Taarnhøj & Bregendahl Podcasts

I dette afsnit taler vi om at lære ikke at nøjes, når man indgår i et parforhold. Både for ens egen skyld, men også for ens partners. Hvordan finder du frem til det, der virkelig er vigtigt for dig, så du ikke havner i et forhold, der ikke gør dig glad? Hvilke øvelser kan du lave? Hvordan finder du frem til det, der giver dig nydelse?…

I dette meget ærlige afsnit taler vi om to tabuiserede følelser, som vi alle ind imellem oplever; jalousi og misundelse. Vi taler om, hvordan de påvirker parforholdet, og hvorfor vi føler dem.Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit snakker vi om, hvordan man kan arbejde med sin usikkerhed i et nyt kærlighedsforhold. Link til afsnittets anbefaling. https://politiken.dk/ibyen/art8286899/%C2%BBG%C3%A5-v%C3%A6k-fra-ham-Det-er-spild-af-tid%C2%AB Følg Kærlighedens Labyrint på Instagram: https://www.instagram.com/kaerlighedenslabyrint/ Følg Recreate You på Facebook: h…

I dette afsnit kan du høre alle de tanker, forberedelser og udfordringer, Louise havde, da hun sidste år besluttede sig at for at blive solomor. Link til afsnittets anbefaling. https://www.themammachoice.dk Følg Kærlighedens Labyrint på Instagram: https://www.instagram.com/kaerlighedenslabyrint/ Følg Recreate You på Facebook: https://www.facebook.c…

Kender du følelsen af at være den sidste tilbage på perronen, mens alle venner og veninder er i gang med at stifte familie med deres kærester? Den følelse har ikke noget med virkeligheden at gøre, men derimod med dine overbevisninger at gøre. Vi taler om følelsen, og hvad man kan gøre for at slippe den. Derudover afslører Louise, hvorfor hendes liv…

I dette afsnit taler vi om to af jer lytteres spørgsmål: Hvordan skal man reagere på red flags, og hvad betyder de? Og hvornår skal man give hinanden en ekstra chance?Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit taler vi om the one that got away. De fleste af os har sådan én i vores bagkatalog af forelskelser - men hvad betyder denne person, eller nærmere: hvad får vi denne person til at betyde for os?Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit taler vi om, hvordan vi bliver bedre til at mærke vores egne grænser og ikke mindst reagere på dem og gøre dem tydelige for vores relationer - på en konstruktiv måde.Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit tager vi tre af jeres spørgsmål under kærlighed behandling. Det handler om dårlig timing i et parforhold - om at være to forskellige steder i livet, men stadig elske hinanden. Og så taler vi om, hvordan man tager de første skridt til at give slip på et dårligt forhold eller en tidligere kæreste/flamme, man har svært ved at lukke helt…

I dette afsnit kigger vi nærmere på en artikel i Berlingske fra 28. februar, hvor Anne Sophia Hermansen giver sine 10 tip til, hvad hun indtil videre har lært om kærlighed. Vi kommer blandt andet rundt om at vælge kærligheden til eller fra, at sætte sig selv højt, at elske alle sider af ens partner, at lufte ud i ens kærlighedsspøgelser og at ægte …

I dette afsnit har vi to mænd i studiet; Jesper Kjær og Thomas Buch Andersen. Vi har samlet spørgsmål fra jer lyttere til de to herrer, som kommer med deres subjektive holdninger og synspunkter til kærlighed, parforhold og dating. Du kan lære de to mænd at kende her: https://www.thomasba.dk/ https://www.facebook.com/Parterapeutogcoach…

I dette afsnit taler vi om følelsen af at være et springbræt: Du dater en mand, som ikke vil have en kæreste, men efter jeres affære, finder han hurtigt en ny kvinde, som han bliver kæreste med. Hvorfor falder vi for disse typer, der ikke er klar? Som efterfølgende bliver klar? Bare ikke med os? Lyt med og få tip til, hvordan du kan komme ud af den…

Er du god til at tilgive? Skal du kunne tilgive hvad som helst? Hvordan lærer du at give slip, så du selv kan komme videre? Det taler vi om i dette meget ærlige afsnit, hvor vi også dele anekdoter fra vores eget liv. Følg med på Instagram: @kaerlighedenslabyrintAf Taarnhøj & Bregendahl

En lytter har stillet os et spørgsmål: Hvordan ændrer man sine kærlighedsmønstrer, som gør, at man altid tiltrækker mænd, der ikke er klar til et forhold? Kan man underbevidst tiltrække typer, der ikke er gode for én? Det snakker Louise og Marie-Louise om i dette afsnit, hvor Marie-Louise også coacher Louise for at give et eksempel på, hvordan man …

I dette afsnit snakker vi om, hvordan man kommer videre fra et brud eller et svigt - og en dag lærer at stole på og elske et andet menneske. En lang og hård proces, der kræver meget arbejde og ikke mindst mod.Af Taarnhøj & Bregendahl

Hvornår fortæller man sin date om en psykisk lidelse? Er det på første, anden eller 10. date? En lytter er blevet diagnosticeret med bipolar sidste år og er i tvivl om, hvornår hun skal fortælle om det til de mænd, hun dater. Det diskuterer vi er afsnittet.Af Taarnhøj & Bregendahl

I årets første afsnit taler vi om forventninger - hvordan sørger vi for at bevare et positivt syn på livet og fremtiden uden at sætte vores forventninger helt derop, hvor vi kun kan blive skuffede? Hvordan kan vi bruge forventninger strategisk i vores liv til at blive lykkeligere og mere balancerede?…

En lytter har spurgt, om man må date i disse Corona-tider, hvor forsamlingsforbudet er så lavt, og smitten er så høj. Kan man som single mødes med en date - eller skal man holde sig til at chatte? Hvad må man egentlig? Det diskuterer vi i årets sidste afsnit. Følg gerne med på Instagram - @kaerlighedenslabyrint - og send os endelig spørgsmål, hvis …

Må man gå på date, hvis man har valgt at få et barn alene - og er blevet gravid? En lytter har skrevet til os på Instagram, og vi diskuterer hendes dilemma i dette kortere jule-afsnit.Af Taarnhøj & Bregendahl

Vi taler i dette afsnit om sorg. Hvordan det påvirker os, hvilke faser, vi skal igennem, og hvad vi kan lære af sorg.Af Taarnhøj & Bregendahl

Flere og flere oplever ghosting - og en del mennesker synes efterhånden, at det er acceptabelt at ghoste. Vi taler om, hvorfor vi mon ghoster, hvordan det påvirker vores psyke, og hvad du kan gøre, hvis du bliver ghostet. NB! Vi beklager, at lyden er lidt dårlig. Dette afsnit er optaget på Zoom pga. Corona-restriktionerne. Hust at følge os på Insta…

Vi har fået en besked på Instagram fra en lytter, som undrer sig over, hvorfor det er så svært at få et godt match. Hvorfor vil vi ofte ikke have dem, som vil have os - og dem, som vi drømmer om, vil ikke have os? Hvad er der på spil her?Af Taarnhøj & Bregendahl

En lytter har spurgt, hvad hun skal gøre, når hun som single ikke har lyst til at date via dating-apps, som slet ikke fungerer for hende. Hvad skal hun så gøre, og hvor skal hun gå hen for at møde en mand? Har du spørgsmål, som du gerne vil have os til at diskutere, så skriv til: louise@lovecopenhagen.com eller ml@recreateyou.dk - eller på vores In…

Vi har fået et spørgsmål på Instagram om, hvordan man dater på Tinder. Må man date fire på én gang? Hvornår skal man date? Vi diskuterer, hvordan man gebærder sig på Tinder, og hvad dating-apps har gjort for datingmarkedet i Danmark.Af Taarnhøj & Bregendahl

Hvordan kan man holde fast i sin beslutning om at gå fra en kæreste? Hvis man ved, at beslutningen er den rigtige. Det taler vi om i dette afsnit.Af Taarnhøj & Bregendahl

Dette er sidste afsnit af vores sommerspeciel med spørgsmål fra gæsterne i Den Grønne Kødby. Vi har også besøg af parforholdsterapeut og forfatter Daisy Løvendahl, som fortæller os lidt om, hvordan man holder liv i et lang forhold. Se mere om Daisy Løvendahl på: https://daisylovendahl.dk/Af Taarnhøj & Bregendahl

I dag taler vi om, hvordan man på bedst mulig vis kommer videre fra et knust hjerte. Hvordan giver man slip? Hvordan sikre man sig at gå rent ind i en ny relation?Af Taarnhøj & Bregendahl

Vi har været en tur i Den Grønne Kødby for at snakke med nogle af jer lyttere (og potentielle lyttere). Det er der kommet en række programmer ud af, som vi udgiver i løbet af sommeren. Program nummer to indeholder et spørgsmål fra en mand, der bekymrer sig om, hvorvidt det egentlig ikke bringer mere ulykke end lykke at jagte kærligheden. Ps. Vi bek…

Vi har været en tur i Den Grønne Kødby for at snakke med nogle af jer lyttere (og potentielle lyttere). Det er der kommet en række programmer ud af, som vi udgiver i løbet af sommeren. Det første spørgsmål er fra en kvinde, der efter en årrække som single er i tvivl, om hun overhovedet kan finde ud af at være i et parforhold længere.…

I dette afsnit har vi besøg af Camilla Lærke Lærkesen, som selv har en podcast, der hedder Bevidst Introvert. Hun fortæller om, hvordan det er at begå sig i datingmarkedet som introvert - og om hvordan hun fandt ham, som hun nu er sammen med på sjette år i træk.Af Taarnhøj & Bregendahl

Vi taler lidt om, hvorvidt det kan passe, at man aldrig tiltrækker den forkerte - er der altid noget at lære? Og hvad kan du gøre for at mindske risikoen for at tiltrække en, der ikke bliver til den store kærlighed. Boganbefalinger: No more Mr. Nice Guy og Kvinder der løber med ulveAf Taarnhøj & Bregendahl

Det er af stor betydning, hvilke ord du bruger, når du beskriver det liv, du har og gerne vil have. Ord skaber virkelighed, og særligt tre ord skal du fuldstændig eliminere fra dit sprog.Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit taler vi om at have tillid. Tillid til sig selv, til sin partner, til den man dater - till, at alting nok skal gå.Af Taarnhøj & Bregendahl

Vi taler om, hvad denne lockdown over hele landet gør vi os mentalt - både som single og i et parforhold. Hvordan forholder vi os til den nye virkelighed? Hvad sætter det gang i af tanker? Hvordan kommer vi bedst muligt igennem det?Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit taler vi om afvisninger - og om, når følelserne ikke er gengældt. Hvad skal du huske at fortælle dig selv, når det sker? Hvad får du det til at betyde om dig? Og hvordan finder du modet til at invitere ham eller hende ud, når du har oplevet afvisninger tidligere.Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit snakker vi om at tvivle. Tvivle på sig selv, sin partner, på kærligheden. Hvorfor føles det så ubehageligt, og hvad kan du bruge din tvivl til?Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit taler vi om manifestation og om at reagere ud fra enten mangel eller overflod. Du skaber det i din ydre verden, som du tror på er sandt i din indre verden. Lyt med og bliv klogere på, hvordan du tiltrækker det, du ønsker dig allermest. NB! Vi beklager, at lydniveauet er lavt, og at den skratter en smule to steder i programmet. Vi fik…

I dette afsnit taler vi om, hvordan følelsen af mindreværd kan ødelægge parforholdet - og hvad du kan gøre, hvis du selv føler det i forhold til din partner, eller hvis din partner føler mindreværd over for dig. Anbefalinger: Lucy Vittrup, Thomas Erikson: Omgivet af psykopater (og Omgivet af idioter).…

I dette afsnit taler vi om et stort tabu, nemlig ensomhed. Både som single eller som del af at parforhold. Hvorfor er det så svært at tale om? Hvordan kommer man ud af det? Vi deler begge vores erfaringer med at føle sig ensom.Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit snakker vi om utroskab - både om når man selv er utro, og når ens partner er det. Hvorfor er vi det? Hvordan påvirker det os? Hvordan kommer vi videre?Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit snakker vi om skygger - hvad de betyder for vores liv, særligt vores kærlighedsliv, og hvordan vi kan arbejde med dem, så de ikke stopper os i at få det liv og parforhold, vi drømmer om.Af Taarnhøj & Bregendahl

Vi tager en munter snak om, hvordan man kan komme igennem juledagene i familiens skød, når den ene kliché efter den anden flyver gennem luften. "Hvorfor er du stadig single? Du er da så dejlig", "Man bliver altså underlig af at være alene i så lang tid" og "Du er alt for kræsen". Få et tip og et grin med årets sidste afsnit.…

I dette afsnit snakker vi om, hvordan man kommer videre fra et knust hjerte og ind i et nyt forhold. Hør hvordan du kan komme til at elske igen efter at være blevet såret.Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit taler vi om selvbilleder - om, hvordan dit selvbillede påvirker dine relationer,. Vi taler om, hvilke udfordringer et forkert selvbillede kan give, og hvad du kan gøre for at vende dit selvbillede til noget positivt. Boganbefaling: Gregg BradenAf Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit snakker vi om det meget udbredte fænomen, ghosting. Vi kigger på, hvorfor det er opstået, hvorfor så mange mennesker praktiserer det, og hvad man kan gøre, når det sker for én selv.Af Taarnhøj & Bregendahl

I dette afsnit snakker vi om, at der altid er mindst to sider til samme sag - og hvordan vi bliver klogere på hinanden i kærlighedsrelationer, når der opstår misforståelser.Af Taarnhøj & Bregendahl