show episodes
 
Loading …
show series
 
Epoken Podcast møder Tommy Mørck, som har kæmpet mod Islamisk Stat, sammen med de kurdiske YPG milits styrker. Hvad drev en dansker til Syrien, hvem er YPG og hvordan er situationen i det kurdisk kontrollerede område i Syrien. Få det fulde overblik i denne podcast episode, af Epoken Podcast. Tak fordi at du lytter med! Tak til Oils By Simpson! Køb …
 
I denne episode reflekterer vi over den moderne mand, hvordan man bevarer gnisten i parforholdet og meget mere! Derudover kommer vi også ind på hvad der driver værten, Valdemar Balle, til at lave podcast og hvem han er. Køb dit næste cannabisolie hos . Instagram: @epokenpodcast @grokfitdk
 
Lars Kragh Andersen, gæstede Epoken Podcast, hvor skal tale om markedsanarkisme, anarkokapitalisme, kampen imod narkotika og meget, meget mere! Lars Kragh Andersen, også kendt som licens Lars, kasket Lars og betjent Lars, har igennem en årrække været i mediernes søgelys for blandt andet at udtale sig om, ikke at anholde borgere, som er i besiddelse…
 
Tak fordi at du lytter med! I denne episode taler vi om træningsprogrammer, progression i styrketræning og vægttab/muskelopbygning. Vi håber at du finder denne episode informativ og du skal være velkommen til at abonnere og kommentere såfremt du har spørgsmål til de talte emner! Reklame// Tusind tak til mine sponsore, Oil By Simpson, som gør dette …
 
Tusind tak fordi du fandt frem til denne episode, af Epoken Podcast! I denne episode taler jeg med den dedikerede og talentfulde personlige træner Faisal Hutak, som giver gode råd og vejledning, i forhold til styrketræning, fitness og kost. Vi taler også om forholdet imellem coach og klient, og hvilke udfordringer unge har, i forhold til kropsideal…
 
www.foednaturligt.dk Som det sker af og til, ja så folder det planlagte sig ikke helt ud som planlagt. Hvilket jeg er svært glad for. Denne 10! episode er bestemt ingen undtagelse. Jeg er taget til det smukke Nordsjælland, til Græsted, for at tale med Tine Rossel. Tine er fysioterapeut, mor til 3, og i min verden, en anelse alternativ. Hun har f.ek…
 
”Unbreakablemom” er en podcast serie, som prøver at gøre træning under graviditet og efter fødslen til alle mors-eje. ”Unbreakablemon” hylder det uperfekte, det akavet og det vi alle tænker men sjældent taler om. I episode 9 er jeg ude og besøge Julie Kernan. Julie har valgt et liv, hvor hun er chef i eget liv. Hun er selvstændig, alene mor til 2 d…
 
Inden du hør EP8, så vil jeg bede dig om at høre introen som er uploaded lige inden denne her…. Så giver det hele lidt mere mening. ”Unbreakablemom” er en podcast serie, som prøver at gøre træning under graviditen og efter fødslen til alle mors-eje. ”Unbreakablemon” hylder det uperfekte, det akavet og det vi alle tænker men sjældent taler om. Cecil…
 
”Unbreakablemom” er en podcast serie, som prøver at gøre træning under graviditet og efter fødslen til alle mors-eje. ”Unbreakablemon” hylder det uperfekte, det akavet og det vi alle tænker men sjældent taler om. Cecilie Høgsbro er mange ting. Først og fremmest er hun et fantastisk inspirerende menneske. Hun er mor. Hun er forlovet. Hun arbejder. O…
 
“Unbreakablemom” er en podcastserie, som prøver at gøre træning under graviditeten og efter fødslen til alle mors-eje. “Unbreakablemom” hylder det uperfekte, det akavet og det vi alle tænker men sjælden taler om. I dette afsnit handler det om min frygt for, at udvikle diabetes 2. Og så handler det om, og er en opfordring til, at gå. Træk din efter-…
 
En lille knas af hvad der kommer til at ske. Forhåbentlig. Her i Unbreakablemom podcast. Jeg er på ferie, og er på vej ned i byen for at hente morgen croissanter og olivenbrød. Jeg taler IKKE fransk. Men jeg prøver. Lidt ala Joey i Venner. De elsker mig de franskmænd…. eller det tror jeg ihvertfald nok er det de siger….. Snarest kommer næste episod…
 
Denne episode handler om graviditets gene no1! Bækkensmerter! Jeg snakker med Lene Raagaard Nisted om hendes kamp med bækkensmerter og om hvordan hun oplevede dem OG oplever dem i dag 4 år efter hendes fødsel. Lenes historie er enormt lærerig, så hør efter hvad hun siger, og hør efter hvad din krop fortæller dig. Rigtig god fornøjelse. Ps. støj i b…
 
366 marathon på 365 dage, mød kvinden med jernviljen til at gå imod lægenernes odds. Annette Fredskov fortæller om hvordan hun har brudt med de begrænsinger man kan sætte for sig selv, og om hvordan løb har fjernet symptomerne på sklerose. Foruden 1 år med marathon hver dag, så har Annette også: Løbet 5 maraton på 48 timer Løbet fra Danmark til Par…
 
Mød en meget speciel gæst, der åbent og ærligt deler en personlig og øjenåbnende fortælling om hverdagen med overvægt, hvordan det er at gå imod strømmen og hvordan idéen om sundhed ofte mangler et perspektiv. Du kan finde Sandie på Instagram, hvor du er velkommen til at kontakte hende selv. https://www.instagram.com/sandieanna/ http://baconogburpe…
 
Celestine Maria Jensen forfatteren til booty bogen gæster podcasten til en snak om de faktorer, som udover kost og træning, påvirker vores krop og velvære. Find Celestine Instagram: https://www.instagram.com/celestinemaria/?hl=en Facebook:https://www.facebook.com/CelestineMariaJensen/ Hjemmeside: https://celestinemaria.com Bog: https://www.saxo.com…
 
Det estimeres at 70-80% af alle løbere vil opleve en eller flere skader. I dag lytter vi os klogere på korrekt løbeteknik, og nogen af de ting som spiller ind, når der deltages i ultraløb. – Glæd dig til et hav af sjove historier – Bliv klogere på, hvorfor løbetester er ubrugelige – Nedsæt din risiko for skader Claus Rasmussen er programmets gæst, …
 
Lyt dig klogere på emnet styrkeløft. Den mange dobbelte medalje vinder Jacob Beermann guider dig omkring emnet, og uddyber alle aspekter fra den første træning til livet som pro-løfter. Læs mere på Jacob på www.maxer.dk Og køb hans bog Stærk hos din lokale bogpusher fra slutningen af marts. http://baconogburpees.dk/Podcasts/Jacob_Beerman_Staerk.mp3…
 
For første gang har vi inviteret en gæst forbi, og givet emnet frit. Poul ville gerne tale om træningsoptimering, set ud fra den tid man har til rådighed. Lær hvordan du kan spare tid i din træning, lave mindre kardio og måske gå 20 minutter tidligere hjem, og stadig have opnået mere. Link til Poul´s hjemmeside: http://haacker.dk http://baconogburp…
 
Mød 2 af Danmarks bedste ORC løbere. Til en snak omkring det at skulle overvinde deres frygt og de fysisk hårde krav der sættes til eliteløbere på det højeste niveau. Leon og Ulrikke giver et indblik i træningsregimet og udstyrsvalget som ligger bag, de flotte resultater i verdens hårdeste løb. Leon Kofoed Andersen: https://www.instagram.com/leonko…
 
Test virker linket nu? – Jep, den linje får lov til at blive Mangler du en god grund til at træne ben? Ikke længere, tunge squats giver større guns i følge studierne vi kigger på i dag. Lyt med og blev sommerklar før din træningmakker. Tak til alle der har informeret om, at der har været tekniskeproblmer med denne uges podcast. Efter flere times og…
 
Mød den flerdobbelte medaljevinder, EM og VM mester Shanti Abalha, der konkurrerer og underviser i brasiliansk Jiu-Jitsu. Med historier fra 10 VM deltagelser, og stævner i hele verden, deler Shanti ekspertviden og sjove historier fra BJJ miljøet. Vi glæder os til at høre din feedback. Mvh Simon, Nicklas og Shanti. Shanti´s banner: “Få nu fingeren u…
 
2,5 times guld, grin og unikke indsigter. Mød DM guldvinder Ida Thyrring, der deler hendes fantastiske opskrift på succes, der førte hende øverst på podiet i Athletic Fitness 2015, alt i mens hun stadig indtog 2900 kalorier om dagen. Ida deler hendes 5 hacks til succes, som er: 1) ”Er målet og min motivation for at forfølge det klart for mig?” 2) ”…
 
På denne podcast har vi slæbt udstyret hjem til Kim Sæther også kendt som DJ Noize, der fortæller om hans passion for ultraløb. Ultraløb findes i distancer fra 50 til +200km. Vi hører om træningen, fællesskab, forskellige løbesko og hvordan han holder sig i gang i7 timer uden pauser. Instagram: djnoizecph Kim anbefaler: Hyggeløberen på youtube Buti…
 
10km løb, squats og pullups er normalt ikke noget man forbinder med graviditet, men gittes tilgang var meget forskellig fra sundhedsplejersken’s anbefalinger. Hør mere om hvorfor, og om hendes oplevelser i dagens podcast. (Ps.) De babylyde du hører de første 5 minutter af programmet, er 4 måneder gamle Isabella, der var med under optagelserne. Kont…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login