Bedste Simon Hughes-podcasts (2023)

D

Det Blinde Punkt

1
#21 Sundhed for mig er at leve et simpelt liv - med Buddhistisk lærer Marie Kronquist 1:06:31

13d ago1:06:31

1:06:31

Marie Kronquist er gæst i Det blinde punkt i denne episode. Marie er buddhistisk lærer, og har de sidste 15 år hjulpet, ikke bare sig selv med at leve et simpelt liv, hun har også hjulpet tusindvis af mennesker med at være tilstede i nuet - her iblandt mange topledere rundt omkring i de store danske virksomheder. Sammen med Marie vil jeg undersøge,…

D

Det Blinde Punkt

1
#20 Jeg straffede mig selv med sex og mad - med sexolog Mille Eigaard Andersen 1:12:15

1M ago1:12:15

1:12:15

Milles anoreksi startede allerede i gymnasiet – ovenpå et overgreb, som hun aldrig fik talt højt om. Senere påvirkede anoreksien Milles seksualitet i en grad, hvor det gik ud over nydelsen, lysten og nærværet med mænd. I dag hjælper hun andre med at nyde seksualiteten og livet – for som Mille siger: Når du lærer at nyde, er det også dér, at frihede…

D

Det Blinde Punkt

1
#19 Det var min modstand mod angsten der forkrøblede mit liv - ikke angsten i sig selv - med yogalærer Simon Krohn 58:50

2M ago58:50

58:50

På en længere yogatur til Indien får Simon Krohn en såkaldt kundalinirejsning. Det bliver startskuddet til galopperende daglige angstanfald, der forkrøbler Simons hverdag i 8 måneder. Lyt med - for jeg har inviteret den utrolig indsigtsfulde og dedikerede Simon Krohn i Det blinde punkt for at tale med mig om angst og vejen igennem panikanfaldende. …

D

Det Blinde Punkt

1
#18 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 2)- med psykoterapeut Christina Bendix og Emily Esmaili 1:31:18

3M ago1:31:18

1:31:18

Det med idealerne kan vi stikke skråt op. Idealer er nemlig uopnåelige, fordi de er foranderlige. Men ved vi det, når vi er 13 år, og sammenligner os selv med hele verden på de sociale medier eller i venindegruppen? Nej vel? Det gjorde i hvert fald hverken Mollie eller Emi, vores døtre. Eller jeg selv eller min gæst Christina Bendix. I denne anden …

D

Det Blinde Punkt

1
#17 Var jeg bare en faglig joke? Da anoreksien flyttede ind - med Læge Kari Løvendahl Mogstad 57:32

4M ago57:32

57:32

Hånden på hjertet. Bare mit barn ikke får anoreksi. Den dødeligste psykiatriske sygdom hos piger og unge kvinder. Dagens episode rører mig dybt. Kari min gode kollega fra Norge er med i dagens afsnit. Kari er læge og er en livlig debattør i Norge. Og hun har arbejdet i mange år, med blandt andet patienter med spiseforstyrreler. Men selvom hun er en…

D

Det Blinde Punkt

1
#16 Mit blinde punkt var mit følelsesliv - med mandeekspert Mikkel Braginsky  1:24:31

4M ago1:24:31

1:24:31

I dagens episode i Det blinde punkt skal vi tale om mænd. Og jeg lover, at det ikke bliver kedeligt! For jeg vil flere spadestik dybere end blot at tale om mænds sundhed. For hvad er egentlig grunden til, at den generelle mand er dårligere end kvinden til at gå til lægen, dør tidligere og er mere ensom end kvinden? Det har jeg sat mig for at unders…

D

Det Blinde Punkt

1
#15 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 1)- med psykoterapeut Christina Bendix og Mollie Steenberger 1:37:17

5M ago1:37:17

1:37:17

Denne episode handler om teenage pigekroppen. Jeg vil tale om den helt særlige overgang det er, når ens datter går fra at være et barn med en barnekrop til at blive en ung kvindekrop med bryster, lår, baller og fedt på kroppen. Jeg har selv en datter, der i dag er 13 år, og jeg har de sidste to år været vidne til, hvordan hendes krop har udviklet s…

D

Det Blinde Punkt

1
#14 Min mors død gav mig kropsglæden tilbage - med fysioterapeut og Madmentor Linda Lloyd Hughes 1:14:52

6M ago1:14:52

1:14:52

I dag skal vi tale om døden som motivation til mere kropsaccept og kropsglæde. Jeg vil undersøge, hvad døden kan lære dig og mig om at leve vores liv bedst med den krop, vi har. For livet er for kort til kropshad. Er det ikke? Alligevel er kropshad noget der optager utrolig mange af os. Mange af os bruger både meget tid og mange penge på at ændre p…

D

Det Blinde Punkt

1
#13: Jeg fandt ud af, hvorfor min krop var en modspiller i stedet for en medspiller – med ernæringsekspert Umahro Cadogan 1:34:06

6M ago1:34:06

1:34:06

Da Umahro var kun 19 år gammel, blev han så syg, at han tabte sig 40 kilo. Inden han blev syg ville han være musiker, men hans sygdom vendte op og ned på, hvad han ville med sit liv. Umahro spiste sig nemlig rask, og i dag hjælper han andre mennesker med deres sundhed. Sammen med Umahro vil jeg undersøge, om man kan spise sig hen til det punkt, hvo…

D

Det Blinde Punkt

1
#12: Musik gør det dejligt at være i min krop – om musikterapi til spiseforstyrrelser med Natasja Matthé 1:12:36

7M ago1:12:36

1:12:36

De allerfleste mennesker er forstyrret i deres spisning og i deres forhold til mad og krop i en eller anden grad. Men for nogle udvikler den forstyrrede spisning sig til alvorlige behandlingskrævende spiseforstyrrelser som f.eks. anoreksi og bulimi. Men er behandlingen vi tilbyder god nok? Virker diætbehandling, medicin og samtaler? Ord kan være he…

D

Det Blinde Punkt

1
#11:       Hvis du ikke håndterer din vrede, vil den håndtere dig - med skyggeekspert Pernille Melsted   1:15:47

7M ago1:15:47

1:15:47

Denne episode handler om vrede. Vi skal tale om at lukke ned for vrede f.eks. med mad. Vi skal tale om den sunde vrede og den sunde grænsesætning. Vi skal tale om den forbudte vrede, der kan føles som en altopslugende ild, der brænder alt ned på sin vej. Der kan ødelægge relationer til andre, og relationen til dig selv. Og så skal vi tale om, når v…

D

Det Blinde Punkt

1
#10: Jeg skulle ikke tage mig sammen - jeg skulle tage mig af mig - Om ensomhed med psykoterapeut Anne Hartung 1:03:41

9M ago1:03:41

1:03:41

Vi skal tale om ensomhed. Den ensomhed, der kan give et hul i maven, som kun chokolade kan fylde ud. Jeg har inviteret psykoterapeut og parterapeut Anne Hartung i Det blinde punkt. Anne arbejder til dagligt med sammenbragte familier. Vi taler om, hvad ensomhed er for en følelse, og hvorfor det føles dejligt at spise på ensomhed. Vi taler om at være…

D

Det Blinde Punkt

1
#9: Det første jeg gjorde var at tjekke, hvordan jeg så ud - med psykolog Henrik Tingleff 1:11:31

10M ago1:11:31

1:11:31

Bogaktuelle Henrik Tingleff rejser i disse dage landet rundt for at fortælle om sin nye bog: Når flokdyret fejler. Og selvom hans deltagelse i diverse medier handler om alt det, han som psykolog ved en masse om, så kan han ikke selv se sig fri fra at tjekke, hvordan han ser ud inden et foredrag eller på billederne til et stort interview i Berlingsk…

D

Det Blinde Punkt

1
#8: Jeg kom til at vejlede folk, så overspisningerne blev forværret – med diætist Nadja Vienberg 1:07:37

10M ago1:07:37

1:07:37

I dag er overspisningsforstyrrelser blevet Nadja Vienbergs speciale – og hjertebarn. Nadja er uddannet klinisk diætist og Madmentor fra Madmentoruddannelsen. Lyt med, når Nadja fortæller, hvad hun lærte, der ændrede hendes måde at arbejde med overspisninger på radikalt. Hvad var Nadjas blinde punkt, dengang hun blev færdig som kostvejleder og diæti…

D

Det Blinde Punkt

1
#7: Jeg pjækkede fra samtlige idrætstimer – med træningsekspert Anna Bogdanova 1:09:19

11M ago1:09:19

1:09:19

I dag arbejder Anna som ekspert i styrketræning for kvinder. I denne episode får du svar på, hvorfor Anna pjækkede fra idræt, og hvordan hun, against all ods, er blevet en af Danmarks dygtigste træningsrådgivere i styrketræning. Jeg kan godt løfte sløret for, at hvis Anna kan, så kan du også komme i gang med at træne. Lyt med, når Anna fortæller, h…

D

Det Blinde Punkt

1
#6: What the fuck, hvad har jeg gang i?! – om vaner med psykolog Henrik Tingleff 1:16:07

11M ago1:16:07

1:16:07

Midt på den fynske motorvej med 170 km i timen og mellem to foredrag om ro og balance, går det op for psykolog Henrik Tingleff, hvor meget ude af sync han er med det, han laver. Det ændrede Henriks måde at arbejde på og ikke mindst leve på. I dag er han vært på "Det langsomme menneske" på Radio4, hvor han undersøger, om han selv kan blive et langso…

D

Det Blinde Punkt

1
#5: Jeg blev hvidglødende af intenst raseri over, hvor stor uretfærdighed der er i verden - med psykolog Ditte Brorson 1:19:17

1y ago1:19:17

1:19:17

Psykolog Ditte Brorson er for mig indbegrebet af begrebet WOKE. Hun har nemlig set noget, som er et samfundsmæssigt blindt punkt! Og da hun så det, kunne hun ikke lukke øjnene igen. Jeg vil høre Ditte, hvordan hun arbejdede med mennesker der kæmper med restriktiv spisning og overspisninger før hun blev WOKE og lærte om responsbaseret praksis. Hvad …

D

Det Blinde Punkt

1
#4: Jeg har set folk, der har løbet sig selv i stykker - med forsker i træningsafhængighed Mia Lichtenstein 1:28:56

1y ago1:28:56

1:28:56

I dag hjælper psykolog og Ph.d. Mia Lichtenstein mennesker der kæmper med træningsafhængigheder. Lyt med, når jeg taler med Mia om at være besat af træning, og hvilke negative konsekvenser det kan have at være afhængig af træning. Hør Mia fortælle, hvad hun selv oplevede i sit eget liv, der åbnede hendes øjne for sportens skyggeside. Hvad der var M…

D

Det Blinde Punkt

1
#3: Jeg ville ændre på mit udseende for at føle mig værd at elske - med diætist Nadja Vienberg 1:02:30

1y ago1:02:30

1:02:30

Hør Diætist og Madmentor Nadja fortælle om brystimplantater, slankekure og overtræning, og hvordan hun i dag hjælper mennesker med at slippe fri af slankekurshysteri, forstyrret spisning og træningsafhængigheder. Vi undersøger Nadjas blinde punkt i forhold til sit udseende, og hvad det betød for hendes liv og hendes karriere at opdage det. Nadja er…

D

Det Blinde Punkt

1
#2: Jeg var slave af vægten - med sundhedsvejleder Stinne Pauls 1:20:22

1y ago1:20:22

1:20:22

Nu hjælper sundhedsvejleder Stinne børn med overvægt og deres familier. Hør med, når Stinne fortæller om sin frigørelse fra badevægtens magt, og hvordan særligt en skelsættende oplevelse ændrede hendes syn på overvægt for altid. Vi undersøger Stinnes blinde punkt. Hvad var det, hun ikke så i sit arbejde med vægt og børn. Hvad var opdagelsen, og hvo…

D

Det Blinde Punkt

1
#1: Jeg skammede mig over at være en angst psykolog - med psykolog Mie My Tastesen 1:16:05

1y ago1:16:05

1:16:05

Hør psykolog Mie fortælle om sin spiseforstyrrelse, angsten og den lange vej ud. Lyt med, når hun fortæller, hvad der førte til spiseforstyrrelsen Bulimi, hvordan hun fik hjælp, og hvordan angsten stadig er en del af Mies liv. Sammen undersøger vi det blinde punkt. Hvad var det Mie ikke så og som førte hende længere ind i spiseforstyrrelsens favnta…

D

Det Blinde Punkt

1
Trailer 0:15

1+ y ago0:15

0:15

Alle mennesker har et blindt punkt. Men hvad med alle dem der hjælper os med vores blinde punkter, når det kommer til sundhed, vægt og spisning? Nu vil jeg høre om deres blinde punkter! Jeg vil gerne vide, hvad de har lært af det livsændrende øjeblik, det kan være, pludselig at opdage det blinde punkt. Sammen bliver vi klogere på psykologiens blind…

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Simon Hughes Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

1
Det Blinde Punkt

Marie Steenberger

1
#21 Sundhed for mig er at leve et simpelt liv - med Buddhistisk lærer Marie Kronquist 1:06:31

1
#20 Jeg straffede mig selv med sex og mad - med sexolog Mille Eigaard Andersen 1:12:15

1
#19 Det var min modstand mod angsten der forkrøblede mit liv - ikke angsten i sig selv - med yogalærer Simon Krohn 58:50

1
#18 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 2)- med psykoterapeut Christina Bendix og Emily Esmaili 1:31:18

1
#17 Var jeg bare en faglig joke? Da anoreksien flyttede ind - med Læge Kari Løvendahl Mogstad 57:32

1
#16 Mit blinde punkt var mit følelsesliv - med mandeekspert Mikkel Braginsky  1:24:31

1
#15 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 1)- med psykoterapeut Christina Bendix og Mollie Steenberger 1:37:17

1
#14 Min mors død gav mig kropsglæden tilbage - med fysioterapeut og Madmentor Linda Lloyd Hughes 1:14:52

1
#13: Jeg fandt ud af, hvorfor min krop var en modspiller i stedet for en medspiller – med ernæringsekspert Umahro Cadogan 1:34:06

1
#12: Musik gør det dejligt at være i min krop – om musikterapi til spiseforstyrrelser med Natasja Matthé 1:12:36

1
#11:       Hvis du ikke håndterer din vrede, vil den håndtere dig - med skyggeekspert Pernille Melsted   1:15:47

1
#10: Jeg skulle ikke tage mig sammen - jeg skulle tage mig af mig - Om ensomhed med psykoterapeut Anne Hartung 1:03:41

1
#9: Det første jeg gjorde var at tjekke, hvordan jeg så ud - med psykolog Henrik Tingleff 1:11:31

1
#8: Jeg kom til at vejlede folk, så overspisningerne blev forværret – med diætist Nadja Vienberg 1:07:37

1
#7: Jeg pjækkede fra samtlige idrætstimer – med træningsekspert Anna Bogdanova 1:09:19

1
#6: What the fuck, hvad har jeg gang i?! – om vaner med psykolog Henrik Tingleff 1:16:07

1
#5: Jeg blev hvidglødende af intenst raseri over, hvor stor uretfærdighed der er i verden - med psykolog Ditte Brorson 1:19:17

1
#4: Jeg har set folk, der har løbet sig selv i stykker - med forsker i træningsafhængighed Mia Lichtenstein 1:28:56

1
#3: Jeg ville ændre på mit udseende for at føle mig værd at elske - med diætist Nadja Vienberg 1:02:30

1
#2: Jeg var slave af vægten - med sundhedsvejleder Stinne Pauls 1:20:22

1
#1: Jeg skammede mig over at være en angst psykolog - med psykolog Mie My Tastesen 1:16:05

1
Trailer 0:15

Hurtig referencevejledning

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Simon Hughes Podcasts

Download appen!

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Hurtig referencevejledning