show episodes
 
Der er et øldigt land er en podcast, som har til formål at være en form for lydleksikon over bryggerierne i vores dejlige land. Målet er at gøre lytterne klogere på personerne og historien bag øllet. Læn dig tilbage med en bajer og nyd en masse gode danske historier om øl og bryggerier. Læs mere om podcasten her: https://beerbloggers.dk/der-er-et-oeldigt-land-podcast/
 
Podcast fra Buddy Holly Silkeborg! - Hver uge tager din vært Martin Maagaard og en gæste-DJ, dig i gennem en times musik som er mixet sammen fra en af Buddy Holly’s DJ’s! Stilen er bred! Energien er i top! Og festen er i gang! Så Læn dig tilbage og nyd knap 1 times musik mixet sammen af de DJ's DU kender fra Buddy Holly Silkeborg! .. Velkommen til BuddyCast!
 
Der køres er Danmarks samlingspunkt for fitness snak. Der leveres fagligt og underholdende indhold af 5 skarpe personlige trænere med mere end 60 års erfaring i et fitnesscenter og +20.000 timers personlig træning på gulvet. Vi penetrerer den danske og internationale fitnessverden, debunker myter, gør dig klogere på mad, træning, livsstil, sundhed og leverer det omhyggeligt svøbt i vores dårlige humor, far jokes, ikke så højtidelige personligheder og store smil. Læn dig tilbage og nyd vores ...
 
Skøre Fortællinger er en ugentligt podcast hvor Thomas vil dele nogle skøre/sjove/spændende historier. Disse historier er både fra Thomas eget liv, men også historier fra lytternes liv. Alle personer samt byer der bliver nævnt i denne podcast, er annonyme. Hvis du gerne vil have din historie med i et afsnit kan du skrive til vores Instagram @skoerehistorier.Så læn dig tilbage og nyd historierne. Velkommen til.
 
Dette er podcastet til dig, hvis du gerne vil nyde et glas vin, alene eller med venner, mens du lytter til os belyse nogle stemningsfyldte emner! Her er plads til alle venner og alle emner, og intet er for tabubelagt, vulgært, umenneskeligt eller langt ude til, at vi har lyst til at vurdere det i fællesskab. Lyt glad :D
 
En podcast om kvinders biokemi, for kvinder, der vil have mere nydelse, sundhed og balance. Et helle, hvor vi lægger maskerne og bare ér sammen. Helt ærlige, helt rå. Og starter samtalen om den magiske biokemi i vores kvindekroppe. Nemlig hormonerne – den biologiske korrespondance mellem krop og sind.Mange af de hormonelle symptomer vi kvinder oplever er faktisk din krops kommunikation til dig. Vi skal snakke om kroppens sprog. Og alt det du selv kan gøre for at få mere hormonel balance.
 
Podcasten der giver dig 10 bud på, hvordan du kommer godt igang med pensionen. Hvad skal du forberede dig på? Hvordan skaber du dig en overgang? Hvad er pension anno 2020 og hvad kan der ske herfra? Podcasten er baseret på forskningsprojektet Pensionsfortællinger. Podcasten er støttet af Velliv Foreningen.
 
Loading …
show series
 
Følg showet:Instagram: https://www.instagram.com/derkores/Facebook: https://facebook.com/derkores Vores sociale medier:Morten NP: https://www.instagram.com/mortennp/Peter Bendtsen:https://www.instagram.com/peterbendtsen7/Niklas Vestergaard:https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/Daniel Risgaard:https://www.instagram.com/danielrisgaard/Frederik…
 
Udsendelsen er sponsoreret af Craft Makers Collective. Dyk ned i historien om Bryggeriet Skands i et interview med Ernst Kristensen, direktør og ejer af Bryggeriet Skands. Det hele starter i en kælder på Frederiksberg i 2003, da Birthe Skands opsiger sit job i Carlsberg. I 2017 går Birthe på pension og sælger bryggeriet. I afsnittet giver den nye e…
 
I denne sommerudgave af sundhedsmagasinet er der udelukkende fokus på vægttab. Træningsfysiolog Henrik Duer går bl.a. i dybden med et nyt dansk studie, der har trukket store overskrifter mht. at hemmeligheden bag at fastholde et vægttab nu er fundet. Dette studie og tre andre får et nærmere eftersyn i denne podcast. Podcastens fire emner:1. Lovpris…
 
Følg showet:Instagram: https://www.instagram.com/derkores/Facebook: https://facebook.com/derkores Vores sociale medier:Morten NP: https://www.instagram.com/mortennp/Peter Bendtsen:https://www.instagram.com/peterbendtsen7/Niklas Vestergaard:https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/Daniel Risgaard:https://www.instagram.com/danielrisgaard/Frederik…
 
Følg showet:Instagram: https://www.instagram.com/derkores/Facebook: https://facebook.com/derkores Vores sociale medier:Morten NP: https://www.instagram.com/mortennp/Peter Bendtsen:https://www.instagram.com/peterbendtsen7/Niklas Vestergaard:https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/Daniel Risgaard:https://www.instagram.com/danielrisgaard/Frederik…
 
Udsendelsen er sponsoreret af Craft Makers Collective. Få historien bag Midtfyns Bryghus i en samtale med Eddie Szweda, direktør og ejer af Midtfyns Bryghus. Eddie fortæller bl.a., hvordan en amerikaner ender som ejer af et kriseramt bryggeri på Fyn, og hvordan han byggede deres brand op på ny igennem ølsmagninger med blot 2 personer. Samtalen komm…
 
I alder af bare 15 år vejede John 115 kg men det stoppede ikke her. Vægten forsatte op de næste ca. 20 år. Vægt blev tabt undervejs men den kom lige så hurtigt på igen - plus lidt til. En ægte yoyo-vægt. Som 33 årig nåede John sin topvægt 156 kg, og der kom vendepunktet. På nærmest rekordtid røg der +60 kg. Lyt med, lær og bliv inspireret af Johns …
 
Følg showet:Instagram: https://www.instagram.com/derkores/Facebook: https://facebook.com/derkores Vores sociale medier:Morten NP: https://www.instagram.com/mortennp/Peter Bendtsen:https://www.instagram.com/peterbendtsen7/Niklas Vestergaard:https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/Daniel Risgaard:https://www.instagram.com/danielrisgaard/Frederik…
 
I denne første podcastepisode er det mit mål, at vi skal lære hinanden bedre at kende, og at du får et indblik i, både hvem jeg er og hvad jeg arbejder med. Derfor taler vi undervejs om mig (og ikke mindst) min rejse ind i den Komplementære Hormonterapi, hvorfor jeg skabte Institut for Komplementær Hormonterapi, og hvordan dét at have en sælsom, ne…
 
Følg showet:Instagram: https://www.instagram.com/derkores/Facebook: https://facebook.com/derkores Vores sociale medier:Morten NP: https://www.instagram.com/mortennp/Peter Bendtsen:https://www.instagram.com/peterbendtsen7/Niklas Vestergaard:https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/Daniel Risgaard:https://www.instagram.com/danielrisgaard/Frederik…
 
Udsendelsen er sponsoreret af Craft Makers Collective. Få historien bag Amager Bryghus i en samtale med Morten Valentin Lundbak, direktør og medstifter af Amager Bryghus. Morten fortæller bl.a., hvordan de byggede hele bryggeriet selv fra bunden med hjælp fra en helt særlig person - Hr Frederiksen 🦸‍♂️ Hør også, hvordan Hr Frederiksen - der aldrig …
 
Går det ud over styrken at lave konditionstræning? Og hvad er den optimale motion til vægttab? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet**:0m00s Velkommen og intro5m28s Går det udover styrken at lave konditionstræning?17m24s Den optimale motion ti…
 
Følg showet:Instagram: https://www.instagram.com/derkores/Facebook: https://facebook.com/derkores Vores sociale medier:Morten NP: https://www.instagram.com/mortennp/Peter Bendtsen:https://www.instagram.com/peterbendtsen7/Niklas Vestergaard:https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/Daniel Risgaard:https://www.instagram.com/danielrisgaard/Frederik…
 
Ifølge Stressforeningen oplever 430.000 danskere hver dag symptomer på alvorlig stress. Det har ikke kun store menneskelige konsekvenser men også økonomiske. Stress estimeres at koste samfundet 14 mia. kr. årligt.I denne motivations special har vores vært Henrik Duer taget stresscoach Katja Stolshøj (Velliv) med ud på en walk & talk til en samtale …
 
PRE-ORDER Adonis trøjer her:Hvid Adonis Hoodie: https://bit.ly/3dHFkZJ Grøn Adonis Hoodie: https://bit.ly/3dmHw8E Time stamps:00 - intro & dagens emne 02:25 - Bør du stille op? 06:17 - Hvordan screener man, om en person er klar til scenen og hvilke tanker skal du som atlet gøre dig 13.46 - Hvad indebære en konkurrence prep 22:13 - Hvad sker der eft…
 
PRE-ORDER Adonis trøjer her:Hvid Adonis Hoodie: https://bit.ly/3dHFkZJGrøn Adonis Hoodie: https://bit.ly/3dmHw8E Time stamps: 00:00 - Intro 02:17 - Dagens emne 03:34 - Hvad er online coaching? 09:42 - Ulemper ved online coaching 18:47 - Fordele ved online coaching 23:50 - “Software coaches” 51:14 - Problemet med før/efter billeder 55:01 - Problemet…
 
Hvordan er livet som kvindelig fitness atlet? Hvor hårdt er det? og hvordan vil det påvirke dig som person? Det og meget mere diskuterer vores vært træningsfysiolog Henrik Duer med Michelle Lindop, der selv har været fitnessatlet og skrevet speciale om emnet på Københavns Universitet. Derudover inddrager Henrik også data fra et forsøg (ikke publice…
 
Er motivation i virkeligheden en ting. Kan du bruge det til noget eller skal der være en større mening med tingene. Skal du i virkeligheden lade vær med, at demotiverer dig selv i stedet? Gutterne vender nogle af jeres spørgsmål fra instagram og kommer med deres eget take på, hvordan du kan håndterer forskellige situationer. ENJOY! Tak til Michel f…
 
Plante- vs animalsk protein. Nyt spændende 12 ugers træningsstudie! Og har Chile fundet vejen til succes i kampen mod overvægt? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:0m00s Velkommen og intro3m20s Kreatin – vi afliver de ”værste” myter23m20s Væ…
 
Shoppen: http://derkores.deco-apparel.com/Efter 5 måneder med forsamlingsforbud, er DerKøres holdet samlet igen! Denne gang har michelin restauranten MØF lagt lokaler til og de 4 første episoder i 2021 er i hus. Det betyder at SÆSON 2 FOR ALVOR ER SKUDT IGANG!! Der er sket lidt ting i drengenes liv, de sidste par måneder og det vender de på godt og…
 
Er nyt slankemiddel starten på en ny æra? Morgenmad og præstationsevne? Virker recovery boots? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:0m00s: Intro og velkommen7m08s: Dårlig fysisk aktivitet øger sygefraværet!16m28s: Skipper du morgenmaden kan d…
 
Michelle endte ved et tilfælde på den bootcamp, der i den grad ændrede hendes liv og vægt. En yderst passioneret og dygtig personlig træner gjorde forskellen. Michelle har holdt vægttabet i 2,5 år og er gået fra at være afhængig af kalorietælling og vejninger til stole på sig selv og processen. Lyt med og blive inspireret af Michelles vægttab og hv…
 
I dette afsnit snakker Thomas om dengang han gik til Live Rollespil. Her skete der nogle ting da en ny karakter blev lavet og Thomas skulle afprøve den. Dette skulle nemlig vise sig ikke at være de bedste idé han nogensinde havde fået. Hvis du godt kan lide denne podcast må du meget gerne dele den med dine venner, sådan der er flere der kan høre de…
 
Er 4-sek intervaller er nok til at forbedre konditionen? Nyt dansk studie gør os klogere på vægttab og tarmflora! og hvor meget koffein skal du have for at forbedre præstationsevnen. Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:0m00s: Intro og velkom…
 
I denne motivations special taler vores vært Henrik Duer med coach og elite-bordtennisspiller Mie Skov om vendepunkter mht succes. Alle kommer gennem vendepunkter i livet og vendepunktet er lige præcis der, hvor at man tager beslutningen om, at nu skal der ske noget andet. Man tager aktion og begynder at få succes med det man gerne vil opnå.Vi tale…
 
I denne podcast har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer besøg af forsker Line Nørgaard Olsen til en samtale om kvinder, træning og overgangsalder. Vi tager udgangspunkt i Lines egen forskning, hvor hun bl.a. har set på effekten af 8 ugers intenst træningsforløb af kvinder, der har passeret overgangsalderen. Det ser ud til at de responderer ande…
 
I en alder af 33 år vejede Jess 205 kg, (1,79 m høj). Vendepunktet kom da en ven døde som følge af slem sukkersyge. Jess blev sindssyg bange for at dø af sukkersyge og fik en massiv frygt for ikke at se sin datter vokse op. Denne frygt blev den primære kickstarter for vægttabet. Vægttabet gik hurtigt. Rigtig hurtigt. De 120 kg blev tabt på bare 15 …
 
I denne episode vil drengene i traditionens tro lave en Q&A. De har igen spurgt jer lytterne om kost relateret spørgsmål på Instagram og vil dykke ned i nogle spændende emner som: - Kost periodisering - Burde ens mål være at arbejde sig væk fra kalorie tracking - Er kalorier bare kalorier - Vegansk kost - Vores dårligste vaner og hvad arbejder vi s…
 
Bliv klogere på mental træning og de mentale værktøjer elitesportsfolk bruger til at præstere bedre. Med i studiet sammen med vores vært træningsfysiolog Henrik Duer er sportspsykologisk konsulent Kasper Henriksen, og de diskuterer bl.a. følgende emner:- Hvad er mental træning?- Findes der en gylden standard?- Myter indenfor mental træning!- Hvorfo…
 
I denne episode vil gutterne prøve, at definere hvad de mener “powerbulding” træning er, hvordan det kan anvendes i praksis og hvorfor så mange fra teamet anvender netop disse træningskoncepter. Powerbuilding er kombinationen af powerliftning og bodybuilding. En fantastisk sammensmeltning, hvis man både vil træne for at se godt ud uden tøj på, men …
 
I tiende og sidste afsnit er jeg tilbage i Lars' drivhus. Det var ham, der i tredje afsnit gik op ad vestkysten som et overgangsritual til pensionen. Dagens afsnit handler om, hvordan Lars omfavner pensionens frihed mens han roder i livets skuffer. For mange nye pensionister kan friheden blive til tomhed, Men Lars har nogle tricks, hvis tomheden el…
 
Er okklusionstræning en gamechanger inden for træning af konditionen? De foreløbige undersøgelser er næsten for gode til at være sande. Og hvor meget kan protein øge forbrændningen? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:0m00s Intro6m42sDanske …
 
I det niende afsnit skal du møde en erfaren pensionist. Birgitte har været pensioneret i otte år, og fandt hurtigt ind i en hverdagsrytme. Hun er sammen med sin mand altid beskæftiget med ting i hus og have, bestyrelsesarbejde og kulturelle arrangementer. Afsnittet handler om pensionisters hverdagsrytmer, og hvordan man lærer at mestre tiden, når m…
 
I ottende afsnit er jeg en tur på Tåsinge. Leif har på sin vis været pensioneret i fem år, men det betyder ikke at han er stoppet med at arbejde. Arbejdet har blot ændret karakter. Leif har engageret sig i et væld af ting, og har både fundet mere plads til de ting han nød i forvejen og kastet sig ud i nye projekter. Han vil ikke lade sig undertrykk…
 
Går det ud over livskvaliteten at holde et større vægttab? Kan fysisk aktivitet forebygge demens? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:Indhold0m00s Intro4m53s Tidligere overvægtige døjer med livskvaliteten 16m09s Okklusiontræning – hit eller …
 
I denne episode bevæger snakken sig ind på steroider. Det gør den i forbindelse med, at en reality deltager er stået frem og snakket åbent om et 5 årig steroide misbrug. Vi vil komme lidt ind på hvor vi første gang hørte om steroider, the good old days, hvorfor ingen af os anvende dem selv, bivirkninger, effekter, hvilke overvejelser der skal til o…
 
I sjette afsnit er jeg på besøg hos Grethe. Hun gik egentlig på pension for seks år siden, men har siden da arbejdet derudaf. Hun frygtede at blive pensionist og synes at der er alle mulige billeder af, hvad en pensionist er, som slet ikke passer. Først og fremmest kan hun ikke lide den kategori, man bliver mast ind i ved pensionen. Men hun har fun…
 
Peter deltog i TV3-programmet Ekstremt Fed for 10 år siden og tabte 65 kg, som han holder i dag. Da programmet var slut, havde Peter næsten tabt det, han ønskede, men inden i var Peter stadigvæk den samme person – han var bare ikke tyk. Peter troede, at han ville blive lykkelig men tog fejl. Det blev starten på en årelang mental rejse og i dag er P…
 
I anledning af udgivelsen af min bog, 'Livets tredje akt', er dagens afsnit et uddrag fra den. Afsnittet handler om Nina, der som selvstændig befinder sig et sted imellem arbejds- og pensionsliv. Det er en flydende tilstand fyldt med både udfordringer og glæder. Der er ikke længere nogen nødvendighed, men det er der også en stor frihed i. Nina er s…
 
I fjerde afsnit skal du møde Peter. Han er gået på pension under corona og har ikke de store planer. Verden ligger åben, og han lader det tage den tid det tager, før han finder ud af, hvad der nu skal ske. Afsnittet handler om at balancere frihed og forpligtelse, og om at finde det nye, der kan fylde både hovedet og tiden.…
 
“I dagens episode vil drengene fra Der Køres! scrolle igennem lytternes spørgsmål, som er indhentede fra instagram og mythbuste en masse træningsmyter. De kommer bla. Ind forbi emner som: Kan man overtræne? Skal vi se porno inden træning? Kan og burde børn træne? SKAL man træne ben? Skal man have en bachelor for at blive en god personlig træner? Tr…
 
Intermittent faste booster næppe dit vægttab! Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:0m00s Intro4m54s Intervaltræning sænker blodsukkeret16m35s Kvinder, træning og overgangsalder25m55s Er det usundt at være tyk?36m16s Intermittent fastekur give…
 
Følg showet:Instagram: https://www.instagram.com/derkores/Facebook: https://facebook.com/derkores Vores sociale medier:Morten NP: https://www.instagram.com/mortennp/Peter Bendtsen:https://www.instagram.com/peterbendtsen7/Niklas Vestergaard:https://www.instagram.com/niklas.vestergaard/Daniel Risgaard:https://www.instagram.com/danielrisgaard/Frederik…
 
**Denne udsendelse er sponsoreret af pensionsselskabet Velliv**Motivation er altafgørende, hvis vi ønsker at ændre noget i vores liv f.eks. sundheden. I denne podcast diskuterer vores vært træningsfysiolog Henrik Duer og sportspsykologisk konsulent (cand.scient.) Kasper Henriksen bl.a.:- Hvad er motivation?- Hvordan får man og fastholder man motiva…
 
Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner:0m 0s Intro6m 22s Har den sociale skævhed inden for overvægt rødder i evolutionen?17m 15s Hvad er den bedste konditionstræning?35m 00s Styrketræning og sundhed41m06s Døgnrytmen og timing af måltider 49m07s Er …
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login