Water offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Artwork

1
Fitness M/K

Anders Nedergaard, Podads

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Jeg modtager mange henvendelser fra pågående forlagsagenter, som gerne vil have at jeg snakker om deres bøger i Fitness M/K og mange af dem er desværre enten bare dårlige eller repræsenterer et syn på kropslighed og træning, som jeg ikke synes bør deles, eller ihvertfald som jeg ikke hjælpe dem med at dele. Men Morten Elsøe, som tidligere har været…
  continue reading
 
Om at løbe rigtigt, rigtigt langt - Ekstrem- og ultraløb. Idrætskulturen polariseres på mange måder og folk dyrker vildere og vildere ting. I dag har Fitness M/K besøg af Moses Løvstad og Claus Rasmussen aka Posemanden. De tegner en del af de danske langtløbermiljø og de er i studiet til en snak om selve det at løbe langt. Hvordan føles det under o…
  continue reading
 
Fitness M/K har været på sportskongres, den årlige danske fagkongres for idrætsfysioterapei og idrætsmedicin, hvor vi har fået lov til at svinge mikrofon blandt nogle af talerne. Det er blevet to to afsnit, hvor dette er det andet. Gæsterne i dette afsnit er Jesper Bencke, Raad Khair, Anne Melin og Damian Harper."Hejsa, det er din vært, Anders her.…
  continue reading
 
Fitness i Danmark og verden er vokset ud af vægtløftermiljøet, som er vokset ud af en cirkusstærkmandstradition, som kan spores langt tilbage i middelalderen. Så langt tilbage som antikken kan man se beretninger om træning af æstetiske årsager. Jeg har besøg af Kasper Lund Kirkegaard, forskningschef hos DIF, som har skrevet flere bøger og rapporter…
  continue reading
 
I Danmark er der få mennesker der har gjort træning til hele deres liv, bådefuldtidsbeskæftigelse og hobby. I dag har vi en af dem i studiet, Kim Lynge. Kim er den sidste dansker der har været med til OL i vægtløftning og har været landstræner i både styrkeløft og vægtløftning. Til daglig er han ansvarlig for Aalborg Sportshøjskoles Styrketrænerlin…
  continue reading
 
I denne udsendelse diskuterer vi doping i Fitness miljøet. Doping er en del af fitness på godt og ondt og Danmark er et af de lande hvor de befolkningen har de stærkeste holdninger til doping og hvor den lovgivende forsamling har lavet de strengeste love om det. Fitness M/K har besøg af lektor Ask Vest Kristiansen som har forsket i doping og særlig…
  continue reading
 
Som lovet er dette opfølgeren til udsendelsen om periodisk faste. Sidste gang handlede det om hvordan man kunne bruge periodisk faste til almindeligt vægttab og sundhed. Denne gang handler det om hvordan man kan bruge det til at gå fra en kropssammensætning der er normal, til en der er awesome, altså med lav fedtmasse OG høj muskelmasse, samt om at…
  continue reading
 
I det tredje afsnit af rækken af programmer om træningsprogrammer har jeg igen fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker i studiet. Denne gang snakker vi om de måder man kan og bør lave variation i træning for trænede, altså såkaldte periodiseringsmodeller. Skal man have variation fra træning til træning, uge til uge eller måned til måned og h…
  continue reading
 
Hvis du har haft noget som helst at gøre med motionscenter træning indenfor de sidste 20 år er der en god chance for at du har haft noget med Steen Broford at gøre. Som ung stillede han op i bodybuilding og blev siden dommer (i bodybuilding). Senere arrangerede han det første danske bodybuilding grand prix, og sidenhen, sammen med sin kone Lisser F…
  continue reading
 
Fitness M/K har været på sportskongres, den årlige danske fagkongres for idrætsfysioterapei og idrætsmedicin, hvor vi har fået lov til at svinge mikrofon blandt nogle af talerne. Det er blevet to to afsnit, hvor dette er det første. Gæsterne i dette afsnit er Signe Torekov, Behnam Liaghat og Catarina Fede."Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du…
  continue reading
 
Eine Forschungsreise führt Cooper in das verlassene Innsmouth. Des nachts bewegen sich grauenerweckende Prozessionen durch den Ort und Cooper entdeckt eine schaurige Verbindung zwischen sich und den Gestalten. Von H. P. Lovecraft Mit Edwin Noel, Wolfgang Reinsch, Hans-Jürgen Gerth, Walter Sittler u.a. Regie: Andreas Weber-Schäfer SDR 1995 Podcast-T…
  continue reading
 
Året 2024 er gået og 2025 er kommet. Dermed er det blevet tid til Fitness M/Ks nytårskur. Dr. Muskel griber her mikrofonen og reflekterer både over hvad der er sket i det foregående år og kigger lidt i krystalkuglen ift hvad der kommer til til det kommende år. Knap en flaske bobler op, smid fødder op og husk: Gud bevare dine gainz."Hejsa, det er di…
  continue reading
 
Fra begyndere til øvede. Vi fortsætter snakken med fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker om hvordan man designer træningsprogrammer efter man er kommet ud over den helt indledende fase. I programmet fortsætter vi snakker om begynder træningsprogrammer og tager hul på hvad der sker når man er ude over begynderstadiet. Og her begynder det at…
  continue reading
 
I serien af programmer om de forskellige typer af tilpasninger der sker i de forskellige væv med træning har jeg haft Nikolai Nordsborg, lektor på københavns universitet, i studiet. Udsendelsen handler om hvad der sker med blodet og blodets funktion med træning på den korte såvel som den lange bane. Vi kommer til at snakke om hvad der er den driven…
  continue reading
 
The Three Ravens is an English myth and folklore podcast hosted by Eleanor Conlon and Martin Vaux.Each weekly episode focuses on one of England's 39 historic counties, exploring the history, folklore and traditions of the area, from ghosts and mermaids to mythical monsters, half-forgotten heroes, bloody legends, and much, much more.Then, and most i…
  continue reading
 
Som tidligere annonceret, så begynder vi at genudgive de gamle afsnit af Fitness M/K fra Radio24syv tiden. I forbindelse med dét, så vil vi gerne relanceret podcasten lidt, da vi har gåët og rodet lidt i æ' rytmeboks ift. hvordan podcasten virker - der er blandt andet lanceret et nyhedsbrev til podcasten, ligesom der er lidt nyt på WWW. Lyt med og …
  continue reading
 
Stamcellebehandling er "all the rage" i behandling af artrose og sportssskader for tiden. Fitness M/K har fået lov til at besøg Jasmin Bagge, som lyttere af podcasten måske kan huske fra sidste sportskongres. Hun arbejder nemlig med eksperimentel cutting edge stamcelle behandling af artrose. Hun fortæller hvor vi er nu og hvad hendes bud er på hvad…
  continue reading
 
Drei Jahre im Eismeer sind vorübergegangen. Nun soll das Schiff kommen, das einen von ihnen wieder zurück in die Heimat bringt. Diesmal ist Gregor an der Reihe. Aber seine ungeduldige Vorfreude auf die Heimreise überträgt sich als wachsende Unruhe auf Knuth, den Jüngsten. Alle Beherrschung verlierend, fleht er Gregor an, ihn statt seiner nach Hause…
  continue reading
 
An Bord der US-Raumfähre "Challenger" startet am 30. Oktober 1985 Reinhard Furrer als Wissenschaftsastronaut ins All. Der Flug dauert 7 Tage, 44 Minuten und 51 Sekunden. Seine Eindrücke spricht Furrer in ein Diktafon. Während der Startvorbereitungen noch professionell und abgeklärt, wird Furrer mehr und mehr von der Kraft der Unternehmung ergriffen…
  continue reading
 
Während in der lichtlosen Unterstadt die Arbeiter wie Sklaven hausen, lebt die Gesellschaft der Oberstadt in einer Welt des Luxus. Herr über Menschen und Maschinen ist Fredersen, das "Hirn von Metropolis". Seine Gegenspielerin ist Maria, "die Heilige der Unterdrückten". Freder, der blonde Sohn des Herrschers, verliebt sich in sie und folgt ihr in d…
  continue reading
 
Die älteste komplett erhaltene deutsche Hörspielproduktion beruht auf einer wahren Begebenheit: 1928 hört ein russischer Funkamateur den Notruf des Luftschiffs Italia. Beim Flug über den Nordpol ist der italienische Polarforscher Umberto Nobile mit seiner Mannschaft in einen Schneesturm geraten und nördlich von Spitzbergen abgestürzt, die Überleben…
  continue reading
 
Dagens gæst er et af danmarks helt store cykeltalenter Olympia Bianca Norrid-Mortensen. Vi har Olympia igennem på en forbindelse til en snak om hendes karriere og fremtid. Henover hele Tour de France og Tour de France Femmes stiller Sofacykling skarpt på dansk cykelsports talentmasse. I en serie på 5 afsnit taler vi med Christoffer Fischer, som er …
  continue reading
 
Mar 05 2024 19 mins From grand 5 star resorts down to forgotten highway motels, each night a guest checks in under the watchful eye of the Manager, her Lobby Boy, the Owner, as they usher in a fantastic and horrifying death for the Hotel Herself, who's always watching her beloved Staff in their nightmare work. Good, bad, innocent, guilty, anyone ca…
  continue reading
 
Season 2 (The Stone House) Recap May 30 2024 68 mins Corey Pettit, Jack Austin, and Robert M. Lamb get together to chat about Season 2 of Story: The Stone House. After a lengthy recap of the series, the trio talk about character motivations, story inspirations, the trouble with gravelly voices, and long finales. It's a fun time!! Music: "Night Vigi…
  continue reading
 
The Antiquarium of Sinister Happenings Presents: Nightmare Soup Aug 04 2024 36 mins We want to introduce you to Nightmare Soup, another great podcast from Bloody FM. Inspired by Scary Stories to Tell in the Dark and Goosebumps, Nightmare Soup is a horror anthology podcast based on the Nightmare Soup books written by Jake Tri and illustrated by Andy…
  continue reading
 
The SCP Foundation is a collaborative fiction project where users from across the world create stories and entries, similar to the creepypasta community. Unlike the creepypasta community, format plays a large role in the SCP community, most entries are written in a government dossier style document, detailing an anomalous object that has been “secu…
  continue reading
 
Two agents are sent to investigate an abandoned town after a strange blackout, but they find themselves transported to another world entirely, where they’ll find out what actually happened to the townsfolk of Everton. Cosmonauts, Dishonored Kings, Strange Creatures and more await Agents Washington and Harris, as they venture into Margaret’s Garden.…
  continue reading
 
Det er på tiden med endnu en runde biohacking. Vi har fået besøg af Martin Kremmer fra Biowatch og Copenhagen Health week til en snak om hvad biohacking er og ikke er. Vi kommer til at snakke Gary Brecka, Quantified self, Bryan Johnson, og meget andet. Og om hvorfor Martin nu bekender sig til et slags skandinavisk, minimalistisk biohacker paradigme…
  continue reading
 
Feb. 17, 3:40 AM. Audio notebook for new project: revival of a clinically dead patient, 36 year old male, died of hypothermia and shock. The technician at the morgue hesitated when releasing him to me. I’m not surprised, with the tone that took hold of my voice as I corrected her Mr. to Dr. as she took down my details. When I gave her my name, her …
  continue reading
 
Steen Albrechtslund var direktør i FitnessWorld i perioden fra 2015 til 2020, hvor han blev sat til at eksekvere den ekspansion, som ejerne ønskede i denne periode. Lyt med når en af de dygtige ledere fra fitness branchen fortæller om den due diligence, analyse og ekserkvering der drev Fitness Worlds vækst helt op til Corona perioden."Hejsa, det er…
  continue reading
 
Dagens gæst er nykårede Danmarksmester Rasmus Søjberg Pedersen til en snak om hans karriere og fremtid. Podcasten er optaget før han vinder DM, men hør Rasmus' meget ydmyge forventning til DM sidst i episoden. Henover hele Tour de France og Tour de France Femmes stiller Sofacykling skarpt på dansk cykelsports talentmasse. I en serie på 5 afsnit tal…
  continue reading
 
Det er hviledag. Og det betyder, at vi hos Sofacykling har skruet op for de slappe analyser og sovser lidt ekstra meget rundt i Tourens detaljer. Vi taler om uge 2, som er slut - vi fik store dansker-tæsk! Derudover ringer vi til The Danish Santa Claus, som hedder Peer. Du kender ham måske fra TV, hvor han står i vejsiden under Tour De France. Sids…
  continue reading
 
Når man taler om antidoping i sport dukker forslaget "Jamen, hvorfor giver man det ikke bare fri?" altid op. Nu er der faktisk nogen der har gjort det og ser ud til at gøre det stort med penge i ryggen fra bl.a. Paypal milliardæren Peter Thiel. De vil disrupte det olympiske sportsmonopol og etablere en ny måde at lave sport på - herunder med næsten…
  continue reading
 
Vi snakker lidt om Jonas Vingegaards watt på den efterhånden legendariske 11. etape, og så vender vi Jonas Vingegaard chancer med en lidt atypisk ekspert. Jeg har nemlig snakket med musiker 8Ball, der er kæmpe cykelfan. Go' lytter. See omnystudio.com/listener for privacy information.Af Feltet.dk
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil