Samtaler med forfattere om det at skrive. Vi taler hver måned med en ny forfatter om den kreative proces, arbejdsmetoder, karriere, branche, psykologi, skriveblokader, idéudvikling, plot og struktur, tips & tricks. Vært er Palle Schmidt, forfatter og tegneserieskaber.
…
continue reading
Man skal jo have en niche - det har de ikke... Sidespor Podcast vender lidt af hvert uden for mange, eller lange, røde tråde, men dog med et forsøg på at kredse om kreativitet, selvstændighed, livet med fart på, ungdommens udfordringer, sociale medier, selvudvikling og hvad de nu ellers finder på (ja det jo næsten en niche i sig selv). Hør med når Daniel og Sebastian gennemgår alt og ingenting mens de glemmer resten.
…
continue reading
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
…
continue reading
Samfund omhandler viden, analyser og debat om vores samfund. Den2Radios udsendelser omfatter græsrødder og samfundsinstitutioner af enhver slags, bl.a. kommuner og stat, der har betydning for samfundets udvikling, nedsmeltning og fremtid. Vi interviewer alle samfundslag: lægfolk, eksperter og beslutningstagere.
…
continue reading
Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Dette er en personlig rejse om at skabe sig gennem kreativitet, vrede, sorg, kærlighed. Og om neurodiversitet og ADHD. Personlige samtaler og historier. Vært: Charlotte Heje Haase. klubbareskriv.dk og dinpodcast.dk.
…
continue reading
Blinde Vinkler – en podcast som giver dig et nyt blik på verden, som den ser ud når teknologien har forandret den. Udviklet, beværtet og tilrettelagt af tech journalist Marie Høst. Produceret af IDA og IT-Branchen. Nye episoder udkommer sidste onsdag i måneden i løbet af 2023.
…
continue reading
Krøllet Praksis er en podcast-serie, hvor vi er nysgerrige på, hvordan kreativitet udspiller sig i praksis. Vi taler med en række iværksættere og andre professionelle om deres ”krøllede praksis”.
…
continue reading
En podcastserie om hvordan man tackler livet som pårørende til mennesker med psykisk sygdom. Lyt med når Sophie Espe, som er pårørende til sin mor der har paranoid skizofreni taler med andre pårørende og fagfolk, og deler ud af sine egne oplevelser. Kontakt: jegerogsaa@gmail.com
…
continue reading
Jeg vil med hjælp fra gæster omprogrammere din hjerne til at tænke kreative tanker som en hybrid mellem Steve Jobs og en sulten hund der er på jagt efter mad. Kreative tanker som du kan bruge til at skabe en fed virksomhed, lave cool marketing eller planlægge en skæg børnefødselsdag. Lyt med når der braines og uddeles gaver i form af kreative værktøjer som du kan bruge i dit eget liv både privat og professionelt.
…
continue reading
VIl du også gerne skrive, men er gået i stå, har slået dig på anmeldelser eller kan ikke rigtig komme igang? Skrivementor og forfatter Charlotte Heje Haase inviterer kreative og skrivende mennesker ind i Forfatterhjørnet. De fortæller om, hvad det at skrive betyder for dem, hvordan de passer på sig selv i processen og bevarer motivationen. Samtalerne er blevet til for at inspirere dig, der gerne vil skrive og have mere kreativitet ind i dit liv. Forfatterhjørnet går tæt på det indre arbejde ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Best of: Hvorfor kreativitet skaber psykologisk trivsel, og hvordan du skaber en kreativ praksis
48:24
48:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:24
Denne episode er en genudsendelse fra 14. marts 2023. Kreativitet og kreative processer er fuldstændigt undervurderede og underbelyste, når det kommer til, hvad der kan hjælpe os med at trives bedre både psykologisk og fysisk. Det kan måske være overraskende, at dét at have en kreativ praksis ligefrem kan sidestilles med andre grundlæggende mennesk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Best of: Best of: Kæmper du med perfektionisme? 8 strategier du har brug for at kende
1:05:48
1:05:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:48
Denne episode er en genudsendelse fra 18.april 2023. Hvis du har tendens til perfektionisme, så er det nemmere sagt end gjort at ændre. Den gode nyhed er, at du ikke behøver slippe af med din perfektionisme. I denne episode lærer du, hvordan du skal håndtere perfektionismen, så den ikke står i vejen for trivsel, effektivitet og kreativitet. Det han…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Brug ikke kræfterne på at lave dig selv om" Charlotte Branners ADHD-historie
59:20
59:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:20
Charlotte Heje Haase taler med journalist og ADHD-coach Charlotte Branner. Hun har virksomheden Kvinde kend din ADHD og tror på, at vi kan trives bedre, når vi lærer vores personlige udfordringer og forcer at kende. Charlotte Branner fik ADHD diagnosen som 44-årig og deler her sin personlige rejse. Vi starter med diagnosen og ser tilbage. Der er en…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Best of: 10 typer af hvile, vi alle har brug for
32:47
32:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:47
Denne episode er en genudsendelse fra 15. august 2023. Som psykolog med speciale i stress, er det et emne, jeg har arbejdet med og reflekteret over i årevis. Det er der kommet denne episode ud af, hvor jeg har beskrevet hvilke typer hvile, vi mennesker har brug for. Du kan læse om de 10 typer hvile og downloade listen i det oprindelig indlæg her.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Tidsblindhed og selvforståelse. Charlotte Branner
14:02
14:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:02
Charlotte Heje Haase taler med journalist og ADHD-coach Charlotte Branner, der fik sin diagnose for fire år siden som 44-årig. Denne episode skulle egentlig bare være et lille tjek ind, inden Charlotte Branner fortalte sin personlige historie, men den står så fint alene, da den har sin egen rytme og tema. Charlotte H. deler om at komme for sent iga…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hvordan overvinder man rejseangst? Postkort fra Zürich
30:56
30:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:56
I denne uge sender en podcastepisode til dig som et postkort fra Zürich, hvor jeg er på sommerkursus på Jung-Instituttet. Her er folk fra hele verden, der har en fælles interesse i Jung, og jeg har det som om, jeg er kommet hjem, selvom jeg ikke har været her før, og selvom jeg egentligt ikke føler mig helt på linje med en stor del af Jungs psykolo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Antenner - ulemper og fordele! Historier fra Rema og toget
14:16
14:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:16
Charlotte Heje Haase deler om at være antropolog i eget liv - nu set gennem ADHD briller. Hun er begyndt at se, hvordan hun agerer i forskellige situationer blandt mange indtryk og mennesker. https://www.harjegadhd.dk/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Glimt fra Italien: Vi savner en konge i Rom
4:43
4:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
4:43
Glimt fra Italien: Den italienske journalist Alfredo Tesio er igen på banen med 'Glimt fra Italien'. I denne uge har han sat overskriften: 'Vi savner en konge eller rettere en ottende konge'.Af Den2Radio
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Om at blive mor med uopdaget ADHD. Når ens børn bliver hyperfokus
53:51
53:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:51
Charlotte Heje Haase er i samtale med Caroline Overgaard. Begge blev mødre med uopdaget adhd. Er der mon noget til fælles, der kan have noget at gøre med neurodiversitet? Vi undersøger især de to første år som mødre og har en del tilfælles, selvom vores adhd ser forskellig ud. Begge elsker deres børn ubetinget, men ansvaret i at blive mor og den st…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episode 36: AI hype vs. realiteter
52:52
52:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:52
Kunstig intelligens har i de sidste par år skabt både fascination, skræk og massiv hype. Tempoet i udviklingen af nye AI systemer og værktøjer er usandsynligt højt. Flere kommentatorer mener nu at AI hypen er peaket og nu rammer realiteterne. Hvilke blinde vinkler skal vi være opmærksomme på i denne næste fase med AI? Vi slutter sæsonen af med en B…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hvorfor jeg (og vi alle) har ekstra meget brug for ro i sommerferien i år, og hvordan vi gør.
40:02
40:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:02
>>> Husk, der er tilmelding til SommerRO på torsdag d. 4. juli. Sidste chance i år for at komme med til den lave pris (210 kr.). Klik her for at se, hvad det går ud på og tilmelding I denne episode deler jeg, hvordan det står til, og hvad der er sket i mit liv fornyligt. Der er både meget spændende ting i vente, og så har det været nogle usædvanlig…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Stærk udenpå og skrøbelig indeni. Caroline Overgaard
44:32
44:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:32
Dette er Charlottes anden samtale med Caroline Overgaard. Hun fortæller om livet op til sin adhd diagnose som 37-årig. Om barndommen, ungdommen og starten på voksenlivet. Hun var som barn og ung velfungerende socialt og havde masser af venner, men fortæller om at være splittet i to. Og om at blive set som stærk og selvsikker og socialt velfungerend…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
“Med diagnosen kunne jeg slippe skammen” Caroline Overgaard
39:37
39:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:37
Caroline Overgaard er mor til to og er selvstændig. Først skabte hun en succesfuld restaurant med japanske dumplings, og nu har hun Overgaard Design, hvor hun hjælper virksomheder og privatpersoner med at indrette deres hjem. Udadtil så hendes liv fint ud, men det var udfordrende at blive mor, at være nærværende i et parforhold og at huske sig selv…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ren afslapning. Gratis meditation til din sommerferie (eller når som helst)
22:06
22:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:06
Alle, jeg kender, har et ønske om at kunne slappe godt og grundigt af i sommerferien, men det kan være nemmere sagt end gjort. Bekymringer, uro, rastløshed, en krævende familiesituation eller andre ting kan nemt stille sig i vejen for stunder med ren afslapning. I dag deler jeg en gratis meditation med dig. Den er kort og hedder "Ren afslapning" og…
…
continue reading
Glimt fra Italien. Michelangelo: I denne uge fortæller Alfredo Tesio om Michelangelo, der blandt andet har skabt for den uforlignelige Pietas statue, det sixtinske Kapel og meget, meget andet, der fylder kunsthistoriens bøger om den italienske renæssance.Af Den2Radio
…
continue reading
Orandi: Pianisten Christian Rønn fortæller om den næsten ukendte musikfestival, der afvikles over sensommeren i Villingerød kirke og Esbønderup Kirke på Nordsjælland. Pia Koppelman har tilrettelagt.Af Den2Radio
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Om at være tudetræt og overstimuleret. Rå-optagelse fra mobilen
7:50
7:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:50
Charlotte deler en uredigeret rå-optagelse fra mobilen og sengen. Bare et blik på, hvordan det kan se ud, når man er helt brugt.Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Skriv dine adhd-historier og hav samtaler med dig selv på papiret
13:06
13:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:06
Er du også overvældet af tanker? Og måske detektivarbejde tilbage i eget liv for at finde en forståelse og give slip på nogle overbevisninger? Charlotte elsker at skrive. Og hun skriver både i notesbøger og små selvbiografiske historier, der udgives som klummer eller essays. Her deler hun lidt om, hvordan du kan begynde at skrive og undersøge dit l…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
7 grunde til du får det bedre at skrive om dine følelser og tanker, og 2 metoder, du kan bruge
49:00
49:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:00
Jeg er på det seneste begyndt at skrive dagbog igen og er blevet mindet om, hvor stor en forskel det kan gøre løbende at skrive tanker og følelser ned. Det at skrive er et terapeutisk værktøj, der er gratis, fleksibelt og tilgængeligt for alle, og jeg er kæmpe fan af af at skrive for at passe på vores mentale helbred (og mit eget). Derfor har jeg l…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Debat: Har du ADHD eller er du en ADHDer?
14:26
14:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:26
Charlotte troede, at hun postede noget nærmest banalt, ingen kunne være uenige i på Instagram, men blev overrasket. Hendes opslag hed: "Jeg har ADHD, jeg er ikke en ADHD´er". De fine reaktioner gav hende et nyt perspektiv. Hun læser eget opslag og reaktionerne op her og reflekterer over emnet. Skriv dine adhd historier Læs mere her Roxanne og Richa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sådan finder du mod til at gøre det rigtige, selvom det er svært
37:21
37:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:21
Har du stået i en situation, hvor du kunne mærke, hvad der var det rigtige at gøre, men hvor det var svært. Måske fordi en autoritet ikke levede op til deres ansvar eller, hvor du måtte sige din mening, selvom den var upopulær. Lyt med i dagens episode, som I lyttere har været med til at lave! Jeg spurgte ud på Instagram for et par uger siden efter…
…
continue reading
Glimt fra Italien: Giorgia Meloni: Giorgia Meloni er den første kvindelige præsident i Italiens historie. 'Glimt fra Italien' set med den italienske dansktalende journalist Alfredo Tesio's øjne.Af Den2Radio
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nadja Vienberg om stress, spisning og vægttab på en sund og selvkærlig måde
1:10:01
1:10:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:10:01
Jeg har været på besøg hos den dygtige Nadja Vienberg, og jeg har glædet mig til at dele dette interview med jer derude. Nadja Vienberg er klinisk diætist, underviser, podcaster og forfatter, og hun arbejder især med tanker og vaner omkring mad, som hæmmer os i at have et afslappet og naturligt forhold til mad og til kroppen. Mange kæmper med et fo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Om kreativitet og et arbejdsliv med ADHD. Charlotte interviewes af Line Reeh
57:41
57:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:41
Denne episode er oprindeligt bragt i Line Reehs podcast "Endelig mandag - et arbejdsliv med intention". Line undersøger, hvad det gode arbejdsliv er, og hun har interviewet Charlotte Heje Haase om sin rejse (før hun fik diagnosen). Det kommer også til at handle om ADHD. Den indre kritiker og at dele sin stemme og skabe et fleksibelt arbejdsliv, hvo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Fra selvkontrol til selvregulering med ADHD. Signe Erritzøe
48:57
48:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:57
Piist - Sigene og Charlotte taler om en vandflaske, da man skal have to liter vand om dagen, og os med adhd har det med at glemme vores basale behov. Der er lidt forvirring og vi glemte at sige det på mikrofon, men Signe har en 1 liters flaske, som hun fylder op to gange, og Charlotte har en 2 liters flaske, som hun kæmper lidt med at indtage norma…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Men jeg kan ikke slappe af, før jeg har nået alt det, jeg skal nå!
35:43
35:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:43
Dagens podcastepisode er en hjælp til dig, der også kæmper med to-do-listen, som synes, at fortsætte i det uendelige. Og som aldrig rigtigt giver dig selv lov til at slappe af, for du når aldrig dertil, hvor der er tid til blot at være. Jeg giver dig en reminder, og det er denne: der vil altid være mere at nå. Når du engang skal herfra, vil der vær…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Du er altid glad" Indtil hun fik en depression. Signe Erritzøes adhd-historie
49:52
49:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:52
Charlotte taler med Signe Erritzøe, som er forfatter og Cand. Soc. i Virksomhedsstudier og arbejdslivsstudier. Hun fik sin adhd diagnose allerede som 14-årig, men det hjalp ikke i skolen. Tværtimod oplevede hun mobning fra lærerne, der havde lettere ved at forstå, at drengene kunne være urolige. Signe var også ordblind, og da hun en dag fik skriftl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Efter diagnosen. Om at blive forstået og at føle sig forbundet
20:52
20:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:52
I denne episode ser Charlotte tilbage på bekymringerne fra de nærmeste om at tale om adhd-mistanken offentligt. Og hvordan det gode klart opvejer risikoen. Charlotte læser op fra kommentarer (hun har fået lov), hun modtog efter diagnosen. Der satte hende sammen igen. Links Adhd sang af @thesugarcoatedsisters på Instagram: https://www.instagram.com/…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Anvendt postiv psykologi: Gavmildhed og eksempler på, hvordan du kan få gavmildhed ind i din dag
42:40
42:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:40
Hvis jeg skulle bestemme, skulle begrebet "positiv psykologi" nedlægges, og vi skulle ganske enkelt kalde de felter, man beskæfter sig med inden for positiv psykologi, for "psykologi" på linje med alle andre felter. Man kan se psykologien som en have, og hvis vi udelukkende fokuserer på psykologiske problemer og manifestering af symptomer, så svare…
…
continue reading
Charlotte har været til psykiater for 4. gang i dag. Og nu faldt 'dommen'. Links: https://www.harjegadhd.dk/ https://www.instagram.com/har.jeg.adhd/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
I dag får Charlotte svar på, om hun har adhd. Lidt tanker før. Tak til jer, der lytter med. https://www.instagram.com/har.jeg.adhd/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Få et sundt forhold til din smartphone (+ regnestykket der chokerede mig)
46:04
46:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
46:04
Hvis du har det som de fleste, så har du det sådan, at du ikke kan forestille dig et liv uden din smartphone og bruger den meget. Men du kan også mærke, at den ikke nødvendigvis bidrager med noget positivt til dit mentale velvære og din evne til at fordybe dig. Smartphonen er et fantastisk værktøj men også et tveægget sværd. Den giver frihed men fa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Teatermagasinet Kastesigten - maj 2024
38:30
38:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:30
Teatermagasinet Kastesigten – maj 2024: Teatermagasinet Kastesigten er ude med omtaler af fire stykker, der kan ses på de københavnske scener. Rasmus Blædel Larsen og Lucca Bailey har tilrettelagt.Af Den2Radio
…
continue reading
Den intelligente, digitale teknologi kræver meget energi. Specielt AI er ekstremt forslugen på energi. Faktisk vil en fremskrivning af de nuværende tendenser inden for AI-kapacitet og implementering føre til, at AI-serverenheder vil forbruge mere energi end hvad mange små lande bruger på et år Når vi taler om farerne ved AI - potentielle risici for…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Få 1% mere ro og fokus om dagen - og til sidst et helt andet liv
35:39
35:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:39
I denne episode fortæller jeg om, hvad der i virkeligheden fik mig til at lave årsforløbet Daglig Ro. Den officielle forklaring er, at jeg ville lave et forløb til de mange af jer, der har efterspurgt et årsforløb i forlængelse af nogle af mine andre forløb. Og det ville jeg også, og I har ventet længe, og nu ser årsforløbet endeligt dagens lys! Me…
…
continue reading