Når vi ligger under torva betyr det lite at vi går rundt og angrer på ting. Hvorfor ikke kose oss litt med angeren mens vi fortsatt puster? Sivert Moe snakker med interessante mennesker hver uke om deres forhold til anger. Support this show http://supporter.acast.com/anger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
…
continue reading
Danmarks største holistiske podcast MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHED ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve. Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, so ...
…
continue reading
Hør den nye sæson af Fuld af fordomme hos Podimo HAR DU FORDOMME OM ANDRE? Ønsket er, at kunne svare nej - men i bund og grund har vi nok allesammen fordomme om hinanden. Fordomme er tit nedsættende, men der kan også være fordomme, der har karakter af beundring. Jeg omfavner det hele, og sammen med mine gæster, dykker vi ned i alle former for fordomme. Hvis du ønsker at bidrage med fordomme eller spørgsmål til de medvirkende, kan du følge med hos mig på Instagram: christinarievers Måske er d ...
…
continue reading
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Imran Rashid. Den her er lidt længere end de andre 'Kom lidt tættere på....' fordi Imrans svar åbner op for et fantastisk indblik i hans yngre dage & den ildsjæl han altid har været. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, …
…
continue reading
1
137. MUST LISTEN: Hvad du bør vide om skærme, hvordan du neurologisk er skabt til at tabe til skærmen & hvorfor den engang skærm-elskende læge nu advarer dig med Imran Rashid
1:17:38
1:17:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:17:38
Jeg kan ikke med ord understrege, hvor vigtig den her samtale er! Lyt lyt lyt! For din skyld, for din mentale trivsels & hele din enheds skyld, for alle omkring dig skyld. Imran er speciallæge, tech-ekspert, foredragsholder & forfatter til flere bøger. Den nyeste er ‘Skærmsund’ skrevet med Marie Brixtofte & Katja Bamberger Bro. Imran lavede borgerf…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvordan du finder dit livsformål & skaber liv & karriere med hjertet med Isabelle Laures
1:18:30
1:18:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:18:30
Det her er en samtale til dig der: har mistet gnisten i dit arbejde er i tvivl om hvad du gerne vil karriere mæssigt ikke ved hvad dit livsformål er gerne vil have mere hjerte i dit arbejde Jeg modtager ofte beskeder med spørgsmål om, hvorvidt jeg har nogle gode råd til, hvordan man finder sit livsformål & kommer igang med et arbejde, der giver men…
…
continue reading
1
#458 - Narsissisten & Empatikeren
1:21:44
1:21:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:21:44
Noen forstå andres følelser, men utnytter det til egen fordel. Andre er overdrevent empatiske og har en tendens til å overta andres smerte. Begge deler er problematikk knyttet til empati og medfølelse. Emosjonelt intelligente mennesker er forståelsesfulle og lite dømmende. Det er i utgangspunktet positivt, men det kan også føre til at de overser fe…
…
continue reading
Oda Djuplasti er skuespiller. Hun er veldig bevisst på å gjøre ting for å unngå å angre, og har i den sammenheng dusjet veldig kaldt de siste månedene. Vi snakker bl.a. om å være i sorg etter et dødsfall som har snudd hele livet hennes på hodet, og at ting aldri kommer til å bli det samme igjen, at hun er veldig opptatt av sorg og at hun holder på …
…
continue reading
1
Kom lidt tættere på Rikke Gøransson
18:22
18:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:22
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Rikke Gøransson. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks sp…
…
continue reading
1
136. Perfekthedskultur, at komplimentere det indre, skygger & trickers, sociale medier & hvorfor Rikke skal være smuk med Rikke Gøransson
1:01:25
1:01:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:25
Vi der gang på gang træder ind i ENHED rummet med forskellige eksperter ved efterhånden godt, at vores miljø har enorm betydning på vores mentale, emotionelle, kropslige & sjælelige trivsel. Og det digitale miljø er noget mange bruger oceaner af timer i dagligt. Derfor glæder det mig, at jeg med dagens gæst dykker ned i emnet, som forhåbentlig vil …
…
continue reading
Hva vil det si å være klok eller vis? Det er vel ikke det samme som å være kunnskapsrik? Jeg kjenner folks som har hodet sitt stappfullt av kunnskap, men som er ganske vanskelige å forholde seg til. Noen av dem er også vanskelig å like. Når jeg i dagens episode skal snakke om klokskap, snakker jeg altså ikke om nivå av kunnskap, men om en litt anne…
…
continue reading
shy FLW er artist og låtskriver. Hun angrer mye på små ting, men glemmer det fort bare tiden går litt, men kan angre en del på ting hun ikke har gjort. Vi snakker bl.a. om hvordan det preger en å være oppvokst på bygda og flytte til en storby i utlandet, at skolehverdagen på LIPA i Liverpool ble ganske annerledes pga. pandemien, og for henne som er…
…
continue reading
1
135. Neuro-optometrist om: Dit syns funktion, vedligeholdelse, motorik & syn m.m. med Maria Beadle
1:04:29
1:04:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:29
Vores øjne & syn er noget de fleste tager for givet. Men det er en sans som betyder enormt meget for vores oplevelse af os selv & livet. I den her samtale bliver du klogere på hvor kompliceret synets funktioner faktisk er & hvordan vi passer bedre på vores øjne. Min gæst er Maria Beadle som er neuro-optometrist & som i mere end 30 år har arbejdet m…
…
continue reading
Stadig flere opplever oppmerksomhetssvikt og problemer med en viljestyrt kontroll over kropp og sinn. Er det noe galt med hjernen, eller er det snakk om skranten «mental kondis»? Jeg er en forkjemper for å se på hjernen som en muskel. Sønnen min har akkurat lært seg å løse en Rubiks kube i en voldsom fart. Han har hatt med seg kuben overalt gjennom…
…
continue reading
Det sies at venstre hjernehalvdel er logisk, analytisk, opptatt av detaljer, språkbasert og forkjemper for en slags dekonstruksjon, mens den høyre delen av hjernen er mer disponert for kreativitet, helhet, intuisjon, følelser og ikke-varbal kommunikasjon. Hjernen er uhyre kompleks, og ulike individer er koblet på litt ulike måter. Dermed blir det m…
…
continue reading
1
#301: Christoffer Schjelderup 2.0
1:17:09
1:17:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:17:09
Christoffer Schjelderup er stand-up komiker. Han synes ikke anger er den mest positive følelsen, men at den kan brukes til noe positivt, og at man kan prøve å bli et bedre menneske. Vi snakker bl.a. om den store gleden med sitcom på lineær-tv, å ikke stole på folk som alltid er glade, eldre som setter pris på ny kultur, hvor skammelig det er at vi …
…
continue reading
1
134. Er du (ubevidst) begrænset af snævert verdenssyn & forudindtagelser om mennesker m.m. du har hørt om, men ikke ved noget om? Med Mads Gdahl
1:33:49
1:33:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:33:49
Ville du turde rejse til de rødeste steder på udenrigsministeriets rejsevejledning? Deltage i voodoo wrestling i DR Congo. Spise frokost med Taliban. Tage alene ind i junglen i Uganda eller til Etiopien, Pakistan, Palæstina eller hvad med at besøge en muslimsk familie i ghettoblokke udenfor Paris, fordi du som mand er blevet venner med deres datter…
…
continue reading
1
#455 - Lav sosial status & høy sosial angst
1:03:57
1:03:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:57
Hva handler sosial angst egentlig om? En redsel for å bli bedømt negativt ligger vel kanskje ved kjernen. Men lege, professor og hypokondriekspert, Ingvard Wilhelmsen, mener dette kan defineres enda enklere. Sosial angst, sier Wilhelmsen, handler egentlig om kun én ting: «Hva synes folk om meg?» Så spør han selv: – Er det egentlig viktig? En fobike…
…
continue reading
Noen mennesker er flinke til å håndtere livet fordi de er trygge på seg selv, mens andre mennesker er tilsynelatende like kompetente, men ekstremt utrygge. Noen barn får for mye ansvar på et alt for tidlig tidspunkt. De lære å klare seg på egenhånd, og de mestrer mye, men alt de foretar seg er akkopagnert av tvil og usikkerhet. Utenfra virker de an…
…
continue reading
Tore Halvorsen er musiker, artist og vokalist. Han synes anger er vanskelig, for han mener at det er lite man får gjort med det, men angrer veldig på at han valgte sløyd i stedet for engelsk på skolen. Vi snakker bl.a. om at han aldri har hatt mer å gjøre etter at han sluttet i Ole Ivars, gleden av å underholde eldre og syke mennesker og se hvor my…
…
continue reading
1
133. Must listen: Du bør kende de ni trædesten til når livet er svært: Kontrol vs. tillid & overgivelse til livets forgængelighed med Martin Holmgaard Laursen
1:22:47
1:22:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:22:47
Jeg elsker den her samtale & den visdom Martin Holmgaard Laursen bringer ind i ENHED rummet endnu engang. Du må virkelig ikke snyde dig for den her samtale & de vanvittig mange smukke guldkorn Martin kommer med hele vejen igennem. Når du netop tror samtalen har peaket, så kommer Martin med endnu flere gaver til dig! Martin har været på besøg i epis…
…
continue reading
1
Har du hørt om hvordan du med fordel håndterer skuffelse, undertrykt vrede & ærlighed med Frej Fogh Prahl
1:13:51
1:13:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:13:51
Det her er en samtale til dig som vil tage ansvar for din vrede - også hvis du tror du ikke er vred. Jeg har besøg af psykolog Frej Fogh Prahl i episode #14 hvor vi blandt andet dykker ned i: Hvornår vi er vrede? Hvad er vrede? Hvordan viser den sig? Og hvilken betydning har det, når vi ikke står ved vores vrede & italesætter den? Så hvis du vil læ…
…
continue reading
1
#454 - Den hjelpeløse mentaliteten
1:03:27
1:03:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:27
I denne episoden skal jeg snakke om fortolkningsstil. Det viser seg at mennesker møter motgang og utfordringer på svært ulike måter. De som tenker de klarer det meste og ser lyst på fremtiden, er friskere, lykkes mer, har bedre livskvalitet et sterkere immunforsvar og bedre relasjoner. De som tror at de i mindre grad evner å håndtere livets utfordr…
…
continue reading
1
Psykisk helse - personlig og politisk
24:37
24:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:37
Jeg har flere ganger snakket om misforståelsen av psykisk helse her på podcasten, og jeg kommer til å fortsette å mase om kompleksiteten i dette feltet. På grunn av smale, utdaterte, ekskluderende, forenklede og dårlige forklaringer på etiologien (årsaksforholdene), prognoser og intervensjonsmuligheter ved psykiske plager, er denne typen tilstander…
…
continue reading
Sandra Kolstad er musiker, låtskriver og forfatter. Hun har et ambivalent forhold til anger, der hun på den ene siden kan angre på ting hun har gjort, men på den andre siden så har omstendighetene skylden. Vi snakker bl.a. om den negative utviklingen i moderne musikkteknologi, og at det er fælt hvor avhengig man er av at alt fungerer som det skal, …
…
continue reading
1
132. Overbekymring, sorg, vrede: Sådan kan du selv trykke på kroppen & forløse fysisk ubehag &/eller emotionel stagnation: Akupressur & zoneterapi med Katrine Birk
1:07:38
1:07:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:07:38
Dine hænder har en kraft & evne til at forløse & lindre. Med helt simple tryk forskellige steder på din krop, kan du lindre din enhed. For som det efterhånden er tydeligt for alle os der træder ind i ENHED rummet & lytter til forskellige eksperter & ildsjæle uge efter uge: Der er en forbindelsen mellem vores psykiske, fysiske & energetiske krop. Mi…
…
continue reading
Opplever du hjertebank og pustevansker i enkelte situasjoner? Hvis du ellers har god helse, kan disse symptomene være forårsaket av angst. Alle føler seg engstelige på et tidspunkt, men angst kan også ta mye mer alvorlige former. Bare ta fobier, som de fleste er kjent med; de refererer til sinnstilstander der en spesifikk situasjon eller gjenstand,…
…
continue reading
1
Selvhevdelse og følelsesmessig forstoppelse
19:15
19:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:15
Denne episoden skal handle om følelser, selvhevdelse, lukkede familier, fasader og følelsesmessig forstoppelse. Følelsene våre er en vesentlig del av vårt eksistensielle og mellommenneskelige navigasjonssystem. Når vi av ulike årsaker ikke tar hensyn til følelsene våre, ikke tåler dem, misforstår dem eller anser dem som skremmende og uakseptable, b…
…
continue reading
Marie Sahba er artist, låtskriver, produsent og DJ. Marie kan angre på store ting, og mindre ting som at hun valgte feil pizza. Men hvis hun hadde vært på dødsleiet nå, så hadde hun angret på at hun ikke ga seg selv mer tid. Vi snakker bl.a. om å ha en varierende døgnrytme, og at alle som gir henne råd for å få det bedre har en helt annen døgnrytme…
…
continue reading
1
131. Rør ved din skæbne, hvordan du kan overgive dig til den kreative proces, rejsen op af det dybe, sorte hul, vrede, uligværd m.m. med Pernille Rosendahl
1:25:53
1:25:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:25:53
Hvad gør du når livet opleves tungt & livsglæden føles langt væk? Eller når vreden overmander dig & lægger sig som en hinde i dit indre? I samtalen her kan du blandt andet høre hvad min gæst gør. Jeg har inviteret producer, sangskriver & sangerinde Pernille Rosendahl ind i ENHED rummet til en sårbar samtale. I starten af året delte Pernille et sårb…
…
continue reading
1
#452 - Livet med angst er en lang flukt
51:52
51:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:52
Livet med angst er en konstant kamp. Noen sammenligner det med å leve med diabetes, i den grad de engstelige må håndtere smertefulle plager hver dag. I likhet med diabetikeren som hele tiden må overvåke blodsukkernivået og injisere insulin, må en klinisk engstelig person hele tiden se opp for stressende situasjoner og alltid være klar til å å finne…
…
continue reading
1
Dr. Jekyll og Mr. Hyde: En Manifestasjon av Skyggen
26:37
26:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:37
Robert Louis Stevensons klassiske roman "Dr. Jekyll og Mr. Hyde" er en fortelling som fanger essensen av menneskelig dualitet og de indre kamper som bor i oss alle. Dette verket blir ofte brukt som en metafor for å utforske de mørkere sidene av menneskenaturen, samt vår evne til å fraskrive oss ansvaret for disse sidene. Ved å bruke denne fortellin…
…
continue reading
1
#297: Kamilla Santiago Neeraas
1:04:20
1:04:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:20
Kamilla Santiago Neeraas er låtskriver og musiker i OCEAN DAZE. Hun synes anger er et veldig sterkt begrep, og har litt samme forhold til det som hun har til hat. Men hun prøver å ikke angre så mye, og knytter det opp mot usikkerhet og skam. Vi snakker bl.a. om å være veldig opptatt og preget av været, at hun flyttet til Oslo rett før pandemien, og…
…
continue reading
1
Kom lidt tættere på... Rikke Bronx
15:25
15:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:25
I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Rikke Bronx. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks sp…
…
continue reading