Drastiske flyttetanker. De fleste har dem, men værten Christine Rasmussen har gjort dem til virkelighed. Hun er tidligere storbyboer, som har taget springet og er flyttet til Vestjylland. I denne podcast går hun tæt på det vestjyske livs glæder og udfordringer gennem samtaler med andre, der har valgt at gøre Vestjylland til deres hjem.
…
continue reading
Lågaffektiv podd med psykolog Terése Österholm från nätverket Lågaffektiva psykologer. Mycket om lågaffektivt bemötande och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Mycket om barn och vuxna som inte funkar som alla andra. Mest om hur vi ska få livet att gå runt - för alla! Välkommen att lyssna! Lågaffektiva podden riktar sig till personal inom skola, vård och omsorg. Till föräldrar (och speciellt när man har barn som inte är som alla andra). Och till dig som tycker att folk är lite svåra at ...
…
continue reading
Podcast om organisationer der gør det godt og har det godt
…
continue reading
En podcast som henvender sig mest til sygeplejestuderende og elever på vores sosuskoler. Men alle andre er naturligvis også velkommen til at lytte med. Her vil være episoder med fagligt/teoretisk indhold. Der vil være episoder med samtaler med sygeplejersker/assistenter som arbejde alle mulige forskellige steder, på den måde kan du få et lille indblik i hvad der sker i deres hverdag og måske blive inspireret. Husk voresfag_minpassion har sin egen Instagram profil, skriv gerne til mig derinde ...
…
continue reading
Tre gange så mange mænd som kvinder er i behandling for et stofmisbrug, mænd begår fem gange så meget kriminalitet som kvinder og så mener man oveni, at over 30.000 mænd går rundt med en skjult depression. Sebastian Peebles har selv været en del af statistikken efter at han I mange år har kæmpet med hash- og stofmisbrug samt en svær depression. Alt sammen udløst af, at hans far forlod ham i en ung alder. Sebastian sætter jagten ind på de mandlige rollemodeller, som kan give deres bidrag til, ...
…
continue reading
Välkommen till Varför-podden, en studiecirkel om implementering av lågaffektivt bemötande.Avsnitt 6: Nästa steg.Sidor i boken: 54-57 (Du hittar boken här: https://lagaffektivabokhandeln.se/produkt/varfor-stod-till-dig-som-funderar-pa-att-implementera-lagaffektivt-bemotande/)Du hittar alla avsnitt här i spellistan: https://soundcloud.com/lagaffektiv…
…
continue reading
Välkommen till Varför-podden, en studiecirkel om implementering av lågaffektivt bemötande.Avsnitt 5: Hur gör man?Sidor i boken: 45-54 (Du hittar boken här: https://lagaffektivabokhandeln.se/produkt/varfor-stod-till-dig-som-funderar-pa-att-implementera-lagaffektivt-bemotande/)Du hittar alla avsnitt här i spellistan: https://soundcloud.com/lagaffekti…
…
continue reading
Når man vælger en karriere indenfor Forsvaret, venter den næste spændende jobmulighed nogle gange i den anden ende af landet. Det giver mange overvejelser, som Kristian Jessen allerede har været igennem. Han er 38 år, officer på Oksbøl Kaserne og bor i Varde. I LIVET MOD VEST taler Kristian med vært Christine Rasmussen om de tanker, som der blev gj…
…
continue reading
Välkommen till Varför-podden, en studiecirkel om implementering av lågaffektivt bemötande.Avsnitt 4: Vad blir resultatet av att jobba lågaffektivt?Sidor i boken: 27-44 (Du hittar boken här: https://lagaffektivabokhandeln.se/produkt/varfor-stod-till-dig-som-funderar-pa-att-implementera-lagaffektivt-bemotande/)Du hittar alla avsnitt här i spellistan:…
…
continue reading
1
Fra Los Angeles' scener til vestjysk idyl
27:55
27:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:55
Som barn forelsker Caroline Sander Jepsens forældre sig i et hus i landsbyen Sig langt væk fra hverdagen i Værløse på Sjælland. Selvom hun har en fantastisk opvækst, drømmer hun om et liv langt derfra på de store scener i udlandet som en del af de professionelle dansemiljøer i London, Los Angeles og Berlin. Efter lidt tid i Los Angeles mærker hun, …
…
continue reading
1
Vestjyske veje: Fra radiovært til YouTuber
22:22
22:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:22
Jimi Rosa har gennem hele livet boet i Vestjylland, hvor nysgerrighed og tilfældigheder har resulteret i en karriere i radio- og medieverdenen og senest i en tilværelse som selvstændig YouTuber. På trods af logistiske udfordringer har Jimi ingen planer om at flytte væk fra Varde. Tværtimod elsker han de mennesker, naturen og de trygge rammer for si…
…
continue reading
Välkommen till Varför-podden, en studiecirkel om implementering av lågaffektivt bemötande.Avsnitt 3: Att välja empatiSidor i boken: 20-26 (Du hittar boken här: https://lagaffektivabokhandeln.se/produkt/varfor-stod-till-dig-som-funderar-pa-att-implementera-lagaffektivt-bemotande/)Du hittar alla avsnitt här i spellistan: https://soundcloud.com/lagaff…
…
continue reading
Välkommen till Varför-podden, en studiecirkel om implementering av lågaffektivt bemötande.Avsnitt 2: Hitta ditt eget varför, och ert gemensammaSidor i boken: 13-19 (Du hittar boken här: https://lagaffektivabokhandeln.se/produkt/varfor-stod-till-dig-som-funderar-pa-att-implementera-lagaffektivt-bemotande/)Du hittar alla avsnitt här i spellistan: htt…
…
continue reading
Nelli Arnth har droppet storbylivet til fordel for Billum og et lokalsamfund med 600 mennesker. Men hvordan bliver man en del af et sted, hvor alle kender alle? Nelli har knækket koden og fortæller om det første nervøse besøg i forsamlingshuset og den særlige mentalitet, det kræver at bo i et mindre lokalsamfund. Mørke og stilhed er også centrale e…
…
continue reading
Brian Nonbo er vestjyde og landmandssøn. Men som ung gik han nye veje og flyttede længere og længere mod øst, mens han etablerede sig som selvstændig fotograf og videoproducent. Nu er han tilbage i Vestjylland, hvor han har været med til at etablere et kontorfællesskab med andre kreative iværksættere. Et af de store spørgsmål i samtalen med Christi…
…
continue reading
1
Børn, forældre og bedsteforældre i samme hus
27:34
27:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:34
Hvordan er det at bo med både sine børn og forældre? Det ved 36-årige Ane Hansen, der har samlet hele familien på fødegården i Vestjylland. Her hjælper moren med at få børnene ud af døren på kaotiske morgener, og familien samles om de små glæder i hverdagen som fundet af vandsalamandere i haven. Men det kræver også en snak om grænser, hvis tre gene…
…
continue reading
Välkommen till Varför-podden, en studiecirkel om implementering av lågaffektivt bemötande.Avsnitt 1: Introduktion och tankar kring lågaffektivt bemötandeSidor i boken: 6-12 + bilagan 58-66 (Du hittar boken här: https://lagaffektivabokhandeln.se/produkt/varfor-stod-till-dig-som-funderar-pa-att-implementera-lagaffektivt-bemotande/)Du hittar alla avsn…
…
continue reading
Den 1 september börjar studiecirkeln VARFÖR LÅGAFFEKTIVT BEMÖTANDE? med Jennie Linde och Terése ÖsterholmVad är nu detta då? Jo, tanken är att den som vill kan delta i en liten studiecirkel om implementering av lågaffektivt bemötande. Kanske funderar du på att få detta att sitta i din verksamhet? Kanske är du nyfiken på hur det skulle bli om ni för…
…
continue reading
1
Om ärendehandledning med Terése Österholm och Bo Hejlskov Elvén
45:11
45:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:11
Välkomna till ett nytt avsnitt av Lågaffektiva podden! Idag pratar jag och psykolog Bo Hejlskov Elvén om handledning. Det är ett ämne jag vet att många vill höra mer om. I dagens avsnitt pratar vi om vad som skiljer ärendehandledning från annan handledning, vad ärendehandledning kretsar kring och vad man behöver tänka på som handledare. Vi utgår i …
…
continue reading
Line har sit eget firma som privatsygeplejerske - hun har været selvstændig i et par år. Hør hende fortælle hvad det vil sige at være privat sygeplejerskeAf Maria Sørensen
…
continue reading
1
Sygeplejerske Marianne er kontinenssygeplejersker i Varde Kommune
43:03
43:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:03
Marianne er kontinenssygeplejersker i Varde kommune, hun ønsker at vi tør tale om det store tabu det er for mange at de ikke kan holde tæt. I mange tilfælde er der faktisk rigtig meget man kan gøre for at afhjælpe problemet og der gør Marianne og hendes kollegaer en rigtig stor indsatsAf Maria Sørensen
…
continue reading
1
Social og Sundhedsassistent Karina arbejder på et demensplejehjem
37:59
37:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:59
Karina er uddannet SSA fra august 2021, hun arbejder på et plejehjem der kun har beboere som har en demens diagnose. Hør hende fortælle om jobbet som fast nattevagt og hvad hendes job alt indebærer.Af Maria Sørensen
…
continue reading
Välkomna till Etikpoddens tolfte och sista avsnitt! I detta avsnitt avhandlas KLOK-modellen, en etisk resonemangsmodell som syftar till att ge stöd och skapa struktur när man står inför svåra situationer och inför etiska dilemman. Med det önskar jag er alla ett Gott Nytt År och hoppas att Etikpodden har bidragit till många nya tankar och idéer, get…
…
continue reading
1
Samtale med Kristina SSA med en kronisk sygdom
37:32
37:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:32
Kristina er SSA, hun arbejder på et plejehjem. I starten af 2021 kan hun pludselig ikke gå på hendes ene ben. Hun kommer igennem et længere udredningsforløb som ender med at hun får diagnostiseret en kronisk sygdom. I dag er hun tilbage på arbejde og har det godt. Hør hendes fortælling om at skulle finde nyt fodfæste i hendes arbejdsliv med en ny l…
…
continue reading
1
Etikpodden 11 - om grupper och moralisering
9:15
9:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:15
Välkomna till Etikpodden och månadens avsnitt! Temat denna gång är gruppen och hur vi påverkas av att tillhöra en grupp. I bästa fall leder det till att vi tar hand om och värnar om de som behöver oss, i värsta fall till att vi utesluter och bestraffar de som beter sig illa. Lyssna och fundera vilka mekanismer som spökar på jobbet!…
…
continue reading
1
Samtale med Martin - som er hjemmesygeplejerske
42:29
42:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:29
Martin er hjemmesygeplejerske i en kommune på Als, han er virkelig glad for hans arbejde. Hør ham fortælle om hvad man laver i hjemmesygeplejen og hvorfor det er det bedste arbejde i hele verdenAf Maria Sørensen
…
continue reading
Dagens avsnitt av Etikpodden tillägnas yrkesetiken. Jag lyfter upp lärares yrkesetik, yrkesetik inom vården och yrkesetik inom omsorg och socialt arbete. Det är stora och fina ord, och att omsätta dem i praktiskt arbete kräver en hel del av oss. Men så ska det vara! Vi ansvarar för andras bästa ju! Och första steget är att medvetandegöra för varand…
…
continue reading
1
Samtale med Bettina som er social og sundhedsassistent på Neo og Barsel
39:32
39:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:32
Hør Bettina fortælle om hendes arbejde som Social og Sundhedsassistent på neo og barsles afdelingen på Åbenrå Sygehus.Af Maria Sørensen
…
continue reading
1
Etikpodden 09 - om autonomi, värdighet och livskvalitet
26:53
26:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:53
Nytt avsnitt av Etikpodden och den här gången ligger fokus på personals yrkesetiska förmåga att kunna balansera frågan om autonomi utan att vare sig den andres värdighet eller livskvalitet går förlorad. Det vill säga: hur göra om en person vill äta pizza hela dagarna, gå ut utan skor när det är minusgrader eller vägrar duscha och borsta tänderna? V…
…
continue reading
1
Etikpodden 08 - frågor att ställa sig
10:51
10:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:51
Varmt välkomna till ett nytt avsnitt av Etikpodden! Denna gång ett avsnitt fyllt med frågor att ställa sig. Så att inte etiken går förlorad när vi fattar beslut eller planerar förändringar i våra verksamheter. Så att vi inte tappar bort vår etiska kompass. Du hittar frågorna här i bloggen med: https://osterholmpsykologkonsult.se/2020/08/23/fragor-a…
…
continue reading
1
Episode 17 - Anmeldelse af Folkesygdomme fra Fadl’s Forlag
19:23
19:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:23
En anmeldelse af bogen Folkesygdomme fra Fadl’s Forlag. En grundbog som er relevant for alle som arbejder i et sundhedsvæsen som bliver mere komplekst.Af Maria Sørensen
…
continue reading
Välkomna till ett nytt avsnitt av Etikpodden! Så här mitt i sommaren kommer jag och lägger lite tyngd på era axlar. I det här avsnittet avhandlas nämligen det etiska kravet, formulerat av filosofen Lögstrup. Något att bära med sig, inte bara in i höstens arbete sedan, utan i varje möte med en annan människa.…
…
continue reading
Om vikten av att ta reda på vad som är ett gott liv för den person vi arbetar med, och att arbeta för att möjliggöra detta. Om att se detta som sitt ansvar när man är en del av någon annans vardag. Det är vad det här avsnittet av Etikpodden handlar om! Välkomna!Af Lågaffektiva podden
…
continue reading
Välkomna till ett nytt avsnitt av Etikpodden! Den här gången är det etisk stress som är i fokus. Vad innebär etisk stress? Hur hantera och förebygga? Och faktiskt en liten uppmuntran om civil olydnad med. För hur galet som helst kan det inte få lov att vara här i världen. Lyssna och fundera själv!Af Lågaffektiva podden
…
continue reading
1
episode 15 - Jette er akutsygeplejerske
39:11
39:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:11
Jette er akutsygeplejersker i akutteamet i Sønderborg Kommune, her får du et indblik i hvad de seje sygeplejersker laver ide i akutteamet. Jeg synes akutteamet er virkelig godt og vi har ofte samarbejde med dem - de gør en stor forskel Musik: Martin KristensenAf Maria Sørensen
…
continue reading
1
Samtale med John Kredsformand i Dansk Sygeplejeråd i Kreds Syddanmark
43:32
43:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:32
John er sygeplejerske og så er han kredsformand for Dansk Sygeplejeråd i kreds Syddanmark. Lyt med til en god fortælling hvor vi også snakker om overenskomst og tjenstemandsreformAf Maria Sørensen
…
continue reading
1
Etikpodden 04 - omsorg, behov och relation
11:53
11:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:53
Välkomna till ett nytt avsnitt av Etikpodden! Den här gången är fokus på omsorg, behov och relation. Jag utgår från omsorgsetiken där grundtanken är att omsorg ska ges när omsorgs behövs, det vill säga, det är vår moraliska skyldighet att se och möta varandras behov. Och så en reflektionsfråga på slutet, som vanligt!…
…
continue reading
1
Episode 14 - samtale med Lizzette som er en garvet OP sygeplejerske.
43:54
43:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:54
Lizzette er sygeplejerske på operationsgangen på Sygehus Sønderjylland. Hun har 16 års erfaring på OP men har været uddannet sygeplejerske i 30 år. Hør hende fortælle om hverdagen på operationsgangen hvor samarbejde og faglighed spiller en kæmpe rolleAf Maria Sørensen
…
continue reading
Anders Haahr er journalist, forfatter og tenniskommentator - I starten af året proklamerede han i en artikel i Information, at han havde fundet sin mandlige rollemodel. Det fik selvfølgelig mig op af stolen. Anders fandt sit forbillede i one hit wonderet Joshua Kadison der i 1993 hittede med sangen Jessie. Jeg må personligt indrømme, at Joshua Kadd…
…
continue reading
I det tredje avsnittet av Etikpodden skiljer jag på begreppen moral och moralisering och pratar om vikten av att bromsa moraliseringen på jobbet. Och hur man kan göra det. Välkomna!Af Lågaffektiva podden
…
continue reading
1
Afsnit 7 - Køkkenchefen der bare vil være sjov
27:18
27:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:18
I dette afsnit har jeg inviteret en mand ind i studiet der hader sit job. Et job han udelukkende valgte for at komme tættere på sin far. Jeg har i dette afsnit besøg af Chano Jørgensen, der er køkkenchef på Guldkroen. Chano laver også podcasten ‘De bløde boyz’ og så drømmer han om, at blive Danmarks sjoveste influencer. Vi snakker om at søge sin fa…
…
continue reading
1
Etikpodden 02 - människovärdesprincipen
11:16
11:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:16
Välkomna till Etikpodden! En serie avsnitt om etik inom skola, vård och omsorg, kopplat till etiska begrepp, principer och teorier. I avsnitt två ligger fokus på människovärdesprincipen, om alla människors lika värde och rättigheter, något vi aldrig får förlora som utgångspunkt i vårt arbete.Jag heter Terése Österholm, är leg. psykolog och arbetar …
…
continue reading
1
Episode 13 - samtale med Cecilie som har været i Norge og arbejde som sygeplejerske
42:26
42:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:26
Cecilie er uddannet sygeplejersker for 2 år siden og hun startede hendes arbejdsliv med at rejse til Norge lige efter endt uddannelse. Hun arbejdede i hjemmeplejen i en Norsk landsby, og hun har lært og oplevet virkelig meget som hun trækker på den dag i dag.Af Maria Sørensen
…
continue reading
1
Episode 12 - Samtale med Camilla der er sygeplejersker og arbejder som daglig leder i hjemmeplejen
43:20
43:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:20
I dette afsnit kan du høre Camilla fortælle om hendes arbejde, først som sygeplejerske på Thorax kirurgisk afsnit på Rigshospitalet og nu hvor hun arbejder som daglig leder i en privat udbyder af hjemmepleje i Sønderborg kommune.Af Maria Sørensen
…
continue reading
1
Etikpodden 01 - de fyra etiska principerna
18:24
18:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:24
Välkomna till Etikpodden! En serie avsnitt om etik inom skola, vård och omsorg, kopplat till etiska begrepp, principer och teorier. I det här första avsnittet går jag igenom de fyra etiska principerna som är tänkta att guida oss när vi står inför etiska dilemman och när svåra beslut ska tas. Jag heter Terése Österholm, är leg. psykolog och arbetar …
…
continue reading
1
Afsnit 6 - Fodboldspilleren der rejste sig på et ben
38:45
38:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:45
Jonathan ‘Jonas’ Richter levede min og mange andres drøm, da han i 2005 blev professionel fodboldspiller for FC Nordsjælland. Det blev til 70 kampe i Superligaen. Men i 2009 under en træningskamp blev Jonas ramt af lynet. Ulykken resulterede i, at han blev fodboldinvalid, da hans venstre ben skulle amputeres. Jeg taler med Jonas om at opnå den ulti…
…
continue reading
1
Episode 11 - samtale med Reci som er sygeplejesker i arresten i sønderborg og åbenrå
38:59
38:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:59
Reci arbejder som sygeplejerske i arresten i Sønderborg og Åbenrå. Hør hende fortælle om hendes hverdag og få et indblik i en ellers lukket verden bag de høje fængselsmureAf Maria Sørensen
…
continue reading
1
Afsnit 5 - Det sorte fårs forvandling
31:56
31:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:56
Ali Najei er tidligere kriminel og banderelateret - han voksede op i et hjem, hvor både mor og far var ramt af PTSD og krigstraumer. Det resulterede i at Ali og hans fire brødre var overladt meget til dem selv. Det betød for Ali og hans brødre, da i forvejen havde svært ved at passe ind i det danske samfund, at vejen ind i kriminalitet var banet fo…
…
continue reading
1
Episode10 - samtale med Tine som er koordinator på Medicinsk Modtagelse
39:51
39:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:51
I denne episode kan du høre Tine fortælle om hendes job som koordinator på Medicinsk Modtagelse. Hvad laver en koordinator og hvorfor er det vigtigt at sygeplejsker lærer at koordinere og uddelegere. Musik af Martin KristensenAf Maria Sørensen
…
continue reading
1
Episode 9 - Samtale med Celine som er sygeplejestuderende på 4 semester
33:26
33:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:26
Celine er sygeplejestuderende på 4 semester på Københavns Professionshøjskole i Hillerød. Hun har en Instagramprofil som hedder tattoednurse. Vi får os en snak om det at være studerende samt en snak om at have en del tattoveringer i vores fag.Af Maria Sørensen
…
continue reading
1
Afsnit 4 - Fucking far og Vardes bedste venner
30:04
30:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:04
Mattias Hundebøll er gået fra at have smadret backstagelokaler på stribe rundt om i Europa til at plante brombærbuske i et kollektiv i Gentofte. Da Mattias blev far skiftede han sex, drugs og rock n’ roll ud med bleer, babygylp og byggeprojekter. Han har en mission om at være verdens bedste far og rollemodel for sine børn. Jeg snakker med Mattias o…
…
continue reading
1
Afsnit 3 - Historien om bankrøveren og misbrugeren del 2
27:34
27:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:34
Det kan være lidt svært at lave en podcast, der prædiker værdier som ansvar, ærlighed og sårbarhed, hvis man ikke også selv kan stå på mål for det. Derfor vil jeg gerne give et indblik i min historie. Jeg har inviteret journaliststuderende og min ekskæreste Sara Sille Englund til at interviewe mig om min far og mit misbrug. Efter et mildest talt sk…
…
continue reading
1
Afsnit 2 - Historien om bankrøveren og misbrugeren del 1
27:56
27:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:56
Det kan være lidt svært at lave en podcast der prædiker værdier som ansvar, ærlighed og sårbarhed, hvis man ikke også selv kan stå på mål for det. Derfor vil jeg gerne give et indblik i min historie. Jeg har inviteret journaliststuderende og min ekskæreste Sara Sille Englund til at interviewe mig om min far og mit misbrug. Mine forældre blev skilt …
…
continue reading
Vi mænd er mere kriminelle, vi bliver i større grad misbrugere og vi dør langt tid før kvinderne - det er ikke nemt at være mand - men hvorfor er det så skide svært at være indehaver at XY kromosom? Jeg har allieret mig med to mænd, der ligesom mig gerne vil vide, hvorfor vi er så langt bag kvinderne, når det kommer til, hvordan vi går rundt og har…
…
continue reading
1
Episode 8 - Samtale med Julie som er 2 semester sygeplejestuderende.
37:57
37:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:57
Julie er sygeplejestuderende på 2 semester på Absalon. Hør hende fortælle om livet som studerende under corona, og hendes oplevelser i klinik på akutmodtagelsen på Nykøbing Falster Sygehus. Julie har profilen Vejen til Sygeplejsker som du finder både på Instagram og you tube. Musik af: Martin Kristensen…
…
continue reading