Bedste Weekly Inspiration-podcasts (2024)

1
Stine Bosse // Topledelse og om (også) at lede sit eget liv 49:09

1M ago49:09

49:09

Disclaimer, dette afsnit kan tricke dig, der har en spiseforstrrelse. Husk, at du kan få anonym og gratis støtte og rådgivning på spiseforstyrrelse.dk Stine Bosse lever op til sit navn. Hun er en ægte boss lady. Som tidligere direktør i Tryg har hun været en af verdens mest indflydelsesrige kvinder. Verdens! Lyt med i dag, og få Stine Bosse's ærlig…

1
Live // Bliv din egen bedste ven Q&A m. Carla Mickelborg 1:05:49

2M ago1:05:49

1:05:49

Carla deler i dag sin stautus på livet sådan all round, hvor stort set alt er nyt i alle livets vigtigste områder! Hun svarer også på disse spørsmål + det løse: Dit bedste råd til en 25-årig kvinde ift. at finde ro i at være sig selv og nyde sit eget liv/livsstil Hvordan får man nye venner? Jeg har ikke én eneste, jeg føler altid ville have min ryg…

1
Katrine Lee // Founder-rejsen til købet af Copenhagen Cartel 52:10

2M ago52:10

52:10

I dag gæster Katrine Lee, kreativ direktør og founder af Copenhagen Cartel, podcasten. Jeg kender Katrine fra way back, dengang vi begge skrev blogs og hun gik med stor hat og vi festede i Cannes. I dag er Katrine en af de sejeste erhvervsdrivende jeg kender, fordi hun skaber med hjertet - designs hun selv mangler og elsker. Hør hvordan en tur til …

1
Stine Lykke // Fertilitetsbehandling 57:26

2M ago57:26

57:26

Jeg har i noget tid ønsket at få en specialist i fertilitetsbehanling med i podcasten, ærligt, fordi det både er noget jeg selv overvejer. Og hvem ved mere om emnet, end en der har været i behandling i tre år. Stine Lykke deler i dag sin historie, og sammen dykker vi ned i et emne, som mange danskere kæmper med – fertilitet og de udfordringer, der …

1
Q&A // Foreningen spiseforstyrrelser & selvskade 43:46

3M ago43:46

43:46

Få støtte og rådgivning på spiseforstyrrelse.dk I denne uge har vi besøg af Cathrine, der er uddannet spykolog og er samtale- og behandlingschef hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade. Cathrine har mange års erfaring med spiseforstyrrelser og har bl.a. arbejdet med området inde for psykiatrien, så jeg tænkte at det kunne være rart at få hen…

1
Stress & gratitude // Tine Hertz CPH Health Week 33:52

3M ago33:52

33:52

Mange af os er besat af at opnå det ene og så det andet. Men vi glemmer helt at opleve vejen derhen. Lyt med til dagens afsnit med grundlægger af one thirty labs, Tine Hertz, der startede sin longevity rejse, fordi hendes krop skreg efter det. Efter mange år som iværksætter, mor og med mange rejsedage om året, begyndte de kropslige konsekevnser af …

1
Lissa Paustian // Bulimi i bedring 57:36

3M ago57:36

57:36

Hvis du har en spisefortyrrelse, kan du søge anonym og gratis vejledning her. Velkommen til dagens afsnit, hvor Lissa på super ærlig og rørende vis deler sit livs op- og nedture. Lissa Paustian er kendt fra TV2's "Bachelorette" hvor hun trak sig før tid, fordi hun fandt kærligheden langt hurtigere end programmets længde. Bag kameraet har Lissa kæmp…

1
Krumme læser Carla Mickelborgs hånd 41:22

3M ago41:22

41:22

Krumme læser Carla Mickelborgs hånd, og finder alt fra sædceller til mulige gennembrud og menifestringer. Lyt med og lad dig inspirere af et meget spirituelt og en anelse mysisk afsnit, og lad din horisont udvide sig! Følg Krumme her Se hendes site her Og følg med på MonDay Bliss for mere inspirerende indhold Find Taknemmelighedsbogen her…

1
Helle Thorning-Schmidt // Vanens magt 52:22

4M ago52:22

52:22

I dag har jeg den store fornøjelse at byde velkommen til Danmarks første kvindelige statsminister, Helle Thorning-Schmidt. Jeg har altid ønsket at få Helle med, da jeg for det første synes, at hun kalder sig absurd godt, men især også fordi, hun står så stærkt i situationer, hvor jeg for længst var løbet skrigende bort. Hun imponerer mig, igen og i…

1
Carla Mickelborg - er du ægte glad? 45:38

4M ago45:38

45:38

Oven på de mange store ændringer i mit liv, har jeg samlet jeres gode spørgsmål, og svaret på dem i denne uges afsnit af min lille podcast her. Et tip til min heaing er, at jeg skriver taknemmelighedsdagbog og får sat ord på hvad jeg føler, og kan ofte se, at det kun er et øjebliksbillede, og at mine muligheder overskrider denne følelse uendeligt.…

1
Q&A om selvkærlighed // Carla Mickelborg 58:57

5M ago58:57

58:57

Oven på de mange store ændringer i mit liv, har jeg samlet jeres gode spørgsmål, og svaret på dem i denne uges afsnit af min lille podcast her. Herunder kan du se emnerne og mine svar kortet ned: Breakup Går igennem det værste breakup lige nu. Hvad er dit bedste tip? Bemærk når du dulmer, lyt til din indre stemme, der altid ved hvad du føler og hva…

1
Carla Mickelborg // Status på breakup 14 dage senere 34:33

5M ago34:33

34:33

Der er nu gået 14 dage siden bruddet mellem mig og Carl. I dag deler jeg de indsigter, der er landet i mig. Vi er begge stadig afklarede, og sikre på at det er den rette beslutning, der er truffet. Og jeg har erfaret, at det passer, når folk siger, at det der i sandhed tilhører dig, kan ingen tage fra dig. Presset er nemlig forsvindet nu, og tilbag…

1
Carla Mickelborg // Breakup 32:02

5M ago32:02

32:02

Der er sket det, der bare ikke måtte ske. Det jeg har frygtet allermest, og samtidig ikke troet på, nogensinde ville ske. Fordi, jeg tror på kærligheden og har mærket og nydt den sammen med Carl, gennem de sidste tre år. Jeg har valgt at dele den triste nyhed med jer om, at Carl og jeg ikke længere er kærester, fordi jeg ved, hvor mange der selv li…

1
Carla Mickelborg // En meget svær beslutning 50:53

5M ago50:53

50:53

I dag deler jeg, Carla, en svær beslutning. Nogle gange er det bedre at stoppe med at forsøge at løse de knuder, der ikke vil lade sig gi. Når stædigheden efter en forløsning, viser sig at være problemet selv. Jeg elsker min mor, men vores forhold har brug for luft, og derfor har jeg valgt at trække mig. Jeg håber det vil give os begge tid og frihe…

1
Pernille Melsted // Vreden, der bliver ved med at gi' 55:31

5M ago55:31

55:31

Er du en hidsigprop? Eller kan du måske slet ikke identificere dig med, at være vred? Pernille Melsted har gjort det til sin livsopgave, at undervise folk i, hvordan vi kan stå ved vores skyggesider. Hun deler sine redskaber til, hvordan vi kan leve et helt liv, uden at bruge energi på at skjule de dele af os, vi ikke er så stolte af. I dag taler v…

1
Tine Land // Kong Walther med fuld fart frem 59:57

6M ago59:57

59:57

*Hvordan kan jeg vækste min forretning, når mit hjerte er itu?" I dag har vi fornøjelsen af at have Tine Land som gæst. Tine er skaberen bag Kong Walther Østerbro handsken, som er en innovativ virksomhed dedikeret til at producere handsker til barnevogne. Tine Land er ikke kun en dygtig iværksætter, men også en passioneret mor, der har viet sit liv…

1
Ayoe Ramati // Cyklus 1:11:21

6M ago1:11:21

1:11:21

Mange af os oplever stress og udbrændthed, fordi vi konstant forsøger at følge en lineær tidsplan, der ignorerer vores naturlige rytmer. Kvinders cyklus er et kraftfuldt værktøj, der ofte overses, men det har dagens gæst, Ayoe Ramati, dedikeret sit liv, til at lære andre om. Hun er en såkaldt cyklusformidler og kæmper for ligeværd fremfor ligestill…

1
Ninni Kjær // Evaluering af Carlas tarmforløb 3/3 54:30

6M ago54:30

54:30

I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, og svarer på lytterspøgrmål om Carlas forløb, mod at have ondt i maven og lide af ofte at være oppustet. Ninni er oprindeligt uddannet i "Fødevare Innovation og Sundhed" på KU men har siden da nørdet igennem, blandt andet i tarmens funktioner og vores maves sundhed. Få Carlas ugentlige inspirations video ti…

1
Bruger mad som dulmer // Carla Mickelborg 59:07

7M ago59:07

59:07

I dag deler Carla Mickelborg sin nyfundne stategi for at stoppe med at spise på sine følelser. Modellen går kost sagt ud på at: Blive opmærksom på hvornår lysten til at dulme sine følelser med mad, opstår. Beskrive hvilke følelser og tanker, der tricker den adfærd. Finde ud af, om der er en mere gavnlig måde at håndtere følelserne på, fx. tage en p…

1
Diane Soa // Find din sande frekvens 47:49

7M ago47:49

47:49

At starte dagen med nydelse - lyder som noget, vi alle stræber efter i mindre og større grad. Men mange af os, holder os til at gøre det vi tror, vi skal opnå og præstere, for at kunne være glade. Resultatet er et slidsomt liv, uden særlig meget tid til nydelse. Dagens gæst, Diane Soa, - har fundet sin smutvej til glæden. Dermed ikke sagt, at hun i…

1
Ninni Kjær // Q&A, vaner & status på Carlas mave-forløb 2/3 58:41

9M ago58:41

58:41

INFO: Der er pause på podcasten de næste par uger, grundet at udstyret er til reperation. Imellemtiden deler Carla en ugentlig inspirations video til mere livsglæde, som du kun kan se via dette gratis link: Nyhedsbrev I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, og svarer på lytterspøgrmål om vaner og følger op på forløbet med Carla Mickelborg, der li…

1
Sælger ALT og flytter til Ibiza // Charlotte Caroline 1:06:06

9M ago1:06:06

1:06:06

Charlotte Caroline er gået all in på sin vision med In a year from now, som er en dagbog der hjælper med at løsrive sig fra egoet, og i stedet lade sig lede fra hjertet. Charlotte Caroline deler i dag sin egen rejse, og giver indblik i hvordan hun har turde sælger alle sine ting, opsige sin lejlighed, og flytte til Ibiza for at udleve sin vision. L…

1
Ninni Kjær // Oppustet, træt og forstoppet 1/3 1:00:15

9M ago1:00:15

1:00:15

I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, fordi Carla lider af at være oppustet og er ofte forstoppet. Ninni er oprindeligt uddannet i "Fødevare Innovation og Sundhed" på KU men har siden da nørdet igennem, blandt andet i tarmens funktioner og vores maves sundhed. Ninni Ninni’s råd til Carla, opsummeret: Prebiotica er maden til vores probiotika. Vi…

1
Mads Peter Østergaard // Iværksætterlivet, stress og angst 38:03

9M ago38:03

38:03

Mads Peter Østergaard er skaberen af produktionsfirmaet Content ad Libitum der har vækstet helt vildt hurtigt på kort tid, samt vært på podcasten Fluen på Væggen, hvor han interviewer andre iværksættere. Mads er med i dagens afsnit, fordi han har turde skabe noget stort, drømmer stort og til en afveksling blandt mandelige iværksættere, deler sin ud…

1
Joan Ørting // Fars datter & mors dreng dynamikken 1:03:37

10M ago1:03:37

1:03:37

I dag gæster Joan Ørting podcasten, og fortæller om både sit eget forhold til sin "nye" kæreste, der er 27 år yngrer end hende. Samt om de fire dynmaikker, der ligger mellem det at være enten "i service" for ens far eller mor. Find Joan på Instagram her Og tjek hendes uddannelser ud herAf Carla Mickelborg

1
Relationer // Aicha Wedel 51:14

10M ago51:14

51:14

Aicha Wedel er uddannet psykoterapeut, og efter jeg mødte hende for mange år siden til zumba, har jeg fulgt hende og blevet inspireret af hendes sårbare og samtidig utroligt stærke tilgang til det her med, at skabe sunde retaltioner. Hvis du synes Aichas tilgang kunne være en hjælp for dig, kan du tjekke hendes site ud her. Jeg taler i dagens afsni…

1
Julie Klein // Mistede sin bror til selvmord 1:06:37

10M ago1:06:37

1:06:37

Flere og flere unge mennesker mistrives, føler sig forkerte, ensomme eller bare ikke gode nok til det evige pres og kasser, vores samfund er bygget på. Julie Klein fortæller i dag hendes historie, om det at have en bror, der ikke passede ind i de kasser han blev placeret i. Hun fortæller om hendes måde at bearbejde sorgen, vreden og tabet på. Og ka…

1
Struktur og tro på kærligheden // Carla Mickelborg 50:02

10M ago50:02

50:02

Carla svarer i dag på lytternes spørgmål om at skabe struktur i sin hverdag, samt hvordan man overgiver sig til kærligheden, og tør tro på den. I det ugentlige MonDay Bliss nyhedsbrev modtager du en video, der kan guide dig til en større selvindsigt og mere livsglæde, ved at lære kunsten at skrive taknemmelighdsdagbog. Sign up gratis her.…

1
Lidt for meget på tallerkenen // Carla Mickelborg 41:02

11M ago41:02

41:02

Jeg har alt for travlt pt - og i dag kommer jeg frem til hvorfor. For det var faktisk slet ikke den årsag jeg selv troede, da jeg startede med at optage dagens afsnit. Husk, at du som medlem i MonDay bliss nyhedsbrev får tilsendt en video hver uge, med mine tips til at bruge taknemmelighedsdagbogen som dit værktøj til en højere bevidsthed.…

1
Min tro // Carla Mickelborg 53:11

11M ago53:11

53:11

"Er du kristen eller hva?" - spurgte en følger, Carla Mickelborg forleden. Få svaret i dagens podcastafsnit, der både kommer ind på at finde en balance mellem den fysike form og ydre verden vi alle har vores egen mening omkring, og den essens af bevidsthed, der ligger bag det hele, og forbinder os med hinanden helt fri for meninger. Og du kan stadi…

1
Frida Bolm // Destruktive datingmønstre 55:25

11M ago55:25

55:25

I dag gæster Frida Bolm studiet, til en ærlig snak om destruktive datingmønstre, spiseforstyrrelse og hvordan en gåtur med Fridas søster, til sidst gav hende det skub, der fik hende ud af selvmedlidenheden og ind på et nyt og mere selvkærligt spor. Få det ultimative kærlighedsråd som alle der søger kærligheden burde gøre. Vi svarer på et lytter spø…

1
Nicklas Brendborg // Vaner & sundhed 1:03:16

11M ago1:03:16

1:03:16

"Vi er bygget til aldrig at blive tilfredse" siger forfatteren bag bestselleren "Gopler Ældes Baglæns" kommer "Vanedyr", Nicklas Brendborg. Snakken går på, hvorfor vi bliver afhængige? For afhængighed af mad, narko og skærmtid er ganske vist meget forskellige former for afhænghedhed, men årsagen er den samme, nemlig superstimuli. Når noget overrask…

1
Nytårs Q&A // Kærlighedsmanifest 43:34

12M ago43:34

43:34

Få 50% på taknemmelighedsbogen ved at tilmelde dig MonDays nyhedsbrev Lyt til Carla Mickelborgs live, hvor hun svarer på spørgsmål omhandlende: Vil jeg have børn? Kærlighedsmanifest Mål for 2024 Sunde opskrifter Hudplejeprodukter 16-17 årigt råd Hvordan bliver jeg bedre til at date?Af Carla Mickelborg

1
Nytårs healing // Cecilia 39:13

12M ago39:13

39:13

Tilmeld dig 2024 taknemmeligheds videoerne her, hvor du hele januar måned vil kunne få taknemmlighedsdagbogen til halv pris. Cecilia vil i dag tage os alle med på en rejse ud af tid og sted, og heale de blokeringer du måtte have for at udfolde dig frit. Hun har over 20 års erfaring med at arbejde med kroppen, og bruger sine clevoriante evner til at…

1
Cecilia Aurelia Katz // Clairvoyance 56:38

1y ago56:38

56:38

I dag har jeg inviteret min clevoriante vejleder med, Cecilia. Hun har over 20 års erfaring med at arbejde med kroppen, og bruger sine clevoriante evner til at skabe balance mellem krop og sind. I dag fortæller hun sin historie om at blive clevoriant. Hvordan hun måtte skifte erhverv og retning fra at ville være akedemiker til i dag at lave af sin …

1
Live // Q&A kærestesorg, succes & livssyn 48:38

1y ago48:38

48:38

I dagens afsnit svarer Carla Mickelborg på lytternes spørgmål om alt fra det at hænge fast i et afsluttet forhold, til følelsen af aldrig at slå til og desuden være sygdomsangst. Carla kommer med sine egne erfaringer inde for håndtering af myldertanker og deler sin viden fra metakognitiv træning, der blandt andet kan indebære brugen af hendes tanke…

1
Minja Omanovic // Hormonal balance 58:44

1y ago58:44

58:44

Minja arbejder til daglig som hormonterapeut med et allround holistisk fokus, det vil sige at alt fra kost til motion, kosttilskud, søvn og afslapning er i spil. Rettelse: Endometriose og PCOS er ikke autoimmune sygdomme, men kan ofte involvere inflammatoriske processer, insulinresistens og stress. I dag får vi Minjas egne tips og tricks til at lev…

1
Carla Mickelborg // Tid til afslapning 50:16

1y ago50:16

50:16

I dag er Carla alene på pinden, og interviewer sig selv i de spørgmål, som dagens gæst plejer at svare på. Hun fortæller om sit for nyligt opdagede behov for mere afslapning, og staus på hendes vorksomhed MonDay Bliss. Carla svarer også på et lytter spørgmål om at følge sin intuition.Af Carla Mickelborg

1
Sille Nimholm // Fra depression til ansvar 56:18

1y ago56:18

56:18

Sille Nimholm kender du måske fra Paradise Hotel, hvor hun blev snydt af sin kæreste lige ved målsstregen, da han smed en glaskugle som symbol på at vælge sin egen genvinst frem for deres fælles. Forholdet fortsatte på trods af svigtet i TV programmet, da de kom hjem. Men den begyndende depression, som Sille allerede flygtede fra inden sin deltagel…

1
LIVE // Mål for 2024 og evaluering af 2023 1:10:04

1y ago1:10:04

1:10:04

LIVE om målsætning 2024 med Carla Mickelborg Taknemmlighedsdagbogen finder du her I dag evaluerer Carla på 2023, både for sine selskaber, men også privat. Der sættes mål for det kommende år. Og Carla besvarer lytternes spørgmål om målsætning og de udfordringer det indebærer, at følge sin drøm. MonDay Bliss…

1
Bøn 11:33

1y ago11:33

11:33

Et særafsnit til dig der bekymrer dig meget - og har brug for et frikvarter i hovedet. Du finder taknemmelighedsdagbogen og øvrige lydmeditationer på mondaybliss.dkAf Carla Mickelborg

1
Business Henriette // Drømmen om New York 52:36

1y ago52:36

52:36

Henriette har hjertesorg. Ikke på grund af en fyr. Men over at have mistet den ledestjerne, hun havde helligt sit liv til. Hendes mål har altiv været at flytte til New York. Men efter kun to måneder i byen, er dét lys slukket. Og hvad stiller man så op? I dag fortæller Henriette om at befinde sig i mellemrummet, der hvor retningen ikke er tydelig l…

1
Sandheden kommer altid frem // Carla Mickelborg 48:27

1y ago48:27

48:27

SÆRAFSNIT med Carla Mickelborg Taknemmlighedsdagbogen finder du her Sandheden kommer altid frem - sagde min mor altid, dengang hun skulle lære min bror og jeg, at man ikke må lyve. I dette afsnit taler jeg, Carla Mickelborg, om den sandhed der ligger hinsides opfattelse, den sandhed, som ikke skal diskuteres, men mærkes. I en verden, der på mange o…

1
Oktober mål // LIVE 56:59

1y ago56:59

56:59

I dette afsnit deler Carla Mickelborg sine mål for Oktober samt de mål hendes følgere har skrevet ind, at de ønsker sig. Rådene om at skabe i taknemmelighed bygges op med taknemmelighedsdagbogens principper, som kan fås på mondaybliss.dkAf Carla Mickelborg

1
Green Goddess // Ramte bunden 55:48

1y ago55:48

55:48

Vind instant juice fra Green Goddess og Aromalampen, den æteriske MonDay olie og taknemmelighedenbogen her - en giveaway til dig der lytter med, og synes at dagens gæst er lige så inspirernde som jeg gør! Måske kender du hende fra Løvens Hule, hvor hun brød igennem med sin online shop fyldt med sunde ting og sager. I dag taler vi om hvordan det at …

1
Michelle Kristensen // Fra restriktiktioner til sund livsstil 1:02:48

1y ago1:02:48

1:02:48

Michelle Christensen er i dag mest kendt for sine MK-principper, sunde måltider i dagligvarebutikkerne og hendes sundheds app MK app'en. Hendes store interesse for kost og motion startede efter hun i sine unge år blev drillet med sin vægt. Hun var større end de andre, og hvad virker mere logisk, end at drage den konklusion, at hun ved at tabe sig, …

1
Jeanette Ottesen // Tiden før og efter bruddet 54:35

1+ y ago54:35

54:35

Jeanette Ottesen er kendt for sine store præstationer inde for svømning. Men i de senere år, er hun begyndt at lære sin vinder-mentalitet fra sig gennem kost- og motionsvejledning. I dag fortæller hun om sin personlige kamp for at klare en ny hverdag som alenemor, og fortæller om alle de følelser, der følger med, når forholdet til sine børns far ik…

1
Vaner - hvad virker for dig? // Live 1:03:03

1+ y ago1:03:03

1:03:03

I dag taler Carla første halvdel om vaner, ud fra spørgsmålene fra sine følgere: Hvordan skaber jeg gode rutiner? Hvorfor er du altid så positiv, og hvordan gør du? Hvordan formår du at leve sundt? Senere i afsnittet svarer hun på spørgsmålene om: Hvordan slipper jeg behovet for at please? Hvad er det bedste der er sket for dig i år? - og det leder…

1
Tina Lykkegaard // Holistisk hudpleje 54:17

1+ y ago54:17

54:17

Tina Lykkegaard har selv døjet meget med uren hud, og har derfor sat sig grundigt ind i hvad der virker. Få hendes holistiske råd om hudpleje, og historie fra materialist til eget hudpleje emperium. Følg hende her: https://instagram.com/tinalykkegaard?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Af Carla Mickelborg

1
Malene Louise Aagaard // MYLDER TANKER 1:04:20

1+ y ago1:04:20

1:04:20

Malene Louise Aagaard har selv lidt af en slem spiseforstyrrelse, men lever i dag et normalt liv, og har gjort hendes succeshistorie til sin levevej. Til dagligt underviser hun på den metakognitive uddannelse https://mindinstitute.dk/ som hun har stiftet sammen med Charlotte, der også har medvirket i denne podcast. Malene er uddannet cand.mag.psyk.…

Podcasts der er værd at lytte til

Weekly Inspiration Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning