I Kærlighedens Labyrint taler Louise Taarnhøj (skribent og indehaver af LoveCopenhagen.com) og Marie-Louise Bregendahl (ekspert i kærlighedsmønstre og indehaver af Recreateyou.dk) om forskellige emner inden for kærlighed.
…
continue reading
Hyperfokus er en podcast om at lære sig selv bedre at kende med fokus på mental sundhed, psykisk sårbarhed, kærlighed, venskab, karriere og meget mere! Podcastens værter er veninderne Adele Bennett-Larsen og Alma Poulsen, der har fulgt hinandens liv de sidste 15 år. Begge er i slut-tyverne og et sted i livet, hvor de ufiltreret reflekterer over, hvem de er, hvordan de har det, og hvad de gerne vil. Da Adele er nyligt diagnosticeret med ADHD og angst, og Alma er startet i terapi og skal til u ...
…
continue reading
Danmarks største holistiske podcast MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHED ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve. Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, so ...
…
continue reading
1
Rejection Sensitive Dysphoria med psykolog Maiken Håkonsson
55:09
55:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:09
I dagens afsnit af Hyperfokus taler vi om Rejection Sensitive Dysphoria, også kaldet RSD, med psykolog Maiken Håkonsson. RSD betyder at være særlig sensitiv overfor afvisning, både reelle afvisninger og oplevelser, der objektivt ikke er en afvisning, men som føles som en afvisning. RSD tales typisk om ifm. ADHD, men det er noget, alle kan have, og …
…
continue reading
1
152. Del 1: Fremtidsforskning: Hvad fremtiden bringer, hvordan du får medvind i din fremtid & hvorfor reject-to-connect er nødvendigt med fremtidsforsker Anne Skare
39:09
39:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:09
Fremtiden har en vigtig hilsen til dig! Så hvis du vil vide hvordan du får medvind i din fremtid, men også hvilke værdier der kommer til at fylde fremtiden, så lyt med. Hilsnen fra fremtiden til dig bliver leveret af min gæst, Anne Skare. Anne er fremtidsforsker, forfatter & foredragsholder & tidligere medlem af Etisk Råd. Hun er også medvært på po…
…
continue reading
1
152. Del 2: Fremtidsforskning: Vigtig hilsen til dig fra fremtiden, indblik i hvad fremtiden bringer & hvorfor reject-to-connect er nødvendigt med fremtidsforsker Anne Skare
48:45
48:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:45
Det her er del 2 af samtalen med Anne Skare. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Fremtiden har en vigtig hilsen til dig! Så hvis du vil vide hvordan du får medvind i din fremtid, men også hvilke værdier der kommer til at fylde fremtiden, så lyt med. Hilsnen fra fremtiden til dig bliver lev…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvordan du finder dit autentiske jeg med Ida Lærke
1:22:45
1:22:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:22:45
Det her er en samtale med en kvinde, som har haft en stor betydning for min selvudvikling de sidste 5 år. Min gæst er Ida Lærke som er spirituel coach & jeg har gået hos hos hende gennnem mange år. Samtalen udkom første gang i episode #34 men er stadig relevant. Samtalen dykker blandt andet ned i: forestillinger om os selv, roller, spejling, sårbar…
…
continue reading
Hvordan kan du vide, om det er din indre frygt eller intuition, der beder dig om at gøre noget bestemt? Når vi står i situationer, hvor vi har noget på spil - eksempelvis i datingsituationer, kan det være svært at vide, hvornår det er bedste at gå, fordi det er dårligt for dig at blive, eller hvornår det er din frygt, der taler, fordi den gerne vil…
…
continue reading
1
151. Del 1: Hvorfor folkefortællinger er vigtige for nutidens menneske & hvordan du faktisk er alle karaktererne i Askepot med Carina Lyall
45:17
45:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:17
Husk skumfiduserne & gør dig klar til en anderledes udgave af ENHED rummet. For i dag samles vi rundt om et varmt, smukt bål til en folke-fortælling, der er vandret gennem generationer, tider & kulturer. Det er historiefortæller, forfatter & podcastvært Carina Lyall, som igennem et kvarters tid udfolder den gamle historie. Og bagefter kan du bl.a. …
…
continue reading
1
151. Del 2: Hvorfor folkefortællinger er vigtige for nutidens menneske & hvordan du faktisk er alle karaktererne i Askepot med Carina Lyall
33:42
33:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:42
Det her er del 2 af samtalen med Carina Lyall. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Husk skumfiduserne & gør dig klar til en anderledes udgave af ENHED rummet. For i dag samles vi rundt om et varmt, smukt bål til en folke-fortælling, der er vandret gennem generationer, tider & kulturer. Det…
…
continue reading
1
150. Del 1: Alt om stress & hvorfor velmenende tiltag ikke virker & hvordan du kan genskabe de ramte funktioner i hjernen med Søren Ballegaard
34:44
34:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:44
Hvad er det egentlig der sker i hjernen, når vi bliver stresset? Og hvorfor er det, at stress kan blive så invaliderende? Og ligeså vigtigt: Hvordan kan vi genskabe hjernens funktioner, når stressen har hærget? Dét & meget mere bliver du klogere på i episoden her. For stress er lumsk. Og når først du er stressramt, så er der mange velmenende tiltag…
…
continue reading
1
150. Del 2: Alt om stress & hvorfor velmenende tiltag ikke virker & hvordan du kan genskabe de ramte funktioner i hjernen med Søren Ballegaard
30:00
30:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:00
Det her er del 2 af samtalen med Søren Ballegaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Hvad er det egentlig der sker i hjernen, når vi bliver stresset? Og hvorfor er det, at stress kan blive så invaliderende? Og ligeså vigtigt: Hvordan kan vi genskabe hjernens funktioner, når stressen har …
…
continue reading
1
149. Når komplimenter er ydre baseret & afslører tykfobi & hvordan kropstyper tillægges forskellige værdier med Naima Yasin
1:14:12
1:14:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:12
Komplimenter kan være vidunderlige at modtage - men komplimenter kan også være det modsatte. For komplimenter rummer mange lag, nuancer & kan afsløre fordomme & sårende indsigter. Det her er en samtale omkring kroppe. Du får ingen facit. Men du får masser af mulighed for, at reflektere omkring måden vi i samfundet møder både vores egen & hinandens …
…
continue reading
1
Voksenliv med forfatter Nanna Vedel-Hertz
1:14:00
1:14:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:00
I dagens afsnit af Hyperfokus taler vi om emnet voksenliv sammen med debutforfatter Nanna Vedel-Hertz, der har skrevet bogen "De nye voksne: Hvor du end går hen, gå med hele dit hjerte" (2024), der handler om de bekymringer og forventninger, der kan ligge i at skulle blive voksen, samt hvordan vi kan skabe et voksenliv, vi kan være glade og stolte …
…
continue reading
1
128. Spiller du med åbne kort, når du dater?
23:10
23:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
23:10
Er du ærlig om, hvad du søger, når du går på en date? Hvor mange dates går du på, før du foreslår, at I skal være eksklusive? Er der noget, der hedder for meget ærlighed og for åbne kort, når det kommer til dating? Det taler vi om i ugens afsnit, hvor både Louise og Marie-Louise deler deres erfaringer med at være ærlig om, hvad de søger - og Marie-…
…
continue reading
1
148. Del 1: Alt om feber: Hvorfor feber er din ven, det er vigtigt at svede & hvilke konsekvenser det har for din sundhed, når du afbryder feber med medicin med Christina Zabava Grønhøj
36:21
36:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:21
Vi har alle været der. Utallige gange. Ramt af feber. Men hvad gør du, når feberen spreder sig i din enhed? Bliver du bekymret? Irriteret over den er der? Måske du forsøger at undertrykke den med piller? Feber kan både skabe ubehag & bekymring. Men vidste du godt, at feber faktisk er en af vores bedste venner, da den passer på os? Din krop er fakti…
…
continue reading
1
148. Del 2: Alt om feber: Hvorfor feber er din ven, det er vigtigt at svede & hvilke konsekvenser det har for din sundhed, når du afbryder feber med medicin med Christina Zabava Grønhøj
32:45
32:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:45
Det her er del 2 af samtalen med Christina Zabava Grønhøj. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Vi har alle været der. Utallige gange. Ramt af feber. Men hvad gør du, når feberen spreder sig i din enhed? Bliver du bekymret? Irriteret over den er der? Måske du forsøger at undertrykke den med…
…
continue reading
1
127. Hvorfor opfører vi os så dårligt på datingapps?
24:41
24:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:41
I ugens afsnit taler vi om noget, som vi hører rigtig mange sige rigtig tit: Folk opfører sig ikke ordentligt på datingapps. Fuldstændig som på andre sociale medier kan vi glemme, at der sidder et ægte menneske på den anden side af skærmen, som modtager dit svar - eller værre; dit manglende svar. Vi taler om, hvorfor vi mon har så dårlige manerer o…
…
continue reading
1
147. Sådan kan du ryste dig selv til traumeforløsning via spændings- & traumeforløsende øvelser kendt som TRE-metoden med Michael Morin Nissen
58:26
58:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:26
Vidste du godt, at det at fysisk ryste, faktisk er en naturlig mekanisme, som vi mennesker er født med, ligesom dyr? Din krop har medfødte evner til at regulere kroppen & forløse spændinger, stress & traume & det kan du blive klogere på i den her samtale. Min gæst Michael Morin Nissen arbejder med kropsorienteret psykoterapi. Han er psykolog fra Kø…
…
continue reading
1
146. Del 1: Intuition & beslutninger: Hvordan vi ved om vi tager beslutninger ud fra vores intuition eller programmering & hvorfor din intuition kan være fuld af fejl med Anton Hald
34:12
34:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:12
Har du nogensinde været i tvivl om det er din intuition du lytter til, når du skal tage en beslutning - eller om det måske er ubevidste programmeringer & frygt, som du forveksler med intuition? I daglig tale bruges ord som mavefornemmelse eller en sjette sans - men hvad er intuition egentlig & kan vi stole på vores intuition? Dét & meget mere blive…
…
continue reading
1
146. Del 2: Intuition & beslutninger: Hvordan vi ved om vi tager beslutninger ud fra vores intuition eller programmering & hvorfor din intuition kan være fuld af fejl med Anton Hald
30:47
30:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:47
Det her er del 2 af samtalen med Anton Hald. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Har du nogensinde været i tvivl om det er din intuition du lytter til, når du skal tage en beslutning - eller om det måske er ubevidste programmeringer & frygt, som du forveksler med intuition? I daglig tale b…
…
continue reading
1
Pårørende til folk med psykisk lidelse med psykolog Jens Einar Jansen
1:04:20
1:04:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:20
I dagens afsnit af Hyperfokus taler vi om at være pårørende til folk med psykisk lidelse/sygdom/diagnose. Til at belyse emnet har vi besøg af psykolog Jens Einar Jansen, der i mange år har arbejdet med emnet og bl.a. skrevet bogen 'Tæt på men udenfor' (2022). Jens fortæller os bl.a om de typiske udfordringer, som pårørende oplever, og at han desvær…
…
continue reading
1
126. Jeg er 25 år og super klar på en kæreste. Hvorfor møder jeg ham ikke?
47:18
47:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:18
Vi er tilbage fra sommerferie og klar til at tage fat på kærlighedens labyrint. I denne uge har vi fået en mail fra en lytter, der skriver, at hun er så klar til at møde kærligheden, men de mænd, hun møder, er aldrig 'den rigtige'. Hun skammer sig over aldrig at have haft en kæreste og spørger, hvordan hun kommer ud af sit mønster og finder en kære…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvorfor dine negative følelser er gode med Louise Leth
1:22:56
1:22:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:22:56
Husk du i juli måned får to nye ENHED episoder inde i Klub ENHED via www.noellelise.com Kender du det der med at bægeret der pludselig flyder over, & pludselig står du & råber, selvom du ikke vil? Eller måske du trækker dig & holder følelserne godt låst inde? Omvendt kan det være du har et enormt behov for at andre skal forstå dit perspektiv & dine…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvordan du styrker dit selvværd med disse konkrete øvelser med Marie Brixtofte
1:20:40
1:20:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:20:40
Husk du i juli måned får to nye ENHED episoder inde i Klub ENHED via www.noellelise.com Vil du gerne indgå fred & slippe for den indre stemme, der ikke taler særlig pænt til dig? Er du dygtig til mange ting; men stadig i tvivl om, hvorvidt at du er værdifuld, hvis det ikke var for de ting du kan & gør? Så er den her samtale noget for dig! Og som du…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvordan I overlever forskelligheder i parforholdet med Katrine Axholm
1:16:45
1:16:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:16:45
Husk du i juli måned får to nye ENHED episoder inde i Klub ENHED via www.noellelise.com Er du i tvivl om hvorvidt Jeres parforhold er det rigtige for dig? Oplever du store forskelligheder imellem Jer, som du mærker skaber afstand? Er du i tvivl om, hvor meget kan du være dig, uden at miste din partner - & hvor meget kan du tage hensyn til din partn…
…
continue reading
1
125. Mange kvinder lider af nedsunken underliv - uden at vide det. Er du en af dem?
31:10
31:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:10
I dette afsnit taler vi om en ting, der påvirker masser af kvinders kærligheds- og sexliv, og dermed også deres livskvalitet. Op mod halvdelen af alle kvinder, der har født, lider af nedsunken underliv i større eller mindre grad. Mange ved det bare ikke, men lever blot med, at de har gener ved hård fysisk aktivitet, at det gør ondt og tynger ved læ…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvordan formål & tro påvirker din sundhed med Tobias Anker Stripp
1:37:03
1:37:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:37:03
Husk du i juli måned får to nye ENHED episoder inde i Klub ENHED via www.noellelise.com Vidste du godt, at videnskaben viser, at det at have en tro, meningsfuldhed & formål i vores liv, er stærkt disponerende for at have et sundt helbred & leve længere eller komme sig hurtigere efter sygdom? Min gæst har både på Harvard men også Syddansk Universite…
…
continue reading
1
Har du hørt om lyst & begær & urealistiske forventninger til disse i parforhold samt vigtigheden af nydelse med dig selv med Amanda Lagoni
1:06:10
1:06:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:10
Husk du i juli måned får to nye ENHED episoder inde i Klub ENHED via www.noellelise.com Den her samtale her - den eksploderede i mig & har påvirket mit liv & mit parforhold så fuldstændig fantastisk & det er en af de ENHED samtaler jeg sent vil glemme! Ønsker du et langt & lykkeligt parforhold? Med plads, rummelighed & forståelse? Så vil du gerne l…
…
continue reading
Hvad er the Golden Penis Syndrome? Det forholdsvist nye begreb dækker over fænomenet, hvor mænd typisk vælger partnere, som tjener mindre end dem selv, og hvor kvinder typisk vælger partnere, der tjener mere end dem selv. Er det et farlig fænomen? Kan Marie-Louise og Louise genkende det fra dem selv? Og hvad kan man gøre ved det, hvis man kan se, a…
…
continue reading
1
145. Del 2: Guide til at handle på dine drømme: Hvad der forhindrer dig, hvordan du kommer igang & din konstante skaberkraft med Anna Reinholdt
24:44
24:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:44
Det her er del 2 af samtalen med Anna Reinholdt. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Har du svært ved at sætte handling bag din drøm? Ved du hvad din drivkraft i livet eller forskellige projekter er? Måske du slet ikke ved hvad du drømmer om? I den her samtale dykker vi ned i hvorfor det k…
…
continue reading
1
145. Del 1: Guide til at handle på dine drømme: Hvad der forhindrer dig, hvordan du kommer igang & din konstante skaberkraft med Anna Reinholdt
44:37
44:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:37
Har du svært ved at sætte handling bag din drøm? Ved du hvad din drivkraft i livet eller forskellige projekter er? Måske du slet ikke ved hvad du drømmer om? I den her samtale dykker vi ned i hvorfor det kan føles farligt at drømme eller handle på sine drømme - & hvordan vi kan komme igang. Min gæst er Anna Reinholdt som er stifter af det holistisk…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvordan intentioner kan forandre dit liv & du finder hjem hvis du er faret vild med Pernille Aalund
1:20:06
1:20:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:20:06
Jeg har valgt at gendele episode #6 med Pernille Aalund fordi den stadig, her tre år efter vi optog den, er en af mine personlige yndlings samtaler. Pernille er forfatter & spirituel lærer. Her giver Pernille dig blandt andet et dybt indblik i: din iboende skaberkraft, hvordan intentioner kan forandre dit liv Pernille deler den ene stærke læresætni…
…
continue reading
I ugens afsnit taler vi om sexisme. Louise har en fortid i musikbranchen og er blevet interviewet til DR-dokumentaren 'Sexisme i musikbranchen'. Hun fortæller om sine oplevelser, og så diskuterer vi, hvordan det kan påvirke én på den lange bane at være udsat for grænseoverskridende adfærd. Giv os gerne en anmeldelse, hvor du lytter til podcasts - o…
…
continue reading
1
144. Del 2: Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard
29:47
29:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:47
Det her er del 2 af samtalen med Nickolai Damgaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Det er paradoksalt, at vi som samfund aldrig har vidst mere om sygdom & alligevel har vi aldrig været mere syge. Og det paradoks er udgangspunktet for samtalen i dag. Måske du er bekymret for den geneti…
…
continue reading
1
144. Del 1: Hvordan din vejrtrækning påvirker stress i kroppen, hvorfor epi-genetik betyder mere end dine gener & dine relationer påvirker dit blodsukker med Nickolai Damgaard
40:39
40:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:39
Det er paradoksalt, at vi som samfund aldrig har vidst mere om sygdom & alligevel har vi aldrig været mere syge. Og det paradoks er udgangspunktet for samtalen i dag. Måske du er bekymret for den genetiske arvemasse du har med fra dine forældre? Måske du tror du bør gøre mere & tilføje mere i dit liv, for at fremme din sundhed? Så lyt med & få et i…
…
continue reading
1
En personlig historie om: ADD med Sofie Martinusen fra 'Bachelorette'
1:06:13
1:06:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:13
I dagens afsnit får vi besøg af Sofie Martinusen, der er kendt for sin deltagelse i det aktuelle TV2-program ‘Bachelorette’. Sofie deler sin personlige historie om at være diagnosticeret med ADD, og de erfaringer hun har gjort sig på sin rejse med at lære sig selv bedre at kende. Sofie fortæller både om livet før diagnosticeringen, sin spiseforstyr…
…
continue reading
1
143. Del 2: Hvad du bør vide for at komme i mål med kost- & livsstilsændringer med Ninni Kjær
33:06
33:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:06
Det her er del 2 af samtalen med Ninni Kjær. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Kommer du ofte til at spise ting, som du godt ved ikke er gode for dig - & som du gerne vil spise i langt mindre grad? Er der kost eller livsstilsændringer du ønsker at skabe, men som du gang på gang ikke får …
…
continue reading
1
143. Del 1: Hvad du bør vide for at komme i mål med kost- & livsstilsændringer med Ninni Kjær
36:00
36:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:00
Kommer du ofte til at spise ting, som du godt ved ikke er gode for dig - & som du gerne vil spise i langt mindre grad? Er der kost eller livsstilsændringer du ønsker at skabe, men som du gang på gang ikke får gjort? Så er det højst sandsyndligt fordi, der er nogle helt fundamentale ting indenfor både kost & livsstilsændring, som du ikke er opmærkso…
…
continue reading
1
Kom lidt tætttere på Niels Overgaard
18:25
18:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:25
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Niels Overgaard Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg 6 faste spørgsmål jeg stiller alle gæsterne. Det er en del af charmen & formatet at det …
…
continue reading
1
142. Del 2: Stoicisme: Hvordan du ifølge stoikerne lever et værdigt liv, hvorfor mere aldrig er nok & det hele alligevel handler om dig med Niels Overgaard
26:59
26:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:59
Det her er del 2 af samtalen med Niels Overgaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at l…
…
continue reading
1
142. Del 1: Stoicisme: Hvordan du ifølge stoikerne lever et værdigt liv, hvorfor mere aldrig er nok & det hele alligevel handler om dig med Niels Overgaard
39:58
39:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:58
Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at leve et værdigt liv. Og hvordan gør vi så det? Hør mere i samtalen her. Niels Overgaard er forfatter til de to bestseller bøger om stoicisme. Den f…
…
continue reading
I dagens afsnit af Hyperfokus taler vi om 'The ADHD Tax', som er et begreb, der refererer til både de økonomiske og følelsesmæssige konsekvenser, som ADHD symptomer kan have på ens liv. Vi taler både om vores egne oplevelser og udfordringer med 'ADHD Tax', og så har vi en masse historier med fra jer lyttere. I afsnittet deler vi også vores råd til,…
…
continue reading
1
122. Hvordan rykker jeg mig ud af min uhensigtsmæssige mønster?
28:08
28:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:08
Du har fundet frem til, hvad dit kærlighedsmønster er, og hvorfor du gang på gang obstruerer din egen mulighed for at få det, du ønsker. Hvad gør du så? Mange af os oplever, at det er ekstremt svært at bryde vores mønstre - selvom vi ved, hvad vi skal gøre. Så hvordan rykker du dig og handler anderledes, end hvad du plejer at gøre? Det taler vi om …
…
continue reading
1
141. Når jagten på det gode liv knækker dig: Tankens kraft, skabelsen af tanker & hvordan du kan blive mere fri i dit sind & livet med Jeanette Oxlund
1:14:50
1:14:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:50
Når jeg får færdiggjort den uddannelse, får det job, den partner, opnår næste skridt på karrierestigen, det hus, den bil… SÅ bliver jeg tilfreds med mit liv. Kender du det? At lade ydre faktorer afgøre, hvordan du har det i livet? Måske du har købt ind i en fortælling om, hvad det gode liv er, uden egentlig at forholde dig til, hvad det gode liv er…
…
continue reading
1
Har du hørt hvordan du kan give slip på tankemylder & få mental frihed med Mette Louise Holland
1:19:03
1:19:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:19:03
Hvis du kæmper med tankemylder & til tider føler dig deprimeret, fortabt, stresset - så er den her samtale lige noget for dig!!! Jeg har valgt at gendele den her samtale fra episode #57, fordi I var så utrolig mange der efter den udkom skrev & fortalte, vores stor en forskel samtalen & gæstens bog havde gjort i jeres liv. Så hvis du ikke har hørt d…
…
continue reading
I ugens afsnit taler vi om forfængelighed. Louise skal på en date, men hendes nye frisør har farvet hendes hår alt for lyst (mener hun selv). Hvad betyder forfængelighed for ens datingliv? Hvornår skal man være ærlig og sige, at der er noget ved ens udseende, som man er usikker på? Og hvornår skal man omfavne, hvordan man ser ud og bare være ligegl…
…
continue reading
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Ayoe Ramati. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgs…
…
continue reading
1
140. Alt alle bør vide om kvindens cyklus, hormonel prævention & hvorfor mænd bør inviteres med ind i dette vigtige vidensrum med Ayoe Ramati
1:14:06
1:14:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:06
Når kvinder er på hormonel prævention, kan de blive tiltrukket af mænd, som de ikke nødvendigvis vil blive tiltrukket af, hvis de ikke var på prævention som slukker for deres naturlige hormonelle tilstand. Kvinders blodsukker påvirkes af, hvor de er i deres cyklus. Det samme gør deres hjernes plasticitet & struktur. Og så passer sekret fra kvindens…
…
continue reading
I denne uges afsnit taler vi om at være rejection junkie - et begreb, som Marie-Louise har meget erfaring i at være tidligere i sit liv. En "rejection junkie" er en person, der ser ud til at være afhængig af eller tiltrukket af afvisning. Dette kan manifestere sig på forskellige måder, herunder at personen gentagne gange sætter sig selv i situation…
…
continue reading
1
Økonomi med finansøkonom og forfatter Pernille Oldgaard aka. Money Mum
1:23:14
1:23:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:23:14
I dagens afsnit taler vi om økonomi med finansøkonom, forfatter og influencer Pernille Oldgaard aka Money Mum. Pernille lærer os alt om økonomi fra SU-lån, budget, økonomisk overblik, sund/usund økonomi, kassekredit og forbrugslån, boliglån, økonomisk uafhængighed, investering til pensionsopsparing, barselsløn- og dagpenge, parforholds-økonomi og f…
…
continue reading
1
139. Hvorfor vi skal se mennesket bag diagnosen, prestige forskel i sygdomme, manglende forståelse for mindre kendte sygdomme, hvad du kan gøre for bedre behandling i systemet m.m. med Katharina Oravsky ...
1:09:55
1:09:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:55
Hvad sker der når uheldet rammer? Når du står med en diagnose der påvirker dit liv både i øjeblikket, men også fremadrettet. Hvem griber dig i systemet? Din krop behandles som var det en bil der kommer til mekanikeren, men hvad dit sind? Hvad med din sjæl & dit inderste? Og hvad hvis du bliver ramt af en sygdom som ikke får meget plads i medierne? …
…
continue reading
1
Kom lidt tættere på Mette Skjærbæk
20:25
20:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:25
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Mette Skjærbæk. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spø…
…
continue reading