Ironman Podcasts

Kasper Pedersen gæster Tri-Oraklet i sæsonens første episode- Vi taler bl.a. om det nyopstartet projekt "Hørsholm Triathlon".- Vi får opklaret hvordan Kasper ved et tilfælde er blevet træner for de franske topatleter Clement Mignon & Marjolaine Pierré.- Vi taler om Sif Bendix Madsen, der satser på non-draft i 2023 og forhåbentlig står på tærsklen t…

"Bilerne dyttede hele natten og folket strømede ud på gaderne i hobetal" - I Marokko forstår man at fejre sin sportshelte, hvilket Emil blev førstehåndsvidne til lørdag, da han tog hele stikket hjem og vandt Africa Triathlon Cup! Det kan dog ikke helt udelukkes, at det lokale fodboldlandsholds øjeblikkelige VM succes havde en vis andel i festlighed…

Daniel Bækkegård har haft en lidt blandet sæson men sluttede vanvittigt stærkt af med Ironman Israel - Nr. 2 i 7t og 43 min og en klar forbedring af bedste danske marathon tid med 2.37.40.Ud over racet taler vi om den seneste udvikling, hvor det forlyder at Ironman skal rotere fast mellem Nice og Hawaii + PTO's indflydelse på sportens fortsatte pro…

Netop hjemvendt fra USA, svingede Kristian Høgenhaug forbi Tri-Oraklets podcast værksted til en grundig gennemgang af Ironman Arizona, en solid præstation der havde fortjent bedre end en 4. plads. Vi når også en hurtig evaluering af sæsonen og Kristian fortæller lidt om hvilke konkurrencer han satser på i 2023!…

Magnus er med på en forbindelse fra den lille ø Cozumel i den nordlige ende af Yucatan-halvøen. Han fortæller om alle detaljerne fra en hårdt tilkæmpet sejr og vi evaluerer lidt på en helt vanvittig 2022 sæson, hvor Magnus for alvor fik sit navn slået fast i verdenseliten.Af Tri-Oraklet

Jonas Bastian Sørensen (Ktk86) er 29 år og hamrende dygtig til triathlon - han har en Ironman PB på 9 timer og 16 minutter og svømmer som en delfin - men Jonas har også en række diagnoser, som gør det vanskeligt at træne kontinuerligt og leve et normalt liv ved siden af sporten. Sammen med Tri-Oraklet forsøger Jonas at gøre os klogere på bl.a. ADHD…

I weekenden havde vi 2 danskere med helt fremme i Ironman Florida - (AG only race). Hos kvinderne vandt Katrine Brock (10.13.02), mens Oliver Frandsen blev nr. 2 overall i tiden 9.02.53 på en flad men blæsende rute.Tri-Oraklet ringede til Oliver og fik en kort snak om konkurrencen og tankerne bag EKOA Coaching, som han netop har stiftet sammen med …

10.000 træningstimer hjemme i København blev lørdag omsat til VM 70.3 Bronze for Magnus og en imponerende 8. plads til Thor... - Tri-Oraklet rejste sig fra sygelejet for at ringe til de forenede amerikanske stater og høre detaljerne fra hovedpersonerne selv..Af Tri-Oraklet

Søndag formiddag var Miki Taagholt og Scott Steenberg taget med deres amerikanske homestay familie i kirke, men der blev også tid til et opkald fra Tri-Oraklet til en hurtig snak om 70.3 World ChampionshipAf Tri-Oraklet

Lørdag vandt Lars Lomholt Ironman Portugal, der blev kørt uden PRO felt - mandag var Tri-Oraklet i røret....Med tiden 8.28.43 - var Lars Lomholt (34) knap 10 min. hurtigere end nærmeste konkurrent til den samlede sejr. Det var samtidig et comeback til Ironman distancen efter flere år med andre projekter.…

Årets danske overraskelse på Hawaii er ubetinget Mathias Lyngsø - trods dårlige Odds grundet en meget tidlig 5 min. tidsstraf, fightede han en 16. plads hjem... Vi taler bl.a. også om:*Bliver is bedre, jo mindre sukker man putter i?* Ved Patrick Lange overhovedet hvem Mathias fra Ikast er?* Er Energy Lab en myte på niveau med månelandingen?*...... …

Kona Post Race Part2 - Kristian HøgenhaugAf Tri-Oraklet

Post Kona interviews part1 - Magnus Ditlev fortæller........Af Tri-Oraklet

Mikkel Mortensen gæster Tri-Oraklet til en snak om grundprincipperne i moderne mentaltræning. Mikkel kommer bl.a. med konkrete eksempler fra sæsonens vigtigste konkurrencer, hvor en mental gameplan har været udslagsgivende for dansk succes.Af Tri-Oraklet

Fransk Grand Prix lørdag -> ETU Cup i Portugal søndag, der var med andre ord fuldt program for Anne Holm i weekenden. På en reservecykel sendt fra Danmark, kørte Anne sig til en 3. plads - karrierens første ETU podium, få sekunder efter den tyske vinder Finja Schierl. Tri-Oraklet ringede til Frankrig, for at spørge ind til den gode formkurve. Det b…

Verdens hurtigste tri-format Superleauge har dansk deltagelse i denne sæson. Tri-Oraklet har derfor inviteret til SL preview-show med Ondrej og Mads Emil -> kommentator duo på Eurosport + Special Guest Star Emil Holm.Emil er brandvarm efter weekendens World Cup i Bergen og skal køre hele SL-serien for Team Eagle.…

Live Recordings from Ironman Copenhagen Part 2:Guest list:TOP AG's - Lars Petter Stormo & Jarle WermskogActiwise.dk - Nutrition and Mental prep for RacedayPRO athlete - Mathias Lyngsø"Fast at 49" - Female Top AG Jeanette DommerAf Tri-Oraklet

Ironman Kalmar 2022 blev vundet suverænt af Alistair Brownlee, men på 4. pladsen havde Thor Bendix Madsen en meget flot Iron-debut i supertiden 07.51.14 - Bemærk at Thor endnu ikke er fyldt 23 år! Tri-Oraklet ringede til familien Bendix-Madsen - netop hjemvendt til København fra Ironman Award-show tidligere på dagen-…

Patrick Harboe - Ironman mod cancerBo Strandmark - Team All OutKristoffer Weber - From Coast guard to top Age Group triathleteJacob Nørregaard - Race DirectorMichelle Vesterby - PRO and soon to be - mother of 2Af Tri-Oraklet

Magnus Ditlev er kun 2. dansker i historien til at vinde verdens største triathlon event - Challenge Roth! Med supertiden 7.35.48 var det en præstation i absolut verdensklasse og kun marginaler (9 sekunder) manglede han i at overtage legenden Jan Frodeno's rekord-tid fra 2016!Magnus og Coach Jens Petersen Bach er med på linjen, og vi få en grundig …

Thor er på vej tilbage til toppen efter et hårdt styrt tidligere på sæsonen, der kostede en tur i tandlægestolen og en hjernerystelse-> med en 5. plads i Helsingør er han klar til 70.3 Worlds til efteråret hvor det danske "SEAL Team Six" efterhånden har samlet et utrolig slagkraftigt hold.Ud over sæsonen taler vi bl.a. om træningskultur og fænomene…

Thien Luong læge, Ph.d. og udvikler af energi-produktet noutron er gæst i denne episode. Hør bl.a. generelle facts om sukker/energi i forbindelse med Endurance sport, den bedste sukker-sammensætning og "pro/kontra" i forhold til low-carb (ketogen)træning. Læs mere om noutron på noutron.dk (Instagram noutrondk)…

Det var jysk - med jysk på, da Tri-Oraklet ringede til Svenstrup hvor Lasse Høj Christensen bor...Lasse har en baggrund som elitesvømmer i Horsens, men har i de seneste år været dedikeret til triathlon med gode resultater til følge. Den foreløbige kulmination kom i weekendens tyske brag Ironman Hamburg, hvor Lasse blev hurtigste dansker i tiden 8 t…

Scott Stenberg fløj under radaren - 70.3 Pays d'Aix-en-Provence blev kørt fra spids og sluttede med en fornem 2. plads - samt kvalifikation til 70.3 VM i St. George til efteråret.- Hvad blev der af "No Chance Crew" og den selvudråbte pauseklovn uden fremtid i professionel triathlon? Tri-Oraklet ringede til Frankrig mandag morgen for at finde svaret…

Mathias Lyngsø førte Lanzarote Ironman frem til KM 33 på marathon inden den belgiske vinder passerede ham i et så voldsomt tempo, at det resulterede i ny ruterekord på løbet.Med 2. pladsen er Mathias nu både kvalificeret til VM 70.3 og Ironman Hawaii... dét + meget mere taler vi om i denne "after dark" recording - få timer efter Mathias krydsede må…

Henrik Kjærgaard spillede ungdomshåndbold på eliteniveau i Viborg, men skiftede i 2019 harpiks på hænderne ud med triathlon og en drøm om Ironman Hawaii!- Henrik havde dog langt mere talent for sporten end han nogensinde havde forestillet sig.. fra ikke at kunne svømme 50 m i streg 2019 - til debut på 1/2 IM i Challenge Herning 2021 i fantomtiden 3…

Vi blev ikke helt færdige med at snakke VM....Daniel Bækkegård havde "the best of times og the worst of times" helt fremme blandt de førende atleter.. Som altid får lytterne et hudløst ærligt interview, når Daniel fortæller om PRO livets ups and downs og deler sine visioner for sportens udvikling - we hope you enjoy!…

*Anekdoter og betragtninger fra et historisk VM På trods af en personlig skuffelse er der gode ting at tage med hjem til tegnebrættet efter VM. Kristian Høgenhaug vil nu fokusere på kval. til Ironman Hawaii om bare 5 måneder - meget tyder på at turen til Kona går via Frankfurt!Af Tri-Oraklet

Ironman Texas Recap med Magnus Ditlev og coach Jens Petersen Bach!- Kæmpe drama i Ironman debut der blev bemærket verden over -> og endnu en dansk top-contender klar til Ironman Hawaii til Oktober.Af Tri-Oraklet

Sara Svensk ia ready to conquer the Ironman throne - proving yet again to be one of the fastest athletes in the world with incredible fast times in IM Barcelona 2019 and IM Cozumel 2021!Sara recently quit her medical career to be full time PRO athlete - no doubt she will be one to watch this season!Af Tri-Oraklet

Daniel Bækkegård viste storform med supertid og samlet 2. plads i lørdagens race - Ironman 70.3 Dubai. Tri-Oraklet ringede til Arabien for at få detaljer om konkurrencen og seneste nyt fra hovedpersonen selv.Af Tri-Oraklet

2022 sæsonen begynder lige om lidt..Anne og Emil har taget turen til Jylland og fortæller i denne episode om en ekstremt spændende sæson, ikke mindst for Emil, som for første gang stiller til start på 70.3 distancen. Vi taler også om opvæksten i de landlige omgivelser på Stevns og hvordan sport og konkurrence altid har været en del af Holm-familien…

Ungdomstræner i Nordsjælland Triathlon (tidl. SIGMA TRI)Kasper Henrik Pedersen (alias KP) vender tilbage på Tri-Oraklet til en snak om talent og ungdomsarbejde og det helt store spørgsmål, har vi styr på fødekæden i dansk tri så den nuværende udvikling kan fortsætte?Af Tri-Oraklet

Before Christmas I did a little interview at FUSION HQ with Florian Angert, the nicest guy you'll ever meet.- Florian is a former national elite swimmer - today one of the biggest names in long distance triathlon and favorite to keep the german streak going in Kona in the years to come!Af Tri-Oraklet

Mathias Lyngsø fortæller om en dramatisk sæsonafslutning i IM South Africa og vi vender nogle af de highlights 2021 vil blive husket for!Af Tri-Oraklet

Dagen derpå... Tri-Oraklet ringer til Magnus Ditlev på vej hjem fra Daytona (Clash) hvor sæsonen i den grad blev sluttet af med manér med en imponerende 2. plads efter Kristian Blummenfelt! Vi taler om den hårde træningslejr på Lanzarote der lagde fundamentet og hvordan Magnus oplevede racet head to head mod fænomenet "Blu" fra Bergen! Foto: Eric W…

Young Gun Robert Kallin (SWE) might be the tallest PRO athlete in the world standing 198 cm tall! He is an absolute beast on the bike and showed amazing pedal-power on his Iron-Debut in Florida, entering T2 before Iden and Sanders. Robert finished the race in 3rd place and is now ready for Kona in October.…

Hvordan ser livet og hverdagen ud for 2 dedikerede gutter i start 20´erne der har triathlon som 1. prioritet? *Oscar Gladney regnes for ét af de største talenter herhjemme nogensinde og har vidst han skulle dyrke elitesport siden han var 5 år gammel. *Andreas Kjær skulle lokkes ud af teenage-værelset, men blev så hooked på triathlon at han relativt…

Miki Taagholt har haft en fantastisk mini-campaign in the US of A.... Tri-Oraklet fangede ham i lufthavnen på vej retur søndag aften!Af Tri-Oraklet

På vej hjem fra en yderst succesfuld 70.3 turné i Sydeuropa, fangede Tri-Oraklet Magnus Ditlev i transit.Af Tri-Oraklet

Tri-Oraklet får besøg af Alberte, til en snak om hvordan hun egentlig har oplevet 2021-sæsonen, der har budt på et reelt internationalt gennembrud med bl.a. World Cup Sejr og Bronze i Relay?- Der kommer flere interessante emner på bordet , bl.a. om prioritering og evnen til at sige fra samt fordelen ved træningsfri om søndagen.…

Kristoffer Visti fra ktk86-elite besøger Tri-Oraklet efter et stærkt race i Ironman Lanzarote 70.3. Visti er kendt for sin store interesse for detalje-optimering og generelle viden om aerodynamik, hvilket også er et centralt emne i dagens episode.2021 har været lidt speciel for Kristoffer, da en løbeskade tvang ham til at tænke alternativt, byttede…

Jens Emil og Jesper Riis dannede sidste år Capra Tri, et forsøg på at skabe et mere professionelt setup relativt tidligt i elitekarrieren.Vi taler om tidsånden, om at gå egne veje, branding, ambitioner og meget andet... Tak for besøget Jesper og Jens Emil :-)Af Tri-Oraklet

Endelig skete det alle har ventet på i årevis...Tri-Oraklet besøger det københavnske epicenter for triathlon - Endurance Sport på Gl. Kongevej - og får en snak med The Godfather Jonas Christoffersen........Af Tri-Oraklet

Kæmpe personligt gennembrud i WCTS Hamborg for Emil Holm og internationalt topresultat i Mixed Relay for landsholdet - Tri-Oraklet følger op på en hektisk weekend med verdens største triathlon-begivenhed i Hamborg.Af Tri-Oraklet

Daniel Bækkegård tager første danske VM 70.3 medalje nogensinde. Tri-Oraklet fangede "The Real Striker" dagen efter racet for en reaktion oven på den dansk/skandinaviske magtdemonstration.Af Tri-Oraklet

Tri-Oraklet fangede Miki Taagholt på lufthavshotel efter et kæmpe internationalt breakthroug race i VM 70.3 St. GeorgeAf Tri-Oraklet

Live-udsendelse med Q&A fra Århus 1900 Triathlons fejring af klubbens første officielle VM Guldmedalje i langdistance-tri (elite).Medvirkende:World Triathlon LD Champion Kristian HøgenhaugCoach (VM)-Guld - Torben RokkedalVært: Tri-Oraklet Lasse Stengård JensenAf Tri-Oraklet

Mikkel vender tilbage og fortæller om det seneste års motivationsproblemer under lock down og hvordan det alligevel lykkedes at blive hurtigste dansker i Challenge Roth for 14 dage siden (5. september).Af Tri-Oraklet

Post race talk med (trommehvirvel.....) ITU LD World Champion Kristian Høgenhaug!!!!!!!!!!!!!Photo Credit: World TriathlonAf Tri-Oraklet