Super offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Mange af os aner ikke noget om klassisk musik, men er alligevel nysgerrige efter at forstå, hvad den egentlig gemmer på. Musiker Adam Erik Simonsen finder klassiske superfans rundt i landet, kører hitparade og folder musikken ud sammen med en gæst. Tag også med på opdagelse i de små koncertsteders kalendere.
  continue reading
 
Artwork

1
Transformator

Teknologiens Mediehus

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Podcasten sætter strøm til ugens største nyheder inden for teknologi, forskning og naturvidenskab, og vi analyserer de svingninger, der på godt og ondt transformerer verden og vores samfund.
  continue reading
 
Hver uge går Prompt bag om tech-giganternes 'Ultra Pro Max'-løfter, bullshit-tester de nyeste tech-trends og spørger, om kunstig intelligens og AI er vores ven eller fjende. Sammen med tech-korrespondent Henrik Moltke nærlæser tech-analytiker Marcel Mirzaei-Fard de største historier om den teknologiske udvikling, der forandrer vores verden og muligheder. *Prompt er en kort kommando eller et spørgsmål, som angiver det, du vil have chatbotten til at svare på. Det staves hverken Promt eller Pomt.
  continue reading
 
“Only in America” er Danmarks eneste program dedikeret udelukkende til amerikansk kultur. Hver torsdag giver kulturjournalist Frederik Dirks Gottlieb og USA-analytiker Mirco Reimer-Elster dig perspektiv på tidens aktuelle og mest debatskabende kulturhistorier fra USA.
  continue reading
 
Artwork

1
Kampagnesporet

Jyllands-Posten

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Det er underholdende og seriøst, når Mads Fuglede og David Trads – to af landets førende USA-eksperter – hver uge med Kampagnesporet går i dybden med USA. Det er Trump, Biden, Kongressen, delstaterne; alt fra identitets- og sikkerhedspolitik over våbenkultur og abort til burgeranmeldelser og Dolly Parton. Kort sagt alt det, der fascinerer og skræmmer ved den uomgængelige nation.
  continue reading
 
Artwork

1
Aktieuniverset

Mathias Boe & Mads Christiansen

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt
 
Din go-to investeringspodcast for både den nye og den højkalibrerede investor. Tech investor, fundmanager og medstifter af NewDeal Invest Mads Christiansen og tidligere badmintonstjerne Mathias Boe følger op på deres observationer i løbet af ugen og giver dig perspektiver fra både dem selv og forskellige eksperter, der kommer på besøg og deler ud af deres viden på aktierelaterede emner. Twitter: @aktieuniverset Instagram: @aktieuniversetpodcast
  continue reading
 
Artwork

1
Kongressen 2024

Kongressen.com

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Kongressen.com er et uafhængigt netmedie om amerikanske samfundsforhold. Vi grundlagde mediet i oktober 2012 ud fra den ambition at tilføre dækningen af supermagten substans og analyse. Som verdens supermagt spiller USA en helt central rolle for den verden, som Danmark er en del af. Derfor er der behov for at dække såvel amerikansk indenrigs- som udenrigspolitik på en mere kvalificeret og nuanceret måde. Lige som der er behov for at fortælle historier om det amerikanske samfund generelt. Det ...
  continue reading
 
Artwork

1
Guldnålen

SpilXperten

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt+
 
I Guldnålen podcast klæder managernørderne Hans-Jacob og Lasse dig på med et hav af statistikker, transferplanlægning, indeksværdier og meget mere, så dit managerhold står knivskarpt til de mest populære managerspil på Holdet.dk. Se video med introduktion til værterne og til Guldnålens usynlige hjerne, Maskinen, på https://tinyurl.com/gnyoutube
  continue reading
 
Artwork

1
Videnskabeligt Udfordret

Mark Lyng, Flemming D. Nielsen, Nikolaj V. Hansen

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt
 
Vanvittig videnskab så alle kan være med. Hør forskeres lokumsidéer forklaret af andre forskere der ikke bryder sig om videnskabelige formuleringer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
Giv dine venner baghjul med ekspert-tips til managerspillene på Holdet.dk. Sæt podcasten i ørene og kom til tops i din managerliga til Premier Manager, Tour'en, EM Manager osv. 18+ | Spillet udbydes af Swush.com ApS | Stopspillet.dk | Udeluk dig selv via ROFUS
  continue reading
 
Artwork
 
Er overgangsalderen alt andet end en dans på roser for dig? Føler du dig alene og forvirret eller kan du bare slet ikke kende dig selv? Holistisk MenopauseMentor og hormonterapeut, PiaMaria Manou, inspirerer dig til at se overgangsalderen i et nyt lys. PiaMaria Manou giver dig gode råd om overgangsalderen og deler ud af sine erfaringer og viser dig hvordan du kan få det bedste ud af din overgangsalder.
  continue reading
 
Lyt til nye afsnit af serien Vov at Vide, hvor forskere på skift fortæller om deres konkrete projekter og folder hele forskningsfelter ud, så alle kan være med. Du kan også dykke ned i arkivet og lytte til ældre afsnit af Indblik, Overblik og Ugens Podcast, der rummer masser af både dybdegående og kuriøse historier fra videnskabens verden. Vil du lytte til mere fra Videnskab.dk (https://videnskab.dk) ? Så kan du også søge i din podcast-app efter hjernepodcasten Brainstorm eller serien Videns ...
  continue reading
 
Artwork

1
DUMT

Jarl Snekkersten, Flemming Friis & Bosse

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Flemming Friis, Jarl Snekkersten og Bosse er værterne i danmarks måske vigtigste podcast: Det Utroligt Mange Tænker. Lyt med når den Troværdige Trio løser lytternes store og små problemer og laver interessante indslag med spændende mennesker, der har noget på hjerte. Ikke egnet for sarte sjæle eller øren.
  continue reading
 
Artwork

1
Vidensselskabet

Videnskab.dk

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Vidensselskabet er en podcast fra Videnskab.dk (https://videnskab.dk) . Vidensselskabet åbner i hver episode dørene for en forsker, der optages i Danmarks fedeste videnskabelige selskab. Hver episode er et tiltrædelsesinterview med det nye medlem, inden personen officielt indlemmes i Vidensselskabet. Forskerzonen er støttet af Lundbeckfonden.
  continue reading
 
Få succes som sælger. Masser af gratis viden om mødebooking, tilbud, indvendinger og meget mere. Leon Birdi er en af Danmarks mest erfarne og motiverende konsulenter. Lyt til hans konkrete tips - og få ideer til at booste dit salg med det samme. Her er ingen sludder - kun 100% brugbare råd som rent faktisk virker. Du kan bla. høre om følgende emner: Telefoncanvas (mødebooking) Tilbud og opfølgning Behovsafdækning Spørgeteknik Salgsmøder Salgsledelse Mersalg Gensalg At lukke ordren uden tilbu ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kongressen.com

Kongressen.com

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Kongressen.com er et uafhængigt netmedie om amerikansk politik, grundlagt i oktober 2012 ud fra den ambition at tilføre dækningen af supermagten substans og analyse.
  continue reading
 
Podcasten der går bagom og videre end agilitet. Agilitet er en "hot potato" i mange virksomheder og noget, der interesserer mange, men det bliver mere og mere klart, at agilitet ikke er nok. At indføre Scrum løser langtfra dit problem. Men hvad skal der så til? I podcasten behandler, parterer og diskuterer vi emner inden for den agile sfære... and beyond! Tak fordi du lytter med! Space hugs fra Katrine & Ole
  continue reading
 
Artwork

1
Til sagen med Mylenberg

Jysk Fynske Medier

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
"Til sagen med Mylenberg" er et samtaleformat, hvor vi hver gang inviterer en gæst i studiet til en snak om sagen eller gæsten selv. Vi har ikke travlt og tager os tid til samtalen, til fordybelse eller til komflikten. Lyt med og bliv klogere på sagen - eller gæsten.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Grundspillet er slut og Klubhuset ser nærmere på, hvem der er de bedste køb i mesterksabs- og taberslutspillet på www.holdet.dk Viborg er rundens største favorit, men er det den vej Klubhuset vælger? Og hvad gør man med Brøndby og Suzuki, når de skal en tur i Parken og møde FCK?Af Holdet.dk
  continue reading
 
Superligaen er knækket i to. Top og bund. Vi træffer en meget klar bestlutning mht. Viborg, OB eller Randers. Derudover er vi også "tvunget" til at få en brandvarm midtbane ind på holdet. Programoversigt: - Runden der gik - Kampprogrammet (top- og bund-6) - Kæderne inkl. udskiftninger - Kaptajnvalget - Mand mod Maskine - og meget mere... Støt Guldn…
  continue reading
 
I Kina morer man sig over hykleriet fra amerikanerne, der nu er et skridt tættere på at forbyde TikTok. Vi får de kinesiske reaktioner på denne uges største techhistorie fra Philip Roin, DRs asienkorrespondent. Henrik har fået en sms fra TV2s Divya Das, og han er dykket ned i kaninhullet for at få svar på, hvorfor hun bliver misbrugt over alt i kry…
  continue reading
 
Lyt med på dette afsnit, hvor Niels Kliim har inviteret Torben Koue, der er sportschef i Dansk Kano og Kajakforbund, til en samtale, hvor de to kommer godt rundt om, hvem Torben er, hvad han har lavet frem til nu, og hvad han mener han kan bidrage med for at opnå "verdens bedste træningsmiljø". Hvis du er nysgerrig på, hvad Torben laver når han ska…
  continue reading
 
Mens vi ventede på at dette års Super Bowl gik i gang havde vi en lille draft blandt os der så kampen sammen. Vi skulle prøve, via en draft, at lave det bedste hold muligt. Spillere vi havde til rådighed var dem der var draftet mellem 3. og 7. runde i årene 2010-2019. Der kommer en rundspørge på de sociale medier hvor i kan stemme om hvem i syntes …
  continue reading
 
Kampagnesporet foran fyldt sal på Jyllands-Posten gennemgår konsekvenserne af Super Tuesday. Nikki Haley er ude, men Trump har virkelig brug for hendes støtte. Joe Biden er inde, bortset fra på American Samoa. Mads og David fortæller også anekdoter fra de vidt forskellige valgmøder hos Trump og Biden. Og så slutter vi af med lytterspørgsmål fra sal…
  continue reading
 
Super Tuesday er overstået, Højesteret gav Trump lov at blive på stemmesedlen i Colorado og så er den årlige State of the Union-tale lige om hjørnet. Chefredaktør Anders Agner, juridisk analytiker Ruben Sindahl og kampagneanalytiker Camilla Sebelius samler trådene efter Super Tuesday og ser frem mod præsidentens store tale.…
  continue reading
 
Sylvester Bjarnø har lånt nørdestolen ud til kollegaen Kim Mikkelsen, der dykker ned i sin ældste gamer-passion, nemlig spillet Super Mario. Han har kollegaerne Andreas og Svend fra TV Glads gamerredaktion i studiet til en snak og lidt quiz og så har Kim og Sylvester besøgt Nintendopusheren på Nørrebro, hvor de tester gamle spil.…
  continue reading
 
"Knas på lyden er en god podcast", spids blyanten NOMA, "Mere Jesus, mindre Narko", en øl-advarsel til England, bims narkosag i Serbien, ingen drikker mere, Ulvenyt fra Skiveren, "vildt-konsulenten", et niveau af afstandstagen, kaptajner og piloter er iskolde i nødopkaldet, HGDG Pop Up i Aarhus den 4. maj, Michael Noer er manden, landmændene har an…
  continue reading
 
Influenceren Andrew Tate tog for blot få år siden verden med storm, da han igen og igen gik viralt med videoer på sociale medier. Med budskaber om aldrig at bøje sig for kvinder lærte han unge mænd at forsvare sig selv både fysisk og mentalt. Men for nyligt blev Andrew og hans lillebror Tristan Tate anholdt i Rumænien hvor de bor og driver adskilli…
  continue reading
 
Så er det blevet tid til at gå de 16 NFC-hold og deres Free Agency igennem, ligesom vi gjorde det med AFC-holdene i tirsdags. Hvilke hold er sluppet bedst gennem de seneste hektiske uger, og hvilke hold har gjort det knap så godt? Det får du et bud på, og så kan du blandt andet også høre mere om den helt nye kickoff-regel, som ejerne netop har besl…
  continue reading
 
Så gik forhalingstaktikken ikke længere for Trump: Dommer i New York fastslår, at retssag om tys-tys-penge til Stormy Daniels skal begynde midt i april. Den første straffesag mod en ekspræsident. Til gengæld lykkedes det Trumps advokater at bringe den meget store kaution i en anden sag ned et niveau, så han måske kan betale. Mads Fuglede og David T…
  continue reading
 
Denne gang taler redaktionen om biograffilmene Ghostbusters: Frozen Empire og Godzilla x Kong: The New Empire, spillene Princess Peach: Showtime! og Pacific Drive samt animationsserierne Sand Land baseret på Akira Toriyamas manga og X-Men '97 på Disney+. Medvirkende: Jakob Stegelmann, Troels Møller, Christopher Andersen, Benjamin Stegelmann og Regi…
  continue reading
 
Har Texans gjort nok i Free Agency til at holde fast i førstepladsen i divisionen? Og hvad med Bills, Ravens og Chiefs? Har de styr på det? Patriots, Bengals, Titans og Chargers vil selvfølgelig gerne væk fra sidstepladsen i deres divisioner – men har de gjort nok? Spørgsmål er der nok af. Og det er slet ikke slut endnu. Der er stadig masser af sto…
  continue reading
 
Skærtorsdag faldt tidligt i år, vi mindes programmets absolutte ener Rihanna i en nekrolog, påske-korrespondenten giver en briefing remote, Munden i Centralafrika. "Mange har været en tur forbi kurven,", rædselsfulde billeder kommer ud af Rusland, og et spidst missil har ramt i Polen, Vistisen står bag den mest højredrejede podcast, et stenkast fra…
  continue reading
 
Mange mennesker siger at naturen er smuk. Men hvis det står til Dr. George Murray Levick, så er der et dyr som er med til at fordærve den skønhed. Dette er Adeliepingvinen hvis adfærd under parringssæsonen er så grotæsk, og fordærvede at han prøvede på at skjule det fra omverden. Lyt med for at høre Mark fortælle om hvor slemt Adeliepingvinens sexl…
  continue reading
 
Alle Premier League hold er tilbage i aktion og Forest har igen en fin kamp i sigte. Men kan de holde nullet efter at have lukket en stribe sene mål ind? Programoversigt: - Runden der gik - Kampprogrammet - Kæderne inkl. udskiftninger - Kaptajnvalget Son vs. Salah - Mand mod Maskine - og meget mere... Støt Guldnålen på MobilePay 55 95 90 ! Guldnåle…
  continue reading
 
Velkommen til sæson 3 af podcasten Magiske Menopause. I denne episode taler jeg om hvordan det at holde op med at fixe er en superpower. OA skal nemlig ikke nødvendigvis fixes - der er nemlig ikke noget galt med dig og du fejler heller ikke noget alvorligt. Men vi kommer ofte til at gå ind i den mere frygtbaserede tilstand når vi bliver deperate og…
  continue reading
 
Det kniber gevaldigt for Trump med at finde de godt 450 millioner Dollars, han skal deponere for at kunne anke sagen om virksomhedssvindel i New York. Og så viste resultaterne fra primærvalget i blandt andet Arizona, at det fortsat ikke er et samlet republikansk parti, der er ved at nominere Trump for tredje gang i træk. Chefredaktør Anders Agner o…
  continue reading
 
Værter: Henrik Heide og Bjørn Godske Medvirkende: Karsten Lemche, journalist og testkører, Motor Klip: Søren Rask Petersen Redaktionen har prøvet at finde en samlet liste over samtlige kinesiske bilmærker med en elbil på menuen, men gang på gang støder vi på nye brands. De seneste er Radar, Seres, Way og sågar Weltmeister. Det tætteste, vi kommer e…
  continue reading
 
Nu er vi tilbage på gaden, lev uden stenbidderrogn og en røget kvabso. Vi fortsætter kaffeføljetonen, Tesla-3-helt-hvid-skalaen, DM-Ugen tager en pris, flere stolte landbrugssønner falder fra til Voldemort på højrefløjen, minkavlerne giver sig selv erstatning og ros til Zetland. Et beredskabsministerium er undervejs, og det er Dr. Dahlbergs våde dr…
  continue reading
 
Kærlighed plejede at opstå, når to amerikanere mødte hinanden på arbejdet, i kirken eller andre sociale sammenhæng. I dag finder millioner af amerikanere kærligheden via mobile dating-apps som Tinder. Frederik og Mirco kigger på, hvordan kærligheden trives i en digital tidsalder med algoritmer, ideologiske værdiskred, Trump og en tech-industri, der…
  continue reading
 
Så er vi igennem den første bølge af Free Agency, og som altid har det været crazy. I dagens udsendelse zoomer vi ind på flere end 50 af de største nyheder fra den første uges trades, signings, resignings og franchise tags. Panthers har overrasket alt og alle med tradet af Brian Burns til Giants – for nærmest ingenting. Og i Pittsburgh har de virke…
  continue reading
 
Ved den sidste nadver i studiet, en ny salve af Nalgene-flasker på vej, det lige nøjagtigt til en sejr for Vladimir Vladimirovitj Putin, Befri McDonald's og server ordentlig kaffe, kør Jagger, når du bliver skilt, gå i krig mod Fast-Fashion, "Vores, vores, vores penge i Danske Bank", en bedstemor og Ironman-distancen, et mistænkeligt muslingefisker…
  continue reading
 
I ugens aktieunivers kommer vi forbi kryptoland, hvor der har været smæk på. Der er også kommet inflationstal fra USA, som vi dykker ned i. NewDeal Invest er gået i samarbejde med Etoro og havde event på Børsen. Vi vender også regnskaber fra SentinelOne, Cardlytics og Allegro. Herudover kigger vi på dagens 3 AI aktier, heriblandt TikTok som har vær…
  continue reading
 
Vært: Henrik Heide Medvirkende: Liselotte Lyngsø, fremtidsforsker, Future Navigator Jakob Lyskjær, forretningsudvikler, Teknologisk Institut Trine Winther, kvalitetstekniker, Ropca Søren Pap-Tolstrup, adm. direktør, Gain & Co. Klip: Søren Rask Petersen Robotterne kommer! Fra at være et ildevarslende budskab om maskinernes fjendtlige overtagelse, er…
  continue reading
 
En ny konstellation af et program ser dagens lys, nu ejer vi I Sydafrika Går Det Godt, Macron og heste-Borgmesteren hopper i Seinen, dårlige ernæringskilder i Forsvaret, et nyt forsvarsforlig, skjoldmøger i fronten, biodynamiske anbefalinger, Danish Crown er igen latterlige, en månelanding i 1961 eller ej, en engelsk prinsesse og en kill-order, amo…
  continue reading
 
Forleden vandt filmen Oppenheimer alle de større priser ved dette års Oscaruddeling. Filmen handler om fysikeren J. Robert Oppenheimer, der var den primære arkitekt af atombomben, som han udviklede i al hemmelighed under anden verdenskrig. Næsten 80 år efter at atombomben blev brugt mod japanerne, er historien om Oppenheimer, og bomben som skabte e…
  continue reading
 
Så er det matematisk sikkert: det bliver Biden vs Trump! Mads Fuglede og David Trads zoomer ind på re-matchen fra 2024. Biden fik succes med offensiv State of The Union-tale. Han så ikke (for) gammel ud. Trump fornærmer ham ved at gøre nar af hans stammen. Det er givet uklogt. Til gengæld fik Trump hjælp fra Ungarns Orban.…
  continue reading
 
Både Joe Biden og Donald Trump har nu formelt sikret det nødvendige antal delegerede for at vinde nomineringen hos henholdsvis Demokraterne og Republikanerne. Hvilken valgkamp kan vi se frem til? Og hvad bliver afgørende? Det ser chefredaktør Anders Agner og juridisk analytiker Ruben Sindahl nærmere på i denne uge, hvor der desuden ses frem mod præ…
  continue reading
 
DR har sat fokus på de uhyrligheder, der pludselig popper op i børn og unges feeds på sociale medier via dokumentaren 'Alene Hjemme på Nettet'. Selvskade, lemlæstelse, halshugninger er blandt eksemplerne, og det sker bl.a. på TikTok, Snapchat og Instagram. Det er lykkedes Prompt at få Martin Ruby, politisk chef for Meta i Norden, i studiet for at d…
  continue reading
 
Denne gang taler redaktionen om spillene Mario vs. Donkey Kong, Deep Rock Galactic: Survivor og Skull & Bones, serien Avatar the Last Airbender på Netflix, bogen Legender & latte af Travis Baldree samt tegneserien Spøgelsesjægerne 1: Tunguska af Mara.Medvirkende: Jakob Stegelmann, Troels Møller, Christopher Andersen, Benjamin Stegelmann og Regitze …
  continue reading
 
Runde fem er sidste runde inden Superligaen splittes i to og den står på mesterskabs- og kvalifikationsspil. Vi har sat holdet godt op inden denne runde og snakker ligeså meget strategi som udskiftninger og anbefalinger. Vi har dog en lang række mulige erstatninger for Martin Frese, hvor den ene endda gør sig i Allsvenskan... Programoversigt: - Run…
  continue reading
 
Kun otte hold skal i aktion til den kommende runde grundet kvartfinaler i FA Cup. Strategien til runden kan enten være at kigge efter bankrenter og lavt transfergebyr eller gå efter den mere risikable upside til én enkelt runde. Vi hælder mod det sidste. Vi mangler stadig resultatet af Bournemouth - Luton for at konkludere runden, men vi har stadig…
  continue reading
 
Moderne strålebehandling af cancer er fantastisk. Der er ikke nogen grund til bekymring når man ligger på briksen, og bliver skudt men en laser af ioniserende stråling. Men har det altid været sådan? Lyt med for at høre Mark fortælle om hvordan at en relativ simpel softwarefejl første til stråleskader, og dødsfald af patienter. Kilder: Hvis du vil …
  continue reading
 
I ugens episode kigger vi på forskellige regnskaber, bl.a. kom Sea Ltd på banen, hvor kurserne faldt og steg i eftermælet. Dagens tema står på System prompts og AI sikkerhed. Herudover har vi et lytterspørgsmål om ARM, og ellers kigger vi generelt på forskellige markedsnyheder og andre regnskaber, ugen gav os. Alt dette og meget mere!…
  continue reading
 
Vært: Henrik Heide Medvært: ‘Mini-Me’, kloning af Henrik Heides stemme via tjenesten elevenlabs.com Medvirkende: Kristian Svennevig, seniorforsker og skredekspert hos Geus, medforfatter på en større rapport om udviklingen af jordskredet på Nordic Waste-grunden Kim Sillemann, adm. direktør, GEO Klip: Søren Rask Petersen I denne uges Transformator sk…
  continue reading
 
"Brew-In-Reverse-Direction”, der kæmpes med økonomien i SAS. "Hvad sagde vi indslaget" i tobaksindustrien med de latterlige vapes, Rune Glifberg er en vidunderlig mand og en lærling på 16 år til OL, dagens vismænd ser klarsyn, ugens rigmand er klar med snorlige indenrigsruter, forurenet drikkevand og en vandchef, fire tyske generaler med en hemmeli…
  continue reading
 
Modtagelsen af Kanye Wests nye album, Vultures 1, har mildest talt ikke været positiv. Flere musikanmeldere har endda nægtet at anmelde Wests den nye plade på grund af Kanyes mange kontroversielle og antisemitiske kommentarer de seneste år. Derfor dykker vi i denne uge ned i Kanyes karriere og stiller spørgsmålet, hvorvidt Mr. West er en misforståe…
  continue reading
 
Chatbots med navne som BadGPT og FraudGPT er dukket op og tilbyder at omgå de etablerede chatbots' sikkerhed. På den måde kan hackerne arbejde hurtigere og mere effektivt. Prompt dykker ned i de lyssky chatbots. Om to år vil 90 procent af internettet være skabt med AI. Det nyeste skud på stammen af forurening er AI-skabte videoer til småbørn ned ti…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning