Bedste MMA-podcasts (2025)

1
#050 Brazilian jiu-jitsu 55:08

2h ago55:08

55:08

Brasiliansk jiu-jitsu, BJJ, er en form for jiu jitsu, der er udviklet i Brasilian i starten af 1900-tallet, fra klassisk japansk judo, med særligt fokus på gulvkamp. Hvor der i judo klassisk er meget fokus på kast, er det altoverskyggende fokus i BJJ altså gulvkampen. BJJ blev for alvor kendt i den vestlige verden i forbindelse med fremkomsten af M…

1
#049 Doping v. Michael Ask 55:13

30m ago55:13

55:13

Jeg har snakket om doping i programmet tidligere og det fortsætter nok. Jeg har dog ikke før haft besøg af nogle af dem der repræsenterer den dopingkritiske fløj. I denne udsendelse har jeg besøg af den nye direktør i Antidoping Danmark, Michael Ask. Han har en fortid i ordensmagten. I udsendelsen kommer vi omkring doping fra et politikperspektiv o…

1
EP #12 - Rene Sjøberg fra Ecophon 45:40

4h ago45:40

45:40

Send us a text I denne episode har vi besøg af to gange René – René Franck og René Sjøberg fra Ecophon/Saint-Gobain – til en snak om noget, man sjældent ser, men ofte mærker: nemlig akustik. Hvorfor giver dårlig lyd hovedpine på kontoret? Hvordan påvirker det børns indlæring i skolen? Og hvad kan man egentlig gøre ved det? Vi kommer hele vejen rund…

1
#048 Forfatterbesøg: Slut med forbudt 55:07

5d ago55:07

55:07

Jeg modtager mange henvendelser fra pågående forlagsagenter, som gerne vil have at jeg snakker om deres bøger i Fitness M/K og mange af dem er desværre enten bare dårlige eller repræsenterer et syn på kropslighed og træning, som jeg ikke synes bør deles, eller ihvertfald som jeg ikke hjælpe dem med at dele. Men Morten Elsøe, som tidligere har været…

1
#047 Ekstremløb ved Claus Rasmussen og Moses Løvstad 55:08

1d ago55:08

55:08

Om at løbe rigtigt, rigtigt langt - Ekstrem- og ultraløb. Idrætskulturen polariseres på mange måder og folk dyrker vildere og vildere ting. I dag har Fitness M/K besøg af Moses Løvstad og Claus Rasmussen aka Posemanden. De tegner en del af de danske langtløbermiljø og de er i studiet til en snak om selve det at løbe langt. Hvordan føles det under o…

1
#413 Sportskongres 2025 #2 1:26:12

2h ago1:26:12

1:26:12

Fitness M/K har været på sportskongres, den årlige danske fagkongres for idrætsfysioterapei og idrætsmedicin, hvor vi har fået lov til at svinge mikrofon blandt nogle af talerne. Det er blevet to to afsnit, hvor dette er det andet. Gæsterne i dette afsnit er Jesper Bencke, Raad Khair, Anne Melin og Damian Harper."Hejsa, det er din vært, Anders her.…

1
#046 Fitness-historien v. Kasper Lund Kirkegaard (2/3) 54:07

1h ago54:07

54:07

Fitness i Danmark og verden er vokset ud af vægtløftermiljøet, som er vokset ud af en cirkusstærkmandstradition, som kan spores langt tilbage i middelalderen. Så langt tilbage som antikken kan man se beretninger om træning af æstetiske årsager. Jeg har besøg af Kasper Lund Kirkegaard, forskningschef hos DIF, som har skrevet flere bøger og rapporter…

1
#045 Personer: Kim Lynge 55:06

1d ago55:06

55:06

I Danmark er der få mennesker der har gjort træning til hele deres liv, bådefuldtidsbeskæftigelse og hobby. I dag har vi en af dem i studiet, Kim Lynge. Kim er den sidste dansker der har været med til OL i vægtløftning og har været landstræner i både styrkeløft og vægtløftning. Til daglig er han ansvarlig for Aalborg Sportshøjskoles Styrketrænerlin…

1
EP #11 - Jesper Nørgaard (H) - En af de bedste entrepriseadvokater i DK 45:10

14d ago45:10

45:10

Send us a text Episode #11 – Entrepriseret, AB18 vs. AB92 og vejen til bedre samarbejde I denne episode har vi den store fornøjelse af at have Jesper Nørgaard i studiet – en skarp advokat med speciale i entrepriseret og AB18/92. Med møderet for Højesteret og solid erfaring i byggebranchen deler Jesper ud af sin viden om de juridiske faldgruber og m…

1
#044 Doping v. Ask Vest Kristiansen 55:08

17d ago55:08

55:08

I denne udsendelse diskuterer vi doping i Fitness miljøet. Doping er en del af fitness på godt og ondt og Danmark er et af de lande hvor de befolkningen har de stærkeste holdninger til doping og hvor den lovgivende forsamling har lavet de strengeste love om det. Fitness M/K har besøg af lektor Ask Vest Kristiansen som har forsket i doping og særlig…

1
#043 periodisk faste (2/2) - sport og performance 55:07

18d ago55:07

55:07

Som lovet er dette opfølgeren til udsendelsen om periodisk faste. Sidste gang handlede det om hvordan man kunne bruge periodisk faste til almindeligt vægttab og sundhed. Denne gang handler det om hvordan man kan bruge det til at gå fra en kropssammensætning der er normal, til en der er awesome, altså med lav fedtmasse OG høj muskelmasse, samt om at…

1
EP #10 - Lasse Danner Holm fra Estate Hørsholm 53:58

28d ago53:58

53:58

Send us a text Vi har haft en dejlig snak med Lasse Danner Holm, ejendomsmægler og indehaver af Estate Hørsholm, om livet som ejendomsmægler og den synergi, der opstår mellem mægleren, køber/sælger og håndværkerne og hvilke. Typisk skal man som køber have renoveret en smule, efter købet er gået igennem, eller som sælger lige have malet lidt hist og…

1
#412 Sportskongres 2025 #1 1:13:02

17d ago1:13:02

1:13:02

Fitness M/K har været på sportskongres, den årlige danske fagkongres for idrætsfysioterapei og idrætsmedicin, hvor vi har fået lov til at svinge mikrofon blandt nogle af talerne. Det er blevet to to afsnit, hvor dette er det første. Gæsterne i dette afsnit er Signe Torekov, Behnam Liaghat og Catarina Fede."Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du…

1
#040 Træningsprogrammer (2/2) 55:10

20d ago55:10

55:10

Fra begyndere til øvede. Vi fortsætter snakken med fysioterapeut og personlig træner Poul Haacker om hvordan man designer træningsprogrammer efter man er kommet ud over den helt indledende fase. I programmet fortsætter vi snakker om begynder træningsprogrammer og tager hul på hvad der sker når man er ude over begynderstadiet. Og her begynder det at…

1
#039 Blodet 55:08

22d ago55:08

55:08

I serien af programmer om de forskellige typer af tilpasninger der sker i de forskellige væv med træning har jeg haft Nikolai Nordsborg, lektor på københavns universitet, i studiet. Udsendelsen handler om hvad der sker med blodet og blodets funktion med træning på den korte såvel som den lange bane. Vi kommer til at snakke om hvad der er den driven…

1
EP #9 - Anders Sjøgreen fra e-Regnskab / HallerupNet 44:21

1M ago44:21

44:21

Send us a text I denne uges episode har vi Anders Sjøgreen fra HallerupNet i studiet – bedre kendt for deres produkt, e-Regnskab. René og Anders kommer vidt omkring de fordele, e-Regnskab har givet Ansø Gruppen gennem tiden – selvom René ikke var helt overbevist i starten! 😆 Vi får også et indblik i den filosofi, Anders bringer til bordet hver dag …

1
EP #8 - Mikkel Parlo - MMA-kæmper & Tømrermester 51:48

2M ago51:48

51:48

Send us a text I dagens episode får Anders og Gustav besøg af Mikkel Parlo, tidligere MMA-fighter i Bellator MMA og nuværende tømrermester samt ejer af Parlo Byg. Vi tager en spændende snak om Mikkels rejse gennem vidt forskellige karrierer, hvilke egenskaber og erfaringer han har taget med sig fra kampsporten ind i tømrerfaget, og hvordan disse ha…

1
#411 2024-25 Nytårskur 38:43

2M ago38:43

38:43

Året 2024 er gået og 2025 er kommet. Dermed er det blevet tid til Fitness M/Ks nytårskur. Dr. Muskel griber her mikrofonen og reflekterer både over hvad der er sket i det foregående år og kigger lidt i krystalkuglen ift hvad der kommer til til det kommende år. Knap en flaske bobler op, smid fødder op og husk: Gud bevare dine gainz."Hejsa, det er di…

1
EP #7 - Søren Als fra Institut for Fugtteknik 47:01

2M ago47:01

47:01

Send us a text Vi har i dagens episode haft en afsindig klog mand i studiet: Søren Als fra Institut for Fugtteknik. Vi tager snakken om fugt og hvor stor et problem det er for både boligejere, bygherrer og entreprenører. Alle kan rammes af fugtproblemer, uanset om det er i privaten eller erhvervsmæssigt, og det kan have massive økonomiske og, ikke …

1
EP #6 - Martin Melander fra Melander & Dam 54:13

3M ago54:13

54:13

Send us a text Vi har i dagens episode fint besøg af Martin Melander fra rådgivningsfirmaet Melander & Dam. Vi tager en spændende snak om Martins rejse gennem murerfaget og hans vej til arbejdet som rådgiver i dag. Martin deler også sine tanker om vigtigheden af god kommunikation, især når man arbejder med almene boligforeninger. Han forklarer, hvo…

1
EP #5 - Dagens 1-2 Punch og nyhedsoverblik 32:15

5M ago32:15

32:15

Send us a text Vi er tilbage fra sommerferie og vi har glædet os til at komme i gang igen! Det har været en "heated" sommer på mange parametre. Dagens episode er en "kort & godt" med Gustav Seehausen og Anders Gjellerup hvor vi vender nyhedsbilledet i den danske håndværk- og entreprisebranche. Vi kommer bl.a rundt om genindførelsen af håndværkerfra…

1
EP #4 - Lukas' rejse fra top lærling til selvstændig tømrer 55:58

6M ago55:58

55:58

Send us a text I dagens episode tager Gustav og Rene en snak med Lukas Buchvald. En tidligere lærling hos Ansø som hans tid i firmaet, hvordan det har påvirket ham, samt hvordan gik direkte fra at være lærling til at blive selvstændig tømrer med en fuld kalender. Vi tager også et kig på håndværksskolerne og vender den udvikler der har været siden R…

1
#410 Service announcement: Velkommen til det ny Fitness M/K 6:32

6M ago6:32

6:32

Som tidligere annonceret, så begynder vi at genudgive de gamle afsnit af Fitness M/K fra Radio24syv tiden. I forbindelse med dét, så vil vi gerne relanceret podcasten lidt, da vi har gåët og rodet lidt i æ' rytmeboks ift. hvordan podcasten virker - der er blandt andet lanceret et nyhedsbrev til podcasten, ligesom der er lidt nyt på WWW. Lyt med og …

1
#409 Stamcellebehandling #2 1:19:11

7M ago1:19:11

1:19:11

Stamcellebehandling er "all the rage" i behandling af artrose og sportssskader for tiden. Fitness M/K har fået lov til at besøg Jasmin Bagge, som lyttere af podcasten måske kan huske fra sidste sportskongres. Hun arbejder nemlig med eksperimentel cutting edge stamcelle behandling af artrose. Hun fortæller hvor vi er nu og hvad hendes bud er på hvad…

1
#408 Biohacking 2 - Martin Kremmer 1:17:42

7M ago1:17:42

1:17:42

Det er på tiden med endnu en runde biohacking. Vi har fået besøg af Martin Kremmer fra Biowatch og Copenhagen Health week til en snak om hvad biohacking er og ikke er. Vi kommer til at snakke Gary Brecka, Quantified self, Bryan Johnson, og meget andet. Og om hvorfor Martin nu bekender sig til et slags skandinavisk, minimalistisk biohacker paradigme…

1
#407 Fitnessbranchen fra oven 1:26:12

8M ago1:26:12

1:26:12

Steen Albrechtslund var direktør i FitnessWorld i perioden fra 2015 til 2020, hvor han blev sat til at eksekvere den ekspansion, som ejerne ønskede i denne periode. Lyt med når en af de dygtige ledere fra fitness branchen fortæller om den due diligence, analyse og ekserkvering der drev Fitness Worlds vækst helt op til Corona perioden."Hejsa, det er…

1
#406 Enhanced games 1:22:47

8M ago1:22:47

1:22:47

Når man taler om antidoping i sport dukker forslaget "Jamen, hvorfor giver man det ikke bare fri?" altid op. Nu er der faktisk nogen der har gjort det og ser ud til at gøre det stort med penge i ryggen fra bl.a. Paypal milliardæren Peter Thiel. De vil disrupte det olympiske sportsmonopol og etablere en ny måde at lave sport på - herunder med næsten…

1
EP #3 - Johannes Fog, spørgsmål til trælasten og hvor skal vi hen nu? 41:42

9M ago41:42

41:42

Send us a text I dagens episode har vi vores første gæst inden! - Mikkel Lindberg, salgschef i Johannes Fog Lyngby. Vi tager en snak om forhold mellem trælasterne og entreprenører. Derudover rører vi ved den bæredygtige udvikling og hvordan den kommer til at påvirke byggeprocessen og kravene til denne. Til sidst snakker vi også om den prisudvikling…

1
#405 MMA - Joachim Christensen 1:51:15

9M ago1:51:15

1:51:15

Fitness M/K har fået besøg af en af dansk MMA miljøs efterhånden halvgamle kæmper. Vokset ud af et idrætsliv med elite svømning og -tennis, blev Joachim bidt af en gal håndmad og endte med en livsbane fyldt med kampsport, om det sig så er som dørmand, kæmper, træner eller som specialpædagog, hvor kampsport bruges som pædagogisk værktøj med kriminel…

1
EP #2 - Livet som selvstændig, okseblod på facaden og Dagens Top 5 47:06

9M ago47:06

47:06

Send us a text Velkommen til Podcasten Håndværks 2. episode Vi tager en snak om livet som selvstændig og hvad dette kræver at starte sit eget. Derudover falder snakken på okseblod som sort magi.....eller imprægnering?! Vi giver vores take på hvordan udviklingen blandt ungehåndværker ser ud i dag og så kommer Rene og Anders med hver deres top 5 gode…

1
#404 Solhvervstale om forebyggelse og fysisk aktivitet 25:59

9M ago25:59

25:59

Eftersom vi ikke fik lavet en nytårstale sidst, gør vi skaden god med en sommersolhvervstale fra Dr. Muskel, der går i kødet på forebyggelsesindsatsen i DK. Når motion er så stærk en pille som den er, hvorfor gør vi så ikke mere for at få den implementeret i de danske sundhedssystemer, både de kommercielle og de offentlige? Og hvad KAN man gøre?"He…

1
EP #1 - Arbejdstilsynet, hårde hunde og verdens bedste lærling 38:06

9M ago38:06

38:06

Send us a text Velkommen til Podcasten Håndværks allerførste episode! Vi tager en snak om sindssyge oplevelser, vi har set eller oplevet på pladsen, hvordan udviklingen i håndværkerfaget har været gennem de sidste 15 år. Vi hører derudover Anders Gjellerup og Rene Frank dele deres oplevelser med den bedste lærling de nogensinde har haft! Producer: …

1
#403 PT danmark og momsfri personlig træning 1:10:03

9M ago1:10:03

1:10:03

Denne gang har vi samlet en del af arbejdsgruppen og bestyrelsen i PT danmark, brancheforeningen for personlig træning (hvor værten er formand) til en snak om det meget vigtige arbejde vi laver for tiden for at beskytte personlige træneres forretninger. Gæsterne er Emil Sørensen og Peter Palvig, der begge er nogle af de arbejdsgruppe medlemmer der …

1
#402 Svømning 1:10:04

9M ago1:10:04

1:10:04

Flemming Poulsen er nok Danmarks, hvis ikke Europas mest erfarne elitesvømmetræner. Han har været med til at bygge elitetræningskoncepter op i en håndfuld af de største svømmeklubber og forestået en stor del af de danske olympiske svømmedeltagere. Fra en tid i jægerkorpset sprang han over i en svømmertrænerstilling, der kom til at sætte retningen f…

1
#401 Strength and conditioning roundtable #2 1:36:01

10M ago1:36:01

1:36:01

Vi inviterer til den næste strength and conditioning roundtable med Thomas Coortebeck og Michael Myhre. Denne gang kom det til at handle meget om det organisatorisk omkring atleter og sportshold og hvordan det kan påvirke afviklingen af sportsstøttetræning. Der bliver også snakket løn (!) og om om sportsstøttetrænere rent faktisk bliver kompenseret…

1
#400 Jubilæum og lengthened partials 52:42

10M ago52:42

52:42

Vi har sgu nået 400 fucking afsnit! Der var desværre ikke råd til 'pagne og numsepiger, men til gengæld så tog Dr. Muskel og Producer-Jonas et emne op, der har flere forespørgsler på på det seneste, nemlig lengthened partials. For de uindviede handler det om at påstanden om at gentagelser med begrænset bevægeudslag i ydre bevægebane simpelthen skul…

1
#399 Overgangsalder for mænd 1:15:21

12M ago1:15:21

1:15:21

Hvor kvinders overgangsalder pludselig sætter ind i 40'erne eller 50'erne med voldsomme fysioloigiske forandringer, så kommer mænds snigende lige så stille. Og det er formentlig den vigtigste del af forklaringen på hvorfor man rent klinisk har haft mere fokus på kvinders overgangsalder. Ja, i det videnskabelige miljø er det faktisk omdiskuteret om …

1
#398 Viktor Axelsen 1:01:59

1y ago1:01:59

1:01:59

Viktor Axelsen er verdens bedste badmintonspiller. Fitness M/K har fået lov til at fange ham med en virtuel mikrofon til et interview om hvordan man egentlig træner, når man er verdens bedste i en sport, om talentudvikling i Danmark i forhold til andre lande og om at at opbygge et personligt brand som sportsmand. Viktor virker som en afslappet mand…

1
#397 Sportskongres 2024 3:13:25

1y ago3:13:25

3:13:25

Fitness M/K har endnu en gang fået lov til at komme på Sportskongres, den danske kongres for idrætsmedicin og idrætsfysioterapi og fået lov til at interviewe nogle af oplægsholderne. 1. Tron Krosshaug - om brugen af anvendt biomekanik i træningsplanlægning 2. Jan Lexell - lidt om udviklingen af musklerne hen over livet, men mest om Therapeutic Use …

1
#396 Strength and conditioning roundtable #1 1:20:18

1y ago1:20:18

1:20:18

Vi prøver med denne udsendelse et nyt programformat af, hvor vi har et panel med ekspertgæster der bider til bolle på spørgsmål indenfor emnet strength and conditioning, på godt dansk sportsstøttetræning, altså alt det man kan gøre for at blive bedre til sin sport, udover at træne selve sporten. Det er nemlig et superspændende område hvor der både …

1
#395 2023-24 4% jule- og nytårsspecial 1:26:57

1+ y ago1:26:57

1:26:57

Nu det jul igen og hvad rager det mig? Det rager mig faktisk en hel del, jeg ælsker gainz og fridage og mulighed for at kunne spille computer med god samvittighed. Men mere vigtigt, så min ven, dansk atletiks fortablte søn, dansk fitness' lumre onkel og dansk vægtløftnings tredjebedste halvårsløfter, Thor Wowk Larsen. Vi har en snak henover en stær…

1
#394 Judo! 1:46:12

1y ago1:46:12

1:46:12

Lærke Marie Olsen er en af Danmarks ganske få kampsportsatleter. Hun er en af verdens bedste judokas og hun kan formentlig rive dig rundt på flere måder end Sidney Lee kunne drikke en breezer. Lyt med til lørdagens podcast til en snak om kast, hænder, et meget dynamisk forhold til regler, ringorm og meget, meget andet. "Hejsa, det er din vært, Ande…

1
#393 Vægtløftning->bobslæde->vægtløftning 1:37:38

1+ y ago1:37:38

1:37:38

Vi har tidligere haft besøg af Simon Darville i podcasten til at fortælle både om sit projekt med at forsøge at komme til OL i bobslæde og hans erfaring som atlet i det tyske atletudviklingsapparat som vægtløfter. Dér er han nu på den tyske vægtløftningstræner uddannelse, der er noget HELT andet end de danske træneruddannelser i omfang og seriøsite…

1
#392 Av min (olie) arm! 1:38:44

1+ y ago1:38:44

1:38:44

Injektion af parafinolie i musklerne har fyldt meget i dagspressen det sidste år, hjulpet godt på vej af et par skræmmende dokumentarer, hvor man følger nogle mænd, der i vid udstrækning har ødelagt deres liv med nogle meget dumme valg omkring brugen af synthol/paraffin. Det giver en lang række bivirkninger, der i vid udstrækning kun kan symptombeh…

1
#391 Av! - Krampe 59:51

1+ y ago59:51

59:51

De fleste kender det, når musklen sætter sig og ikke vil slippe - kramper. Nogle gange er det under fodboldkampe, andre gange om natten, under styrketræning, dagen efter dødløft træninger eller under sex. Men hvad er kramper egentlig og hvad er det ikke. Det er læge og PhD studerende Eva Therkildsen kommet i studiet for at gøre os allesammen kloger…

1
#390 Tarmbaktusser og spiseforstyrrelser 1:08:14

1+ y ago1:08:14

1:08:14

Tarmmikrobiomet er alle steder for tiden. Og nu er det åbenbart også i spiseforstyrrelser. Vi har fået besøg af Lektor Kenneth Barfod der fortæller om sin forskning i hvordan tarm mikrobiomet kan være med til at forstærke den anorektiske fænotype forstået sådan at det ser ud til at anorektikere har en særlig mikrobiota, der virker appetitundertrykk…

1
#389 FAQ- Wegowy 2:04:39

1+ y ago2:04:39

2:04:39

Wegowy er et nyt ord der er landet i vores bevidsthed, sammen med navne som Victoza, Saxenda og Ozempic. Det er den nye klasse af potente appetithæmmende vægttabslægemidler. I dette afsnit tager vært Dr. Muskel og Producer-Jonas os med hele vejen rundt om disse lægemidler. Der besvares spørgsmål som: Hvad gør de, hvad gør de ikke, hvad koster de, h…

1
#388 Man of the stones 1:13:52

1+ y ago1:13:52

1:13:52

David Keohan aka @_indiana_stones_ er irer og har en fortid som kettlebell atlet, men var for et par år siden på tur til skotland på en tur rundt og se og løfte nogle af de skotske løftesten. Det blev en vækkelse, ja næsten en besættelse af at finde, dokumentere og løfte gamle løftesten i Irland. Dette projekt er eksploderet lidt i hænderne på ham,…

1
#387 Sarkopeni, alderdomsvækkelse eller muskelsvigt? 1:21:50

1+ y ago1:21:50

1:21:50

Mange af os husker scenen fra Valhalla tegnefilmen, hvor jættekvinden Elle brydes med Thor og slår ham, mens Thors styrke svinder og han synker i knæ som en gammel mand. I virkeligheden er Elle naturligvis selve alderdommen og kampen bliver en metafor for hvordan årene tager på styrken. I dagens afsnit tager vi hul på fænomenet der blandt fagfolk k…

1
#386 Hvorfor er der forskel på fysisk belastning fra arbejde og fra fritid/træning? 1:38:34

1+ y ago1:38:34

1:38:34

Det er ubestrideligt at fysisk aktivitet er godt for menneskers trivsel, både fysisk og psykisk, når det kommer i form af træning og fritidsaaktiviteter. Men når det er i form af erhvervsbelastning, så viser der sig et andet mønster. Fysisk belastning fra fysisk krævende jobs er nemlig forbundet med svækket trivsel og tab af muskel-skeletfunktion, …

Podcasts der er værd at lytte til

MMA Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning