Bedste Mavs-podcasts (2024)

1
Sally og FOMO’en, der gør ondt i maven 32:25

17d ago32:25

32:25

Hvad nu hvis lige præcis dén fest, fredagsbar eller biograftur, man ikke kom til, var årets begivenhed? I det her afsnit snakker Sally, Saad og Karla om frygten for at gå glip af ting. Vi snakker også om en lysende ananas, om ikke at være på Snappen, og om at det hele nok skal gå. Alligevel. Vært: Linn Søndergaard-Lindegaard Idé & tilrettelæggelse:…

1
Niclas og skylden, der holder ham vågen om aftenen 34:27

14d ago34:27

34:27

Lyt med, når Niclas, Lea og Sally deler deres erfaringer med at føle sig skyldig. Den der følelse, der rammer, når man gør andre kede af det. Lea har slået op med en kæreste, Sally tog på udveksling, og Niclas har været igennem en turbulent tid med sin familie. Vi snakker også om rulletrapper, om hovedpudebetræk, der dufter af ens storebror, og om …

1
Lea og rollen, der hænger ved 34:03

18d ago34:03

34:03

I det her afsnit snakker Lea, Mia og Karla om de roller, de har. Den dumme, den sjove, den hidsige eller den rolige. Og om hvordan man finder sin plads i fællesskabet. Eller måske ikke helt finder den. Vi snakker også om årets sweet heart-nominering, om at kunne omprogrammere sine tanker, og om hvorfor håndspillere har t-shirts på under deres holdt…

1
Saad og tvivlen, som får ham til at stå stille 26:19

13d ago26:19

26:19

Hvad skal du så bagefter? Det spørgsmål kender både Saad, Signe og Lærke alt for godt. Og de er faktisk lidt trætte af det, for svaret kender de nemlig ikke selv. I det her afsnit deler de tre deres erfaringer med at være i tvivl. I tvivl om fremtiden, om de valg, man træffer, og om mavefornemmelsen er til at stole på eller ej. Vi snakker også om a…

1
Signe og afmagten, der får hende til at slukke for verden 26:37

14d ago26:37

26:37

Hvornår er det ok at unfollowe Amnesty på Insta? Det snakker Signe, Nicolai og Mia blandt andet om i det her afsnit, hvor de deler deres erfaringer med at føle sig magtesløs. Signe føler et stort ansvar for at bekæmpe ulighed og uretfærdighed, men får mega dårlig samvittighed, når hun kan mærke, at energien er ved at slippe op. Vi snakker også om p…

1
Andreas og identiteten, han tager af og på 32:05

15d ago32:05

32:05

Ved du, hvem du er? Måske har du det ligesom Andreas, Signe og Lea, som faktisk er i tvivl. Lyt med når de deler deres erfaringer med at være usikker på, hvem man sådan ægte er. Hvis man altså overhovedet er nogen og ikke bare lader som om. Vi snakker også om, hvordan ens daily mix på Spotify er et direkte kig ind i sjælen, om Nirvana t-shirts, og …

1
Lærke og kasserne, som ikke føles rigtige 28:31

21d ago28:31

28:31

I det her afsnit deler Lærke, Nicolai og Sally deres erfaringer med at blive puttet i kasser. Om hvordan både andres fordomme, men ligeså meget ens eget behov for at høre til et sted, ender med at afgøre, hvilke grupper man havner i. Vi snakker også om transkønnethed, om HTX-stereotyper og om bittesmå snævre verdensbilleder. Vært: Linn Søndergaard-…

1
Mia og kravene, hun ikke kan leve op til 29:27

18d ago29:27

29:27

Lyt med, når Mia, Andreas og Niclas deler deres erfaringer med ikke at føle sig gode (og kloge) nok. Mia stiller nemlig meget højere krav til sig selv end til alle andre. Og det kan få hende til at tvivle på sig selv. Vi snakker også om, hvad diafragma er for noget, om en uhyggelig vicevært, og om følelsen af at fake voksenlivet. Vært: Linn Sønderg…

1
Nicolai og grænserne, der kan være svære at fornemme 26:56

19d ago26:56

26:56

Nicolai kan godt lide dybe snakke om ting som sex, køn og kærlighed – også med folk, han ikke kender. Men de reagerer ikke altid, som han regner med. Saad kan bedst lide at dele de mest personlige tanker og følelser med folk, han kender virkelig godt. Lyt med her, når Nicolai, Saad og Andreas deler deres erfaringer med at fornemme andres grænser. V…

1
Karla og den lammende utilstrækkelighed 33:13

20d ago33:13

33:13

Lyt med, når Karla, Lærke og Niclas snakker om, at de ind i mellem føler et kæmpe stort pres over at skulle være den bedste og bare have styr på det hele. Et pres der til sidst fik Karla til at gå ned med depression. Vi snakker også om at tillade sig selv at stå stille, om at hygge sig med at male sit værelse med ens forældre, og om at stå af toget…

1
Tryg Amning - #5 For lidt og for meget mælk 37:06

1y ago37:06

37:06

I fem afsnit fortæller Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opstart til udfordringer som sår og smerter, for lidt og for meget mælk – og besvarer de hyppigste spørgsmål om amning. Formålet er, at afmystificere amning vha. nyttig og brugbar viden, og i sidste ende forhåbentlig bidrage til at skabe mere try…

1
Tryg Amning - #4 Sår og smerter 43:09

1y ago43:09

43:09

I fem afsnit fortæller Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opstart til udfordringer som sår og smerter, for lidt og for meget mælk – og besvarer de hyppigste spørgsmål om amning. Formålet er, at afmystificere amning vha. nyttig og brugbar viden, og i sidste ende forhåbentlig bidrage til at skabe mere try…

1
Tryg Amning - #3 Bonus Q&A om opstart af amning 40:09

1y ago40:09

40:09

I fem afsnit fortæller Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opstart til udfordringer som sår og smerter, for lidt og for meget mælk – og besvarer de hyppigste spørgsmål om amning. Formålet er, at afmystificere amning vha. nyttig og brugbar viden, og i sidste ende forhåbentlig bidrage til at skabe mere try…

1
Tryg Amning - #2 En god start 39:24

1y ago39:24

39:24

I fem afsnit fortæller Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opstart til udfordringer som sår og smerter, for lidt og for meget mælk – og besvarer de hyppigste spørgsmål om amning. Formålet er, at afmystificere amning vha. nyttig og brugbar viden, og i sidste ende forhåbentlig bidrage til at skabe mere try…

1
Tryg Amning - #1 Introduktion 7:54

1y ago7:54

7:54

Denne podcast er lavet til alle gravide og nybagte mødre med et ønske om at amme. Til dig, som gerne vil komme godt i gang med amning, til dig som synes at amning er noget af en mundfuld – og til dig, som bare gerne vil vide mere om amning. I fem afsnit fortæller Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opsta…

1
Episode 4: ”Jeg blev døv af stress” 51:53

3y ago51:53

51:53

I det fjerde og foreløbigt sidste afsnit af ’Styrkeløftet’ fortæller Lisbeth Odgaard Damm om hendes voldsomme stressreaktion, der gjorde hende både svimmel og døv.Af Heartbeats.dk

1
Episode 3: Alt for mange kvinder glemmer deres knogler, fordi de hellere vil fedtforbrænde 50:42

3y ago50:42

50:42

Dagens udgave af 'Styrkeløftet' handler om skøre knogler og svage knogler og hvordan og hvorfor, det er så utroligt vigtigt, at kvinder husker at styrke deres knogler, selvom de intet mærker til dem.Af Heartbeats.dk

1
Episode 2: Om yogakvinder og bøfdrenge: Mange kvinder forstår ikke, hvorfor de får mere og mere fedt på maven trods motion 46:05

3y ago46:05

46:05

Mange kvinder oplever tab af styrke med alderen. I denne episode af ‘Styrkeløftet’ med Anna Bogdanova er der besøg af Charlotte Malasse, der fortæller om slappe arme og hendes modstand mod styrketræning og håndvægte.Af Heartbeats.dk

1
Episode 1: Anna Bogdanova vil lære kvinder at løfte tungt 46:16

3y ago46:16

46:16

Vært Ditte Giese og træningsguru Anna Bogdanova taler om træning og realisme. Hvordan kommer man i gang, når sofaen kalder? Træningsekspert: Anna Bogdanova. Vært: Ditte Giese. Producer: Adam Emil Schønnemann Schierbeck. Redaktør: Emil Norsker. Musik: Troels Kaaber.Af Heartbeats.dk

1
Trygge Maver #11 - Bækkenbunden Med Birthe Bonde 42:49

3+ y ago42:49

42:49

Trygge Maver podcasten er nået til tiden efter fødslen. Lyt med og få mere viden om nogle af de bækkenbundsgener, der kan følge med efter graviditet og fødsel. Vi kommer omkring, hvordan det kan påvirke dit kvindeliv på mange måder, men også lidt om mandenAf Læger Formidler

1
Trygge Maver #10 - Fødslen del 2, så kom dagen 42:43

4y ago42:43

42:43

Denne episode er en fortsættelse af vores todelte episode om fødslen. Som i første del er Anna fra Læger Formidler vært og hun har besøgt Sarah, der er førstegangsfødende og Annette, der er speciallæge i gynækologi og obstetrik. I denne del møder vi Sarah 4 måneder efter hendes fødsel, hvor hun tager os med tilbage til fødslen der foregik på Rigsho…

1
Trygge Maver #10 - Fødslen del 1, den søde ventetid 39:17

4y ago39:17

39:17

Trygge Maver podcasten er nået til selve fødslen. Vi kunne simpelthen ikke nøjes med et enkelt afsnit, så vi har delt episoden op i to afsnit!I begge episoder er Anna fra Læger Formidler vært, og vi møder Sarah, der er førstegangsfødende, og Annette Thorsen-Meyer, der er speciallæge i gynækologi og obstetrik på Hvidovre Hospital. Episoderne skal gø…

1
Trygge Maver #9 - Jordemoderkonsultationen 30:05

5y ago30:05

30:05

Lyt med til vores podcastepisode om jordemoderkonsultationen hvis du godt kunne tænke dig at få en fornemmelse af, hvad der skal foregå. Vi har teamet op med jordemoder Runa, der tager os med til en konsultation og lader os være en flue på væggen!Af Læger Formidler

1
Trygge Maver #8 - makeup og hudpleje i graviditeten 17:33

5+ y ago17:33

17:33

Må man bruge makeup og hudpleje når man er gravid? Tager den lille skade af de ting vi putter på huden? Med hjælp fra Cæcilie Johansen fra Instagramprofilen Makeup and Medicine prøver vi i denne korte episode, at give dig der er gravid lidt mere nuanceret viden omkring brug af hudpleje og kosmetik i graviditeten.…

1
‘Den Gyldne Middelvej': Hvornår er man for voksen til at være ung? 47:46

5+ y ago47:46

47:46

Hvorfor får man ikke et brev fra Dronningen, når man bliver voksen? Og hvornår bliver man egentlig voksen? Altså sådan rigtig voksen? Adam Duvå Hall er begyndt at trylle mønter ud af ørerne, men betyder det, at han er blevet voksen eller bare gammel? Er det måske i virkeligheden én og samme ting? Hvorfor er der ingen, der triller tommelfingre længe…

1
‘Den Gyldne Middelvej': Er det okay at dukke bagstiv op til bryllup? 20:48

5+ y ago20:48

20:48

Er det okay at møde bagstiv op til bryllup? Bliver man stadig nødt til at være ædru i ny og næ, selvom man har fået au-pair? Og hvad betyder morfarmund? I søgen efter svar overvejer Adam Duvå Hall, hvad der er en rimelig belønning for at gå ud med skraldet? Le Gammeltoft spørger sig selv, om øl smager bedre, når det drikkes af en tragt? Og Nicholas…

1
‘Den Gyldne Middelvej': To drink or not to drink 43:37

5+ y ago43:37

43:37

Le Gammeloft, Adam Duvå Hall og Nicholas Kawamura er nået til vejs ende i podcasten. Men spørgsmålet er, om den mellemvej så også er gylden? Og hvordan bærer man sig overhovedet ad med at blive kørt over af en pølsevogn? Har det måske noget at gøre med, at vi drikker lige lovligt meget i Danmark? Er man sej, hvis man siger nej? Hvorfor er folk, der…

1
Trygge Maver #7 - Anden og tredje undersøgelse hos egen læge 16:41

5+ y ago16:41

16:41

Hvad bliver der undersøgt for når man kommer til anden og tredje graviditetsundersøgelse hos sin egen læge? Hvordan foregår konsultationen? Hvorfor er det så vigtigt med blodtryk og urinprøve når man er gravid? Få svar på spørgsmålene i denne episode og bliv bedre forberedt på graviditetens lægekonsultationer.…

1
Trygge Maver #6 - Første undersøgelse hos egen læge 19:45

5+ y ago19:45

19:45

Graviditeten er ny og spændende og du glæder dig til de næste 9 måneder. Den allerførste undersøgelse som gravid foregår hos din egen læge i graviditetsugen 8-10. Her får man også lavet en vandre journal, der skal følge en gennem hele graviditeten. Men hvad kan du forvente af undersøgelsen hos din egen læge? Og hvorfor er det lige at du bliver spur…

1
Trygge Maver #5 - Hvad må jeg spise? - Om kost og kosttilskud i graviditeten 13:29

5+ y ago13:29

13:29

Der findes mange kostråd til gravide. En hrutig google søgning, kan gøre én meget forvirret! Så lyt i stedet til denne episode hvor vi kommer rundt om sundhedsstyrelsens generelle anbefalinger til gravide vedr kost og kosttilskudAf Læger Formidler

1
Trygge Maver #4 - Babybilleder - Scanninger I Graviditeten 20:38

5+ y ago20:38

20:38

Vi har fået lov til at være fluen på væggen, når Louise og Mark skal til første scanning med deres andet barn, og så har vi slået os sammen med overlæge Karin Sundberg fra Rigshospitalet, der sætter os alle sammen godt ind i hvad det er man undersøger og beregner ved de to forskellige scanninger der tilbydes alle gravide i Danmark. Hun kommer også …

1
Trygge Maver - #3 - Tidlig graviditet - Bekymringen for at miste 24:23

6y ago24:23

24:23

Hvad er en spontan abort? Hvilke symptomer skal jeg være opmærksom på, og hvilke er mindre vigtige? Og giver det overhovedet mening at fortælle, at jeg er gravid, før jeg har været til nakkefoldsscanningen? - Mange er spørgsmålene, der vedrører de bekymringer, som desværre ofte ledsager den positive tests glæder.…

1
Trygge Maver - #2 - Positiv graviditetstest - Hvad nu? 19:24

6y ago19:24

19:24

I denne episode ser vi på hvad man kan forvente af graviditetens første tre måneder. Hvad er normalt, og hvorfor? Læge Jesper Friis Petersen er vært og Overlæge Henriette Svarre er gæst i denne episode.Af Læger Formidler

1
Trygge Maver - #1 - Projekt baby - Planlægning af graviditeten. 27:10

6y ago27:10

27:10

Dette er første episode i podcasten Trygge Maver som handler om graviditet, frugtbarhed og barsel. Aller første episode handler om den tid hvor man planlægger at blive gravid. Hvad kan I selv gøre for at øge jeres chancer for at blive gravide? Hvad skal man tænke over inden man går i gang med "projekt baby"? Hør fertilitetslæge Kathrine Birch Perte…

1
Trygge Forældre - #17 - Det røde udslæt 31:49

6y ago31:49

31:49

Er du forælder til et småbarn? Så har du nok oplevet det - Det røde udslæt!De fleste forældre kommer på et eller andet tidspunkt til at opleve rødt udslæt, pletter eller knopper hos deres barn, og som forælder vil man bare rigtig gerne finde ud af hvad det skyldes, og om det er farligt.Der er mange årsager til rødt udslæt, og derfor kan det være ri…

1
Trygge Forældre - Bonusepiside - Q&A 6:32

6y ago6:32

6:32

På Læger Formidlers hjemmeside kan du finde vores "Questions and Answers"-sektion hvor vi prøver at besvare de hyppigst stillede spørgsmål om sygdom hos børn. Et af de spørgsmål vi har fået omhandler brugen af antibiotika hos børn. Mere præcis om forskellen på de to typer antibiotika: Primcillin og Imacillin. Nogle forældre vil formentlig allerede …

1
Trygge Forældre - #16 - Hovedpine hos børn 45:48

6y ago45:48

45:48

Børnelæge og PhD Lise Lykke Thomsen fortæller om hovedpine hos børn og giver dig som forælder gode råd om forebyggelse og behandling.Af Læger Formidler

1
Trygge Forældre - #15 - Astma hos børn 41:17

6y ago41:17

41:17

Har dit barn gentagende tilfælde med langvarig hoste? Så kunne det måske have astma.Astma er den hyppigst kronisk sygdom blandt børn. Astma er desuden den hyppigste årsag til akutte indlæggelser på hospitalet, til lægekontakt og til medicinforbrug.I denne episode omkring astma hos børn, har vi interviewet Professor i børnesygdomme Hans Bisgaard og …

1
Trygge Forældre - #14 - Reflux 25:51

6+ y ago25:51

25:51

Er gylp det samme som reflux? Kan et barn gylpe for meget og blive syg af det? I denne episode taler vi med to eksperter om reflux - som er en samlet betegnelse for at maveindhold løber op i spiserøret. Dette er helt normalt i spædbarnsalderen, men i nogle tilfælde udvikles refluxsygdom som skal behandles. Lyt til episoden eller læs mere på vores h…

1
Trygge Forældre - #13 - Forstoppelse 42:46

6+ y ago42:46

42:46

Vidste du, at forstoppelse blandt børn er hyppigt og flere af disse børn underbehandles? Derfor er det er så vigtig at få diagnostiseret og behandlet det korrekt. Lyt med på vores nyeste podcast-episode, om forstoppelse hos børn. Her fortæller børnemavetarmspecialist Anne-Mette Walsted, om symptomer, diagnostik, behandling, myter og giver gode råd …

1
‘Den Gyldne Middelvej': Er du for travl til at være stresset? 28:48

6+ y ago28:48

28:48

Kan man være karrierekanon, præmieforælder og verdens bedste ven på samme tid? Er det cool at brænde sit lys i begge ender? Hvorfor tager det så lang tid at vælge en film på Netflix? Hvilken McDonald skal man lytte til, når det kommer til at leve sundt? Og hvorfor er det lige, at man altid har brug for ferie efter en ferie?…

1
‘Den Gyldne Middelvej': Øl-six-pack eller mave-six-pack? 28:21

6+ y ago28:21

28:21

I takt med at alderen stiger, styrtdykker alt andet. Pludselig kan man dårligt nyde en øllet six-pack uden at sige farvel til en anden slags six-pack. Eller kan man? Får man automatisk ’dad bod’, bare fordi man bliver far? Og hvilken lyd giver det, når der åbenbarer sig en ny delle? Hjælper det at spise økologisk og klemme lidt på bananen? Eller ka…

1
Trygge Forældre - #12 - Lægevagten 20:12

6+ y ago20:12

20:12

Hvornår skal man ringe til lægevagten og hvornår skal man vente til egen læge åbner for telefonerne? I denne epsiode taler vi med en læge der arbejder i akuttelefonen (1813) i København. Han giver nogle gode råd til dig som forælder der overvejer at ringe til vagtlægen eller akuttelefonen.Af Læger Formidler

1
Trygge Forældre - #11 - Børneeksem 57:44

6+ y ago57:44

57:44

Bliv klogere på årsagerne, behandlingen og prognosen af børneeksem når overlæge Mette Deleuran interviewes i denne episodeAf Læger Formidler

1
#6 Q&A - Overkom Din Snacketrang & Intermittent Fasting 20:38

6+ y ago20:38

20:38

Vegateket er navnet på en podcast, der handler om alt vegansk, fitness og sund livsstil. Den har til formål at svare på dine spørgsmål, dine bekymringer og gøre dig klogere på kost, træning og alt derimellem. Gennem både meningsløs og informativ sniksnak tager Sarah Louise og Natasha dig gennem deres viden, daglige erfaringer, pinlige øjeblikke, li…

1
#5 Q&A - Jagten På Det Perfekte Kropsideal 22:07

6+ y ago22:07

22:07

Vegateket er navnet på en podcast, der handler om alt vegansk, fitness og sund livsstil. Den har til formål at svare på dine spørgsmål, dine bekymringer og gøre dig klogere på kost, træning og alt derimellem. Gennem både meningsløs og informativ sniksnak tager Sarah Louise og Natasha dig gennem deres viden, daglige erfaringer, pinlige øjeblikke, li…

1
Trygge Forældre- #10 del 4 - Opsummering og standardspørgsmål 13:43

7y ago13:43

13:43

Fjerde del i rækken af episoder om mavepine. Lyt med når børneoverlæge Anders Pærregård og diætisten Anne Bille Olin opsumere nogen af de vigtigste ting fra de tre øvrige episoder (laktointolerans-, glutenintolerans- og spædingsmavepine-episoden) samt besvarer vores standardspørgsmål.Af Læger Formidler

1
#4 Q&A - Cardio, Sukkercravings & Low Carb 21:17

7y ago21:17

21:17

Vegateket er navnet på en podcast, der handler om alt vegansk, fitness og sund livsstil. Den har til formål at svare på dine spørgsmål, dine bekymringer og gøre dig klogere på kost, træning og alt derimellem. Gennem både meningsløs og informativ sniksnak tager Sarah Louise og Natasha dig gennem deres viden, daglige erfaringer, pinlige øjeblikke, li…

1
Trygge Forældre - #10 del 3 - Spændingsmavepine 21:30

7y ago21:30

21:30

Tredje del i rækken af episoder om mavepine. Denne episode handler om spændingsmavepine. Undersøgelser viser at op til 10-15% af børn i skolealderen har i perioder en eller anden grad af mavesmerteproblematik. Spændningsmavepine ses først og fremmest hos børn i skolealderen.Hør børneoverlæge Anders Pærregård og diætisten Anne Bille Olin fortælle om…

1
Trygge Forældre - #10 del 2 - Glutenintolerans/Cøliaki 31:00

7y ago31:00

31:00

Anden del i rækken af episoder om mavepine. Denne episode handler om glutenintolerans også kaldt cøliaki.Cøliaki ses oftes hos de mindre børn, altså dem i vuggestue og børnehave alderen. Hør overlæge Anders Pærregård og diætisten Anne Bille Olin fortælle om cøliaki og hvad man som forældre skal være opmærksom på.Denne episode er en del af et længer…

Podcasts der er værd at lytte til

Mavs Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning