Trailrunning offentlig
[search 0]

Download appen!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Set på overfladen er der ikke meget, der taler for, at en skægget jyde og en tidligere militærmand fra Storkøbenhavn kan finde sammen om ret meget. Men skindet bedrager, for det er lige præcis, hvad der skete. Det var nemlig et sammentræf af de gode, da Rune Falch Yates og Knut Korczaks veje krydsedes, en dag i Rødovre. Rune havde længe haft lyst t…
 
Når danskere tager til Peru for at løbe Jungle Ultra, så er der efterhånden tradition for et godt resultat. Ikke færre end fire danskere har vundet det 5 dage lange løb, det går gennem jungle, floder og grusveje. Kristina Schou Madsen stod i juni på startlinjen og havde alt andet end en sejr på dagsordenen. Hør, hvordan det gik Kristina - som bland…
 
Velkommen til sommerferieudgaven af Trailcast! Forleden var jeg med familien på Klitmøller Strand. Vinden var hård og bølgerne høje, og det er præcis sådan de gerne vil have det på stranden, der i surferkredse er kendt som 'Cold Hawaii'. Klitmøller tiltrækker surf ridere, windsurfere og kitesurfere fra hele Europa. Og så alle os turister, der bare …
 
Vi samler op på et fantastisk år for den danske landsholdsløber, Katrine Villumsen. Efter en alvorlig skade i august 2015 (som du kan høre om i episode 51), gik det fremad for Katrine, der blev stærkere og stærkere. I starten af 2016 flyttede hun til Schweiz og begyndte at træne bjergløb på fuld tid. I juni havde hun sit hidtil bedste løb ved Reseg…
 
Da Maria Bonne i 2014 fik sig en coach, skete der ting med hendes løb. Flere af jer har set Maria på skamlen ved Hammer Trail og andre løb. Og da Marathon des Sables dukkede op som en mulighed, slog hun til. Det legendariske etapeløb i Marokkos ørken blev i år gennemført for 31. gang. Med 257 kilometer var løbet i år længere end normalt, men Maria …
 
Al Andalus Ultimate Trail er et 230 kilometer langt etapeløb over 5 dage. Det er et lille løb, som finder sted i Andalusiens bjerge, ikke langt fra Malaga. Løbet har alligevel tiltrukket flere danskere og i år var Vibeke Bache med for første gang, sammen med sin barndomsveninde, Susanne Juul Hastrup. Begge var de i god form, men varmen og de mange …
 
Der er bjergløb og der er Bjergløb. Katrine Villumsen fra København tager en gang om måneden til udlandet for at træne i bjergene. Ved et tilfælde blev Katrine udtaget til at repræsentere Danmark ved EM i bjergløb på Madeira i år, og gjorde det rigtig godt. Men årets store begivenhed var Dolomite Skyrace med 10.000 højdemeter opad og 12.000 højdeme…
 
20-årige Aske Christensen har sat et år af til at løbe Danmark rundt - med den ene fod i vandkanten. Det er 7.000 kilometer i alt. Aske tager også så mange af de små øer med, som han kan. Projektet startede for alvor ved den dansk-tyske grænse i begyndelsen af Juli 2015, og da jeg snakkede med Aske, var han nået til Vedersø Klit, hvor han holdt hvi…
 
For Carsten Nøhr Nielsen kom det som en uventet overraskelse, da han to dage inde i det ugelange og meget hårde etapeløb, Crossroads Portugal, pludselig så sig selv i spidsen af løbet. Carsten havde planlagt en oplevelsestur, men nu fik han blod på tanden og besluttede at gå efter sejren. Det blev en hård omgang, fuld af udmattende etaper og Carste…
 
Firkløver Ultra Trail lød som en tur i parken. Bevares, 50 miles skal man ikke kimse af, men på det lækreste spor i Nordsjælland og omegn! Vejrudsigten for 2. pinsedag lovede gråvejr og en smule regn, men også håbet om at se solen op ad dagen. Den var der mange, som hoppede på - mig selv inklusiv. Jeg tænkte, at denne gang skulle jeg ikke snydes af…
 
Lørdag den 30. maj 2015 vender vi endnu et kapitel i dansk trailhistorie. For første gang vil 13 løbere forsvare de danske farver ved VM i trail i den franske by, Annecy. Ruten er 85 kilometer og 5300 højdemeter, og der venter alle en hård dag. Søren Rasmussen er landsholdets koordinator. Han introducerer de 13 deltagere: Kvinder: Annemette Skov, T…
 
Hvis du ikke bryder dig om bandeord, vindstøj og forskellige kropslyde, så er det nu du skal finde på noget andet at lytte til, for denne episode har det hele! 500 løbere var i år tilmeldt Fyr til Fyr, det 59 kilometer lange løb fra Dueodde Fyr til Hammer Fyr på Bornholm. Alle snakker godt om løbet, så I år ville jeg selv opleve sagen. Lyt med fra …
 
Man skulle mene, at sne i Alaska var lige så sikkert som Amen i kirken. Men sådan var det ikke i år. Og heller ikke sidste år for den sags skyld. Moses Løvstad stod i marts måned klar lidt uden for Anchorage med 20 kilo i pulken og 350 miles - cirka 560 kilometer - foran sig. Hør om opture og nedture. Om snemangel og snestorm. Om venlige og mindre …
 
Sidst vi hørte fra John Dybkjær var han på vej op ad den jyske vestkyst, for at samle penge ind til en kammerat. Siden har John været i Marokko og løbe Marathon des Sables. I februar 2015 tog han til den finske by Rovaniemi for at løbe 150 km langs floder og skove. Det blev en kold, blæsende og hård omgang, første gang at John skulle prøve at løbe …
 
VUMB er et af de meget populære vinterløb. Og det er ikke for ingenting. To dage i Mols Bjerge og overnatning på Fregatten Jylland vil nok kunne få det til at gibbe i de fleste. Også Torben Tronborg Beck og Jakob Lunøe, der til daglig er arbejdskolleger i København. De to løb distancen 70+ hen over weekenden, den 7.-8. februar 2015. Hør Torben og J…
 
29-årige Kristina Schou Madsen har løbet på de flade strande ved Thy og i verdens højeste bjerge. Hun har løbet i sne til midt på lårene og i sandørkenens hårde varme. Og hun er slet ikke færdig. Kristina er bidt af de hårde løb, som kræver en ekstra indsats at komme i gennem. Mød Kristina Schou Madsen i årets sidste episode af Trailcast. Vi snakke…
 
Anne-Mette Vire er ny på sporet. Faktisk, har hun kun løbet i et års tid, og har tidligere været hæmmet af besværligheder i fødderne, når hun forsøgte at komme i gang. Men nu er det lykkes, og Anne-Mette har besluttet sig - inspireret af Trailcast - til at træne til VUMB 2016. Det synes jeg, skal belønnes. Derfor er Anne-Mette julekonkurrencens sid…
 
Der er kun en enkelt trækning tilbage, så det er nu, hvis du skal nå at være med i julekonkurrencen. Der er 10 poser energi fra Tailwind Nutrition, et par Feetures uldsokker og en bodyglide fra Ultrarun.com i julestrømpen. Så hvis du går på Trailcast.dk/jul og indtaler dit nytårsforsæt, så er der en chance for en ekstra julegave. Denne uges vinder …
 
Trailskrald er lidt som lommeuld: Ingen vide, hvor det kommer fra, men pludselig er det der bare, der midt på stien. For to løbevenner, Kenneth Andersen og Søren Knudsen, blev det i 2013 for meget at se på. De startede Facebooksiden Trailskrald, og siden har projektet udviklet sig temmelig meget. Tidligere på året vandt de prisen for mest innovativ…
 
I 2014 var Mads Fredborg involveret i et trafikuheld, og som genoptræning begyndte han at løbe. Hurtigt fandt han hurtigt ud af, at det var meget sjovere at løbe i naturen, end på asfalten, så nu er han trailløber. Mads' ambition er at løbe 50 kilometer. Måske i udlandet, Mont Blanc er i hvert fald meget inspirerende. Det kommer til at kræve noget …
 
Decembers første vinder i Trailcasts julekonkurrence blev Kim Munk fra København. Kim vil gerne prøve at løbe langt i 2015. Han overvejer at prøve kræfter med Fyr til Fyr eller Molsruten. Kim har stadig til gode at løbe over 25 kilometer, som han prøvede for første gang i år. Tillykke til Kim, du har vundet 10 portionsposer Tailwind Nutrition og nå…
 
I december trækker jeg hver uge lod om otte portionsposer energi fra Tailwind Nutrition. Alt du behøver at gøre er at gå på Trailcast.dk/jul og indtale dit nytårsforsæt med emnet: Hvor skal dit trailløb føre dig hen i 2015? Det er op til dig, hvad du vil fortælle og det bedste indlæg vinder. Første trækning er på onsdag den 3. december, så skynd di…
 
DM i trailløb er blot to måneder væk. Til januar 2015 afvikles det første DM i trail nogensinde. Den bornholmske løbeklub Tejn IF tog initiativet for et par år siden, og i oktober sagde Dansk Atletik Forbund endeligt ja til to mesterskaber på kort og lang distance. Jakob Vestergaard fra Tejn IF fortæller dig alt, hvad du bør vide, hvis du tænker på…
 
Vi kommer ind ved løbets vendepunkt i Passau. Tonni er godt løbende og Jakob gør sit for at holde ham ude af depoterne, længere end nødvendigt.Følg med og hør blandt andet om Jakobs opdateringer på Facebook at alt for mange kaster sig ud i ultraløb uden ordentlige forberedelser Turens smukkeste passage - som blev væk Hvorfor Jakob kommer tilbage og…
 
Første del af to. Den 27. september startede Tonni Bager og Jakob Vestergaard på Nordeuropas længste non-stop ultraløb, Goldsteig. Jakob Vestergaard fik hurtigt alvorlige problemer med væskebalancen og måtte udgå. Resten er historie, som man siger. De to kendte ikke hinanden særlig godt, men blev alligevel et seriøst makkerpar, hvor Jakobs fokus va…
 
En kort episode, hvor vi checker ind hos Simon Grimstrup, som er i Vietnam. Trods ømme fødder fra UTMB, valgte Simon alligevel at stille op til Vietnam Mountain Marathon. Det blev et hårdt løb for Simon, men trods et ekstra hårdt terræn i år, så lykkedes det alligevel Simon at vinde løbet. Simons gamle ven fra Ry, Asger Køppen, står bag løbet og fo…
 
Denne episode har over 53.000 højdemeter, så måske skal du lige varme op med en af de kortere, inden du giver dig ud på denne to timer lange rejse med Tonni Bager! Inden for få måneder har Tonni løbet over 400 kilometer. Hans største udfordring til dato ligger dog stadig foran ham: Goldsteig Ultra Race og 661 kilometer / 30.000 højdemeter, som star…
 
Simon Grimstrup gennemførte årets UTMB som definitivt bedste dansker. Hans 25 timer og 7 minutter er sandsynligvis den hurtigste danske tid på ruten og rakte til en samlet 29. plads. UTMB startede ellers rigtig skidt for Simon Grimstrup. Helt bogstaveligt - i bar nervøsitet havde han nemlig spist alt for meget inden start, og det kostede ham adskil…
 
"Fra 0 til Winforce 100" kunne denne episodes titel også hedde. Jannik Trinderups andet forsøg på at komme til at løbe Winforce 100 blev i 2013 bremset af en fremskreden lymfekræft. Han måtte gennemgå adskillige omgange kemoterapi og fik to måneder på hospitalet med en grim følgesygdom, der satte sig i hans venstre ben. I dagene efter behandlingern…
 
Episoden er optaget den 4. juli 2014. Frederik Blankson-Gregaard kom gennem nåleøjet til det eftertragtede Western States 2014. Det skabte først lidt panik, for tidspunktet faldt sammen med en planlagt bryllupsrejse, men heldigvis var Frederiks kone helt med på ideen om, at han skulle løbe 100 miles i Californiens bjerge. Efter at have sundet sig, …
 
"Jeg har hørt andre forklare det som et løg, hvor man lag for lag bliver skåret helt ind. Til sidst står der bare en helt nøgen Thomas tilbage." Som mange andre løbere er Thomas Skov også tiltrukket af de lange distancer. Thomas har ikke ret meget på resumeet, til gengæld er han ikke bange for en udfordring. Så i starten af juni 2014 stod Thomas på…
 
"Rimelig forfærdeligt" - sådan åbner Sune Hundebøll sin fortælling om etapeløbet "100 Kilometer del Sahara". Få meter inde i løbet blev han nemlig klar over, at noget var rigtig galt. Sune blev inspireret til at løbe et ørkenløb efter et besøg i Tunesien for mange år siden. I år blev det virkelighed, men festen var ved at ende i en katastrofe for S…
 
Henrik Westerlin har du nok ikke hørt så meget om. Til daglig bor og arbejder han i Asien og har mere kontakt med det asiatiske og amerikanske trailmiljø, end med det danske. I 2013 løb han sig til en flot 32. plads i Western States - en placering, han ikke var helt tilfreds med. I april i år dukkede hans navn op et par gange her hjemme, først og f…
 
Hvad sker der, når Danmarks asfaltdronning snører et par trailsko på og tager til Bornholm for at løbe sit første trailløb? Annette Fredskov er nok en ny trailløber, men hun en af de mest erfarne løbere her hjemme. Flere end 500 marathonløb har hun gennemført og 366 af dem løb hun på bare et enkelt år. Lyt med, Annette har ret meget at byde ind med…
 
Trailløbere har ofte en stor trang til at dele de oplevelser vi får ud i naturen. Men vi kender nok alle sammen det der lidt fjerne blik vores bedre halvdel eller nærmeste sagesløse person får i øjnene, når vi - høje på indtryk føler trang til at gengive samtlige kilometer i små detaljer. Socialløb er blevet svaret, der har opfyldt manges behov for…
 
I denne episode skal vi høre om to små løb, som du sandsynligvis ikke har hørt om endnu. Men som begge har noget interessant at byde på. Trænger du for eksempel til en hurtig men krævende 7,5 km, så tag til Skanderborg, hvor Skævt Skovløb afvikles på søndag den 6. april. Ugen efter den 12. til 13. april kan du tage til Hornsherred og løbe et af de …
 
Den 7 marts er det præcis et år siden, at I kunne høre Trailcast for første gang. Første episode blev lavet med næsten ingen forberedelse. Men I, kære lyttere, har taget programmet til jer - I har hørt så mange episoder, at det svarer til over 875 døgns Trailcast - I træk. I denne episode fortæller Camilla Gry Elmann, som vi sendte af sted til Ice …
 
Karina Palmquist på eventyr i Mols Bjerge sammen med sin veninde, Lone Bech. Det var lige ved ikke at blive til noget, da Karina stod med et skadet knæ. Alligevel stillede de til start. Her får du resten af fortællingen fra Vinter Ultra Mols Bjerge 2014 20:00 Jeg snakker med Camilla Gry Elmann, som er på vej til Lappland for at se, om hun kan hive …
 
Velkommen til årets første Trailcast! Denne episode handler om etapeløbet Vinter Ultra Mols Bjerge. Jeg har snakket med en af hjernerne bag: Thomas Kjerstein, og jeg har snakket med Karina Palmquist fra Aarhus, som sammen med en veninde skal løbe distancen 2x35 km. VUMB er et anderledes ultraløb: Det er et etapeløb og der er overnatning på Fregatte…
 
For øjeblikket er Danish Adventure Film Festival på vej rundt i landet. På plakaterne i år er hele tre trailfilm: A Fine Line om Kilian Jornet, Anton Krupicka-portrættet In the High Country den danske film Tales From the Trails af Thomas Dupont. Hør mine anmeldelser af filmene. Jeg taler også med Casper Wakefield og Thomas Dupont. Med mindre du har…
 
02:00 Et danmarksmesterskab i trail er pludselig ved at blive en realitet fra 2015. Initiativtagerne er de erfarne løbsarrangører fra Bornholmerklubben TEJN IF, der blandt andet arrangerer Salomon Hammer Trail. Klubben har invitereret Dansk Atletik Forbund til at overvære næste års Hammer Trail og der i gennem gøre trailløb til en officiel løbedisc…
 
02:00 Sidste afdeling af Hareskovens Fire Årstider var kold og våd, men forrygende sjov, selv om jeg nåede at blive et skovsvin under vejs. 14:45 Andreas Hedensted fra Ebeltoft har både i overført betydning og helt bogstavelig talt løbet få centimeter fra afgrunden. Andreas er en af landets yngste ultraløbere, og sidst i programmet skal du høre ham…
 
Med over 330 kilometer teknisk hårdt terræn og 24.000 højdemeter op og ned, kan man roligt sige, at Tor de Geants er i en klasse for sig. Løbet varer en lille uges tid og deltagerne har 150 timer til at gennemføre. Løbet starter og slutter i Courmayeur, og så kan flere sikkert regne ud, at vi er i området omkring Mont Blanc og Aosta-regionen, hvor …
 
Nu er det DIN tur til at komme i Trailcast! Er du trailløber og har du en interessant historie, som måske kan inspirere andre, så skriv til mig og fortæl lidt om, hvem du er. Adressen er redaktion@trailcast.dk. Du kan også høre om en ny podcast om ultraløb, og sidst i programmet tager jeg dig med til en hæsblæsende Salomon Trail Tour-finale i Rude …
 
Maibritt Kristoffersen blev bidt af ultratrail ved et tilfælde. Men når hun nu var i gang, hvorfor så ikke satse og prøve kræfter med det helt store: Ultratrail du Mont Blanc. UTMB, som det også kaldes, er 168 kilometer og inden løberne når tilbage til mål, har de været gennem tre lande: Frankrig, Italien og Schweiz. Løbet har en tidsgrænse på 46 t…
 
Episoden er tilegnet alle de, som dagligt hjælper en løber med at nå sit mål. Winforce 100 i nordvestsjælland er et nyt og lille løb. Få får mulighed for at stille op og færre gennemfører de 100 kilometer og godt 2200 højdemeter, som ruten byder på. Hør hvordan det gik, da jeg skulle løbe længere, end jeg nogensinde havde gjort. En historie med hje…
 
Kl. 22:30 "Træt, glad og nyvasket", sådan beskriver John Dybkjær sig selv til aften. Sidste dag bød på en følelsesladet afslutning af et utroligt projekt, som få troede kunne lade sig gøre. John reflekterer over dagen og den seneste uges strabadser. Med god tid og kort afstand til slutmålet nær Skagen, havde John Dybkjær det bedste udgangspunkt for…
 
John Dybkjær har nu kun ganske få kilometer tilbage. Han er klar til det sidste, korte stræk i morgen og den afsluttende halvmarathon ved Kandestederne med start klokken 12:30. Hjælpsomheden fra folk, der har hørt om hans projekt fortsætter. I dag fik John således en hel campingplads til rådighed. I aften overnatter han derfor i en campinghytte. In…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login