Bedste Brevkasse-podcasts (2020)

O

Onlinekursus-klubben

1
#6: Brevkasse-afsnit: Fire spørgsmål fra lytterne - og vores (ikke så pædagogiske) svar 34:03

26d ago34:03

34:03

“kan man give for meget af sin viden væk gratis?” og “hvordan holder man fast i sin idé, hvis man har 100 andre også?”. Vi svarer på lytternes spørgsmål og giver vores bedste bud på brugbare svar - de er ikke allesammen lige pædagogiske.Af Trine Ravnkilde & Christina Klitsgaard

F

Fitness M/K

1
#261 Har du en roer i dig? Fast track til OL 1:54:06

4d ago1:54:06

1:54:06

Har du en roer i maven? Det danske roforbund har kørt et systematisk talentarbejde, der i praksis næsten har fordoblet deres antal af medaljer til de sidste EM'er og VM'er. Roning er en sportsgren, hvor bestemt fysiske træk er meget vigtige for at nå en høj præstationsevne og hvor teknik tilsvarende er lidt mindre vigtig - ihvertfald i sammenlignin…

O

Onlinekursus-klubben

1
#7: Så galt kan det gå, hvis du laver din hjemmeside før nogen ved, hvad du tilbyder 27:11

11d ago27:11

27:11

Er det en rigtig god idé at have et website, når man vil bygge en onlineforretning og tiltrække kunder? Absolut. Men hvis du er helt nyetableret (og endnu ikke har en eneste kunde), så er vores råd: Vent for alt i verden med det website. Det kan nemlig koste dig dyrt – i både tid og penge – at lave en hjemmeside, før du har et publikum. Hør, hvor g…

F

Fitness M/K

1
#260 Må/skal det offentlige blande sig privatpersoners vægt? 1:24:02

12d ago1:24:02

1:24:02

Sundhedsstyrelsen er i gang med at søsætte en plan for hvordan staten skal "hjælpe" danskerne med ikke at blive så tykke. Der har været inviteret en række fagorganisationer i arbejdsgruppen, der skal stå bag udarbejdelsen af de guidelines og det evidensgrundlag, der skal ligge til grund for planen. De praktiserende læges faglige selskab er trådt ud…

F

Fitness M/K

1
#259 Historien Om Crossfit Copenhagen/Arca 1:19:49

19d ago1:19:49

1:19:49

Arca, tidligere Crossfit Copenhagen, var verdens største Crossfit affiliate. Det startede med nogle skibumser, der begyndte at træne crossfit i Fitness World på Lyngbyvej i København. Så fik de en gruppe træningsgroupies, hvorefter de lejede sig ind i den gamle Kirke på Griffenfeldsgaded på Nørrebro og lige pludselig har de over 25 centre over hele…

F

Fitness M/K

1
#258 Vægtløftning 2020 - Bastilledagen 1:57:26

26d ago1:57:26

1:57:26

Præsidenten for det internationale vægtløftningforbund (IWF), Tamas Ajan, har i praksis styret international vægtløftning siden 1975. Men hans styre har vaklet og været genstand for mere og mere insisterende spørgsmål, der til sidst udløste en undersøgelses kommision ledet af Richard Maclaren, der i starten af juni gav ophav til en 122 siders lang …

S

Supersnak

1
150: Mest nørdede Supersnak EVER: Superhelte fortalt igennem 150 objekter 5:17:01

29d ago5:17:01

5:17:01

Velkommen til det længste, mærkeligeste og mest nørdede af alle Supersnak-afsnit. Vi fejrer nummer 150!Af Marvel-Morten og Kim Helt

O

Onlinekursus-klubben

1
#5: "Jeg hader at sælge" 36:23

1M ago36:23

36:23

I dag snakker vi om et ord, der kan gøre mange onlinekursusskabere skrækslagne ... SALG! Gys! Vi deler et par af vores største (og pinligste) salgsfejl, og taler om den der mavepine man kan få, når det er tid til at spørge om salget. En pep-talk til dig, der synes det kan være svært at sælge.Af Trine Ravnkilde & Christina Klitsgaard

F

Fitness M/K

1
#257 Moderne strongman - fra cirkus til sport til cirkus igen? 1:18:00

1M ago1:18:00

1:18:00

Stærkmandssport er i en rivende udvikling. De bedste atleter for 10 år siden ville dårligt få et ben til jorden blandt verdenseliten nu om dagen. Og sporten er fanget midt imellem at være en opvisningsaktivitet og en egentlig sport og det kommer i tiltagende grad til udtryk. Senest i debatten om hvorvidt Hafthor "The Mountain" Bjornson's dødløft på…

O

Onlinekursus-klubben

1
#4: Buzzwords – det er ikke dig, der er dum, hvis du heller ikke forstår dem 37:05

1M ago37:05

37:05

Føler du dig sommetider dum, når du deltager i webinars eller læser blogindlæg proppet med buzzwords som fx ’leadmagnet’, ’landingpage’ og ’thunnel’? Det er du ikke. Vi er mange, der bliver lidt trætte i fjæset af dem. I denne episode buster vi nogle af de buzzwords, du med garanti hører igen og igen. Hør, hvad de betyder – og få vores frie oversæt…

F

Fitness M/K

1
#256 En Crossfit idrætsorganisation? Klart! 1:09:48

1M ago1:09:48

1:09:48

"Balladen der er pågående med Crossfit HQ har afstedkommet mange reaktioner, da crossfitterne gerne vil beskytte deres sport. En af de initiativer der er, er at forsøge at lave et specialidrætsforbund, en forening der kan repræsentere den form for sport, der normalt ville betegnes som CrossFit (som man altså ikke må, da det er et beskyttet varemærk…

O

Onlinekursus-klubben

1
#3: Svinere - derfor skal du sætte pris på dem (selvom de gør nas) 34:17

2M ago34:17

34:17

Lyt med når vi deler nogle af de værste svinere vi har fået! Vi taler om noget uundgåeligt for onlinekursusskabere - svinere. Både de stille, de larmende og de direkte uacceptable. Hør h hvordan vi kommer os over en sviner, og hvilke svinere vi faktisk er rigtig glade for.Af Trine Ravnkilde & Christina Klitsgaard

F

Fitness M/K

1
#255 Muscle Memory 1:38:11

2M ago1:38:11

1:38:11

Kender du fænomenet, hvor man efter en træningspause, selv en længere en af slagsen, begynder at træne igen, og så går det rigtigt hurtigt med at komme tilbage. Dét kaldes muscle memory og er et fænomen man rent videnskabeligt stadigvæk har svært ved at forklare. vi har Professor Per Aagaard, samt idrætsfysiologer Thue Kvorning og Jakob Lindberg Ni…

S

Supersnak

1
149: Denny O'Neil 1939-2020 51:00

2M ago51:00

51:00

Denny O'Neil er en af de superhelte-forfattere og redaktører, der har betydet mest for os - og mange andre. Han skrev banebrydende superhelte i 1970erne om alt fra borgerrettigheder til stofmisbrug. Sammen med Neal Adams redefinerede han Batman-serien, som han siden redigerede i mange år. I sidste uge døde han, 81 år gammel. Vi mindes manden i denn…

O

Onlinekursus-klubben

1
#2: Modgiften mod slibrige salgswebinarer 28:45

2M ago28:45

28:45

At sælge sit onlinekursus i et webinar er noget af det mest effektive du kan gøre. Men mange fravælger metoden fordi den kan føles lidt slibrig ... Her får du vores bud på, hvordan du undgår den følelse.Af Trine Ravnkilde & Christina Klitsgaard

O

Onlinekursus-klubben

1
#1: 3 ærgerlige myter om onlinekurser 30:30

2M ago30:30

30:30

Velkommen til første afsnit af Onlinekursus-klubben! I dag åbner vi for klubhuset, og dykker ned i 3 af de mest ærgerlige myter der er, om onlinekurser.Af Trine Ravnkilde & Christina Klitsgaard

F

Fitness M/K

1
#254 Hvad Har CrossFit Og Chernobyl Tilfælles? 1:01:25

2M ago1:01:25

1:01:25

Crossfit brænder. En række meget uheldige tweets fra Greg Glassman, enevældig despot, diktator og allround mmadman, på et meget uheldigt tidspunkt har sat ild til Crossfit brandet og virksomheden. Atleterne boykotter sporten, de største sponsorer trækker stikket. Vi snakker med Nikolaj Rønnow, dder i mange år har arbejdet sammen med Crossfit hovedk…

F

Fitness M/K

1
#253 Biohacking - Just did it 1:37:55

2M ago1:37:55

1:37:55

Vi har tidligere lavet udsendelser om biohacking, men det er blevet aktuelt igen, med udsendelsen af "min sindssygt sunde familie" hvor en af familierne identificerer som biohackere. De har, ligesom de andre familier, fået en lidt hård medfart i medierne, da formålet med TV-produktionen helt indlysende har været at tegne folks livsstil meget ekstre…

S

Supersnak

1
148: Fra Spider-Man til Babylon 5: J. Michael Straczynski! 1:19:35

2M ago1:19:35

1:19:35

Der findes næppe nogen anden forfatter, derhar markeret sig så stærkt på så mange forskellige platforme. J. Michael Straczynski er manden bag verdens bedste science fiction serie, Babylon 5, et revitaliserende run på Spider-Man og talrige andre tegneserier, oscarvindende film, bøger med videre. Vi giver manden et helt afsnit - og det er dårligt nok…

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Breve fra Krigsskuepladsen 12:35

2M ago12:35

12:35

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Cerberus 17:15

2M ago17:15

17:15

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Da Flaget faldt 27:47

2M ago27:47

27:47

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

F

Fitness M/K

1
#252 Bodybuilding og styrkesport i gamle dage 2:15:18

2M ago2:15:18

2:15:18

Alting var bedre i gamle dage. Eller det er ihvertfdald en almindelig forestiilling - så er der bare ikke helt enig om hvad de gamle dage rent faktisk er. Fitness M/K tager Simon Storskytte/Supertrainer med på tur i den stærke, muskuløse mands historie. Vi skal tilbage og snakke Tom Platz, Arnold, John Grimek, Vince Gironda, Franco Columbo og mange…

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Da Jarl gik under 24:27

2M ago24:27

24:27

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
En Hex fra Solbjerg 56:33

2M ago56:33

56:33

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Klokkestøberen 36:10

2M ago36:10

36:10

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Min Brevkasse 7:56

2M ago7:56

7:56

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

F

Fitness M/K

1
#240 Sportskongres 1 (re-upload) 1:35:23

2M ago1:35:23

1:35:23

(episoden er re-uploadet das den desværre røg ud af feedet under migration til vores ny podcast hosting tjeneste) Fitness M/K har været med på sportskongres 2020, hvor vi har interviewet en række af oplægsholderne. Det er der kommet to podcasts ud af, hvoraf denne er den første. I den første udgave har vi interviews med følgende: 04:59 - Christian …

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Morfinguden 26:23

2M ago26:23

26:23

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Rotterne i Bastillen 8:31

2M ago8:31

8:31

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

N

Noveller fra det moderne gennembrud by Unknown

1
Ved Examensbordet 11:51

2M ago11:51

11:51

More great books at LoyalBooks.comAf Unknown

F

Fitness M/K

1
#251 COVID-19 #5 - Fitness branchen før, under og efter 1:47:46

3M ago1:47:46

1:47:46

Hvordan har fitnessbranchen det her under COVID-19? Vi vil alle bare gerne have vores trænngsmuligheder tilbage, men en del kommer til at opleve at deres lokale center har lukket. Fitness M/K har snakker med serie-fitnessiværksætter Rasmus Ingerslev og forretningsudviklingskonsulent Thor Wowk Larsen om, fitnessbranchens udfordringer og hvad vi kan …

S

Supersnak

1
147: DC-universet er meget mere magisk end Marvels 59:16

3M ago59:16

59:16

Hvorfor fungerer magi bare så meget bedre i DC-Universet, og hvem er de bedste magiske figurer?Af Marvel-Morten og Kim Helt

F

Fitness M/K

1
#250 Rhabdomyolyse - Når man træner sig halvt ihjel 52:11

3M ago52:11

52:11

"jeg har trænet mig halvt ihjel" er nok en frase, du kender, men det er ikke sikkert at du ved at det faktisk helt bogstaveligt kan lade sig gøre. Man kan nemlig lave så meget rod i musklerne med træning at der strømmer ting ud i blodet, der kan give alvorlig, selv dødelig nyresvigt. Yes, i dette afsnit af Fitness M/K snakker vi om trænings-inducer…

F

Fitness M/K

1
#249 COVID-19 #4 - Coronatræning Brevkassen 2 1:59:10

3M ago1:59:10

1:59:10

Fitness M/K har kørt den træningsbrevkasse #2 her under #coronatimes. Anders lægger fra med støtte fra førstestyrmand Producer-Jonas til at læse spørgsmålene op. Undervejs kommer vi omkring Anders's sideprojekt 4% braingainz, pacing under tabatha intervaller og McGuyver løsning til tung træning i hjemmet.…

S

Supersnak

1
146: Quiz med i det endelige opgør: Marvel-Morten VERSUS Kim Helt RUNDE 3 1:02:39

3M ago1:02:39

1:02:39

Den afgørende runde! Hvem vinder? Hvem taber? Hvem hoverer? Hvem sukker og brokker sig over spillets uretfærdigheder?Af Marvel-Morten og Kim Helt

F

Fitness M/K

1
#248 Kvindebodybuilding v. Lea Wiehl 1:51:30

3M ago1:51:30

1:51:30

Bodybuilding er ekstremt. Kvindebodybuilding er på mange måder endnu mere ekstremt. Fitness M/K har snakket med Lea Wiehl, der er dansk overall mester i bodybuilding fra 2013, men stoppede helt i 2017, om hendes liv med bodybuilding og hendes reflektioner over kroppen og de valg som bodybuilding fordrer. Der er budt på skarpe sandheder og oneliners…

S

Supersnak

1
145: Brevkassen vender tilbage! Q&A med Marvel-Morten & Kim Helt 1:13:58

3M ago1:13:58

1:13:58

Lytterne spørger, værterne svarer. What can go wrong?Af Marvel-Morten og Kim Helt

F

Fitness M/K

1
#247 Covid-19 #3 Lone Simonsen 55:31

3M ago55:31

55:31

Vi bevæger os helt udenfor Fitness og træning og snakker med professor i epidemiologi Lone Simonsen om COVID-19 pandemin. Vi spørger hende til om berøring er værre en indånding, hvad viral load betyder for smitterisikoen og hvorfor der er nogle bestemte risikofaktorer for at blive syg med COVID-19.Af Anders Fabricius Nedergaard

S

Supersnak

1
144: Glæden ved at samle på tegneserier 1:16:16

4M ago1:16:16

1:16:16

Vi er lidt i selvbenægtelse, for nok har vi kæmpe samlinger, men er vi samlere, spørger Marvel-Morten & Kim Helt. Og supersnakker om alt det skønne ved jagten, at sortere og systematisere samlingerne, at beholde og udstille trofæerne. Oven i det, så ringer og skriver lytterne ind med deres samlereventyr.…

F

Fitness M/K

1
#246 COVID-19 #2 - Træning i #coronatime brevkassen 1:19:34

4M ago1:19:34

1:19:34

"Vi har samlet spørgsmål ind fra lytterne til et brevkasseafsnit, hvor Dr. Muskel besvarer spørgsmål om træning, sundhed og fitness her under COVID-19. Vi har producer Jonas Pedersen i studiet til at læse lytternes spørgsmål op følge op på dem. Her er både noget helikopterperspektiv på fitness og træning under COVID-19, men også en del helt konkret…

S

Supersnak

1
Supersnak Xtra: Christian Monggaards "Samlerne" med Mads Bluhm 1:30:25

4M ago1:30:25

1:30:25

Vil vil gerne gøre dig opmærksom på et helt nyt podcast af ven-af-Supersnak og filmredaktør på Information, Christian Monggaard. Så her får du lidt ekstra lyttehygge til weekenden - et afsnit af "Samlerne". God fornøjelse.Af Marvel-Morten og Kim Helt

S

Supersnak

1
143: Superhelte & religion: Der er kortere fra Moses til Superman, end du tror 1:03:02

4M ago1:03:02

1:03:02

Til en supersnak om religion, myter og superhelte får vi fint forfatterbesøg i form af Dennis Jacob RosenfeldAf Marvel-Morten og Kim Helt

F

Fitness M/K

1
#245 COVID 19 #1 - Hvad betyder social distancing og karantæne for fysisk aktivitet og sundhed? 52:55

4M ago52:55

52:55

Det er blevet tid til nogle CORONA podcasts. Dette er den første i en serie af COVID-19 specials, der handler om den aktuelle pandemi. Vi har Mathias Ried-Larsen igennem på skype. Han er PhD og seniorforsker hos Bente Klarlund, hvor han arbejder med fysisk træning som behandling af type 2 diabetes. Vi snakker i dette afsnit om hvad karantæne og soc…

S

Supersnak

1
142: Quiz med! Marvel-Morten VERSUS Kim Helt - runde 2! 45:42

4M ago45:42

45:42

Giganternes kamp fortsætter! Marvel-Morten VERSUS Kim Helt. I en quiz af episke proportioner (okay, vi har allerede lovet for meget). Men du kan gætte med!Af Marvel-Morten og Kim Helt

S

Supersnak

1
141: Sådan laver du en superheltetegneserie - med Peter Snejbjerg 58:14

4M ago58:14

58:14

Peter Snejbjerg gæster Supersnak for at tale om, hvordan en superheltetegneserie egentlig bliver tilAf Marvel-Morten og Kim Helt

F

Fitness M/K

1
#244 Martin Rooney 1:24:26

4M ago1:24:26

1:24:26

Helt tilbage i nummer #61 lavede Fitness M/K en udsendelsen om det amerikanske træningskoncept Training For Warriors, der er en slags crossfit/funktionel træning/generel sportsstøtte træning rørt godt op med noget positiv psykologi (og en lille smule amerikanercoaching). Dengang snakkede vi med bagmanden, amerikaneren Martin Rooney og indehaverne a…

S

Supersnak

1
140: Quiz med! Marvel-Morten VERSUS Kim Helt - runde 1! 44:24

4M ago44:24

44:24

Kim Helt og Marvel-Morten battler trivia-viden, men udfordres af ... at de måske ved lidt for meget. Et anderledes afsnit af Supersnak venter på at blive hørt.Af Marvel-Morten og Kim Helt

S

Supersnak

1
139: Lad os skændes om Star Trek: Picard 1:11:18

4M ago1:11:18

1:11:18

Vi har inviteret Informations Christian Monggaard med i fjernstudiet (social distancing!) til en nørdsnak om den nye Star Trek.Af Marvel-Morten og Kim Helt

F

Fitness M/K

1
#243 Alpha Pharma 2 - Efterforskningskonsulenten 35:35

4M ago35:35

35:35

Dette er det andet afsnit i serien om Alpha Pharma, verdens største dopingsag. Hvis du ikke har hørt det første afsnit, vil jeg anbefale at du hopper tilbage til det første i miniserien (#242) og starter dér. Her, i det andet afsnit, snakker vi om sagen med forebyggelseskonsulnet, Søren Voss, fra Antidoping Danmark, der af indlysende årsager har fu…

Brevkasse Podcasts

Hurtig referencevejledning