I denne episode tager vi en dybdegående samtale med Morten, uddannelseskonsulent for Dansk Kano og Kajak Forbund. Sammen udforsker vi det danske IPP-kajakuddannelsessystem og de spændende ændringer, der træder i kraft fra 2025. Hør, hvordan klubber får større frihed til at arrangere kurser, hvorfor uddannelsescentrene nedlægges, og hvordan dette st…

Episode 010: Hvad er der der ude, bag horisonten? Hvad gemmer sig rundt om den næste pynt, på den anden side af det lange kryds og på den næste ø? Tag med på en podcast der hylder langturen som aktivitet, og find ud af hvordan du kan tage udgangspunkt i et kort over dit område af landet. Hvornår skal du på langtur? Skal du i gang med langture: Så l…

Velkommen til dagens episode, hvor vi har fornøjelsen af at tale med Jarl Venneberg Jakobsen, det nyvalgte bestyrelsesmedlem for konkurrence og elite i Dansk Kano og Kajak Forbund Jarl er en passioneret kajakroer med en dyb forståelse for sporten og en stærk vision for fremtiden. I denne episode lærer vi Jarl bedre at kende – både hans baggrund ind…

Episode 009 er et interview med Lars og Nicolaj der har skrevet afgangsprojekt på Friluftsvejlederstudiet. De har undersøgt hvordan vi som kajakroere kan forholde os til risikovurdering og hvordan vi kan komme til en tilstand af mestring, gennem at træde ud af komfortzonen og udfordre os selv. Vil du læse projektet der er nævnt i episoden, så konta…

Episode 008 handler om de oplevelser der giver en virkelig god grund til at værdsætte hver eneste kajaktur. Karsten Jensen er hjertepatient og fortæller om at falde om med hjertestop og komme tilbage i kajakken igen med træning og små delmål. Links: Hjerteforeningen Kontakt Karsten på kajen32@msn.com og på facebook 🙏 Vis din støtte: Send en SMS og …

Episode 007 handler om de små eventyr du kan tage på til hverdag i dit lokalområde. Mikroeventyret kan være en enkelt overnatning som starter når du har fri fra arbejde eller skole, og slutter når du møder ind næste morgen. Havkajakken er en fantastisk måde at tage på mikroeventyr. Find ud af hvorfor, og hvordan du kommer ud på dine første mikroeve…

Episode 006 handler om fællesskaber for kajakroere Der skal to til at lave en makkerredning, og der er to ender at tage fat i på en havkajak når den skal løftes. Det i sig selv er gode grunde til at dele din kajakinteresse med andre. Men der er meget mere til at være med i et kajakfællesskab - mest af alt, kan fællesskabet give et kæmpe boost til d…

Der er verdensmesterskaber i kajakpolo, og vi sender 3 hold afsted som i denne uge skal kæmpe om medajlerne i Shanghai Sidste års EM med to medajler lagde i kakkelovnen til et fantastisk VM og forventingerne er kæmpe store Vi er taget en tur til Neptun Kajakklub på Amager, hvor vi møder Kristian Kleist dagen før de hopper i flyveren mod Shanghai. D…

Episode 005 af Frihed i Kajakken handler om at finde ind til sjælen i din kajakroning. Er du tiltrukket af ideen om at kajakroning skal være oplevelser, afslapning og hygge? Så er du ikke alene! Vi har så meget at vinde, hvis vi slipper ideen om at kajakroning kun handler om at sigte efter det næste benhårde mål, den næste eksamen, det næste niveau…

Sven Mogensen er formand for Blind Motion og en engageret fortaler for mennesker med synshandicap skal have de samme muligheder som seende. Han mistede selv synet som 22-årig efter en ulykke, hvilket har motiveret ham til at kæmpe for bedre vilkår og øget tilgængelighed for blinde og svagsynede. Gennem sit arbejde i Blind Motion arbejder han for at…

Episode 004 af Frihed i Kajakken handler om rulletræning. Vi skal med Connie Møller i vandet og høre om rulletræning. Hør om træningsstrategier til at træne rul året rundt, også udendørs, og hør Connies erfaringer om at træne op til Danmarksmesterskabet i kajakrul. Nævnt i podcasten: DM Havkajak - Facebookgruppen hvor Kajakrul DM Annonceres Kajaken…

Episode 003 af Frihed i Kajakken handler om at ro hurtigt i havkajakker. Michael Otto er med i studiet og fortæller om at ro Thurø Rundt, hvad der sker på selve løbet og alle de små og store forberedelser og beslutninger der indgår i at ro kajakløb. Vi snakker også om hvordan du kan gøre tempotræning helt simpelt og hvorfor det øger din frihed på v…

Velkommen til endnu et afsnit af magasinet med lyd på hvor vi denne gang har fuldt fokus på VM i maraton, der netop afholdt i Kroatien Her sidder Silas Kraul og Casper Licht og vender hvad der er op og ned i maraton sporten kryderet med interviews fra Philip Knudsen, Mads Brandt Pedersen, og maratonkoordinator Karsten Solgård. Glæd dig til denne ep…

Episode 002 handler om kajakrul. Vi har Ida Nielsen i studiet til en snak om hvordan rulletræning er vejen til at opleve mere frihed i kajakken gennem at lære de mere avancerede rul og ikke mindst: Fordi de grundlæggende rul bliver virkelig (virkelig!) sikre. Nævnt i klippet: Cheri Perry fra https://kayakways.net Gæst: Ida Nielsen Vært: Tue Olesen,…

Episode 001 sætter kursen for podcasten Frihed i Kajakken. Med den her podcast vil jeg gerne prikke til din (og min egen) nysgerrighed om kajakroning. Vi udforsker det der fremkalder følelsen af frihed ude på vandet - når du er til stede i kajakken - lige nu og her. Velkommen til! 🙏 Vis din støtte: Send en SMS og fortæl hvorfor andre skal lytte med…

Velkommen til Frihed i Kajakken - podcasten som handler lige så meget om hvorfor det er fedt at ro kajak, som hvordan du gør det. Der er mange måde at opleve friheden ved kajakroning på. Jeg tager dig med på en rejse gennem interviews, tanker, tips, viden og ideer om kajakroning. Jeg håber podcasten kan blive din gode ven der kalder dig ud på vande…

Velkommen I dag har vi Irene Lauridsen med i studiet Irene er miljø og bæredygtigheds konsulent og arbejder med at lave grønne og bæredygtige tiltag både for forbundet men især hjælper hun klubberne med deres opstilling Vi diskuterer DKF's initiativer for bæredygtighed og hvordan de hjælper klubber med at blive mere miljøvenlige. Hun nævner energik…

I denne omgang kommer vi endelig på vandet. Både til instruktørsamlingen der netop er overstået i Kerteminde og så hører vi fra roerne der skal til René Holten Poulsen og Rasmus Knudsen der skal til European Qualifier hvor de skal kæmpe om den sidste plads til sommerens OL. og så snakker vi med Emma Aastrand Jørgensen der er den første udtagne dans…

Magasinet med lyd på er tilbage. Ny banker foråret på, atleterne træner hårdt og der begynder så småt at komme resultater ind. Denne gang har vi 3 dugfriske interviews fra U18 landstræner i kajakpolo Magnus Krumme, en flyfrisk Mads Brandt Pedersen, der lige er landet fra en træningslejr i Australien og tilsidst får vi en status fra Sportschef Torbe…

Lyt med på dette afsnit, hvor Niels Kliim har inviteret Torben Koue, der er sportschef i Dansk Kano og Kajakforbund, til en samtale, hvor de to kommer godt rundt om, hvem Torben er, hvad han har lavet frem til nu, og hvad han mener han kan bidrage med for at opnå "verdens bedste træningsmiljø". Hvis du er nysgerrig på, hvad Torben laver når han ska…

Velkommen til andet afsnit af magasinet med lyd på. Dette afsnit kommer endnu engang til at handle om ergometer roning, hvor som netop er afholdt her i weekenden og hvor jeg var ude og fik lidt snakke og kommentarer, blandt andet med Magnus Sibbersen der satte ny dansk rekord, Anders Krintel der er primus motor på kajakergometer siden og igen laved…

I Guldborgsund Kajakklub har de slået flere fluer med ét smæk – Flere kvadratmeter, flere funktioner, mere bæredygtighed, lavere el-regning – samt en hyggelig klubaktivitet. Værdi på alle parametre. Hør i denne podcast – som bare skulle have været en artikel på skrift, men udviklede sig til en god snak – Peer Lundquist, der er formand i klubben, fo…

Velkommen til vores første podcast fra Dansk Kano og Kajakforbund. Vi prøver at udvide vores indhold i magasinet til også at omfatte lyd og podcasts sådan at man kan bruge indholdet på flere måder. Vi har i dette afsnit snakket med Lars Damgaard fra Silkeborg Kajakklub der netop har arrangeret DM Open i Ergometer Og så snakker vi med Mikkel Fredhol…