Har du travlt, og har du brug for hjælp til at reflektere mellem dine møder - og på vej til og fra arbejde? Så er du kommet til det rigtige sted. Her får du lydfiler med konkret hjælp til at samle tankerne og reflektere, mens du er på farten. Lydfiler hjælper dig med at få ro på tankerne på arbejdet og med yoga- og vejrtrækningsøvelser til weekenden.
…
continue reading
Vi vil gerne være effektive, når vi går på arbejde. Vi vil også gerne være gode til at samarbejde. Og vi foretrækker god ledelse af det hele. Men det er alt sammen lettere sagt end gjort. I podcasten De Agile Rødder lægger vi mikrofoner til åbne, ærlige og - ofte - fornøjede samtaler om alt inden for effektivitet, samarbejde og ledelse. Fokus er praktikken: Hvad GØR man, når man gerne vil være effektiv - uden at sætte samarbejde og trivsel over styr? I hver episode har vi en gæst i studiet t ...
…
continue reading
Fødslen af en mor har et enormt transformerende og healende potentiale, når den foregår på kvindens egne præmisser. Genfødt er en podcast dedikeret til kvinder som ønsker at føde - og leve - i integritet, autonomi og tillid. Her kan du lytte til beretninger og interviews med stærke, inspirerende kvinder, om at være sin egen autoritet i graviditet, fødsel, moderskab og livet som kvinde.
…
continue reading
1
48: Giv plads til forskellige mennesker - og hold fokus på opgaven
1:05:20
1:05:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:20
Mennesker, mennesker, mennesker! Hvis I gerne vil have effektive processer, skal I designe dem til de mennesker, der skal løse opgaverne. Og ja, det er pokkers besværligt. Vi mennesker er nemlig forskellige. Rasmus har inviteret sin medvært, Line Hviid, i studiet! Det lyder måske forvirrende, men der er to gode grunde til arrangementet: 1) Rasmus h…
…
continue reading
1
47: Ud med hierarkierne - ind med de selvledende teams!
1:20:23
1:20:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:20:23
Virksomheden Technolution stod over for et problem: De havde ambitioner om at vokse. Det lyder måske som et luksusproblem, men udfordringen var, at de gerne ville holde fast i en flad organisation, vækst-ambitionerne til trods. På trods af dét, sad ledelsen nu og talte om at indføre endnu et ledelseslag. Jesper Cassøe Andersen arbejder med ‘People …
…
continue reading
1
46: Tillid fra toppen skaber selvledelse og samarbejde på tværs
1:02:41
1:02:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:41
I vil gerne have selvledende teams, ja? Det kan vi godt forstå. Når det fungerer, får I hurtige, effektive og også nytænkende teams. Men hvordan gør I det? Følger I en manual? Udruller I et stort rammeværk? Nej, I følger Jens Jakob Legarths eksempel, gør I. I starter med tillid. Jens Jakob er Områdechef i Finansforbundet. Her startede ønsket om at …
…
continue reading
1
45: Magisk tænkning: Når krav og forventninger ikke matcher ressourcer
51:54
51:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:54
Nu bliver det vildt. Vi har nemlig inviteret antropolog og forsker, Susanne Ekman, i studiet. Susanne har skrevet ph.d. om selvledelse og har siden da undersøgt, hvordan vores høje forventninger og ønske om frihed i arbejdet ramler sammen med virkelighedens begrænsninger, a.k.a. ressourcer. Vi taler med hende om, hvordan selvledelse i praksis kræve…
…
continue reading
1
44: Derfor fejler jeres agile transformation - om bedrevidenhed og for store ændringer
1:05:54
1:05:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:54
De agile transformationer er blevet rullet tilbage i mange store, danske organisationer. Samtidig er det agile gået fra at være det nye sort til at være arbejdspladsens sorte får. Det sidste er smukt understøttet af 3. pladsen for ordet ‘Agil’ på DJØFs liste over de værste ord på jobbet i 2022. Vi har genbesøg af forandringskonsulent Tanja Hesselag…
…
continue reading
1
43: Tryghed til at være dig selv - og andre fordele ved at rumme neurodiversitet
1:21:50
1:21:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:21:50
Katrine Hald Kjeldsen har i mange år arbejdet som organisationsudvikler, men for nylig er hun sprunget ud som neuro-inklusions-coach. I praksis betyder det, at hun hjælper virksomheder med at give plads til flere typer hjerner. Også dem, der ser og opfatter verden anderledes. “Hvad rager det mig?,” spørger du måske. Det rager dig for det første nog…
…
continue reading
1
42: High Performing Teams: Læringer fra elitesporten - i form af Rikke Hørlykke
1:04:28
1:04:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:28
Burde vi være lidt mere elitesport-agtige på de danske arbejdspladser? Det er det helt store spørgsmål, som vi taler med Rikke Hørlykke om i denne episode. Rikke er tidligere elite-håndboldspiller på det danske kvindelandshold, hvor hun i sin tid var med til at vinde både EM og OL. I dag er hun selvstændig og hjælper andre med at leve sundere liv. …
…
continue reading
1
41: Fokus på effekter og involvering af mennesker
59:51
59:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:51
Rasmus Visby har mange års erfaring med projekter og forandringer ude i kommunerne. Her har han tidligere været ansat, og i dag hjælper han dem som konsulent. Og mand, kan vi alle sammen lære noget af kommunerne! Vi taler med ham om, hvorfor vi først og fremmest skal have fokus på den effekt, vi skaber på den lange bane. Modsat at forelske os i en …
…
continue reading
1
40: Sådan starter man agile teams - hvad vi kan lære af ITU
1:03:22
1:03:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:22
Du skal spidse ører i denne episode, også selvom du intet har med studerende at gøre. Vi taler ganske vist med Stefano Vincenti om hans undervisning på ITU’s to Scrum-forløb, men vi skal da lige love for, at der er god læring at hente for virksomheder også! Vi taler om, hvordan de studerende bliver støttet og coachet hele vejen. Om det tætte samarb…
…
continue reading
1
39: Fokus på værdi med eksperimenter, feedback og retning
1:04:43
1:04:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:43
Tobias Egmose er kommunikations- og marketingschef i Danish Export, og han er en mand med en kæphest. Kæphesten hedder ‘Værdiskabelse’. Vi taler med ham om, hvorfor man både skal lave planer og samtidig afvige fra sine planer. Hvorfor man skal turde lave eksperimenter for at blive klogere, og hvordan det kræver tryghed overhovedet at turde. Og så t…
…
continue reading
1
38: Gør organisationen agil: Keep it simple
1:09:17
1:09:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:17
Gennem de sidste 6 år har Per Christian Møller arbejdet på at gøre Alka Forsikring agile. Har han lavet en stor omvæltning? Har han implementeret omfattende processer? Har han oplært medarbejderne i alle Scrum-guidens detaljer? Nøh, han har gjort det langsomt og i små skridt. Og han har fokuseret på at gøre det enkelt ved at støtte sig til de agile…
…
continue reading
1
37: Facilitering - gode råd og krigshistorier fra felten
1:06:41
1:06:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:41
Hvad er facilitering egentlig? Hvorfor er det svært? Og hvad er smart at gøre? Det er vist i det store hele, hvad vi talte med facilitator Anne Cathrine Wind Fallesen om, da vi gen-inviterede hende til en rundbords-samtale om netop facilitering. Facilitering er nemlig Anne Cathrines hjertebarn (hvilket ikke siger så lidt, eftersom hun er et multi-p…
…
continue reading
1
36: Noget rører på sig - vi inviterer jer til webinar!
5:43
5:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
5:43
Noget rører på sig. Ikke kun i agile, men også i os. Agile ikke helt så meget inde i varmen som det har været: Kan agile nu også levere? Skal vi tilbage til vandfalds-projektledelsen? Skal der ske noget nyt? Spørgsmålene vibrerer derude. Efterhånden som tiden er gået, går vi selv mere op i den gode praksis omkring flow og samarbejde, end vi går op …
…
continue reading
1
35: Kvalitet, test og godt håndværk - på tur til TopDanmark
57:51
57:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:51
Man skulle tro, at man får et kort svar, når man stiller et så simpelt spørgsmål som: “Hvad er kvalitet?” Men selv hvis du holder dig indenfor det tekniske område, stikker svarene i utroligt mange retninger. Vi har været på tur til TopDanmark, hvor de i september satte fokus på kvalitet og test. Vi taler med arkitekt Michael Romose, Christian Jense…
…
continue reading
1
34: Arbejdsmiljø i teamet - om individuelle behov og fælles sammenhængskraft
1:04:55
1:04:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:55
Nogle vil have fred og ro. Andre vil have masser af samtaler og sparring. Nogle vil helst arbejde hjemmefra. Andre vil gerne samles på kontoret. Ledelsen mener, at hjemmearbejde kun bør foregå om onsdagen - og så har de lige hørt, at en 4-dages arbejdsuge er skide-fedt. Individuel fleksibilitet og fælles rammer bokser efterhånden meget med hinanden…
…
continue reading
1
33: Half Double, hvad hulen er dét?
1:03:43
1:03:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:43
Sat på spidsen er Half Double en klon mellem den traditionelle projektledelse og det agile, hvilket måske vil få nogle til at få kaffen galt i halsen. Heldigvis har vi Frederik Mølgaard Thayssen fra Alexandra Instituttet i studiet til at forklare os meningen med galskaben. Frederik har nemlig tonsvis af praktisk erfaring med Half Double, og der er …
…
continue reading
1
32: Agilitet i det offentlige - kan man det?
1:03:51
1:03:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:51
Er ‘agil’ og ‘offentlig’ en modsætning i sig selv? Ikke hvis du spørger Martin Buur, der er enhedschef i Domstolsstyrelsen. Man kommer selvfølgelig ikke uden om regler, politiske øjne der hviler på en og andre instanser, som man bliver nødt til at forholde sig til. Men der er en vej frem! Vi taler med Martin om, hvorfor frihed er så vigtig, især nå…
…
continue reading
1
31: Ægte agilitet kræver ledere, der kan lide mennesker
1:05:49
1:05:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:49
Agilitet skal leves - og det skal komme indefra! Louise Sparf har arbejdet i tech i en hulens masse år, og hun har været topleder i både det private og det offentlige. Det betyder, at hun har set masser af projekter fejle, også de agile - i hvert fald de projekter, der har fået “agil på flaske”. Men hvad hulen betyder det, at vi skal “leve det”? Og…
…
continue reading
1
30: Gode agile råd og snavset vasketøj - da Line og Rasmus selv var gæster
1:00:24
1:00:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:24
Okay, tænk hurtigt! Gæsten melder afbud i mere eller mindre sidste øjeblik (med absolut gode grunde, skulle vi hilse at sige). Hvad gør to agile podcast-værter så? De improviserer, gør de. Derfor får I her vores forsøg på at give jer tre gange tre: Tre ting i agile, vi hver især synes, vi lykkes med. Tre ting, vi stadig kæmper med. Tre gode råd, so…
…
continue reading
1
29: Personlig produktivitet - burde vi tale om dét i teamet?
1:05:12
1:05:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:12
Vi taler enormt meget om, hvordan vores teams arbejder, når vi arbejder agilt. Men hvorfor taler vi aldrig om, hvordan vi hver især arbejder, når vi forsøger at løfte vores del af teamets arbejde? Personlig produktivitet er stort i USA, men næsten ingen taler om det herhjemme. I stedet har vi væg-til-væg-møder, fyldte indbakker, og distraherende ch…
…
continue reading
1
28: Kom ud til brugerne - og stjæl fra folkeskolen
1:04:23
1:04:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:23
Rie Thyssen er en slags agilt Kinderæg*: Hun er både Scrum Master, UX’er og folkeskolelærer. Måske synes du ikke, det sidste lyder super-agilt, men tro os, når vi siger, at vi alle kan lære noget af folkeskolelærerne! Rie fortæller fx om konceptet læringskroge, og om hvorfor det kan give mening at se teamet som en 3. klasse, der står på tæer. Vi ta…
…
continue reading
1
27: Adfærd ændres i små skridt - også agil adfærd
1:06:55
1:06:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:55
Når vi gerne vil ‘transformere’ en virksomhed, så handler det i praksis om, at medarbejderne skal til at gøre noget andet. Det handler altså om adfærd. Derfor har vi inviteret adfærdsdesigner Henrik Dresbøll i studiet til at fortælle om, hvordan i alverden vi får mennesker til at handle anderledes i hverdagen. Vi taler om forskellene mellem dét, He…
…
continue reading
1
26: Super-agil uden agile metoder - gør det The Lunar Way
1:03:10
1:03:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:10
Kan man være agil uden at bruge ordet ‘agil’ - og uden at bruge konkrete, agile metoder? Er det overhovedet lovligt? Svarene er ja og ja og ja. Manden der svarer er Bjørn Hald Sørensen. Han er Head of Technology hos Lunar, der både er en digital bank og en digital scale up - og så er de mega-agile. Vi taler med Bjørn om, hvordan i alverden man styr…
…
continue reading
1
25: Æh, hvad ER agilitet egentlig? Mike Cohn og lytterne svarer
55:25
55:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:25
Okay, det er måske lidt sent at vente til starten af sæson 4, før vi forsøger at definere, hvad hulen agilitet er. Men bedre sent end aldrig, siger man jo, så i denne episode giver vi det - endelig - et skud. Vi får hjælp fra tre lyttere, der har hver deres bud på en definition af agilitet. Vi prøver selvfølgelig også selv at kloge os på det, og så…
…
continue reading
1
24: Dos and don'ts i digital produktudvikling
58:59
58:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:59
Da Christina Eiby Jensen startede i den digitale virksomhed, Boliga, anede hun ikke hvad en URL var. I denne episode fortæller hun om sin rejse fra kundeservice over adskillige PO-roller til i dag, hvor hun er Digital Chef og har ansvar for hele produktporteføljen. Hun er med andre ord kommet efter det digitale know how. Vi har en vidunderligt ærli…
…
continue reading
1
23: Fra PO til leder - og hvad vi kan lære af spejdere
1:01:48
1:01:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:48
Vi har været forbi det før, og nu gør vi det igen! Det skal handle om, hvordan man bedriver ledelse i et agilt setup - hvilket jo er noget, som de agile metoder notorisk holder sig fra at behandle. Men så er det jo godt, at Rasmus Thorup Windfeldt har sagt ja til at komme forbi og fortælle om sin rejse fra udvikler over PO til leder med personalean…
…
continue reading
1
22: Sådan sniger du agile ind i et vandfaldsprojekt
57:47
57:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:47
Vi kan hurtigt blive enige om, at agile er fedt! Men dét forhindrer tydeligvis ikke resten af verden i fortsat at bruge den traditionelle vandfaldsmodel. Så mens vi venter på Den Agile Revolution, så har vi talt med Svend Aage Petersen om, hvordan man kombinerer et agilt hjerte med kravene fra en projektorganisation. Svend Aage har arbejdet i it i …
…
continue reading
1
10.07 Åndedræt - Indånding og udånding sættes på pause (Viloma pranayama III)
6:31
6:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:31
Viloma pranayama III Du lytter til lydfilen 'Viloma pranayama III'. I ’Viloma pranayama III’ sætter du pause på både indåndingen og udåndingen. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og hovedet. De foldede tæpper udvider brystet o…
…
continue reading
1
10.06 Åndedræt - Indåndingen er dyb og udåndingen sættes på pause (Viloma pranayama II)
6:21
6:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:21
Viloma pranayama II Du lytter til lydfilen 'Viloma pranayama II'. I ’Viloma pranayama II’ er indåndingen dyb, mens du sætter pause på udåndingen. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og hovedet. De foldede tæpper udvider brystet…
…
continue reading
1
10.05 Åndedræt - Indåndingen sættes på pause og udåndingen er dyb (Viloma pranayama I)
6:39
6:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:39
Viloma pranayama I Du lytter til lydfilen 'Viloma pranayama I'. I ’Viloma pranayama I’ sættes pause på indåndingen, og udåndingen er dyb. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og hovedet. De foldede tæpper udvider brystet og lett…
…
continue reading
1
10.04 Åndedræt - Kunsten at indånde og udånde rigtigt (Ujjayi Pranayama IV)
5:55
5:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
5:55
Ujjayi pranayama IV Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama IV'. I denne type pranayama lærer du at indånde og udånde rigtigt. I 'Ujjayi pranayama IV' er indåndingen og udåndingen dyb. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen og ho…
…
continue reading
1
10.03 Åndedræt - Kunsten at indånde rigtigt (Ujjayi Pranayama III)
5:39
5:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
5:39
Ujjayi pranayama III Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama III'. I denne type pranayama lærer du at indånde rigtigt. I ’Ujjayi pranayama III’ er indåndingen dyb, og udåndingen er normal. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to foldede tæpper under ryggen o…
…
continue reading
1
10.02 Åndedræt - Nerverne og hjernen beroliges (Ujjayi Pranayama II)
5:49
5:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
5:49
Ujjayi pranayama II Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama II'. I denne type pranayama lærer du at udånde rigtigt, således nerverne og hjernen beroliges. I ’Ujjayi pranayama II’ er indåndingen normal og udåndingen dyb. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med t…
…
continue reading
1
10.01 Åndedræt - Vær opmærksom og opbyg en jævn og rytmisk vejrtrækning (Ujjayi Pranayama I)
6:58
6:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:58
Ujjayi pranayama I Du lytter til lydfilen 'Ujjayi pranayama I'. I denne type pranayama lærer du at være opmærksom og opbygge en jævn og rytmisk vejrtrækning. I ’Ujjayi pranayama I’ er ind- og udåndingen normal og blød. Inden du starter vejrtrækningsøvelsen, så læg dig fladt ned på en yogamåtte med et tæppe under hovedet som i savasana eller med to …
…
continue reading
1
21: Innovation og tværfaglighed - hvad vi kan lære af sundhedsvæsenet
1:04:03
1:04:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:03
Denne gang har vi inviteret en læge i studiet - men det er ikke en hvilken som helst læge! Martin Vesterby har nemlig arbejdet med innovation og tværfaglighed i sundhedsvæsenet i mange år, både som forsker og som praktiker. Vi taler med ham om, hvorfor man skal gå mere op i de mennesker man involverer, end i de metoder man vælger at bruge. Af samme…
…
continue reading
1
20: Produktudvikling i fokus i agil transformation, tak!
56:22
56:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:22
Mette Damsgaard er Head of Agile hos Ørsted. Sammen med hendes medsammensvorne agile coaches gør hun, hvad hun kan for at understøtte virksomhedens fortsatte agile transformation. Vi taler bl.a. om den vigtige vekselvirkning mellem ledelsen - der jo for pokker også skal lære det dér ‘agile’ - og så alle de små, lokale eksperimenter, der skal have t…
…
continue reading
1
19: Lytterspørgsmål: Sprint goals, metrikker, drift, SAFe og meget mere
1:20:20
1:20:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:20:20
Der er fuld plade i denne Special Edition, hvor vi skyder sæson 3 i gang med spørgsmål fra jer, vores kære og kloge lyttere. Vi kommer omkring alt lige fra sprint goals og metrikker over drift og teknisk gæld til den måske mest populære diskussion af dem alle: Er SAFe egentlig ikke bare vandfald i forklædning? Kloge lyttere stille kloge - og udford…
…
continue reading
Pranayama – vejrtrækning (intro) 'Prana' betyder livskraft og glæde. 'Ayama' betyder kontrol. 'Pranayama' handler om at kontrollere dit åndedræt og derigennem at finde mere livskraft og glæde. Når du laver denne øvelse ofte, bliver du hurtigere til at finde ro - også under pres. Du lytter til lydfilen, som introducerer dig til 'pranayama'. Pranayam…
…
continue reading
1
09. Yoga - Savasana - Slap af i sindet og kroppen
6:03
6:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:03
'Savasana' betyder ’korpus’ på Sanskrit. Ved både at bevare kroppen og sindet stille, mens du er fuldt bevidst, lærer du at slappe af. Denne form for bevidst afslapning opkvikker og forfrisker både kroppen og sindet. Det kan hjælpe dig til at være mere bevidst om dine tanker, følelser og handlinger. Og det er meget praktisk at kunne mestre på møder…
…
continue reading
1
08. Yoga - Tadasana - Stå stærkt som et bjerg
1:21
1:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:21
'Tadasana' betyder ‘bjerget’ på Sanskrit. Et bjerg står sikkert og oprejst og vælter ikke i stormvejr. Passer det med din fremtoning i dag? Hvis du ønsker, din kropsholdning udstråler styrke, grounding og selvsikkerhed, så lyt til denne lydfil. Du lytter til lydfilen Tadasana, hvilket betyder bjerg på Sanskrit Stil dig oprejst med dine fødder og be…
…
continue reading
Hver dag får du mere tid. Det gør du hele livet. Dit liv er som en uudtømmelig kilde, der bliver ved med at sende mere tid til dig. (Spørgsmålene starter 2.30 minutter inde i lydfilden.) Det er jo dejligt. Problemet med tiden er, at du ikke kan spare den op. Hvis du har mange penge, kan du sætte dem i banken og hæve dem igen senere i livet, når du …
…
continue reading
1
06. På Vej Hjem - Kom hjem uden bekymringer
7:36
7:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:36
Tiden mellem arbejde og hjem er som en bro fra din professionelle rolle til din private rolle. Det er dit valg, hvad du vil tage med over broen, og hvad du vil lade ligge til den næste dag på arbejdet. Jo flere bekymringer, du lader ligge på arbejdet, jo lettere har du ved at være nærværende derhjemme og have overskud til din familie og venner – og…
…
continue reading
1
05. Mellem Møder - Forberedelse til den svære samtale
4:41
4:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
4:41
Svære samtaler giver mange mennesker uro i maven. Man kender ikke udfaldet af samtalen, og chancen for at man kommer til at såre et andet menneske, eller selv at blive såret, er stor. (Spørgsmålene til refleksion starter 1.32 minutter inde i lydfilden.) Men du er på en arbejdsplads med forskellige typer mennesker, der har hver deres baggrund og hve…
…
continue reading
1
04. Lynrefleksion - Start dit næste møde godt - med rummelighed og overblik
1:42
1:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:42
De første sekunder af et hvert møde, kan være afgørende for hele mødets udfald. Derfor er det en god idé bevist at vælge din fremtoning og stil, inden du træder ind i lokalet. (Spørgsmålene starter 0.46 minutter inde i lydfilden.) Refleksionen ovenover med samme titel ”Om at gå ind i mødet med rummelighed og overblik” er en grundigere refleksion. D…
…
continue reading
1
03. Mellem møder - Gå ind i mødet med rummelighed og overblik
6:38
6:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:38
Her får du konkret hjælp til at reflektere mellem dine møder i løbet af dagen. Når vi taler sammen på møder, fylder ordene kun en lille del af det, der bliver kommunikeret og opfattet. Vores kropssprog, stemmeleje, ansigtsmimik osv. fylder mindst lige så meget som ordene, og de udspringer af vores emotioner og følelser. (Spørgsmålene starter 1.52 m…
…
continue reading
Mellem møder refleksion: Her får du konkret hjælp til at reflektere mellem dine møder i løbet af dagen. Det, at kunne skabe ro på kommando, er et vigtigt værktøj at finde frem, fx når du sidder i møder og har brug for dine executive funktioner. Dine executive funktioner bruger du til at styre din adfærd under pres. Og du bruger dem til at skabe og …
…
continue reading
Ejer du morgenen, ejer du dagen. Derfor er dine tanker på vej til arbejde yderst vigtige og kan faktisk hjælpe dig med at skabe en god dag. (Spørgsmålene til refleksion starter 2.10 minutter inde i lydfilen. Lær mere om din kropsholdning på Yoga-Refleksionen 'Tadasana'.) Ca. 95% af vores tanker kører i ring. Det er de samme tanker, vi tænkte for en…
…
continue reading
1
18: Når PO’en arbejder både indad og udad
1:05:27
1:05:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:27
Jonas El-Kabouli fik de agile arbejdsmetoder ind med modermælken allerede på CBS. Måske er det derfor, at han lige siden de første studiejobs både har haft fokus indadtil på team og produkt og udadtil på den omgivende organisation. For sidstnævnte har sjovt nok stor indflydelse på, hvor godt et produkt man kan levere. I dag er Jonas freelance-konsu…
…
continue reading
Ingen har vist helt knækket nødden med, hvad vi skal gøre med ledelse i agile setups, men Anne Abell har gjort sig nogle utroligt interessante erfaringer på den front - og dem vil du gerne høre! For det første har hun som leder ageret Scrum Master for et lederteam, der besluttede sig for at tage egen agile medicin. For det andet har hun været med t…
…
continue reading
1
16: Burde vi alle sammen gå over til Kanban?
1:02:27
1:02:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:27
Hvis du har bevæget dig rundt i den agile verden i lidt mere end bare 5 minutter, er du helt sikkert stødt på et Kanban-board. Men er dét det samme som at du har forstået, hvad Kanban er - og hvad det kan gøre for dig, dit team og din virksomhed? Annette Vendelbo vil svare et højlydt: “Nej!” og i stedet forklare dig, at Kanban handler om systemtænk…
…
continue reading