell'ultimo momento 16:39

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308. Sentire e scoprire: un Viaggio nel Body-Mind Centering con Goria Desideri 48:11

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Af Denise Dellagiacoma

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307. Le emozioni post Kalemana 12:34

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In questa puntata condivido le emozioni post Kalemana, racconto come ho vissuto il pre/durante e post evento. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https:/…

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306. Meno è di Più: Ridurre lo Stress con il Minimalismo 11:39

5M ago11:39

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Una puntata registrata pre Kalemana in cui condivido, in un momento di stress, l'importanza di creare spazio (in tutti i sensi). Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video …

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#151 Scegliere Quando ci si Sente Bloccati: 5 Trucchi 25:51

6M ago25:51

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Ti senti mai paralizzato davanti a una scelta importante? Che si tratti di una decisione professionale, personale o emotiva, l'indecisione può farci sentire intrappolati. In questo episodio di Parola di Life Coach, esploriamo come superare la paralisi decisionale e fare scelte consapevoli. Scopri un metodo pratico in 5 passi per chiarire i tuoi dub…

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305. Sfidare la negatività 14:58

6M ago14:58

14:58

In questa puntata condivido alcuni momenti del viaggio in Perù appena terminato e il mio modo di agire consapevolmente contro la negatività". Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui …

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304. "Mollare tutto e trasferirsi in un altro continente" con A Wild Mind 33:22

6M ago33:22

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Af Denise Dellagiacoma

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303. Diario di bordo e riflessioni dal mio viaggio in Perù 16:28

6M ago16:28

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In questa puntata vi racconto come sta andando il nostro viaggio alla scoperta di questa terra magica. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.yo…

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Trailer - Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle 0:45

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Af Denise Dellagiacoma

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302. Serenità e salute mentale: rispondo alle vostre domande 19:33

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In questa puntata rispondo alle domande che mi avete fatto su ig. Sono diverse ma il tema che ritorna è l'importanza della salute mentale oggi. Buon ascolto e buone vacanze. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yog…

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301. "Ipnosi, performance e talenti personali" con Nicoletta Romanazzi 49:23

7M ago49:23

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300. Dietro il microfono: la mia estate, oggi. 18:43

7M ago18:43

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Emozioni, stato di salute, spostamenti e novità. Ecco la nuova puntata, un pò personale. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/chan…

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299. Parliamo di yoga con Marco Migliavacca 33:36

7M ago33:36

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In questa puntata parliamo di yoga con Marco Migliavacca. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi l…

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298. Pratica di meditazione per connetterti allo spazio del cuore 9:06

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Attraverso il respiro consapevole e la visualizzazione, entreremo in contatto con la nostra sorgente interiore di amore, compassione e saggezza. Questa sessione ti offrirà un'opportunità per ascoltare i messaggi del tuo cuore e comunicare con esso in modo autentico e profondo. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉http…

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297. In diretta dalla barca a vela, rispondo alle vostre domande 25:33

8M ago25:33

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Questa puntata è una diretta fatta con gli studenti Yoga Academy, racconto un pò di disavventure e rispondo alle domande degli studenti sullo Yoga. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it …

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296. "Perchè dovresti imparare ad annoiarti" con Maura Gancitano 1:00:33

8M ago1:00:33

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Benvenuti alla seconda puntata del nostro nuovo video podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle! Oggi ho l'onore di ospitare Maura Gancitano, una filosofa, scrittrice e divulgatrice che ammiro moltissimo. In questa puntata, utilizziamo la filosofia come filo conduttore per esplorare temi fondamentali della nostra società: la percezione del tem…

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295. Energia del Solstizio: una pratica di meditazione per l'estate 12:04

8M ago12:04

12:04

Una meditazione guidata per celebrare il solstizio d'estate. Connettiti con la luce del sole e risveglia la tua energia interiore attraverso visualizzazioni e respirazioni profonde. Perfetta per ritrovare armonia e gratitudine in questa stagione di abbondanza. Buona pratica. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https:…

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294. Imparare a svuotare il tempo 20:56

8M ago20:56

20:56

In questa puntata condivido un pò di riflessioni personali ed eventi degli ultimi giorni in barca a vela. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://www…

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293. Rispondo alle vostre domande 19:03

9M ago19:03

19:03

In questa puntata rispondo ad alcune delle vostre domande: da quelle più personali a quelle sullo yoga, l'ikigai e argomenti vari. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei vide…

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#150_ 6 Frasi per Sconfiggere la Procrastinazione 20:58

9M ago20:58

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In questo episodio di "Parola di Life Coach", esploriamo come il linguaggio che utilizziamo quotidianamente può influenzare la nostra tendenza a procrastinare. Scopri le frasi comuni che alimentano la procrastinazione e impara come trasformarle in potenti affermazioni che ti spingeranno all'azione. Definizione di Procrastinazione: La procrastinazio…

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292. Come superare la timidezza: la storia di Giorgia Surina 41:49

9M ago41:49

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Ti do il benvenuto ad un nuovo format: il video podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle! In ogni puntata, esploreremo nuovi argomenti, incontreremo nuovi ospiti e scopriremo nuove storie. In questa prima puntata, sono onorata di avere come ospite Giorgia Surina: famosa conduttrice radiofonica, attrice, scrittrice, ma non solo: quest'anno sar…

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291. Dove vivere: riflessioni di una nomade 19:10

9M ago19:10

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Mi sento fortunata, ho la possibilità di poter scegliere dove andare a vivere. Ma è proprio questa infinità di possibilità che mi mette in crisi da anni. Ecco le mie riflessioni recenti su questo tema. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola…

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290. Meditazione guidata per sintonizzarti con il presente 10:35

10M ago10:35

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In questa puntata ti guido in una breve pratica di meditazione che ti condurrà, unendo la consapevolezza del respiro, del corpo e dell'ambiente circostante, in uno stato di calma e di consapevolezza. Buona pratica. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis …

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289. Ti prendi mai del tempo per assaporare la vita 13:13

10M ago13:13

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In questa puntata, ispirata da una mail ricevuta questa mattina, parlo del concetto del tempo Chronos vs Kairos. Ispirata dal Retreat appena terminato. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy…

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288. Lo yoga può cambiare il mondo 15:09

10M ago15:09

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In questa puntata racconto i miei ultimi spostamenti, i primi giorni del retreat di Paros e come penso lo yoga possa cambiare il mondo, in meglio. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei vi…

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287. Creare community: la mia passione 17:38

10M ago17:38

17:38

Mi raccomando ascolta questa nuova puntata perchè ti chiederò un consiglio importante, in più racconto il Kalemana Festival e quanto creare community sia per me una passione e una missione. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga onl…

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286. Il tuo peggior nemico o il tuo miglior amico. Cosa scegli di essere? 28:34

11M ago28:34

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In questa puntata condivido l'esperienza e gli insights della cerimonia del Temazcal fatta qui in Messico. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://ww…

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#149 Scegli un coach certificato ICF 14:28

11M ago14:28

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🎥 Certificazione di coach ICF: Quali vantaggi offre ai clienti?" 🌟 Oggi vi racconto il processo di acquisizione della certificazione di coach ICF (International Coach Federation) e vi spiego perché questa certificazione è così importante per i clienti che cercano un coach professionale. 🤔 Vi siete mai chiesti cosa sia l'ICF e quali vantaggi rappres…

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285. Yoga Nidra: pratica per rilassarti e ricaricarti 12:01

11M ago12:01

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Sdraiati e prenditi 10 minuti da dedicare ad una breve, ma potente, pratica di Yoga Nidra. Un'antica pratica yogica di rilassamento profondo, ha le sue radici nelle antiche tradizioni dell'India. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yo…

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