show episodes
 
Må vi grine af de ting, der er svære, at tale om? Kan man spørge om alt, hvis bare det kommer af nysgerrighed. Tabu på P3 kigger vores allesammens berøringsangst kærligt i øjnene for at blive klogere på tabuer, mennesker, og måden vi taler sammen på. Værter: Kathrine Abrahamsen og Line Kirsten Nikolajsen.
 
Vi er sat i verden for at forplante os. Hvad hvis det ikke lykkes? Går livet i stå, i stykker? Kan det repareres, eller er faktum, at livet må leves på trods og socialt isoleret? Jeg, Abelone Tholstrup Stein er selv indehaver af titlen ufrivillig barnløs. Mit ønske at bryde tabu og få sat fokus på, at der er et meningsfuldt liv uden egne børn. Jeg interviewer eksperter, professionelle, rollemodeller og måske dig?
 
Lyt med, når vi i GirlTalks podcast gIRLTALKS tager de temaer op, som rører sig i unge kvinders liv. Sammen med ugens gæster prøver vi at blive klogere på emner som ensomhed, seksualitet, venner og præstationspres, ligesom vi deler sejre, nederlag og dilemmaer. Med åbenhed nedbryder vi tabuer - og alle har brug for en at tale med.
 
Loading …
show series
 
De fleste har prøvet at takke ja til mad, de ikke har lyst til. Ofte gør vi det for ikke at være udenfor, for at undgå at komme i fokus eller for ikke at såre den, der serverer. Konsekvensen på kort sigt er, at vi spiser os overmætte. Sker det ofte, kan det føre til en uønsket vægtstigning, der ofte sender folk på jagt efter slankekure. Men det er …
 
Hvordan kommer man i kontakt med det modsatte køn? Hvad kan man gøre for at hjælpe sin veninde, som har en spiseforstyrrelse, og hvordan tager man hul på de svære samtaler? Det får du nogle rigtig gode bud på her i første afsnit af GirlTalks anden podcastsæson, som skydes i gang med en dilemma-brevkasse. Dagens gæstevært er direktør og stifter af G…
 
Hvordan ser livet ud, når livsvilkåret er permanent ufrivillig barnløs og du er midt i trediverne? Mød Louise og Josephine, som begge har måtte sige farvel til drømmen om at blive mor. Hos dem begge er årsagen sygdommen endometriose. Jeg har sat de to kvinder stævne for første gang, for at dele deres erfaring og fælles livsvilkår. Det er der kommet…
 
Hvad er vigtigst: 1. At overleve? 2. At blive sendt i job? Det spørgsmål burde være let at svare på for de fleste mennesker. Men det var ikke den indstilling Lena Lundø mødte på kommunen da hun selvmordstruet henvender sig til dem. Lena har PTSD og brugte alt sin energi på at holde sig selv i live og give hendes børn det de havde brug for. Hun fort…
 
I sidste epiesode om OCD, lovede jeg at uploade en meditation der havde fokus på at få ro i tankerne. Meditation er ikke en kur mod psykiske problematikker, men det er et fantastisk værktøj. Denne simple mindfulness øvelse kan alle være med på. Jo flere gange du laver den, jo mere vil du træne dit sind til indre ro. HUSK: Du kan ikke meditere forke…
 
P3 hylder alle de nyudklækkede studenter over hele landet, også Tabu. Dagens program står derfor i studenterkørslens tegne. Vores reporter Mads er sendt til Odense, hvor han løber efter en studentervogn med otte EUX-studenter, der har fået 12 i huen. Vi er samtidig live igennem med to andre vogne og får den fantastiske stemning ud til lytterne. I s…
 
I Tabu i dag taler vi om økonomi og penge. Et emne vi kan have rigtig svært ved at tale om, specielt når økonomien skranter. Kenneth Hansen, der er ekspert i Luksusfælden og indehaver og stifter af Økonomisk Råd, er med i studiet til en snak om, hvad der oftest er medvirkende til, og hvad man så kan gøre, når ens økonomi begynder at se rødt. Eva Sv…
 
For ét år siden stoppede Sofie hendes fertilitetsbehandling, eller retter sagt fertilitetslægen sagde til hende, “Vi kan ikke gøre mere”. Fem års kamp for at blive mor endte her. Jeg møder Sofie i hendes kolonihavehus, her et år efter, at hun har måtte lukke et afgørende kapitel i hendes liv. Et kapitel, som Sofie aldrig havde forestillet sig skull…
 
Det er sundt at spise godt med grøntsager, men paradoksalt nok er dette faktum med til at fjerne lysten til at spise dem. I dette afsnit kan du høre om, hvordan diætkulturen har reduceret grøntsager til et middel mod målet om sundhed eller slankhed. En sur pligt – eller noget, man kun spiser, når man er på kur. Og så får du tips til at få lysten ti…
 
I Tabu i dag taler vi om det at være pårørende til en, der har begået selvmord. Et tungt og vigtigt emne. Vi har Emil og Mathilde med, der hhv. har mistet sin tvillingebror og sin mor. Emil og Mathilde deler deres følelser og oplevelser i en snak om skyld, skam og sorgbearbejdelse.I programmet taler vi også med Britt Reuter Morthorst, der forsker i…
 
Shila er psykopat, og hun fortæller åbent og ærligt om det. Er alle psykopater lige så sindssyge som Peter Lundin, Peter Madsen eller Charles Manson? Heldigvis ikke.Chefpsykolog på Psykiatrisk Center Sct. Hans, Tine Wøbbe, gør os klogere på, hvad det vil sige at lide af dyssocial personlighedsstruktur, som er den lidt pænere betegnelse for det at v…
 
Kæmper du med at få startet en træningsvane? I denne episode af Detox din hjerne, snakker vi om de typiske motivationsfælder, der forhindrer os i at komme i gang. Og så kommer vi med syv råd, der både har hjulpet vores klienter og os selv med at holde os aktive – uanset hvad livet byder på at benspænd. Læs mere og støt podcasten på www.detoxdinhjer…
 
Er jeg pædofil hvis jeg har seksuelle tanker om børn? Burde jeg straffes for det der foregår i mit hoved? Er jeg voldspsykopat, hvis jeg tænker på at slå min mor ihjel? Hvornår burde en tanke tages alvorligt? Vi dykker ned i et hudløst ærligt interview med Carsten Stoemann Rasmussen (foredragsholder og forfatter til bogen OCD-Drengens tabu.) En vir…
 
I Tabu i dag taler vi om angst. Flere eksperter taler om angst som en ny folkesygdom, og ifølge Sundhedsstyrelsen vil ca. 400.000 danskere opfylde kriteriet for en angstlidelse i løbet af et år. Men hvad er angst egentlig? Og hvordan opleves det at have angst og få et angstanfald?I dagens program deler Line Kirsten og Kathrine deres egne oplevelser…
 
Anden sæson af "Min sindssygt sunde familie" kører netop nu på TV2. Og det betyder, at vores indbakker flyder over med spørgsmål til familiernes livsstil og til de påstande, som præsenteres i programmerne. I denne episode af "Detox din hjerne" taler vi om de første tre afsnit af udsendelsen for at vaccinere mod misinformation, beskytte mod burde-ta…
 
Corona-krisen har vendt op og ned på hverdagen. Uanset om den nu byder på mere ensomhed, kedsomhed og rastløshed eller stress over at skulle passe (og måske undervise) sine børn, mens man arbejder hjemmefra, kan det påvirke vores spiseadfærd. I dette afsnit taler vi om hvordan man tackler et pludseligt opstået kaotisk spisemønster – og den skam, de…
 
Corona-pandemien fylder lige nu alt i vores fælles bevidsthed. Og med god grund: rigtigt mange mennesker vil dø, hvis vi ikke ændrer vores adfærd, radikalt. Men betyder det, at vi skal bekymre os dagen lang? I denne episode taler vi om hvorfor bekymringstanker er formålsløse og hvordan du giver slip på dem. Og så kommer vi med vores bud på, hvordan…
 
Emilie Lilja har været ambassadør for Girltalk i snart 2 år og har endnu ikke deltaget i en ambassadør special - før nu. Derfor kan du i dette afsnit, lære hende meget bedre at kende når hun sætter sig i den varme stol og svarer på personlige såvel som arbejdsrelaterede spørgsmål fra Julie og Rillo. Vært: Rillo Schwartz & Julie LillelundGæst: Emili…
 
Nadja er 33 år og lider af tvangsoverspisning. Det, der på engelsk hedder "Binge Eating Disorder" (BED). Det meste af sit liv har hun kæmpet med – eller rettere mod – vægten, men nu, efter at være blevet diagnosticeret med BED, handler det om noget andet: de følelser, som hun har brugt maden til at dulme. I denne episode fortæller Nadja Engsig sin …
 
Skal du følge en antiinflammatorisk kostretning, hvis du skal være sund, slank og sygdomsfri? Det kan man nemt komme til at tro, hvis man læser de populære bøger om emnet: De er nemlig spækket med lovende påstande pakket ind i fagtermer. I dette afsnit af “Detox din hjerne” kigger vi nærmere på påstandene og sætter dem i perspektiv, så du kan vurde…
 
“Når jeg lytter til episoden, lyder der som om jeg har haft en super let proces... og det er ikke helt sandt. Jeg har slet ikke taget så let på forløbet, som jeg synes det lyder. Jeg har godt nok være ked af det og ængstelig og følt mig fortabt, og været rigtig ked af at være alene - faktisk flov over det…” Sådan skrev Anne Sofie Hansen til mig eft…
 
På trods af podcastens titel, har vi i de første 29 afsnit bevæget os uden om at tackle hele detox-bølgen. I denne “jubilæums-episode” går vi derfor i dybden med detox og juicekure, og ser på, hvad de lover, hvad videnskaben viser og ikke mindst hvad konsekvenserne ved brugen af begge dele kan være – både fysisk og psykisk. Find show notes på www.d…
 
Hvert tiende danske barn bliver seksuelt misbrugt. Christina Regitze er i podcast studiet med et tv-hold. Hun er blevet misbrugt som barn og deler sin historie. Hvordan er det at leve i et barndomshjem hvor grænser bliver overskredet? Hvordan får man sagt højt at man er blevet seksuelt misbrugt? Kan man glemme det overhovedet er sket? Hvad er tegne…
 
Hvorfor overspiser vi? Og hvorfor er det overhovedet et problem? I denne episode af “Detox din hjerne” kan du høre hvorfor overspisinger i sig selv kan være lidelsesfulde, foruden at medføre vægtproblemer og stigmatiseringsoplevelser. Derefter gennemgår vi de seks centrale adfærdsmønstre, der ligger bag rutinemæssige overspisninger og forklarer hvo…
 
Vi runder årtiet af med et emne som også har fyldt meget i 10'erne. Deling af intime billeder uden samtykke er for alvor blevet en del af virkeligheden for rigtig mange unge mennesker. Årtiets sidste Tabu handler om ulovlig deling af nøgenbilleder.Vi skal selvfølgelig også lige have varmet lidt op. Skuespilleren, Neel Rønholt, hjælper os med noget …
 
🎄En fransk kvinde afslører hvordan hun overlevede sin første danske Julefrokost. 🎄 Luksus jul med gal narcissistisk svigermor. 🎄Når familiemedlemmer mobber hinandens børn juleaften. 🎄 Syntes de hjemløse at det er irriterende at vi prøver at holde jul med dem? 🎄Flugtforsøg fra Højtidshygge i udlandet. Hør dem og mange andre stemningsfyldte julehisto…
 
Blodsukker er det nye buzzword i ernæringsdebatten. Det skal nemlig være stabilt, hvis vi skal kunne gøre os nogle forhåbninger om at tabe os – og hvis vi vil undgå udsving i energiniveau, sukker-crashes, hyperaktive børn og eftermiddagstræthed. Eller, det er der i hvert fald mange, der påstår. Og derfor mange, der tror. I denne episode af Detox di…
 
Mere end hver femte i 9. klasse har skadet sig selv. Størstedelen af dem er piger.De mest almindelige metoder for selvskade er at skære, kradse, brænde, bide eller slå sig selv.Selvskade er en strategi for at gøre en psykisk smerte til en fysisk. Det er en måde at flytte fokus fra alt det, der er svært indeni.Vi snakker med Emily på 15 år, der begy…
 
Hele ugen har DR Ung haft fokus på de fraværende fædre. Det gør vi i den grad også. Vi dykker ned i stoffet, får modige gæster på besøg, forsøger at få svar på vores og lytternes spørgsmål og meget meget mere. Dagens emne er fraværende fædre.Som altid skal vi lige have varmet "skammemusklerne" op. Realitystjernen Phillip May åbner ballet og fortæll…
 
TRIGGER WARNING- Der kan i dette program forekommer triggers til angst. Julie Lillelund er vores nyeste medlem i ambassadørskabet for Girltalk - og hvorfor hun er det, finder I ud af i dette afsnit."Det er okay. Du dør ikke af det. Det skal nok gå over."Vi taler om udviklingen, der forekommer, når man har ignoreret sin krop længe nok uden at vide d…
 
GENUDGIVELSE: Skal du gå all-in i julen eller forsøge at sundhedsoptimere? I denne podcast lærer du, at ingen af delene er nødvendige. Der er nemlig en mellemvej, der både byder på mindre mad og mere nydelse. Lær hvilke teknikker Anne Gaardmand i årevis har brugt og forfinet til at hjælpe klienter til at få præcis hvad de har lyst til i julen – ude…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login