Bedste Ganzheitliche-podcasts (2024)

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#201 - Selbstheilung stärken: Eine geführte Meditation zur Aktivierung deiner Kräfte 14:27

3d ago14:27

14:27

💖 Jeder von uns hat die Fähigkeit zur Selbstheilung in sich. In der neuesten Episode von My Hands zeigt Bettina Roschewitz, wie Du diese Kraft aktivieren kannst, um ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Lass uns gemeinsam meditieren und unsere Erfahrungen teilen! 🎧✨ Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt…

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#100 Intuitiv essen und Co.: Die größten Learnings aus der Arbeit mit meinen Klientinnen - katapultiert dich nach vorne! 54:42

7d ago54:42

54:42

emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit 100 Folgen emmi rosa Podcast🎊 In dieser Folge gebe ich dir meine größten Learnings aus der Arbeit mit meinen Klientinnen aus dem Mentoring mit. Ohne Umwege bekommst du direkt das Wissen, dass ich auch früher gerne gehabt hätte und das dich gleich mal nach …

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Glaubenssätze bei Kindern Teil 1 I 98 17:42

7d ago17:42

17:42

Heute gibt es eine ganz spezielle Folge: Axel Rodenberg spricht in diesem zweiteiligen Podcastthema über das Thema Glaubenssätze. Wie entstehen Glaubenssätze, was machen sie mit uns und wie sollten wir mit ihnen umgehen? Das erfahrt ihr heute. Schaltet aber gern auch beim nächsten Mal ein, denn dann gibt es Teil 2 dieses Gesprächs! Wie hat dir die …

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#200 - Die 200. Folge und morgen werde ich 65! - Bettina im Interview 43:00

7d ago43:00

43:00

🎉 *200 Folgen und ein Geburtstag!* 🎂 Wir feiern nicht nur die 200. Episode unseres Podcasts, sondern auch Bettinas 65. Geburtstag! In dieser besonderen Folge teilen wir Einblicke und Antworten auf Fragen aus unserer Community. Wie begann Bettinas Reise zum Jin Shin Jyutsu? Was bedeutet dieser Podcast für sie? Feiert mit uns und schaut rein! Wenn Du…

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#199 - Die Kraft des Strömens: Jin Shin Jyutsu für Tiere 8:21

10d ago8:21

8:21

🐾💖 In der aktuellen Folge meines Podcasts "My Hands" geht es um das Strömen von Tieren! Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und lade dich ein, es selbst auszuprobieren. Deine Tiere werden es dir danken! Lass uns die Welt der Energiearbeit für unsere geliebten Tiere erkunden! 🎙️ Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Di…

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#198 - Live Q+A: Antworten auf Eure Fragen zu Restless Legs, Ekel und energetischer Balance 24:14

14d ago24:14

24:14

In dieser Podcastfolge widmet sich Bettina den individuellen Fragen der ZuhörerInnen und gibt wertvolle Einblicke in den Zusammenhang von körperlichen Beschwerden und energetischen Blockaden. Sie zeigt, wie Jin Shin Jyutsu-Techniken uns dabei unterstützen können, selbst aktiv zur Heilung beizutragen und unsere eigene Energie ins Gleichgewicht zu br…

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#197 - Warum häufen sich depressive Stimmungen im Herbst? 12:43

17d ago12:43

12:43

🍂 Der Herbst ist da und mit ihm oft auch die Müdigkeit und Erschöpfung. Doch warum fühlen wir uns so? In der neuesten Folge des My Hands Podcasts teile ich meine Gedanken dazu und lade Dich ein, aktiv zu werden! Lass uns gemeinsam die Energie zurückgewinnen! 💪✨ Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf un…

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#196 - Jin Shin Jyutsu in Europa - Wie stärken wir unser Immunsystem 3:59

21d ago3:59

3:59

🍂 Der Herbst ist da und mit ihm die Zeit, in der unser Immunsystem besonders gefordert ist. In der aktuellen Episode von 'My Hands' teilen wir eine kraftvolle Technik, um Dich durch diese Zeit zu bringen. Lass Dir diese wertvollen Tipps nicht entgehen! Hör jetzt rein! 🌧️✨ #Herbst #Gesundheitsbewusstsein #MyHands #Podcast #Selbsthilfe Wenn Du mehr e…

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#99 "Wie viel Kontakt zu meinen Eltern tut MIR eigentlich gut?" Wenn der Kontakt zu deinen Eltern dich belastet... 48:14

21d ago48:14

48:14

emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Heute kommt eine meiner Herzensfolgen: Wie viel Kontakt zu meinen Eltern tut mir eigentlich gut? Darf ich das? Und was, wenn meine Eltern das gar nicht so sehen wie ich? Bin ich dann ein undankbares, ungezogenes Kind? Sollst du deine Eltern denn nicht ehre…

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Selbstwertgefühl steigern | 97 13:16

21d ago13:16

13:16

Wie können wir Kindern helfen, ihren Selbstwert zu entwickeln? Darüber wollen wir heute sprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCENZur Ausbildung zum ganzheitlichen Kinder- & Jugendcoach: https://akadem…

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#98 🚨 ANMELDUNG ENDLICH MÖGLICH - komm ins 1:1 Mentoring! Raus aus dem Gefängnis "Essen" und rein ins echte Leben 🎡 33:35

23d ago33:35

33:35

emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Es ist soweit: Die Tore sind ENDLICH geöffnet!🎊 Du kannst dich AB SOFORT für das 1:1 Mentoring bei mir anmelden. In der Folge erfährst du alles: Für wen das Mentoring (besonders) geeignet ist, wie die Anmeldung und der Mentoring-Prozess abläuft, welche Vor…

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#195 - Intuitive Ernährung: Clean Eating mit Jin Shin Jyutsu 13:31

24d ago13:31

13:31

🥗 *Clean Eating: Ein Lebensstil* 🥗 In der heutigen Folge von My Hands spreche ich darüber, wie ich meine Ernährung über die Jahre umgestellt habe und was Clean Eating für mich bedeutet. Es geht nicht um Verzicht, sondern um Genuss und Achtsamkeit. Was bedeutet Clean Eating für Dich? 👉 Jetzt anhören und inspirieren lassen! Wenn Du mehr erfahren möch…

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#194 - Es gab so viel Leid und Trauma in meinem Leben - Interview mit Renata 35:10

28d ago35:10

35:10

💬 "Ich war so erschöpft, als ich zu euch kam, und es hat sich damals sehr, sehr viel verändert." - Renata teilt ihre bewegende Geschichte im Podcast "My Hands". Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu ihr geholfen hat, alte Traumata loszulassen und neue Energie zu finden. Lass Dich inspirieren! 🌺 #Transformation #Podcast #Gesundheit Wenn Du mehr erfahren möch…

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#193 - Ein Weg aus Selbstverletzungen: Geschichten aus der Praxis 10:35

1M ago10:35

10:35

❤️‍🩹 "Selbstverletzungen sind ein wachsendes Tabuthema, das nicht ignoriert werden darf." In der neuesten Episode von "My Hands" teilt Bettina Roschewitz bewegende Geschichten von jungen Menschen, die mit Selbstverletzungen kämpfen. Es ist an der Zeit, hinzusehen und Unterstützung zu bieten. 🎧 Jetzt anhören und aktiv werden! Wenn Du mehr erfahren m…

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#192 - Live Q&A: Blasenschwäche und Fragen rund ums Strömen 17:53

1M ago17:53

17:53

🌀 *Der Zusammenhang von Körper und Geist!* 🌀 Wusstest Du, dass unsere körperlichen Symptome oft tiefere seelische Ursachen haben? In unserem Kurs zeigen wir dir, wie Du diese Zusammenhänge erkennst und transformierst. Lass Dich inspirieren und schau dir unser Video an! ✨ #KörperGeistVerbindung #JinJinJutsu #Gesundheit #Energiefluss Wenn Du mehr erf…

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Schüchterne Kinder | 96 16:51

1M ago16:51

16:51

Viele Eltern, Lehrer:innnen und Coaches kennen das Problem: Schüchterne Kinder. Aber woher kommt die Schüchternheit überhaupt? Das ist nicht so einfach zu beantworten, denn Schüchternheit ist vielschichtig! Wie man damit umgeht, möchten wir daher heute besprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter alle…

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#191 - Schulterschmerzen - warum werde ich sie nicht los 9:54

1M ago9:54

9:54

🔍 Hast Du auch hartnäckige Schulterschmerzen, die einfach nicht verschwinden wollen? In der neuesten Episode des My Hands Podcasts gehen wir den Ursachen auf den Grund. Lass uns gemeinsam herausfinden, was Du trägst und wie Du Dich davon befreien kannst. Höre jetzt rein und teile Deine Gedanken! 🎧 #MyHandsPodcast #Schulterschmerzen #Gesundheit Wenn…

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#190 - Jin Shin Jyutsu Meditation - Loslassen und Dich von Deinen Ängsten befreien 16:33

1M ago16:33

16:33

Möchtest Du lernen, wie Du Deine Ängste liebevoll annehmen und nach und nach auflösen kannst? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge anhören. In dieser Folge führt Dich Bettina durch eine wundervolle Meditation, bei der Du lernst, loszulassen, auszuatmen und zu entspannen. Du übst dabei, Kontrolle abzugeben und Hingabe zuzulassen. Nimm Dir Z…

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#189 - Wenn keiner mehr an Heilung glaubt - Interview mit Louisa 35:02

1M ago35:02

35:02

🌟 *Heilung ist möglich!* 🌟 In der neuesten Folge von My Hands erzählt Louisa von ihren Erfahrungen mit chronischen Erkrankungen und wie sie durch Jin Shin Jyutsu neue Hoffnung gefunden hat. Ihre Geschichte zeigt uns, dass wir nicht alleine sind und dass es immer einen Weg gibt! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich di…

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#188 - Live Q+A: Innere Ruhe finden: Ursachen und Lösungen für besseren Schlaf 18:14

2M ago18:14

18:14

🌟 *Innere Unruhe verstehen* 🌟 Innere Unruhe, Einschlafprobleme oder Durchschlafstörungen sind komplexe Themen, die oft unterschiedliche Ursachen haben. Es gibt nicht die eine Lösung! Statt Symptome einfach wegzuströmen, sollten wir uns die Zeit nehmen, die Wurzeln unserer Unruhe zu erkennen. Was sind Deine Erfahrungen? Hast Du auch schon einmal ver…

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Nachtragend sein | 95 29:48

2M ago29:48

29:48

Das kennen wir alle: Man streitet sich und dann ist der andere danach stundenlang, vielleicht tagelang sauer auf einen. Dann wird nicht miteinander geredet, geschmollt und ein schlechtes Gefühl gemacht. Wie lernt man, weniger nachtragend zu sein? Darüber wollen wir heute sprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Komment…

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#187 - Die Weisheit der Finger: Däumelines spannende Kindergeschichte 11:46

2M ago11:46

11:46

👶🌳 Kinder und Selbstheilung – eine perfekte Kombination! In der aktuellen Podcastfolge von "My Hands" geht es um die bezaubernde Geschichte von Däumeline, die zeigt, wie Kinder durch die Kraft ihrer Hände gestärkt werden können. Höre jetzt rein und teile die Freude mit Deinen Kindern! 💛 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und scha…

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#186 - Emotionales Essen überwinden: Dein Weg zur Kontrolle 11:41

2M ago11:41

11:41

Hast du das Gefühl, dass Essen dein bester Freund ist? 🍽️ In der aktuellen Folge des My Hands Podcasts beleuchten wir die Ursachen und Lösungen für emotionales Essen. Viele haben eine lange Diätgeschichte und erkennen erst spät, dass sie emotionale Esser sind. Lerne, wie du deine Ohnmacht kontrollieren und dein Wohlbefinden zurückgewinnen kannst! H…

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#185 - Deine Auszeit: Atemmeditation für Körper und Geist 14:25

2M ago14:25

14:25

🌟 Entdecke die transformative Kraft der Atemmeditation! In der neuesten Episode meines Podcasts "My Hands" lade ich dich ein, gemeinsam mit mir eine Reise zu deiner inneren Ruhe zu erleben. Lass uns die Stille finden und uns mit unserer Atemessenz verbinden. Bist du bereit für diese spannende Entdeckung? Höre jetzt rein! 🎧 Wenn Du mehr erfahren möc…

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#184 - Jin Shin Jyutsu ist für mich die Reise zu mir, in die Tiefe meines Seins 42:19

2M ago42:19

42:19

✨ Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben! Bettina und Franziska diskutieren in der aktuellen Episode von "My Hands" die Bedeutung, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Erfahre, wie du durch Jin Shin Jyutsu mehr für dich selbst tun kannst und entdecke die Kraft der Selbstliebe! 🌿💖 Hier der Link zu Franziska: https://pandeia.ch W…

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Wie du dein Kind vor fiesen Angriffen schützt | 94 22:03

2M ago22:03

22:03

Als Mama oder Papa will man ja sein Kind bestmöglich schützen. Denn wenn man sieht, dass es sich verletzt hat, dann leidet man ganz schön mit. Auch vor psychischen Verletzungen, die zum Beispiel bei Mobbing entstehen, wollen wir sie bestmöglich schützen. Wie geht das? Darüber sprechen wir heute. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagra…

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#183 - Live Q&A: Jin Shin Jyutsu für ein gesundes Leben 18:30

2M ago18:30

18:30

🌟 Entdecke die transformative Kraft deiner Hände! In der neuesten Folge unseres Gesundheitspodcasts "My Hands" beantwortet Bettina Roschewitz Fragen die Teilnehmer des "Jin Shin Jyutsu lernen" gestellt haben. Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Höre jetzt rein und teile deine Gedanken! 🎧 Wenn Du…

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#182 - Was hilft meiner Lunge: Einfache Übungen für jeden Tag 8:50

2M ago8:50

8:50

🌬️ *Die Kraft der Atmung: Ein Schlüssel zur Gesundheit der Lunge* 🌬️ In der neuesten Episode des My Hands Podcasts sprechen wir über die zentrale Rolle der Atmung im Jin Shin Jyutsu. Entdecke, wie gezielte Techniken deine Atemwege stärken und chronische Lungenerkrankungen unterstützen können. Höre jetzt rein und atme tief durch! 🎧 Wenn Du mehr erfa…

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#181 - Heilung von Verlustängsten mit Jin Shin Jyutsu 14:28

2M ago14:28

14:28

💔 Verlustängste können tief verwurzelt sein und unser tägliches Leben stark beeinflussen. In der aktuellen Episode von "My Hands" beleuchten wir drei berührende Geschichten, die zeigen, wie wir mit diesen Herausforderungen umgehen können. Entdeckt neue Perspektiven und lasst euch inspirieren! 🌈 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast …

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#180 - Meditation von Kontrolle zur Hingabe: Entspanne und Heile deinen Geist 13:10

3M ago13:10

13:10

🌟 Kontrolle oder Hingabe? In der neuesten Episode von My Hands, lade ich dich ein, mit mir auf eine transformative Reise zu gehen. Entdecke, wie du durch Hingabe und Akzeptanz zu innerem Frieden gelangen kannst. Lass uns gemeinsam lernen, die Kontrolle abzugeben und unser volles Potenzial zu entfalten. Höre jetzt rein! 🎧✨ Wenn Du mehr erfahren möch…

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Das Mobbingfreie Biotop | 93 21:00

3M ago21:00

21:00

Ich bin der festen Überzeugung, dass man Mobbing bereits an der Wurzel bekämpfen kann. Wenn wir mobbingfreie Biotope erschaffen, können wir eine Welt ohne Mobbing bauen. Es geht hier um ganz viel sinnvolle Prävention. Wie das am besten gelingt, erzähle ich heute in dieser Episode. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Komment…

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#179 - "Mit Jin Shin Jyutsu lebe ich Selbstermächtigung, Wertschätzung und Respekt" 32:08

3M ago32:08

32:08

🌈 *Die Kraft der Selbstfürsorge* 🌈 Tülay und ich diskutieren die Bedeutung der Selbstfürsorge und wie Jin Shin Jutsu dabei helfen kann, sich selbst besser zu verstehen und zu akzeptieren. Hört euch unser Gespräch an und entdeckt neue Wege zur Selbstfürsorge, die euch auf eurem persönlichen Wachstum unterstützen! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abon…

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#178 - Jin Shin Jyutsu ist nicht nur ein Weg, es ist eine Berührung der Seele 32:55

3M ago32:55

32:55

In dieser Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", tauchen wir tief in die Mutmach-Geschichte von Manuela ein, die Dich auf ihre außergewöhnliche Reise zum Jin Shin Jyutsu mitnimmt. Erfahre, wie Manuelas einzigartiger Weg sie tief berührt hat und welche besonderen Momente sie auf dieser Reise erlebt hat. Von intensiven persönlichen Begegn…

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Herausforderung Zwillinge meistern - Interview Ilka Poth I 92 38:03

3M ago38:03

38:03

Wie erzieht man eigentlich Zwillinge richtig? Behandelt man sie komplett gleich oder braucht es individuelle Aufmerksamkeiten? Für diese Frage haben wir uns heute Zwillings-Expertin Ilka Poth eingeladen, die uns über diesen speziellen Fall der Erziehung aufklären wird. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter…

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#177 - Jenseits der Symptome: Jin Shin Jyutsu und die Kunst der Selbstheilung 6:03

3M ago6:03

6:03

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Jin Shin Jyutsu, einer faszinierenden Praxis, die uns lehrt, uns selbst zu erkennen und zu heilen. Du wirst erfahren, was Jin Shin Jyutsu wirklich bedeutet und warum es nicht nur darum geht, das richtige "Energieschloss" zu finden, um Symptome zu lindern. Vielmehr ist es eine Reise der …

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#176 - Ein neues Kapitel begann: Bettinas Weg zur Jin Shin Jyutsu Lehrerin 15:17

3M ago15:17

15:17

Bist Du bereit, in die aufregende Welt des Jin Shin Jyutsu einzutauchen? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge hören! Hier erzähle ich Dir ganz offen von meinen ersten Erfahrungen als Jin Shin Jyutsu Lehrerin und wie es dazu gekommen ist, dass Pascal und ich seit 2008 gemeinsam die Jin Shin Jyutsu Ausbildung anbieten. Ich kann es kaum erwar…

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Interview Manuel Burzler | 91 22:34

4M ago22:34

22:34

Manuel Burzler arbeitet bei "Healversity" und kann uns deshalb heute einen spannenden Einblick in die transgenerationale Epigenetik geben. Er erklärt, wie man mithilfe des Wissens über unser menschliches Genom herausfinden kann, wie unsere Kinder lernen und wo ihre Schwierigkeiten liegen könnten. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagr…

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#175 - Atem und Heilung: Tiefere Einblicke in Jin Shin Jyutsu 19:26

4M ago19:26

19:26

Tauche ein in die fesselnde Welt des Jin Shin Jyutsu in dieser besonderen Podcast-Episode, in der wir die transformative Kraft des Atmens erkunden. Entdecke, wie Jin Shin Jyutsu, eine Kunst, die weit über konventionelle Atemtechniken hinausgeht, Dir helfen kann, ein neues Level an Wohlbefinden und Gesundheit zu erreichen. Bettina führt Dich durch d…

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#174 - Werde Experte für deine eigene Gesundheit mit unserem Jin Shin Jyutsu Lernprogramm 8:35

4M ago8:35

8:35

Bist Du auf der Suche nach einer Möglichkeit, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eigenverantwortlich dauerhaft gesund und glücklich zu sein? Dann solltest Du unbedingt unsere Podcastfolge hören! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du Jin Shin Jyutsu lernen kannst und öffnen die Türen zu unserem Lernprogramm. Wusstest Du, dass bereit…

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Mit Kritik umgehen | 90 21:58

4M ago21:58

21:58

Hast du auch Schwierigkeiten, mit Kritik umzugehen? Brodelt es direkt in dir, wenn jemand Kritik an dir äußert? Vielen Leuten geht es so! Und manchmal kann Kritik auch in Mobbing umschlagen. Darüber möchten wir heute sprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im M…

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#173 - Ich folge mit Jin Shin Jyutsu meinem inneren Ruf 27:55

4M ago27:55

27:55

In dieser Podcast-Episode von „My Hands“ führt Bettina ein herzliches und tiefgehendes Interview mit ihrer Gästin Stella. Stella teilt ihre persönliche Reise mit dem Jin Shin Jyutsu, beginnend mit ihrer Suche nach Heilung und Selbstentdeckung nach einer schwierigen Beziehung. Sie beschreibt, wie sie zunächst durch eine Therapeutin mit Jin Shin Jyut…

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#172 - Jin Shin Jyutsu praktisch: Tiefere Einblicke in das tägliche Strömen 22:38

4M ago22:38

22:38

Willkommen zu einer besonderen Ausgabe des My Hands Podcasts! In dieser Folge präsentieren wir etwas ganz Besonderes: die Aufzeichnung unseres Live Q&A, direkt aus unserem Jahresprogramm. Hier hat Bettina live auf die Fragen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer geantwortet. Wir haben einige der interessantesten und lehrreichsten Momente für euch …

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#171 - Ich wußte, es muss einen anderen Weg geben, um gesund zu werden. 25:20

4M ago25:20

25:20

In dieser inspirierenden Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", entführt uns Bettina in die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu. Gemeinsam mit ihrer Gästin Simone tauchen wir in die tiefe Verbindung ein, die durch diese alte Heilkunst entstehen kann. Simone teilt ihre persönliche Reise zum Jin Shin Jyutsu, eine Reise von Krankheit zu…

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#170 - Bettinas Geschichte – Wie Jin Shin Jyutsu bei Hashimoto half 12:33

4M ago12:33

12:33

Bettina spricht in dieser Podcastfolge über Ihre Heilungsreise mit Hashimoto. Sie erzählt schonungslos offen von Ihren Symptomen und psychischen Zuständen, bevor sie mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu die Diagnose bekam. Du wirst mitgenommen auf Ihre unbeschreibliche Reise zurück in ein kraftvolles, angstfreies und glückliches Leben. Lass Dich inspirier…

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Smartphones & Social Media | 89 30:42

4M ago30:42

30:42

Heute können wir nicht mehr ohne Smartphones, soziale Medien und das Internet. Viele Kinder besitzen eigene Geräte und verbringen viele Stunden am Tag am Handy. Was macht das mit unseren Kindern? Darüber wollen wir heute sprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal …

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#169 - Heilung durch Jin Shin Jyutsu: Drei inspirierende Geschichten 16:46

5M ago16:46

16:46

In dieser inspirierenden Folge von „My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast“, führt Bettina durch drei tief berührende Heilungsreisen, die das transformative Potenzial von Jin Shin Jyutsu beleuchten. Erfahre die Geschichten von drei Menschen, die trotz schwerwiegender Herausforderungen und oft nach vielen Jahren des Leidens und der Isolation, durch J…

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#168 - Jin Shin Jyutsu: Ein Weg aus der Krise der Erwartungshaltung 20:42

5M ago20:42

20:42

In dieser Episode erkundet Bettina das allgegenwärtige Thema des inneren Drucks und der Erwartungshaltungen, die viele von uns tagtäglich spüren. Durch eine meditativ angeleitete Strömsequenz des Jin Shin Jyutsu lädt sie die Zuhörer ein, die Wurzeln ihrer eigenen Erwartungen zu erforschen und zu verstehen, wie diese tief sitzenden Überzeugungen ihr…

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#167 - Mit Jin Shin Jyutsu fand ich den roten Faden in meinem Leben. 24:13

5M ago24:13

24:13

In dieser inspirierenden Episode von „My Hands“ taucht Bettina tief in die Welt des Jin Shin Jyutsu ein und führt ein herzliches Gespräch mit Tini, einer faszinierenden Frau, die ihre persönliche Reise durch die Entdeckung und Praxis dieser alten Heilkunst teilt. Tini erzählt, wie sie nach gesundheitlichen Herausforderungen und beruflicher Unzufrie…

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#166 - Beckenbodenschwäche überwinden: Effektive Übungen und Tipps 6:11

5M ago6:11

6:11

In dieser Podcastfolge spricht Bettina über ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber oft missverstanden oder ignoriert wird: die Beckenbodenschwäche. Viele Frauen erleben Symptome wie unwillkürlichen Urinverlust beim Niesen oder Sport und schieben es auf das Alter oder erbliche Faktoren. Die Folge geht tief in die Gründe und die weitreichenden Fo…

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Die besten Tipps zur Konzentrationsfähigkeit | 88 31:51

5M ago31:51

31:51

„Pass doch mal besser auf! Konzentrier' dich mal!“ – solche Sätze hören unsere Kinder ganz oft. Die Konzentration von Kindern ist ein spannendes Thema, welches man am besten ganzheitlich angehen sollte. In dieser Episode soll es deshalb um die Konzentration bei Kindern gehen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da…

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