show episodes
 
Europabaren er en seriøst sjov podcast om Randers FC. Vi tager ingenting højtideligt udover fodbold. Vi er ikke gift med nogen andre end vores uundværlige sponsor Planner4You. Vi vil udkommer minimum 12 gange i løbet af 2021 i forskellige formater, og med forskellige gæster.
 
Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.
 
Loading …
show series
 
I denne episode går snakken på forhold. Alle der har været i et, ved at der altid er problemer og udfordringer. Men vi vil dem så gerne! Udover at inddrage vores egne erfaringer, spurgte vi også om jeres erfaringer om hvilke slags forhold I har været i og hvad I lærte af dem - og fik overvældende meget input! Alt det tager vi op i denne anden udgav…
 
I 10. afsnit af miniserien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Nadja Vienberg med i studiet. Nadja fortæller om 3 ting, hun har skiftet mening om, da hun fandt ud af, at flere ting hun troede på var forkerte. De 3 fejl som Nadja har valgt til dagens episode er: "Din kropsvægt viser dit værd". "Du skal altid lytte til din sult og mæthed". "Madro …
 
I denne episode tager vi udgangspunkt i jeres, lytternes, dilemmaer og problemer. Vi har taget imod spørgsmål og historier fra jer på Instagram og med over i podcasten. Vi læser dem højt og giver vores input og tanker til det. Vi kommer blandt andet ind på Tvivl og usikkerhed i et nyt forhold Gruppedynamikker og hierarkier i venskaber At blive pres…
 
I niende afsnit af serien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Anne Gaardmand på besøg. Anne fortæller om 3 ting, hun har skiftet mening om, efter hun opdagede, at det hun troede på var forkert. Anne Gaardmand driver Vanecoach-uddannelsen og Overspisningscoach-uddannelsen sammen med Morten Elsøe. Derudover er hun medvært på podcasten "Detox din h…
 
I denne episode har vi besøg af Cecilie Rubini i studiet. Vi tager en snak om når kærligheden ikke går som man tror det vil. Vi hører om hele Cecilies historie, hvor hun gik fra at finde den store kærlighed, blive gravid, blive alene, finde sammen igen, få flere børn og drømmehus til skilsmisse, deleordninger og singleliv. Cecilies kærlighedsliv ha…
 
I episode 44 af podcasten Stærk & Smertefri har jeg besøg af Celestine Maria Jensen, der til daglig arbejder som personlig træner og vanecoach i København. I denne episode snakker vi blandt andet om, hvorfor sundhed har tendens til at blive gjort svært og komplekst - og hvorfor du med fordel kan gøre det mere simpelt. I episoden snakker vi blandt a…
 
Vi fik så god respons sidste gang vi snakkede om sex, at vi tænkte vi måtte gøre det til en løbende serie. Den kommer til at hedde: Nu snakker vi om sex. Vi bad om at komme med input til dilemmaer, problemer, ting I ikke forstår eller ting I tror ville komme bag på os. Vi tager udgangspunkt i jeres input og så inddrager vores egne erfaringer også. …
 
"Jeg kontaktede Maxer, fordi jeg ikke kunne genkende min krop mere. Jeg var til en gallafest på mit arbejde, hvor der blev taget et billede af mig. Jeg fik det virkelig ambivalent, da jeg så det billede, fordi jeg havde svært ved at genkende mig selv og min krop. Det gik op for mig, at jeg ubevidst altid undgik spejle, undgik at få taget billeder o…
 
I denne episode snakker vi om glæden ved at gå glip af noget i en verden af uendelige muligheder. Eller rettere: vi snakker om hvor svært det er. For I et samfund hvor vi vil have så meget som muligt hele tiden, er det næsten utænkeligt at stille sig tilfreds med mindre. Vi tager vi udgangspunkt i Svend Brinkmanns bog, ‘Gå Glip’, og snakker videre …
 
I ottende episode af podcastserien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Morten Svane i studiet. Vi snakker om 3 ting, Morten har skiftet mening omkring, efter han opdagede, at nogle af de ting han troede inderligt på faktisk ikke forholdt sig sådan. De 3 fejltrin som Morten har taget med til dagens episode er: 1. “Du skal have protein lige efter …
 
I denne episode tager vi udgangspunkt i jeres, lytternes, dilemmaer og problemer. Vi har taget imod spørgsmål og historier fra jer på Instagram og med over i podcasten. Vi læser dem højt og giver vores input og tanker til det. Vi kommer blandt andet ind på Hvad gør man hvis ens kæreste giver dårlige blowjobs? Kommunikation i ens sexliv At skamme si…
 
I syvende afsnit af serien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Mathias Haastrup i studiet. Mathias fortæller om 3 ting, han har skiftet mening om, efter han opdagede, at det ikke var så sort/hvidt, som han troede. De 3 fejltrin som Mathias har udvalgt til denne episode er: 1. “Alle skal lave squat, bænkpres og dødløft”. 2. “Fastende, lav-intensi…
 
Det kan gøre så forfærdeligt ondt og sætte dybe spor. Og det kan endda forme hvordan vi indgår i relationer med andre mennesker bagefter. I denne episode tager vi en snak om afvisninger. Vi var Dimi var DR3 dokumentaren “Alt for klikken” med i studiet, og snakker med ham om hans og vores egne oplevelser med emner, samt inddrager nogle af jeres hist…
 
I denne episode baserer vi vores snak på en artikel. Artiklens titel er: "En stjernepsykolog har en løsning på ... stort set alt: Skift synspunkt langt oftere". Vi gennemgår vores egne oplevelser med at have skiftet holdning eller synspunkt omkring nogle vigtige ting i vores liv og vi tager også lytterinput med fra jer. Vi kommer blandt andet ind p…
 
In this special episode of the podcast, I have an extraordinary guest - the highly skilled Canadian pain researcher, physiotherapist, chiropractor and educator Gregory Lehman. He is the proud owner of The Lehman Initiative (not) and in the episode, he not only shares professional golden nuggets, but also personal stories about his own pain experien…
 
I sjette afsnit af serien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Celestine Maria Jensen på besøg. Celestine fortæller om 3 ting, hun har skiftet mening om, efter hun opdagede, at nogle af de ting hun troede på viste sig at være forkerte. De 3 ting som Celestine har valgt til dagens episode er: 1. "Styrketræning er den eneste rigtige form for trænin…
 
I denne episode går snakken (igen) på forhold. Alle der har været i et, ved at der altid er problemer og udfordringer. Men vi vil dem så gerne! Vi havde så mange DMs i ‘overskud’ fra sidste gang, at vi allerede der vidste, at vi ville lave en episode til. Og vi tænker faktisk lidt det kan være en slags føljeton med forholdet og historier som omdrej…
 
I femte episode af serien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Daniel Risgaard på besøg. Daniel fortæller om 3 ting, han har skiftet mening om, efter han opdagede, at nogle af de ting han troede allermest på faktisk var forkerte. De 3 ting som Daniel har valgt til dagens episode er: "Du skal altid træne helt til failure". "Et godt forbillede er e…
 
I denne episode har vi Sofie Lindquist (@hello_sofie) med i studiet for at tage en snak om når livet skifter retning og hvordan det er at stifte familie. Som tre mænd uden børn kan vi ikke tage så stort udgangspunkt i vores egne erfaringer, så vi nød at have Sofie med til at snakke om emnerne. Vi fik en rigtig god snak og kom vidt omkring. Vi snakk…
 
I denne episode af podcasten Stærk & Smertefri har jeg besøg af Celine Sofie Jensen, der arbejder som personlig træner og vanecoach i København hos Maxer. Vi snakker om vanecoaching og hvordan vanecoaching kan hjælpe klienter til at bryde gamle uhensigtsmæssige vaner - og skabe nye vaner, der er til at holde. Celine Sofie Jensen har en kandidat i I…
 
I denne episode tager vi udgangspunkt i jeres, lytternes, dilemmaer og problemer. Vi har taget imod spørgsmål og historier fra jer på Instagram og med over i podcasten. Vi læser dem højt og giver vores input og tanker til det. Vi kommer blandt andet ind på Når man ikke at være hvor man forventede at være Aldersforskel i forhold og hvad man skal sæt…
 
I fjerde episode af serien "3 ting jeg har taget fejl om", har jeg Jonas Germann i studiet. Jonas fortæller om 3 ting, han har skiftet mening om, efter han opdagede, at flere ting ikke var så sort/hvide, som han havde gjort dem til. Mange af de ting, han tænkte meget over, i forhold til træning og kost, var langt mindre vigtige end han troede. Det …
 
I denne episode har vi klinisk sexolog Maj Wismann med til at tage snakken om utroskab. De fleste af os kan nok blive enige i at utroskab ikke er en god ting. Men er det i sig selv grund til ikke at kigge på de underliggende mekanismer for at det opstår, eller at vi ikke må prøve at skabe forståelse for begge parter? I episoden graver vi ned i, hva…
 
I tredje episode af serien "3 ting jeg har taget fejl om" har jeg Morten Elsøe i studiet. Morten fortæller om 3 ting, han har skiftet mening om, efter han opdagede, at nogle af de ting han troede allermest på faktisk var forkerte. Det kan være problematisk, hvis du er bange for at skifte mening. At skifte mening er nemlig en mulighed for at følge m…
 
Vi lovede det: hvis vi ramte 2000 følgere på Instagram ville vi tage en hel episode hvor vi snakker om sex. Så det har vi gjort. Vi bad om at komme med input til dilemmaer, problemer, ting I ikke forstår eller ting I tror ville komme bag på os. Vi blev helt overvældet over al responsen og det bleve meget hurtigt klart, at vi kommer til at lave fler…
 
I denne episode går snakken på forhold. Alle der har været i et, ved at der altid er problemer og udfordringer. Men vi vil dem så gerne! Udover at inddrage vores egne erfaringer, spurgte vi også om jeres erfaringer om hvilke slags forhold I har været i og hvad I lærte af dem - og fik overvældende meget input! Alt det tager vi op i ‘Den store forhol…
 
I denne episode af podcasten Stærk & Smertefri, har jeg besøg af Nikolaj, Ying og Anders fra Smertefribevægelse i Aarhus. Vi snakker om, hvorfor manuel behandling, aktiveringstræning og holdningskorrigerende træning ikke er nødvendige og nogle gange uhensigtsmæssige metoder i arbejdet med længerevarende smerter. Derudover uddyber vi hvad moderne sm…
 
I denne episode snakker vi om det at sidde fast i livet. Vi snakker om vores egne erfaringer med følelsen af at sidde fast og hvornår i livet vi har følt os låst. Vi tager udgangspunkt i Mortens nuværende tanker om sit liv, en følelse af at være stagneret og det at være i tvivl om hvilken retning man er på vej i. Derfra snakker vi videre om hvorfor…
 
3 ting jeg har taget fejl om I den anden episode af miniserien "3 ting jeg har taget fejl om", er jeg selv - Jacob Beermann - i den varme stol. Jeg fortæller om 3 ting (og 3 bonusfejl) som jeg har skiftet mening om, da jeg opdagede, at jeg tog fejl. Miniserien "3 ting jeg har taget fejl om", handler om at tage fejl og ændre mening. Vi har primært f…
 
I denne episode tager vi udgangspunkt i jeres, lytternes, dilemmaer og problemer. Vi har taget imod spørgsmål og historier fra jer på Instagram og med over i podcasten. Vi læser dem højt og giver vores input og tanker til det. Vi kommer blandt andet ind på Er rebounds en god idé? Glemmer man nogensinde sine eks-kærester Hvorfor folk er imod at man …
 
3 ting jeg har taget fejl om I denne første episode af en ny miniserie, har jeg besøg af Anders Nedergaard. Vi snakker om 3 ting som Anders har skiftet mening om over årene. Vi tager alle fejl, lærer noget nyt, bliver klogere og skifter mening. Det er en god ting - og det vil vi gå forrest for at vise. I miniserien "3 ting jeg har taget fejl om", i…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login