Evidensbaseret information om kost, træning og alt derimellem, formidlet på en letforståelig måde, hvor alle kan være med. Videnskab og forskning omsat til konkrete råd og anbefalinger, som du kan bruge med det samme.

En podcast om kvinders biokemi, for kvinder, der vil have mere nydelse, sundhed og balance. Et helle, hvor vi lægger maskerne og bare ér sammen. Helt ærlige, helt rå. Og starter samtalen om den magiske biokemi i vores kvindekroppe. Nemlig hormonerne – den biologiske korrespondance mellem krop og sind.Mange af de hormonelle symptomer vi kvinder oplever er faktisk din krops kommunikation til dig. Vi skal snakke om kroppens sprog. Og alt det du selv kan gøre for at få mere hormonel balance.

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...

Velkommen til Kvindeliv, en podcast der vil hjælpe dig med at finde mere ro og overskud i dit liv ved at forstå den kvindelige cyklus og hvordan du kan bringe hormonerne i balance med yoga, mad og livsstil. Jeg hedder Laura, og jeg glæder mig til at vise dig, hvordan du får et fantastisk kvindeliv.

I 24 spørgsmål til professoren inviterer videnskabsjournalist, ph.d. Lone Frank hver anden uge en dansk forsker i studiet til samtale og videnskabelig debat. Podcasten er støttet af Carlsbergfondet. Få adgang til resten af Weekendavisen her: www.weekendavisen.dk/tilbud

Embodied Manifestation is a way of being in the world, a therapeutic method and a process for consciously manifesting through inner transformation. The Embodied Manifestation Podcast is devoted to uncovering our fullest, most liberated selves while offering practical tools for creation through intentional transformation. We explore themes such as the wisdom of the body, self-love, trauma transformation, conscious creation and much more.

Naturlig Endometriose tager dig med på min personlige rejse fra et liv med ubærlig endometriose-smerte til et smertefrit liv. Her deler jeg alt det, du selv kan gøre for at tage kontrol over dine symptomer – redskaber og indsigter. Det som ingen andre kan gøre for dig. Kun dig. Gennem episoderne udforsker vi de praktiske skridt og den viden, der kan støtte dig på din vej mod et liv med mere frihed, forståelse og ro i kroppen. www.naturligendometriose.dk