Skønhedens Hemmeligheder er en podcast dedikeret til at hjælpe dig med at finde frem til den skønneste version af dig selv – indefra og ud. Vi tror på, at ægte skønhed starter med en stærk indre kerne, og at vejen til velvære og selvsikkerhed begynder med selvkærlighed, refleksion og personlig udvikling. I hvert afsnit inviterer vi dig med ind i ærlige samtaler, hvor vi deler vores egne erfaringer og livshistorier, samtidig med at vi giver coachende råd, der kan inspirere dig på din egen rej ...
…
continue reading
Stærke kvinder har formet Danmark sammen med magtfulde mænd. Men deres historier er ukendt for mange. I historieskrivningen har de stået i kongens skygge og er kun sjældent kendt uden for forskerkredse. I Magtens Kvinder tager journalist Micha Fuglede og seniorforsker på Nationalmuseet Lisbeth Imer på road trip gennem danmarkshistorien, hvor de danske dronninger får en stemme. De kaster lys på udvalgte dronninger og magtfulde kvinder og undersøger, hvilken betydning de havde for Danmark, og ...
…
continue reading

1
Grænser, Selvtillid og Sociale Medier i Forhold
29:05
29:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:05
I dette afsnit tager vi fat på nogle af jeres mest spændende lytterspørgsmål, og vi deler både råd og vores personlige erfaringer. Først dykker vi ned i et vigtigt spørgsmål: "Hvordan bliver jeg bedre til at sætte grænser uden at føle skyld?" – vi snakker om, hvorfor det er så svært at sige fra, og hvordan du kan styrke dig selv i processen. Dernæs…
…
continue reading

1
Sådan manifesterer du dit drømmeliv!
18:55
18:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:55
Velkommen til sæson 2, afsnit 1 af vores podcast! I dag taler vi om, hvordan du manifesterer dit drømmeliv. Vi vil forklare, hvad manifestation er, og hvordan du kan bruge det til at opnå dine mål. Vi deler vores egne erfaringer med manifestation og fortæller, hvorfor denne uge og måned er særlig kraftfuld til at starte din rejse mod det liv, du øn…
…
continue reading
Velkommen til det 10. afsnit af Skønhedens Hemmeligheder! I denne episode dykker vi ned i skønhedsidealer og sociale medier. Vi deler vores personlige rejse med påvirkning fra idoler og skønhedsidealer fra barndommen til i dag, hvor vi konstant bombarderes med perfekte billeder gennem vores telefoner på de sociale medier. Vi reflekterer over, hvord…
…
continue reading
Velkommen til det 9. afsnit af Skønhedens Hemmeligheder! Dette afsnit er din personlige peptalk for at kickstarte dine mål og drømme for 2024. Lyt med og blive motiveret til at starte dagen med energi og lyst til at forfølge dine drømme og mål, så snart du har hørt afsnittet. Vi deler vores egne tanker og strategier for at komme i gang og fastholde…
…
continue reading
Velkommen til vores 8. afsnit, hvor vi dykker ned i emnet "Fortidens Spøgelser". I dag taler vi ind i kærlighedsrelationer og de små traumaer, der kan følge med tidligere hjertesår. Vi åbner op og deler personlige erfaringer om vores egne tidligere parforhold som efterlod dybe spor i os. Vi udforsker, hvordan disse tidligere erfaringer kan spøge i …
…
continue reading
Velkommen til vores 7. podcastafsnit, med emnet "vend dit mindset". Har du nogensinde tænkt over, hvordan dine tanker kan påvirke dit liv? I dag vil vi dykke ned i, hvordan vi kan ændre vores tankegang og skabe et mere positivt mindset. Vi deler personlige historier om, hvordan vi hver især har vendt vores tanker i svære situationer. Hvordan kan vi…
…
continue reading
Velkommen til afsnit 6 af vores podcast, hvor vi dykker ned i emnet "Spiritualitet". I dag åbner vi op om vores personlige forhold til spiritualitet og deler personlige oplevelser. Gennem vores samtaler vil vi give dig indsigt i, hvordan vi hver især har ladet os guide af universet for at få hjælp til at træffe de rigtige valg, til vækst og selverk…
…
continue reading
Velkommen til afsnit 5 af Skønhedens Hemmeligheder. I dette afsnit dykker vi ned i vores personlige syn på relationer. Hvad gør en relation virkelig god, og hvilke advarselssignaler er et klart "red flag" for os? Vi tager jer med på en rejse gennem vores egne oplevelser med at sætte grænser, sige farvel til venskaber/forhold og jonglere med de udfo…
…
continue reading
Velkommen til 4. afsnit af Skønhedens Hemmeligheder. Vi starter ud med et enkelt 'gør det selv' beautytip, der får din hud til at stråle. Efterfulgt af dette introducerer vi dig til de 9 enneagramtyper, så du kan dykke ned i din egen personlighed og lære dig selv bedre at kende. I dette afsnit får du personlige fortællinger fra vores liv om vores p…
…
continue reading
Velkommen til vores tredje podcastafsnit, hvor vi dykker ned i hjertet af selvudviklingsrejsen. Vi deler, hvor vores rejse startede, og de overvejelser, vi hver især har gjort os for at blive den bedste version af os selv. Vi udforsker begrebet "Hero's Journey" og de 12 faser, der udgør denne episke rejse mod personlig udvikling. Gennem disse faser…
…
continue reading
Velkommen til vores andet podcastafsnit, hvor vi dykker ned i udfordringen fra det første afsnit. Her deler vi vores personlige rejser og kaster lys over de betydningsfulde beslutninger, der har formet vores liv. Amanda åbner op om valget af at forlade et forhold for at prioritere sit eget velvære, mens Sophie deler sin rejse gennem coaching, der h…
…
continue reading
Velkommen til den spændende verden af "Skønhedens Hemmeligheder" podcasten! I vores første episode dykker vi ned i, hvad du kan forvente af denne selvudviklingsrejse med os. Vi deler vores visioner, passioner og ambitioner for at hjælpe dig med at blive den bedste udgave af dig selv, indefra og ud. Lyt med, når vi afslutter episoden med at give hin…
…
continue reading

1
11. Grevinde Danner: Fra horeunge til kongens hustru
59:40
59:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:40
Louise Rasmussen levede et skandaleramt liv, fra hun blev født i 1815, til hun døde i 1874. Hun blev født som uægte barn af en fattig tjenestepige i København og fik selv et uægte barn med Carl Berling, da hun var ung. Senere blev hun gift med Frederik 7., men blev aldrig anerkendt som dronning og fik i stedet titlen Grevinde Danner. Men da Grundlo…
…
continue reading

1
10. Juliane Marie: Sexskandale og statskup
59:01
59:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:01
Historien om Juliane Marie er historien om, hvor svært det kan være at efterfølge en populær darling. 23 år gammel blev hun gift med den drukfældige kong Frederik 5., kun kort tid efter han var blevet enkemand. Kongens første hustru, den folkekære og lattermilde Louise, var død i barselsseng, og den uprøvede Juliane Marie fik derfor en svær start i…
…
continue reading
Historien har dømt Sophie Amalie hårdt, men hvorfor? Hun smed jo en landsforræder i fængsel! De fleste kender til historien om Leonora Christina, som måtte henslæbe 22 år under kummerlige forhold i Blåtårn, men ikke mange kender til hendes konkurrent, Sophie Amalie. Hvordan kan det egentlig være, at det var hende, der blev sorteper? Leonora Christi…
…
continue reading

1
8. Sophie af Mecklenburg: Ville have været på Forbes liste over Europas rigeste
58:39
58:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:39
Hvad siger du til at have så meget styr på finanserne, at du har så meget på kistebunden, at du kan låne ud til resten af verden? Ikke dårligt, vel? Ikke mange kender til Christian 4.’s velhavende mor, Sophie af Mecklenburg, hvis næse for at tjene penge reddede Danmark fra økonomisk ruin efter Trediveårskrigen. Hun blev som 14-årig gift med…
…
continue reading

1
7. Elisabeth af Habsburg: En integrationshistorie
1:06:49
1:06:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:49
Episode 7 handler om en dronning, hvis navn er mere ukendt end elskerindens. Elisabeth af Habsburg bliver gift med Christian d. 2 i et ægteskab, der er lidt trangt. Sagen er, at kongen allerede har en kæreste, den kendte Dyveke, som står mellem kongen og dronningen. Belejligt nok dør Dyveke, og dennes lige så kendte mor, Sigbrit, formår at posit…
…
continue reading

1
6. Dorothea af Brandenburg: Den benhårde forhandler
59:36
59:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:36
Kender du det der med, at der er én i din omgangskreds, som du helst ikke vil have på besøg? Sådan én var Dorothea af Brandenburg. Hun havde en stålsat vilje, og det hun satte sig for, det fik hun. Som 17-årig valgte hun selv sin ægtemand, Danmarks kommende konge Christian 1. De blev 1400-tallets power couple. Hvor Christian var diplomat, var Dorot…
…
continue reading

1
5. Ingeborg af Danmark: Styrke i politisk stormvejr
59:24
59:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:24
Dronning Ingeborg er en celeber skandalehistorie om den unge danske prinsesse Ingeborg, som bliver gift med den franske konge. Men allerede dagen efter brylluppet forlanger han, at ægteskabet bliver opløst. Det udløser en diplomatisk krise, der varer i 20 år på så højt et plan, at selv paven involveres. Ingeborg formåede at holde fast på sin ret ge…
…
continue reading

1
4. Margrete Fredkulla: Rigets styre i kvindehånd
48:43
48:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:43
Historien om den svenske prinsesse Margrete Fredkulla fra begyndelsen af 1100-tallet har inspireret til bl.a. serien ’Game of Thrones’. Margrete blev gift med den danske kong Niels. Hun var godt begavet og havde økonomisk snilde, og det var heldigt, for Niels var kendt for ikke at være den skarpeste kniv i skuffen. I 1100-tallet kunne man gøre krav…
…
continue reading

1
3. Dronning Ælfgifu og Dronning Emma: Ordets magt
54:36
54:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:36
For de fleste klinger Ælfgifu og Emma ikke som danske dronningenavne, og det er ikke sikkert, at nogen af dem har sat fod på dansk jord. De to kvinder var rivalinder i kampen om magten i det store nordiske rige, man kalder Nordsø-imperiet; det blev regeret af Knud den Store i 1000-tallet. Ælfgifu og Emma kæmpede både om magt og eftermæle, og i denn…
…
continue reading
De fleste kender Kongernes Jelling og Danmarks dåbsattest. Men hvor mange kender til dronning Thyras rolle i Jelling-dynastiet og i tilblivelsen af Danmark som land? Museumsinspektør Adam Bak fra Kongernes Jelling giver et bud på, hvad Thyras rolle egentlig var, og han står ikke tilbage fra at kalde hende overset af historikerne. Thyras betydning f…
…
continue reading

1
1. Margrete 1.: En politisk begavelse
44:39
44:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:39
Danmarks helt ubestridte klør es, når det kommer til dronninger, er Margrete 1. Selvom hun ikke er den første dronning i danmarkshistorien, har vi alligevel valgt at begynde dronningernes historie med hende. Margrete 1. beskrives af mange eksperter som danmarkshistoriens største politiske begavelse. I dette afsnit kommer vi helt tæt på Margrete 1.,…
…
continue reading