Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med psykologisk sundhed, livsglæde, ro i sindet og mening. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
…
continue reading
PETERgogikum er education to go. Det er ikke læsestof, men lyttestof - til bussen, på løbeturen eller på cyklen. Vi tilbyder et supplement til andre mere traditionelle former for videns input og der er holdninger, gode og dumme spørgsmål, kritik og blind begejstring: - Det er all-things pædagogik. Redaktion, produktion, manus og idé: Peter Hornbæk Frostholm Musik og speak: Jakob Bjerre Speak: Jeannie Bjerre og Michael Nygaard Sander
…
continue reading
Adfærdsledelse på lyd er Danmarks første podcast om adfærdsledelse. Det handler om, hvordan du går fra intention til handling og får forandringer til at ske i dit liv og din organisation. Henrik Dresbøll er vært og inviterer nogle af Danmarks bedste, sjoveste, skøreste og mest effektive mennesker i studiet for at høre, hvordan de får det til at ske. Varige og effektive forandringer er målet. Ændring af adfærd og design af mikrohandlinger er midlet. Og sammen får vi det til at ske. Det her er ...
…
continue reading
Side hustle Danmark er en samlet ide-bank om, hvordan man kan tjene ekstra penge, ved siden af sit almindelige job - uden at droppe dit almindelige arbejde. Her få du serveret masser af ideer til, hvad det kan være for nogle side hustles. Iværksætteri hænger uløseligt sammen med side hustles, så du får også iværksætter historier, ideer og inputs til hvordan du får taget lige netop det skridt der skal til at føre drømmen ud i livet.
…
continue reading
1
PETERgogikum - 52 - Det' Værker: Alison Clarks Slow Knowledge and the Unhurried Child - med Stephanie B. S. Eriksen
36:27
36:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:27I dag åbner vi for endnu et afsnit i PETERgogikums Det Værker’ serie og taler om en bog, der synes som et opgør med samfundets - og derfor også pædagogikkens tro på effektivitet, læringsmål og accelereret udvikling: Vi skal nemlig i dag tale om Alison Clarks Slow Knowledge and the Unhurried Child: Time for Slow Pedagogies in Early Childhood Educati…
…
continue reading
1
10 ting jeg ville ønske, jeg havde vidst om stress for 10 år siden
30:41
30:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:41For 10 år siden var jeg lige kommet ud på den anden side af et år, hvor jeg havde været ramt af stress. I denne podcastepisode deler jeg 10 ting med dig, jeg gerne ville have vidst om stress dengang. Ting jeg har lært - og stadig er i gang med at lære. Livet skal som bekendt "leves forlæns og forstås baglæns", og jeg tror ikke, vi kan håndtere ting…
…
continue reading
1
Hvordan finder jeg en god psykolog?
33:52
33:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:52Jeg bliver ofte spurgt om, hvordan og hvor man finder en god psykolog, og for nogle uger siden fik jeg igen et spørgsmål på mail fra en lytter om netop dét. Derfor har jeg lavet denne episode og skrevet et blogindlæg om emnet, som du finder et link til længere nede. Jeg kommer ind på følgende: Hvad kendetegner en god psykolog - hvad siger forskning…
…
continue reading
1
Svar på 12 spørgsmål om angst: Forældre med angst, stress og angst, naturmedicin og meget mere!
1:06:20
1:06:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:20>>> Se mere om selvhjælpskurset "Fra Angst til Tryghed" her --- Jeg har fået en stor stak spørgsmål fra jer om angst, og i denne podcastepisode svarer jeg på en række af dem. Jeg har selv kæmpet med angst i årevis og har specialiseret mig i angst som psykolog, og med årene er det blevet mere og mere tydeligt, hvad der virker, og hvad der ikke virke…
…
continue reading
1
Jeg blev ramt af angst som 16-årig. Hvad jeg ville sige, hvis jeg kunne gå tilbage
42:08
42:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:08I denne episode nævner jeg det gratis minikursus "5 dage til mindre angst". Der var tilmeldingsfrist onsdag d. 22. oktober - du kan læse mere om mit angstforløb "Fra Angst til Tryghed" lige her. --- Det er 31 år siden, jeg blev ramt af et panikanfald for første gang. Det blev startskuddet til nogle år med voldsom angst. Der er løbet meget vand i åe…
…
continue reading
1
#150 Få Det Til At Ske med "Sammen om Børnene" med Hvalsø Skole og projekt Skovhvalerne
43:49
43:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:49Overgangen fra børnehave til skole skal ikke føles som en overgang – den skal føles som en naturlig fortsættelse. I denne episode møder du teamet bag “Sammen om Børnene” i Lejre Kommune, hvor samarbejde er blevet selve indsatsen. Her lever adfærdsledelse i praksis: mindre snak, mere handling – alt sammen for at skabe tryghed, trivsel og sammenhæng …
…
continue reading
1
*Playliste / Når forældreskabet er kilde til stress og svære følelser
35:14
35:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:14Det er efterårsferie, og i dag giver jeg dig en episode, hvor jeg først fortæller lidt om stress i forældreskabet - og især når det er særligt krævende. Jeg siger lidt om temaet, og hvor jeg er i mit eget forældreskab og fortæller dig om den playliste, jeg har lavet, som du finder længere nede. Temaet i dennne playliste er 'stress og det særlige fo…
…
continue reading
1
PETERgogikum - 51 - Uffe Elbæk - LIVE fra Uddannelsesdebatten 2025
55:28
55:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:28Lyt med når iværksætter, troublemaker, socialpædagog, ballademager, tidligere rektor, minister og folketingsmedlem Uffe Elbæk gæster Peter på Samtalescenen ved dette års Uddannelsesdebatten i Nr. Nissum. Det er en samtale om KaosPiloterne, pædagogiske mindsæt, Aarhus, 90'erne, innovationsmodeller, anti-estasblishment, Bertel Haarder, politik, anti-…
…
continue reading
Af Birgitte Sølvstein
…
continue reading
1
Shakespeare-komplekset og hvad HjerneMadsen lærte mig om selvtillid og at tackle frygt for, hvad andre tænker
30:32
30:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:32Har du nogensinde haft følelsen af, at du ikke helt er så dygtig, som andre tror – og at det kun er et spørgsmål om tid, før du bliver afsløret? I dag handler podcasten om selvtillid og dét, man på engelsk kalder impostor syndrome. Det beskriver den indre kamp, hvor vi har svært ved at føle os lige så kompetente, som omverdenen ser os. Måske får vi…
…
continue reading
1
Slow living 4 / Hemmeligheden bag (ægte) lykke. Lær at være tilfreds og nyde din dag
28:59
28:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:59Hvis du ligner mig og er en ret målrettet person, så kan det være svært at forestille sig, at lykken venter på dig - ikke lige om hjørnet - men lige her. Uden at du behøver at gøre mere. Det er ikke, fordi det er forkert at sætte sig mål eller være ambitiøs. Det har jeg selv tænkt mig at blive ved med. Men hvis vi vil nyde vores liv i det daglige, …
…
continue reading
1
Sund september: 8 små ting du kan gøre for at ændre dit humør og din energi til det bedre
21:48
21:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:48OBS! I denne episode nævner jeg miniforløbet Skift. Tjek det ud her: >>> 🍀 Skift --- I dagens podcastepisode sætter jeg fokus på "sund september", fordi jeg selv har et sundhedsprojekt kørende. Jeg vil gerne gå efteråret i møde med god energi, og det har fået mig til at tænke på, at vi ofte bruger ordet "sundhed" i meget snæver betydning med henvis…
…
continue reading
1
#149 Få Det Til At Ske med Jesper Buhl og livet som pårørende til alzheimers
51:18
51:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:18"Jeg har været dér, hvor nogle mennesker aldrig kommer tilbage fra. Enten fordi de ikke giver sig selv lov til at komme videre i livet, eller fordi deres omgivelser bremser tilløbene. Det sidste har jeg heldigvis ikke mødt. Men jeg har været blind for min egen begrænsning." I denne særlige udgave af Få det til at ske deler Jesper Buhl – operasanger…
…
continue reading
1
PETERgogikum - 50 - Smadreværksted! - LIVE fra Kulturmødet Mors 2025
1:22:07
1:22:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:22:07Baseballbat? Tjek! Hammer? Tjek Handsker og briller? Tjek… Mormors gamle kaffestel? Tjek… Jamen så skal der smadres løs… Vi er live fra Kulturmødet Mors midt på Kulturvejen i teltet, som tilhører VIA University College, og i dag er der smadreværksted – et frisk bud på en utæmmet pædagogisk praksis, som indeholder lige dele smadren og skabelse! Mød …
…
continue reading
1
Slow living 3 / Sådan genetablerer du kontakt til naturens langsomhed og stilhed
48:45
48:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:45Når vi taler om slow living, så er naturen central. Vi mennesker er en del af naturen, men i vores samfund har mange af os mistet den umiddelbare kontakt til naturen og til årets gang og dermed til vores egen naturlige rytme. I denne episode deler jeg 6 tips til, hvordan du på enkle måder kan genetablere et tæt kontakt til naturen. Det involverer i…
…
continue reading
1
#148 Tema: Få Det Til At Ske med Destination Fyn, Blaffer-bænke & Slow Wayfinding
31:01
31:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:01Ny podcast-episode: Få det til at ske med Destination Fyn, Blaffer-bænke & Slow Wayfinding med Anders Franz Johansen og Merete Vandmose fra Destination Fyn. Vi mennesker har altid været draget af spontane rejser og tilfældige møder – blafferi har stået som et stærkt symbol på frihed og eventyr. Men nutidens blafferi handler både om muligheder og ut…
…
continue reading
1
Slow living 2 / "Tid og ro". Langsomhedspraksis til forældre i tilspidsede situationer
10:08
10:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:08På podcasten i dag siger jeg mere om langsomhed og tålmodighed i særligt svære situationer, og jeg giver jer en langsomhedspraksis, jeg kalder “Tid og ro”. Det er en guidet praksis, der er designet til at hjælpe dig med at sænke tempoet og komme tilbage til dig selv i situationer, hvor vi eller kan blive stressede og komme til at handle impulsivt. …
…
continue reading
1
Slow living 2 / "Tid og ro". Langsomhedspraksis til forældre i tilspidsede situationer
36:04
36:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:04I sidste uge holdt jeg foredrag om langsomhed som værdi og som strategi i forældreskabet i Emdrup Kirke. Tak til den skønne flok, der dukkede op. Flere af jer kom hen og hilste på efter. Det er altid skønt at møde lyttere, der har lyttet til podcasten ude i den virkelige verden. Der var en god forsamling, og vi snakkede om betydningen langsomhed på…
…
continue reading
1
PETERgogikum - 49 - Omsorgsrevolutionen! - med PLS
29:00
29:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:00Denne gang sender PETERgogikum - Danmarks Podcast om Pædagogik i København på det smukke Østerbro på besøg hos PLS, som er de Pædagogstuderendes Landssammenslutning – og her er det kaldt til omsorgsrevolution! Hvad den revolt helt konkret består af, hvem den omfatter, og hvad problemet helt oprindeligt er, bliver vi sammen klogere på i dag. God lyt…
…
continue reading
1
#147 Få Det Til At Ske med Katrine Capion-Kolstrup og adfærdsforandring i praksis
59:13
59:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:13Hvordan hjælper man bedst mennesker tilbage på sporet, når livet tager en uventet drejning, og genoptræning eller forandring føles uoverskuelig? I denne episode af Få det til at ske taler Henrik Dresbøll med Katrine Capion-Kolstrup, fra Evolu, selvstændig og erfaren podcastvært, der lever med senfølger efter en slem hjernerystelse. Katrine deler si…
…
continue reading
1
Slow living #1 / Rengøringsplanen + 5 andre ting, der giver mig mere tid i weekenden
34:20
34:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:20Savner du også at slappe af i weekenden? For nogle måneder siden gik det op for mig, at jeg gerne ville have mere tid i weekenden og færre praktiske gøremål. Og det gik bl.a. op for mig, at min tilgang til rengøring ikke er fulgt med mit liv. Det førte til opdagelsen af rengøringsplanen, som har gjort en stor forskel i vores familie, og ikke mindst…
…
continue reading
1
#146 Få Det Til At Ske med Søren Skaarup og implementering af ny teknologi i det offentlige
48:12
48:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:12Når teknologien ikke virker og når den gør med Søren Skaarup, ITU og Fremfærd-projektet "Sammen om implementering af ny teknologi" Hvorfor lykkes den samme teknologi i én kommune men fejler i nabokommunen, selvom alt på papiret ser ens ud? I denne episode af Få det til at ske undersøger Henrik Dresbøll netop dét spørgsmål sammen med Søren Skaarup, …
…
continue reading
1
Anstrengt forhold til forældre som voksen. Veje at gå.
39:25
39:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:25*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** I dagens episode dykker vi ned i et emne, som mange kan spejle sig i – nemlig det anstrengte eller komplicerede forhold til vores forældre. Eller barndomsfamilien, som vi også kan kald…
…
continue reading
1
#145 Få Det Til At Ske med Vibeke Koushede og hvordan du kan lave et mentalt sundt liv
56:37
56:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:37Hvordan får vi det til at ske - et liv med stærkere mental sundhed, hverdagens pres til trods? I denne episode af Få det til at ske taler vært Henrik Dresbøll med professor og forfatter Vibeke Koushede, der er en af Danmarks mest markante stemmer inden for mental sundhed og tidligere medlem af Trivselskommissionen. Med afsæt i sin nye bog og ABC-mo…
…
continue reading
1
For sent at lære noget nyt? Hvordan du holder hjernen frisk + "den anden sommer"
35:25
35:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:25Lige inden sommerferien faldt jeg over et citat af den amerikanske forfatter Matt Haig, som skrev noget i anledning af hans 50 års fødselsdag. Han sagde; "Don't think of it as getting older. Just think of it as getting closer to who you are." Det vækkede genklang. Jeg er 47, og jeg må indrømme, at jeg på den ene side er glad og taknemmelig over at …
…
continue reading
1
PETERgogikum - 48 - Forvaltning og Pædagogik
1:05:38
1:05:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:38I denne måned handler PETERgogikum om det interessante samspil, der opstår mellem mange aktører og instanser, når den pædagogiske praksis skal forvaltes, styres og udvikles i en kommunal kontekst. Helt konkret dykker Peter og hans tre gæster, som alle er dagtilbudschefer i hver deres kommune ned i dagtilbudsområdet – og sætter spot på de mennesker,…
…
continue reading
1
Hvad vil du gerne høre om på podcasten?
21:38
21:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:38I denne "velkommen tilbage fra ferien-episode" på podcasten ser jeg tilbage på de 9 år, jeg har haft et ugentligt nyhedsbrev og adskillige år med en ugentlig podcastepisode på "Psykologen i Øret". Og så spørger jeg dig derude, hvad du godt kunne tænke dig at høre om på podcasten. Jeg løber aldrig tør for idéer, men jeg vil gerne høre, hvad lige net…
…
continue reading
1
(Best of) Hvorfor det er svært at sætte grænser, og hvordan du gør det alligevel
45:16
45:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:16*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** Det er sommerferie på podcasten, og derfor genudsender jeg – hen over sommeren – en række episoder, I tidligere har været glade for. I denne uge kan du lytte til episoden: Hvorfor det …
…
continue reading
1
(Best of) Sådan giver du håb til andre – hvad du kan sige og gøre
1:02:14
1:02:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:14*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** Det er sommerferie på podcasten, og derfor genudsender jeg – hen over sommeren – en række episoder, I tidligere har været glade for. I denne uge kan du lytte til Sådan giver du håb til…
…
continue reading
1
(Best of) Men jeg kan ikke slappe af, før jeg har nået alt det, jeg skal nå!
37:49
37:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:49*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** Det er sommerferie, og i juli genudsender jeg en række episoder, I tidligere har været glade for. I denne uge genudsender jeg episoden: Men jeg kan ikke slappe af, før jeg har nået alt…
…
continue reading
1
(Best of) Stress og depression – en guide til hvad du selv kan gøre
55:47
55:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:47*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** Det er sommerferie, og hen over sommeren genudsender jeg en række podcastepisoder, I har været glade for gennem tiden. Helt tilbage i 2020 lavede jeg en større guide på både lyd og tek…
…
continue reading
1
Din egen mikroferie (hvordan du finder tid til dig selv, selvom det er svært at finde ro)
16:28
16:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:28Kæmper du for at finde ro, og har du brug for bare et enkelt øjeblik, der føles som ægte ferie? I dagens podcastepisode taler jeg om idéen om at holde "mikroferie". Det er vigtigt at få en længere pause, der føles som en rigtig ferie, men det kan være en udfordring. Måske har du små børn eller andet, der gør det svært at slappe af i ferien. En "mik…
…
continue reading
1
Når ferien er fuld af konflikter (meditation til sommerferien)
17:03
17:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:03☀️ Få mit sommerferieforløb SommerRO her til blot 210 kr. og få 21 korte meditationer >>> Tilmeld dig SommerRO her ... I dag deler jeg en meditation fra SommerRO med dig, hvor der er fokus på konflikter. I ferien håber vi på ro og harmoni i familien, men det er jo ikke altid virkeligheden. Det er selvfølgeligt værd at forsøge at få en ferie med god…
…
continue reading
1
Den sommer, du fik dit nærvær tilbage
25:23
25:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:23☀️ Få mit sommerferieforløb SommerRO her til blot 210 kr. og få 21 korte meditationer >>> Tilmeld dig SommerRO her ... Har du mistet dit nærvær? Så er du ikke alene. Mange af os har reelt set mistet evnen til at finde nærvær og fokus, og det fratager os følelsen af at leve fuldt og helt. I dagens episode tænker jeg tilbage på somre i min barndom og…
…
continue reading
1
Slow travel med tog til Tyskland + SommerRO
30:22
30:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:22I denne episode giver jeg dig endnu en slow travel anbefaling, og denne gang fortæller jeg om min nylige slow travel rejse med tog til Tyskland – nærmere betegnet Heidelberg. Det siger nok næsten sig selv, hvorfor jeg anbefaler en tur med tog ned gennem Tyskland som en oplagt form for slow travel. Jeg elsker at rejse med tog, fordi jeg føler, jeg f…
…
continue reading
1
I tvivl om du lider af angst? Her er et kort overblik over symptomer på angst.
38:41
38:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:41>>> Har du set det nye 7 dages angst-kursus "Fra Angst til Tryghed"? Læs mere om kurset her. I denne podcastepisode fortæller jeg lidt om, hvad angst grundlæggende set handler om, og om de mest almindelige symptomer på angst. Jeg kommer også ind på de forskellige typer af angst og lidt om, hvornår angst er så stort et problem, at der er brug for at…
…
continue reading
1
#144 Få Det Til At Ske med Rudi Lauridsen & læringsfællesskabet
1:04:43
1:04:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:43Hvordan får vi god undervisning til at ske - i praksis? I denne episode møder du Rudi Lauridsen, historielærer, idrætslærer og prisvindende didaktiker fra Sct. Knuds Gymnasium i Odense. Rudi har siden 2006 eksperimenteret med mere end 200 arbejdsformer og inspireret tusindvis af lærere og ledere gennem kurser og workshops. Sammen undersøger vi, hvo…
…
continue reading
1
Et par ord om angst til dig der kæmper derude
28:07
28:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:07I denne podcastepisode fortæller jeg lidt om min motivation for at lave mit nye kursus Fra Angst til Tryghed. Jeg tænker tilbage på, da jeg selv var ramt af angst i en grad, så jeg ikke kunne arbejde og i det hele taget oplevede intens og ubehagelig angst. Jeg lovede mig selv, at når jeg selv fik det bedre, ville jeg række hånden ud og hjælpe andre…
…
continue reading
1
#143 Få Det Til At Ske med Pia Søltoft og den etiske fordring
55:48
55:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:48I denne episode af "Få det til at ske" dykker vi ned i, hvordan etik og ansvar ikke bare er abstrakte begreber, men konkrete kræfter, der kan få noget til at ske - også når det ikke sker af sig selv. Sammen med teolog, forfatter og Kierkegaard-ekspert Pia Søltoft undersøger vi, hvad det vil sige at tage den etiske fordring på sig, både som leder og…
…
continue reading
1
PETERgogikum - 47 - Børn Med Flere Sprog? - Om Dansk Som Andetsprog
38:23
38:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:23I dagens afsnit dykker vi ned i, hvordan det er at have flere sprog tæt inde på livet – og særligt, hvordan det er at have dansk som andetsprog. For mange børn, unge og voksne i det danske uddannelsessystem er dansk ikke modersmålet, men et sprog de tilegner sig som en nødvendighed i hverdagen – i daginstitutioner, folkeskoler, ungdomsuddannelser, …
…
continue reading
1
Fra Angst til Tryghed – nyt 7 dages kursus!
21:43
21:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:43I dag fortæller jeg om det nye angstforløb, der lige om lidt åbner for tilmelding, og som jeg glæder mig meget til at sende ud i verden. Du kan læse mere om forløbet og skrive dig op på interesselisten her: Fra Angst til Tryghed I episoden i dag fortæller jeg om: Hvorfor jeg har lavet et nyt angstforløb, selvom mit tidligere forløb "Selvhjælp til A…
…
continue reading
1
Vær din egen terapeut - 10 ting, du kan gøre som hjælp til selvhjælp
47:15
47:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:15*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** Lad mig sige det med det samme: hjælp til selvhjælp kan ikke altid erstatte professionel behandling. Det er vigtigt at opsøge kvalificeret hjælp, når vi har brug for det, og der er des…
…
continue reading
1
#142 Få Det Til At Ske med Bastian Overgaard & det mødelagte liv
36:19
36:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:19Få det til at ske med Bastian Overgaard og det mødelagte liv Er du også træt af endeløse, ineffektive møder, der stjæler din tid og energi? Så er denne episode af “Få det til at ske om adfærdsledelse med resultat” noget for dig! I denne episode har jeg inviteret forfatter og mødeekspert Bastian Overgaard i studiet til en samtale om hans nye bog, MØ…
…
continue reading
1
Fødselsdagsreflektion: 47 ting jeg har lært af livet (som jeg gerne ville have vidst, da jeg var 27)
48:37
48:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:37*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** Fødselsdage får mig altid til at reflektere over tidens gang. Af en eller anden grund er 47 et meget skarpt hjørne for mig, og i år har jeg haft en fornemmelse af, at mange indsigter e…
…
continue reading
1
#141 Få Det Til At Ske med restorativ praksis i skolen og organisationen
1:01:15
1:01:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:15I denne episode af Få det til at ske vender vi blikket mod en grundlæggende antagelse i både skoler og organisationer: at fejl og konflikter bør mødes med straf. Men hvad sker der, hvis vi i stedet vælger at fokusere på relationer og fællesskab? Sammen med forfatter og forsker Gro Emmertsen Lund dykker vi ned i hendes indsigtsfulde bog Restorativ P…
…
continue reading
1
Q&A: Venskaber, der dræner + sorg + grænser i nære relationer m.m.
36:33
36:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:33*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** I dagens episode svarer jeg på en række af de spørgsmål, I løbende har stillet mig. Det er altid en stor fornøjelse at svare på jeres gode og spændende spørgsmål, og i dag svarer jeg p…
…
continue reading
1
#140 Få Det Til At Ske med Henrik Ørholst & Absolut Forandring
40:38
40:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:38I denne episode af "Få det til at ske – adfærdsledelse på lyd" får lytteren et indblik i, hvordan forandringer faktisk bliver til virkelighed – både i organisationer og hos den enkelte. Samtalen mellem vært Henrik Dresbøll og forfatteren Henrik Ørholst, aktuel med bogen "Absolut Forandring", giver konkrete svar på, hvorfor forandringer ofte mislykk…
…
continue reading
1
En anden vej til positiv tænkning – hvad du måske ikke vidste om dit sind
25:38
25:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:38*** Skriv dig op til Birgittes gratis ugentlige nyhedsbrev "Tirsdagsmailen" lige her for at få en mail om podcastepisoder og andet nyt: >>> Ja tak til nyhedsbrev *** Positiv tænkning er et interessant emne. Overfladisk positiv tænkning er ikke en hjælp, men der er ingen tvivl om, at tanker, der hælder i en positiv og konstruktiv retning, er en god …
…
continue reading
1
#139 Få Det Til At Ske med Neal Ashley Conrad, kunsten og sorgen
1:03:01
1:03:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:01"For det er kun lykken der er sund for kroppen; men det er sorgen der udvikler åndens kræfter. Selv om sorgen ikke hver gang havde givet én indsigt i en ny lov, ville den i øvrigt ikke være mindre uundværlig med hensyn til at konfrontere én med sandheden og tvinge én til at tage tingene alvorligt ved hver gang at rykke vanens, skepticismens, letfær…
…
continue reading
1
PETERgogikum - 46 - Folkemødet for Klubområdet 3 (2025)
1:43:13
1:43:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:43:13Det er maj og blevet tid til Folkemødet for Klubområdet – et tilbagevendende initiativ stablet på benene af gode folk fra VIA University College, BUPL, Ungdomsringen, Klubberne i Viborg og Ung i Aarhus. PETERgogikum er for tredje gang til stede – det er jo næsten efterhånden en tradition. Vi er her for at tage temperaturen på Klubområdet og ungefel…
…
continue reading