Jeg er terapeut for mennesker i uniform. Et liv i uniform er et kald der kræver store kompromiser. Med tiden hober tingene sig op og udvikler sig til følelser, tanker og adfærdsmønstre, som er svære at håndtere. Jeg har derfor valgt at lave podcast og derved giver befolkningen mulighed for at høre “Kaffe & Te[rapi] - Når livet tager en drejning og “De blå stemmer”.

Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”